這個問題恐怕需要從馬斯洛需求理論來理解會比較恰當，人的需求分為生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求、自我實現需求。當某一需求不被滿足時，就會尋求為滿足這一需求而契機。上班時如果有事做，注意力和精力都會集中在事上面，不會過多分散注意力去想著其他的事。當閒著沒事做的時候會產生幾種心態：

有一種是有滿腔抱負但沒有可以實現的平臺，認為待在這裡是浪費時間和生命。有一種是想賺錢，沒事可做意味著沒錢可賺，所以想尋求可賺錢的工作。沒事可做時，會讓人感到沒有安全感，缺乏安全感的人會去尋找其他的出路。

總之想讓員工穩定的一個好方法就是讓他們手上有活可以幹，這也是對企業自身負責任的表現，企業不養閒人！

這樣的工作死氣沉沉，沒有活力，如果是我，我也跳槽。人的一生，其實是挺短暫的，多做一點有奔頭，有上升潛質，能發揮自我價值的工作

不管是哪種情況，都會讓人愈發不自在，無事可做，日常成就感越來越低，無形中就打擊自信，本能會想擺脫陰影。

有野心的人就更是形如困獸，看著別人在工作中迅速成長，越來越優秀，自己有力有智無處施展，自然就會想掙破牢籠。

如果是公司出現問題，導致無事可做，那還等什麼，當然快撤！

上班時間沒事可做，個人認為可能會存在以下原因：1、公司效益不好，導致員工閒著的多，時間長了，沒事做，另尋出路；

2、公司組織架構職能不健全，忙的忙死（想逃走），閒的閒死（發慌）；

因為不想碌碌無為的過一生，還是希望在年輕的時候可以多學點知識，讓自己過的充實一些，而不是提前進入養老模式。

人不能閒著，一閒就發慌，就像機器長時間不運轉就會生鏽一樣的道理，離職是想找個能發揮自己價值的地方，當然也因人而異！

人到世上，就是為了體現自己的價值，沒有事做，就無法滿足價值的體現。長期這樣，就會出現無聊症狀，就是一種病態。跳槽，其實就是為了治療這種病態的一付良藥！

為什麼有些人上班沒事做的時候就會想跳槽呢？

跳槽人都會出現在哪裡

跳槽的人一般都是企業單位的多些，事業單位的相對少些。事業單位人員，工作相對比較穩定，即使上班沒有事做，旱澇保收拿著國家給的俸祿，輕輕鬆鬆的上著班，有誰會願意跳離好單位呢。再者，事業單位管理制度比較完善，比如編制控制，檔案手續，好多的管理部門，你想跳槽那是非常困難的事。

跳槽的目的是什麼

相對企業的跳槽多少，主要是看企業效益工資好不好，企業追求最大利益化，個人追求工資高待遇好不好。雙方的目的都是追求利益。但雙方彼此都不能產生利益的需求，感到都不適合的情況下，肯定就會出現個人想跳槽，或是企業逼你退出工作槽位。

跳槽的都是哪些人

跳槽的往往都是年輕人居多，都是有不滿足現狀的人，剛剛參加工作又沒有適應的人，年老者還有幾年就退休的人，讓他跳也跳不起來了。

所以，跳槽的主要原因是看企業是適合自己發展，能否掙到錢。

這個有多方面的原因吧！第一是追求更好的環境、待遇~第二可能現在的工作不是他們喜歡的，每個人都想找到自己喜歡的工作

上班沒事做的時候就想要跳槽，那萬一跳到一個新的工作環境面對同樣的問題，還是會想著跳槽。

首先想一下為什麼上班總是沒事做，對於有追求的青年當然會不滿這種現狀，對於上班混工資的人還巴不得沒事做了，一般這種不正常狀況多會出現在政府企事業單位或是國企，典型的體制內的不幹少幹都一個樣。若是在體制內，遇到沒事做的時候也很正常，有些單位壓根就不忙，一個星期的工作一天就可以完成，也有這種情況被單位領導或者同事排擠，不讓你有發揮發展的空間，若遇到這種領導肯定是心胸比較狹隘的，甚至嫉妒你的才能，所以才會被刻意打壓，把你架空，讓你無事可做。如果是這種情況我們多半隻能自認倒黴。可能也因為自己原因，對職場規則或是人際關係能力欠佳，雖然很有衝勁和能力，但太過急於表現自己或是立功，不把老同事或是領導放在眼裡，自然被孤立，處於沒事可幹的尷尬境地。

在體制內，要學會體制內的工作和生活方式，生活有時候也是工作，勤快、踏實、肯學是基本的行為準則，剛開始多做多聽多看，說話不能不經過腦子，學會看懂老油條而不成為老油條，不用擔心沒事可做。

如果是在私企上班，沒事做的情況就會少很多，老闆開工資自然不願意養閒人，肯定要想方設法把你榨乾了，下班後加班是常事，加班不是為了加班工資，而是為了完成該完成的任務。要是在私企經常處於安逸或是沒事可做的狀態，那說明你很危險了，能力不濟或是態度問題，自然不會安排你去做事關公司重要的事了，慢慢被邊緣化自然也就被淘汰了。就像華為前段時間傳出來的寧可花大筆違約金降安於現狀沒有慾望的老員工清理門戶，就是為了企業的長遠發展打算。在私企，除了靠資歷、能力，還得看你工作的態度和忠誠度。

想辦法讓自己有事做是一門學問！

沒有目標，並不知道自己真正想要什麼，所以他的時間只能被工作填滿，一旦工作不忙，就會空虛無聊，嚴重到想要離職。

所以找到自己的目標，堅持做自己想做的事情，是打破這種迷茫給自己希望的唯一辦法

1"上班沒事做了，要看是不是這家公司已經到了倒閉的地步了。要真的這家公司沒活可做了，那確實該跳槽了。

上班無所事事，剛開始也許很開心悠閒，時間長了會憋的慌，感覺自己應該做點什麼啊，特別是領導每次來轉的時候都看你每次都這麼悠閒，哪怕不說你，你自己都感覺難受。甚至感覺公司沒什麼發展前途了

單純就這個問題，想說幾點。

1.上班沒事做？

在我看來，不是公司對你有看法，就是這個崗位出現問題，再或者就是你沒有發現工作要點。

首先，排除第一個，公司對你有看法的時候，一定會晾著你，但是不會讓你沒事做，反而會加大任務量。

第二，崗位出現了問題，就是說你的崗位可有可無，你的角色也是可有可無。找個兼職太費勁，找個全職糊弄事，反正公司是糊弄你呢，所以，你要是因為找個原因說向跳槽，也是合情合理。

第三，你是不是沒有發現工作要點？當你沒事做的時候，你不能亂想，反而要趁著沒事做，對公司業務或者自身能力進行總結，想一想，要是哪一天公司不開心，把你給開了，你是不是要有點東西去跟下個公司說呢？

2.跳槽

這個話題並不敏感，反而是很有勇氣。

大資料都說，90後平均9個月就跳槽一次，95後甚至半年就會換一份工作。

跳槽的原因也無非幾個：

第一，要不就是你覺得公司不重視你，你也沒有發揮才能。

第二，你覺得錢少，活多，不值當的。

第三，領導針對你，不給你好臉色，而你還是個直腸子，就不喜歡職場的舔狗。

好，如果你滿足有本事，想漲錢，公司還傻逼呵呵的不吱聲的，你當然要考慮跳槽，反之，先努力鍛鍊自己吧。

淺談一下個人的看法，上班有事做，與人溝通，各方面會變的非常忙碌，身與心會快速投入到工作中去，一旦閒下來，就會胡思亂想，手頭沒有工作，三天之內尚可，時間長了就有跳槽的想法，覺得這個公司不適合自己的發展

因為每個人內心都是想實現自己的人生價值的，沒有人真正喜歡被包養的感覺。如果工作一直沒事情做，內心就會不自覺有很多疑惑。比如自己是不是能力不足，得不到老闆賞識，自己還那麼年輕，怎麼就開始養老了呢？就跟在家帶孩子，卻總想出去工作的媽媽媽們一樣，找不到自己的價值感。不要小看這種虛無縹緲的東西，有價值感的人才能時刻保持自信和活力。沒有價值感的人，特別容易情緒紊亂，暴躁，抑鬱。。

跳槽的人不是閒得無聊才跳，總是有自己的原因 或許是因為工資 或許是因為氛圍 又或許是因為距離 總之沒有無緣無故突如其來的跳槽 而是累積已久的離開

公司算一個集體社會，所謂一個羅卜一個坑，一個崗位一重必須的責任，如果你的崗位沒事，說明哪個環節出了問題，也影響下一個崗位，長久下來一個公司的開支，將會是巨大的，老闆會是靠公司盈利的，沒有利潤那只有解散，各回各家各找工作去吧。

人一旦閒下來就會想很多，上班沒事做的時候，你就會想到自己在這個公司的種種不好，總是會幻想自己跳槽以後的新公司會有更好的待遇和更高的薪資，更少的困難。但其實，在哪裡工作我們遇到的困難都不會減少，只能說是因為我們自身的能力提升了，能夠解決問題而讓領導欣賞，少捱罵工資高。並不是因為換一個環境就能解決的。

所以不管在哪裡工作，肯定有我們學習的地方，在業務上或者是人情往來上，學到手的才是自己的，能力提高了，在哪都會發光的。

所以，加油，工作是為了自己。

曾經有過相似的經歷，當時在那家公司也是有一段時間沒事做，每天上班就是等下班，雖然工資待遇都還不錯，但待了一個月還是果斷辭職了。為什麼呢？主要有以下幾點:

1.無事可做等於浪費自己的生命

上班沒事做也許在很多人眼裡求之不得，但真讓你經歷下，你就知道在公司待著的每一秒都在浪費生命，看著身旁的朋友每天都接觸新專案新工作，自己卻停滯不前原地踏步，被拋棄被超越的心理會也隨著時間愈加凸顯，感覺一定要做點事才心安，所以很快就會離職。

2.裝有事做比真有事做更累

如果上班沒事，很多時候是因為專案或者客戶丟了，團隊暫時無事可做。一般這個時候，公司就開始抓考勤抓紀律，以此來藉機辭人。這時大家都會很緊張，上班不但要準時，平時也要裝出在忙的樣子。心理和身體都比較累，與其這樣，還不如換份工作更舒心。

3.沒事做更想做自己喜歡的事

就像有些人說的，人一旦閒下來，想的就會比較多。這時你就會想自己想要做點什麼，自己其實喜歡做什麼。久而久之，在不斷了解和認識後，就越發想要離職去做自己喜歡的事，而不是呆在這繼續浪費青春。

以上是我的一點心得體會。