適應當地語言環境，可以從以下幾個方面入手：

1，自學英語，從易到難，從日常生活用語開始，這樣會對生活帶來極大的便利，也可減輕陌生感帶來的心理壓力。

2. 交當地以英文為第一語言的朋友，以促進對當地文化的熟悉和了解，增加詞彙量和對當地俚語的掌握，利於深一步的社交，擴大社交圈。

3. 找一份當地的工作。懂得當地工作文化各種潛規則，融入社會。

4. 放鬆心情。人到中年，已經形成自己的世界觀和各種生活，社交習慣，開始的不適應是正常的，給自己一段適應時間，不急躁，不焦慮。

有專門的語言學校。如果你平常愛串門交友，那在語言學校裡能交到各類朋友。如果你平常就宅，那根本不需要學語言，買個翻譯機就好，應急用

您好 我在美國生活 已經成家定居了 爸媽在國內 其實站在兒女的角度來說 都希望爸媽過來團聚 一來是想念父母二來也感受一下異國生活 語言確實是一個問題 但也不是最大問題 我覺得無論多大年齡 都不要放棄自己 在美國還有英文學習班畫畫班 也可以有自己的活動去附近公園走走 去游泳健身 最重要的問題時學會自己招找事情做 豐富自己的大腦和業餘生活 這樣也防止大腦退化又可以看到不同的文化知識 不要覺得有壓力 無論年齡多大 都要學會挑戰自己 人類的潛能是無限的 否則每天在家裡等著子女回來 孩子壓力也大 你也過的無聊

歐美加澳洲都是住在農村裡，城市就是農村，因此人們之間都來往很少的，會不會英語都區別不大，會英語也就是日常生活吃喝拉撒，接個電話，收發個信件，報個警啥的方便，其餘用不上。

人到中年，女兒在國外，要跟去那裡定居，不會英語，過去後要如何適應當地無語言環境呢？對於這個問題，我想對你說，如果你到了你女兒那兒，你不會英語，如果讓你這樣的年齡再去學習英語，可能困難吧！如果你的英語不會，到了英語國家，可能你將寸步難行。為什麼說當地語言特別重要呢？首先，你要看報紙電視，可報紙電視是英語語言和文字，你既看不懂又聽不懂，這是第一大難題；第二，就是出門，你看到的公交車站牌都是英語標識，你是無法識別的，就是公交車來了，你也不知道你要去什麼地方，英語看不懂呀！司機、購票員都只說英語，你也只能乾著急既不會說又無法交流呀；第三，你到你女兒家了，總不能全蹲在家裡吧，總要買菜買生活用品或購買其他物品吧，可那物品都是英語標識，它認識你，你可無法認識它呀，你沒有英語基礎，怎麼去和賣菜的、售貨員進行交流呀？第四，你在你女兒家肯定長住了，總要交往包括鄰居在內的一些朋友吧，可沒有英語基礎怎麼和別人進行交流呀？如果沒有朋友交流，你會更加孤獨寂寞的……總之，你到你女兒那裡長住生活在那兒，只要你無法學會英語就會寸步難行！我想告訴你一個真實的案例吧，天津有一對老年退休教師，有一個兒子在美國讀書，他們的兒子後來也在美國就業並結婚成家了。他們夫妻倆就這麼一個兒子，兒子媳婦也盛邀他們到美國和兒孫們一起生活。可當去了美國後，前15天還算高興，有一種新鮮感，自我感覺良好。可到了半月後，就遇到了語言不通的尷尬，不會英語寸步難行，報紙看不了，電視看不了，公交車坐不了，買菜買不了，與人交流不了……由於這些因素導致家庭關係日漸緊張。而天津這老倆人都是上過大學的老一代大學生，而且老倆人退休前都在天津實驗中學任教。對於這樣的知識分子都無法學會英語，無法適應美國那英語環境的生活，最後因為家庭矛盾導致公媳兩死的嚴重悲劇！致使這個家庭跌進了萬丈深淵。……對於你能否適應？我只能說到這兒，就看你能不能適應那裡的生活環境了，還是你自己選擇吧！

住在華人區，悉尼的Chatswood, Eastwood, Burwood, Campsie等區華人很多，都不用說英語。墨爾本也有很多華人區。

我每年一半時間在泰國，女兒在泰國上學。說到這個問題，我覺得國人是因為習慣了一直以來的生活方式，害怕改變，害怕語言不通，害怕寂寞……國人喜歡群居，大部分人都喜歡熱鬧，突然到了國外，發現因為語言不通，不會開車，兩眼一摸黑，突然就變成了孤獨者[捂臉]其實我覺得，人最重要的是改變心態，國外的生活都是比較平靜的，和家人一起幾乎是生活的全部，平時孩子上學，我會處理很多家務，打理花園，研究好吃的，保證孩子的健康成長。空餘時間，可以學習語言，休息天可以跟孩子去逛逛吃吃，生活規律而健康。而跟國內的聯絡，也就是吹吹牛，關心一下親人朋友的健康等，現在科技發達，翻譯軟體很多，溝通不是太大問題，還有，必須學會開車，去市場採購等就方便多了。如果不會開車，摸清楚坐車路線，計劃好生活用品採購，也不是難事。所以，就看你想不想呆，如果老是惦記你原來的方式，那是無法改變的！

如果住在唐人街就方便很多，不用英語，離超市比較近，一切方便。也不用學英語，不用開車。就像紐約法拉盛，想念家鄉了就去上海豫園去吃小籠包青團等等，朋友一叫就出來。

也有朋友的父母來照顧孫輩住一段時間，就在家裡，有時週末一起出去玩一下。如果自己有駕照就方便很多。

我63歲了找了美國老公小8歲，住長島，經常去法拉盛唱歌吃飯看風景

到了新的環境第一就是與當地人打交道，語言就是工具，要學加練。學習和年齡沒關係，放下心裡的包袱，想學沒什麼學不會的。另外，和孩子也沒太多關係，總不能做孩子的跟屁蟲吧？自己掌握語言有了當地的生存生活能力孩子也會高看你一眼，而不是足不出戶買菜坐公交都要靠孩子。問題出在自己身上，想明白後下定決心輕裝前進，真正好好學的話一年就生活沒問題了，即便就是學不下來也不後悔，體驗過，嘗試過。沒啥可糾結的。

咱倆情況類似，想女兒就去國外住一段時間，大部分時間還是呆在國內舒服。

養老也不需要靠女兒，給自己配置了養老社群，老了住進那裡和一群同齡人談天說地，其實也不錯。

不知道你說的國外指的是哪裡，如果是比較熱門的留學國家，尤其是英語國家基本都有華人區，可以先找一個華人區過渡一下。一般當地都有成年人的語言班，例如我現在在德國，這裡就有非常便宜的語言班，一般都是那些移民、難民跑到這裡來學的。在美國也有社群大學這樣的地方，學費非常便宜如果你有綠卡的話。學語言還是要學的，不能一直依靠自己的女兒，這樣對自己的生活、交朋友都非常方便。

你去了就和國內一樣生活了，中國咋過國外就咋過，在國內你也不可能想和誰交流就能說上話。

真忘了在美國，新加坡居住。

中年人了還不知好歹，去了就知道多傷心了。別為了那點虛榮跑去和孩子湊攤了。首先去孩子家住就是違背常規的。還在國外，自己一點基礎沒有，何以立身？期望女兒女婿孝敬您，做夢去了吧。他們有那心，也沒那精力。覺得話糙，就去試試。您連自己看個病都去不了。幹啥不得閨女女婿領著，跟先天痴呆似的。給國內親戚朋友腳著有面子是吧？有本事自己去國外，帶孩子去是正路。你弄反了。

這位朋友，你好！你的問題我非常理解，因為與我碰到的情況一樣，我也曾經糾結過，並嘗試了過去生活了一段時間；不懂英語一般生活上都不是問題，如果你會開車，那就更方便了！

不知道你的女兒是在哪一個國家？我女兒是在加拿大多倫多，那裡有幾十萬的華人，中國超市很多，幾乎各行各業都有中國職員，去銀行、看病、等等，不懂英語也無所謂，大部分政府機構都會提供專人為你當翻譯，所以都不是問題！並且政府有免費英語補習班給你學英語！

但是我反而覺得，在我們這個年齡段，要離開熟悉的生活環境，離開所有幾十年的鄰居、同學、朋友，在國外生活就會覺得單調、孤獨得多。我覺得這問題是與個人的個性、價值觀取捨有關。以我個人而言，我覺得孩子已經成年，已經獨立了，是我們該放手，讓他們自己闖天下的時候；有時我覺得，有我在反而給孩子一種無形的負擔，可能對他們的發展造成障礙！所以我最後還是決定回國了！

哪啥，這樣問題我答可說是恰到好處，我女兒異國他鄉的，十多年了，我們己是年輕的老銀了。我們辦十年簽證，隨時可以走。

語言不通雖是麻煩，但是不是結果。我沒啥英語會話能力，更談扯不了啥水平。只是三兩個月居住來去匆匆的，沒有感覺生活因為語言受到影響。

我去澳洲一下飛機，先去超市買菜，買肉買水果，買牛奶...，買肉時，我眼睛對肉分類解析度很高，用最笨辦法記住，豬和牛英文字母打頭就行了。我還買過大塊排骨，實在太大了，腦子突然閃過英語“一半”管用了，話一出，那邊大刀一割，OK了。

我覺的世界上所有不同的語言其實都是勞動創造的，我就學會一點獨具生活常用單詞，剩下就是智慧形體語言了，還是有用的。在澳洲小便利店，靠形象語言自助一杯卡布奇諾咖啡（1澳元）中午所有三名治麵包都半價（學會看櫥窗打廣告折扣說明）女兒見我們比他們澳洲人還精明，通常街頭咖啡是4.5澳元，也學會了。

我們自己在商場購物，走遍了世界，商家不怕語言不通，怕是沒錢。都會主動召呼。結賬時看收銀臺電子顯示屏數字就是了。而且澳洲許多商家都是允許無條件退貨。我們常常自己靠形象表達去退貨，沒有問題。

雖然如此，我真的需要學習一些應知應會英語了。雖然年紀大了（65歲銀），我發現學習，不斷學習才是我們最大最美養生，你會莫名發現世界人與人，物以物最奇妙關糸，妙不可言。要學習英語，為現在興趣去努力在不晚。誰知道誰會比我這醒悟更晚的人，還怕什麼呢。如果我決定在那生活，學習是必須的。

我為自己創造快樂去學，相信別人都會有快樂需求目地。在飛機上，我知道澳洲有一款啤酒（無糖姜啤酒），我好歹記住了。但是因發音不標準，居然空姐還是給我一瓶普通啤酒，我一生氣，決定認真的學習了。自愛，自尊，老了不招討厭，還要從自學開始。相信，一切努力都會最好時侯。

2 善用工具。

現在翻譯App也好，專門的儀器也好都很成熟了，不妨來一個。即使翻譯得離信達雅還有一段差距，但溝通一般來說還是沒問題的。

3 如果去的是加拿大、澳洲這些華人聚集的地方就更沒必要擔心了。華人多得你都要產生錯覺了。

4 日常生活透過以上三條加上比劃，就能搞定，專業事宜比如就醫、法律援助等可以請個翻譯。在澳洲如果有身份的話是可以申請免費翻譯的。

總之，不用太擔心。想想外華人學箇中文那麼難都敢來中國，咱怕什麼啊。但想要融入當地文化可就難了。不止是語言，更多的是歸屬方面的問題，一代兩代人都難以解決。

祝一切都好！

人才中年，學習能力還是很強的，只要願意，學習一些日常英語肯定不是問題，我認識的不少老人都在學。

在美國，一些圖書館、教會或者大學都有一些免費的、給外華人的英語口語課，有的課還專門針對中老年人的。上這類英語課既是社交，也是學習，學習語言，瞭解文化，幫助你更好的融入。

當然，也要看在哪個地方了。如果在洛杉磯、舊金山等華人聚集區，不懂英文完全問題。朋友家在洛杉磯，她父母不懂英語，去洛杉磯生活沒有一點問題，很多街名、店名都是中文，到銀行、餐館、郵局等都講漢語，他們沒有 一點不適應。

另外，也可以藉助一些翻譯機。我的師母六十五歲，從大學退休後去美國兒子家住、旅遊。她會講英語，在同齡人中算比較好的，但是因為長期不用，只是會基本的交流。她去博物館、圖書館等地方時，就帶了翻譯機，講不清楚時就用，方便自己更好地學習與生活。

以前上社群的英語口語課時，同班同學中有退休後移居美國的一對夫婦，六十多歲，以前學俄語，學了幾年英語後，老先生還考到了房地產經紀人執照，開始了職業第二春。

舊金山生活，不會英語也沒有問題，購物去華人超市，永和、99大華收銀員都會中文。去美華人超市也沒問題，物品上都有價格，出來結賬可以不說話，能聽懂多少錢就可以。

如果想用非中文聊天，還是建議買個翻譯軟體，自己努力學習提高英語交流水平當然就更好。

科技時代，買個科大訊飛的翻譯蛋，就搞定了，我啥也不會 ，就會買單英語單詞，慢慢學幾句日常的，丟了找華人指路，一個人照樣亂轉

如果還只是中年人的話，那學英語並不遲。英語其實不難，特別是日常生活的口語，掌握個1、2千單詞，到國外後，特別是到英語國家，生活在英語環境之中，只要不怕和人交流，有個一年半載就能和人簡單對話了；待個三年五載，說一口流利的英文，和當地人無障礙溝通沒多大問題的。

正好在《我在美國的頭15年（1990-2005）》專欄中談了這方面的問題，請一併參閱：

https://learning.snssdk.com/feoffline/toutiao_wallet_bundles/toutiao_learning_wap/online/album_detail.html?content_id=1609169955296260

點到為止吧。