但是，一些研究表明，作為一個整體，我們的夢實際上可能就是慢鏡頭的夢。瑞士伯爾尼大學的心理學家丹尼爾-俄拉契尓做了一個實驗來分析睡眠時的大腦活動，以觀察大腦對夢中行動的反應。如果你夢見自己在奔跑，是不是意味著你的大腦中和奔跑相關的部分在做出相應的反應?

為了測量大腦活動，他選擇做清醒夢的人進行實驗，這些實驗者都能控制他們的夢境活動。

丹尼爾要求他們完成一項活動，受試者在夢中完成這項活動要比在現實生活多花一半的時間。

雖說如此，為何夢中的“慢動作奔跑”如此普遍呢？心理學家和夢境專家伊恩.華萊士說：“這種現象很普遍，但也不是人人都如此。”他說，“我分析了我的客戶們近20萬個夢，最平常的夢境中‘慢動作奔跑’排在第55位。人們也在很多的夢中是以正常速度甚至超快的速度運動的。當你加快腳步，這是你將在夢中飛行的前兆。”

分析了數以萬計的夢後，他認為夢中慢動作般的拉扯感是有原因的。 “你的腿是你生活前進的驅動和代表，如果你感覺你的腿行動遲緩，那在現實生活中定是感到有什麼在阻礙你進步。”如果你相信解夢的話，那麼夢中你戲劇化的緩慢衝刺可能就是你日常生活的折射。

因為人們即使沒有故意想去做清醒夢，他們也還是會有做這種夢的體驗，俄拉契尓的調查結果很可能就是最說得通的理由了。雖然你不知道，你的夢卻因你清醒的意識而放映的格外慢。現在你知道原因了，那你的下個夢可能就不會再感覺像夢魘。

那是你的心裡出問題了！你是一個生性有些膽怯的人！現實中有些事讓你產生恐懼，造成你一直想要逃脫的想法！所以夢中的你總是會夢到有人一追你，你下意識的不斷奔跑逃避，心裡的結解不開夢中的你又如何逃脫！你需要勇敢面對現實，多與親人朋友溝通相處慢慢釋放自己心靈，這樣心靜了夢自然就消失！其實我們夢裡不是跑不跑的快的問題是我們心裡就已經被束縛了！希望對你問題有幫助！

做夢是自從有了人類後就有了一種思維活動，人為什麼會做夢？對這個問題眾說紛壇，莫一是哀，其實在史前文明創造的人類的時候就專門做了這個方面的設計，目的是為了讓高階人類更好地監護人類和教育人類，特別是對高階人類將為以重任的人常常採用託夢方式提前給他有所暗示，啟示和明示，使他們對即將做的事情有一個事先的思想考慮和準備，還有對一些自私過分或以犯罪的人，給他們嚴厲的警告，做夢高階人類則是順其自然，不多幹預。不過有時候也對一些人及時敲打，以防失控，這就是做夢的由來。對於小孩特別的是三歲以下的小孩，高階人類根據他的實際情況，常常透過他的夢境逗她玩，幫他成長，啟發聰明，培養他的自主娛樂能力。下面說說幾種夢境，許多人晚上做夢常常有一種急死了境況，什麼事急死了？列如急得趕不上車，跑呀，跑呀，眼看就要到了車跟前了，還是沒趕上，唉！真是急死人了。再如尿憋得人到處找廁所就足尋不見，有時兩腿夾緊，到了馬上就要尿出來的程度，真是急死人了。又如考試，在考場上看一個題不會做，再看一個題還是不會做，一看手錶，啊呀，時間都快到了，怎麼才做了這麼一點，還有那麼多的題不會做，真是急死人了。還有朋友，親人託你辦的什麼事，你早已答應什麼時間一定完成，但後來由於情況發生的變化，眼看到了原定們時間了，還是不成，真是不好意思，把人急壞了，如此等等，真是舉不勝舉。為什麼會有急死了這種感覺呢？這是由於晚上人入睡後，在神經進入放鬆休息的過程中，有一小部分的神經繃得很緊，而周圍放鬆的神經不能協調放鬆，反差太大，於是形成了人們的急死了的這種感覺。解決方法，用左手掐住右手，主要是掐住右手的大拇指，這樣掐幾分種，就容易避免這種現象了。從科學用腦的角度上講，就是右半腦少用些，左半腦多用些。問題是一般人在用腦子時自己不好掌握怎麼多用或少用左，右半腦，這裡告訴人們的方法，如果理性思維多了，就是用左腦，如果是操作性的具體的技能快的事，主要是用右腦，你如果想避免急死了的夢境，就在白天多用左半腦，少用右半腦，就是說白天多幹些“大道理”方面的事，晚上就不容易遇上急死的情況，急死了，總是和想做的某件具體的事情有關。氣死了，一說氣死了，有人馬上就氣的要牙切齒，為什麼會這樣呢？這些人的慾望太重了，私心太重了，老子天下第一，什麼都依靠著我，要不然我就饒不了你，這種心態的人晚上做夢不氣得死去活來才怪呢！你氣啥，誰讓你生這個大氣，是你自己，不是別人。在古老野性猿在吃食物時常常是咬牙切齒，生怕自己吃的少，這種貪婪性在一些人的腦子裡影響太深了，人啊！貴有自知之明，人們要知道你做氣死了的夢不是好事，它是警示你自我改造還差得很遠，除此之外，別無他意。對這些乏自知之明，老是埋怨別人的人，所以史前文明高階人類在她他睡覺時，給他一些刺激素，當他睡到一定的時候，就必須會夢見氣死的內容。人群中常見的氣死了的表現大約是，和人爭吵時，總想佔上風，但結果別人有理佔了上風，他內心不服，常常發生豈有此理的心聲，所以就容易做這方面的夢。在物質利潤分配時，自己總想佔別人的便宜多要一點，實際上人家是公平分配了，但他老帶著自私的眼鏡，總是因為人家整他，虧他，害他，故意給他分的少，和他過不去，這樣晚上不安寧，就容易做氣死的夢。“霸權”思想嚴重，在人事交往中，總是要指揮一切，順我者昌，逆我者亡，客觀結果呢？常常事與願違，這樣晚上睡覺更容易做氣死的夢。作氣死的夢的原因是人晚上睡覺時，大腦部分腦細胞都抑制了，放鬆了，而少數腦細胞是那些“完頭鬼腦”，“自私旺盛”的細胞不休息，他要“施報復”，嫌他在白天吃了虧，欺人，壓人的目的沒達到，晚上就出來興風作浪。避免方法，從根本上說要增加自我修養，另外用手揉一揉。“囟門”（既額頭上部囟，念xin）用熱毛巾敷“囟門”地方。還有嚇死了，一說嚇死了，馬上就有人兩腿發抖，滿臉變色，滲出冷汗，十分恐懼。為什麼呢？這是因為有些人做了虧心事，做了見不得人的事，或將計劃做了一些缺德的事，害人的事，對這類人史前文明給他的思維活動中加了一種“變型素”，目的是讓他透過夢境對已經做錯了的事，有的是犯了小罪能幅然悔悟，立馬改正，對什劃將要乾的壞事能來急剎車，就是過去佛家說的“放下屠刀，立地成佛”，這就是史前文明高階人類“施威以教”的方法。夢境一般表現為，有的人夢見被老虎，狼追上了，跑得上氣接不了下氣，嚇壞了。有人夢見從懸崖上跳下去了，這下可粉身碎骨了，有的是從高處掉下來了，死定了等等。有的人夢見被他人害死的人活過來了，想報仇了，他嚇的沒地方躲藏等。人在睡夢的時候，大腦細胞要放鬆了，休息了，但有一部分細胞是帶“邪氣”的細胞，他做了或準備做一些歪門邪道的事，見不得人，就要躲藏，東跑西竄，這樣的人就會做惡夢。解決辦法，當然還是得遵紀守法，加強修養。別外，可用手在自己的腦後門拍一拍，這樣會有幫助。樂死了，做夢的人總喜歡夢的內容是快樂的，歡樂的，高興的，享受等等。人們常說日有所思，夜有所夢，人逢喜事精神爽，這下認識是有道理的，不過從高階人類來講不這麼考慮，史前文明高階人類看到一些人白天愁眉苦臉，心事重重，悶悶不樂，唉聲嘆氣，灰溜溜的，這樣既損害了健康又無濟於事，而且這其中不少是心善之人，對於這部分的人史前文明高階人類很是同情，想幫她走出困境，使她能面帶笑容，開心的工作，於是給他思維中新增一些“興奮素”，把腦中所有的細胞的積極功能都啟用，這樣在夢中她就心花怒放，喜眉笑臉，津津樂道。一般的夢中的具體內容大約有，好多人喜歡他，有時還給他披紅戴花。在表彰大會上，領導給他發獎牌，獎狀格獎盃，高興的他合不上嘴。有的是莊稼豐收了，有的是工作任務完成了，實驗成功了，打了勝仗了，升學考試了等等屬於心想事成的情景。親人會見，心上人歡聚，人們地球人類開玩笑說的半夜娶媳婦一一淨想好事就屬於這一類。這不僅僅是是史前文明教育人和管理地球人類的人們的一種辦法也是史前文明關愛人們身心健康的重要措施之一，還是史前文明支援和協助人們搞好學習，工作和過好生活的一種有效的方法。這就是史前文明對夢的一種境界的有效的規律。希望大家能理解。謝謝！