交易者的情緒能夠讓交易策略變形，最終會導致虧損甚至是虧大。

怎樣能避免情緒化交易呢？

喜怒哀樂是我們的情緒，當我們做的很順的時候我們就會開心快樂。當我們連續虧損、單筆虧損過大、錯過好機會、盈利回吐過大的時候我們就會憤怒、苦惱、暴躁。這些是我們在交易時造成情緒化交易的主要原因。

一、避免連續虧損、單筆虧損過大

虧損會導致交易者情緒化交易，情緒化交易會導致交易者繼續犯錯。

我們可以透過以往的資料知道自己在虧損多少或者是連續虧損多少次會影響到情緒，在交易時儘量避免這個臨界點。

二、平常心看待錯失良機

市場中最不缺的就是機會，無論多麼完美的策略也只適合部分行情，所以錯過市場中絕大多數的機會是在正常不過了。

只需要把握住符合策略的機會就可以了，之所以錯過機會無非就是執行力不到位或是缺乏發現機會的能力。

錯過機會能讓自己發現問題，及時修正錯誤。所以要以平常心看待錯過機會。

三、避免盈利回吐過大

盈利回吐過大或者是盈利變虧損，這種情況經常會發生，真的很讓人惱火。所以要做好移動止盈避免過大的回吐。

四、避免樂極生悲

虧損會導致情緒化，過於開心同樣也會影響情緒，也就是得意忘形。在連續盈利或者是一直很順的時候一定要剋制，不要盲目加倉，不要盲目開倉。以免一時衝動釀成大禍。

總結：引發情緒化的最根本原因是不嚴格執行策略。情緒是無法完全避免的，只能透過嚴格執行策略來減少情緒化交易。

很多人，在從事證券期貨交易下，多多少少是會出現一種焦慮狀態，那我們要如何解決

咱們把交易當做一種藝術來看，不要將交易看做交易，應該讓它處於一種輕鬆的環境，放鬆自己，都知道K線的執行，是會有上下波動的，那我們是不是可以將它視為一種美麗的音符來對待它呢？

在我們選定品種，在市場基本面、訊息面都符合自己思路，大有可能走你看中的方向時，我們就該定好交易策略，在什麼位置開倉、止損、目標價，這都要有一個大概計劃

以上圖為例，它呈現的是一個三角形整理，因前面已有兩個支撐被有效確認，那我們可以在最後一個支撐點去進行做多，突破後的回踩，一但確認有效，我們還能再進行加倉，跟莊吃肉喝湯。

以上這些，其實是讓我們約束自己，機會是等來的，不能去盲從，看好的品種，在下單前，必需做到有依有據，這樣如果做錯了，沒話說，市場永遠是對的，該止損我們止損，而且止損很少，就在前低位置，可是，一旦做對，這一波下來，你可以賺得盆滿缽滿，那為什麼我們不這樣做。

1.衝動交易傾向；

2.錯失了入場點，但追單介入；

3.不肯接受一定比例內的浮虧；

4.不會休息，戀戰傾向重。

以上這些缺陷通常會導致“交易綜合徵”，這一般是指一個交易員在達到一個臨界點前或許表現尚可，在達到這個點後似乎總有種難以解釋的力量在壓制著其賬戶資金的繼續上升，這就是交易員成長過程中的瓶頸期。在此效應下，不管這個交易員盈利多少，後面基本也都會吐出來，又或者是先大幅虧損，然後小幅回補，反正就是賬戶很難持續增長。

對於自由隨意的普通交易者來說，遵守既定的、嚴格的交易紀律有很大難度。但這並不代表他們不能去建立自己的紀律和原則。最重要的原則是，你要記住就算是最完美的交易系統也會有經歷虧損的時候，每筆交易，無論是盈利還是虧損，都需要去認真評估，吸取經驗和教訓。為了解決情緒化交易的問題，你的目標現在是要將情緒因素從你的交易紀律中剔除。

衝動是常見的交易陷阱，其實你自己也明白你需要更多的交易提示，如更清楚的轉折點出現，更明朗的趨勢顯現。但不知為何你卻不肯等待。例如，你嘗試在底部買，但過於衝動會導致你喪失主動權，最終可能結果不會理想。你必須學會耐心，銘記機會始終還會再來。耐心有助於儲存實力，這樣在決策過程中，你只要等待進一步訊號的出現，不會耗費你更多精力，而且會讓你在等待的過程中保持專注。如果你錯過了一個入場點，你應該去總結錯過的原因，而非追漲殺跌。

我們可能都有過這樣的感覺，當做了一筆盈利的交易之後，我們會感到很開心，很高興，有時候甚至還會抑制不住自己內心的激動，有意無意地想拿出來跟大家分享一下，就像我們群裡前幾天，有個朋友，天天都在曬它的的盈利單子，一天做了很多單，都是盈利的，非常的開心，他這種心情我也能理解。

但是大家也可以想一想，如果你交易的時候非常在乎心理上的這種愉悅感，那麼交易的負面效應也會非常的明顯，換句話說，就是你盈利的時候有多高興，你虧損的時候就有多痛苦，其實痛苦看似也很正常，但是這種痛苦會造成一系列的嚴重後果，會讓我們失去理智，會讓我們不斷地犯錯。

例如，在發生虧損之後，我們經常會情緒化交易，報復性交易，重倉交易，頻繁交易等等這些。大家可以想想自己有沒有過這些經歷，有沒有在一筆交易虧損之後，立馬就想報復市場，從而重倉交易，挽回之前的損失。結果往往是虧的更多。往往都是賺錢的時候賺的很慢，虧錢的時候一幾乎夜之間就虧光了。

所以說，情緒控制對我們投資者而言，非常非常的重要，一個成熟的投資者，一定是一個沒有情緒的投資者，一定是一個無故加之而不怒的投資者，一定是有著一顆非常強大的心臟。交易不需要情緒，交易需要的是理智，是客觀，是一種超然物外的態度。當你每次都能從理智客觀的角度去看待市場，去思考交易，你就為未來的成功做了最好的準備。

（一）自己控制，一個人要想取得成功，首先必須能夠控制自己的行為，能夠控制自己按正確的思路、正確的方法、正確的原則、正確的手段、最佳的心裡狀況參加投資活動。大道至簡,道理好懂,知識也好掌握.難就難在怎麼控制自己，有的人為此走了一輩子。關鍵的是堅持不懈一貫執行,是自我控制，是心手合一，是言行一致。

（二）獨立。不預測，不恐懼，不冒險，不情緒化！嚴格執行自己的交易紀律和原則，嚴格資金管理風險控制，按系統訊號開倉平倉，按紀律果斷止贏止損！深信價格已含蓋基本面！不打聽訊息明牌！始終保持心態平和，頭腦清醒！隔夜倉單總量佔用資金不超過總資金的75%。只追求長期穩定的倍增利潤！不計較一時之得失!!! 輕短線重趨勢波段，順勢而為！！

期貨交易心態問題怎麼規避？簡單來說，心態問題不可能完全的規避，這是人性。

心態問題應該是交易者在擁有一定的交易方法以及資金管理能力之後，才考慮的問題。

為什麼這麼說呢？管理心態問題是交易方法和資金管理之間的紐帶。心態問題一般是在交易者作出了超出自己交易能力之外的操作而產生的。比如，下單緊張。因為，對自己的交易方法信心不足，害怕自己下單就出現虧損。比如，持倉的焦慮。資金管理出現了問題，倉位過重，害怕出現嚴重的虧損。以上的種種，其實就只有一個原因，就是交易者不能正常執行交易計劃，超出了自己交易能力。

為什麼說那些大佬高手心態好？其實就是他們已經習慣了，在自己交易框架內進行交易。不會向不熟悉的行情或者品種，下手交易，心態自然好。也不會與自己的內心負面情緒做對抗。比如貪婪，拿自己拿的到的利潤就可以了。

也不是說要一成不變，在舒適區裡呆久了，就如逆水行舟不進則退。我們還需要一點一滴的學習，提高自己的交易能力。簡單來說就是，不斷進化自己，做每個階段適合自己能力的交易。不能一口吃個胖子，做“好高騖遠的交易”。

做“力所能及的交易”，心態問題才不會崩！

你們怎麼認為呢？

要想發現牛股，就要清楚牛股長什麼樣子，研究牛股的特徵，記住這些特徵，才會在個股判斷 中儘快判定是否是牛股，能否走強。經過研究發現，牛股都有一些共同的特點，因為主力在介入的過程中，不可能不留下蛛絲馬跡。

主力資金建倉的規律性特徵

主力資金建倉時有什麼特徵?這是困擾著很多散戶的問題。主力資金在運作的時候，都會在市場上留下痕跡，呈現出一定規律性的特徵。

1、看K線圖形

2、看K線組合

3、均線轉變

4、主力資金想要建倉，必定是有人要賣出的，一賣一買，才能構成主力建倉

主力利用上漲趨勢籌集個股籌碼之後,第一波拉昇幅度已經出現股價翻倍走勢,隨後的震盪箱體回落必將出現獲利籌碼的賣出,較長時間的洗盤過程對於短線客離場起到積極作用,但隨後再度拉昇,成為主力建倉之後的延伸上漲趨勢,此波上漲幅度將是非常巨大的。

現在每天堅持講解選股思路，來反饋粉絲朋友對我的支援，目前已經有很多粉絲都已經學會，近期都抓住了不少短線牛股。如果你也是操作短線的新股民，希望你發3分鐘看完，之前選的牛股很多，就比如下面這隻：

對於底部反彈個股一波拉昇後的回踩，本人給大家講過要注意回踩階段的量與勢，量能持續萎縮，趨勢在回踩至支撐企穩，那麼此股後期定有一波反彈主勝浪，上面的是不是如此，9號盤中選出，隨後一路大漲，今天更是漲停，你有沒有抓住？恭喜本人的粉絲及時進場佈局！

關於心態問題，最好的辦法就是計劃，計劃你的交易，然後開盤的時候按計劃設定好，外加一個預警。剩下的該幹嘛幹嘛去。習慣了就好了。

首先你得長時間虧錢，要有長期大量的交易經歷，才會上升到談心態的層面。心態是交易中最高的層面之一，沒有長時間的交易經歷積累，沒有經歷過大虧損、大起伏很難來談交易心態。等經歷了交易中的大起大落，就會淨心開始學習自律、耐心。養成良好交易習慣是鍛鍊心態的開始，頂級交易者都是自律狂人，交易中會像機器一樣堅定執行自己的交易策略，簡單事情重複做日復一日、年復一年，特別枯草的。所以沒有5年以上的交易經歷，心態這高階的東西還是緩緩再談吧。

其實這個問題答案很簡單很簡單，沒有很多人說的那麼複雜。我的經驗告訴我就是做一個傻瓜。

最簡單的方法就是執行機械化操作。無論是長線也好短線也罷，想要規避患得患失的心態，就做一個只知道執行自己交易規則的機器。無條件執行即可。

很多人規則很好，執行力很差，我的總結是倉位太重造成的。首先拋棄一夜暴富的思想，把期貨當投資做，以細水長流積少成多的心態按照小倉位做，只要沒有爆倉的理論上只要給予市場時間無論多空都會賺。當然，做期貨只要有一點經驗的都不會抗天花板的多也不會抗地板上的空。按照市場盤面分析結合自己的交易規則，以小倉位做，很快就會磨掉心態不穩定的負面交易心理。

這裡多說一句，無論建倉和平倉都是一個區間而非某一精確點位。建倉是一個區間裡操作，平倉也是一個區間裡操作，不要試圖去把握精確點位操作，那是神乾的事。如果總是想著去精確點位操作那麼就會有很多次的後悔，什麼再等一下更好，什麼早兩分鐘操作更好之類的，將會是你的交易很不順利，心理及其不穩定，甚至會迷茫。

1.期貨交易我們要理解第一件事情是基本分析不是普通投資者去研究的，依靠基本分析做期貨，最終失敗機率很大

2.堅信價格包含一起，尊重交易訊號

3.確立自己的一套交易系統，只做符合自己交易系統的模式，並只用於某個級別周（六十分或者日線）

4.只做成交最大的品種（交易量大不容易被操控）

5.嚴格執行交易紀律

這個很簡單，下單之前，先做定出止損位置，算好自己最多虧多少錢，在自己的承受範圍之內，提前鎖定行情波動給自己帶來的影響。這樣交易只適合波段交易，短線不建議這麼玩

應該是在2010年，我去黑龍江某地拜訪了一個期貨交易者。他的交易水平很高，賺了很多錢，在當地很有名氣。

談起期貨，都知道他。

到他家裡，正是開盤時間，他一邊看著盤，一邊跟我聊天。當時正聊到一個話題時，他突然說：等一下，我止個損。

然後他就面無表情的下了幾筆單子後，跟我說，這一筆單子虧了XXX。

我說：像你們這種高手，虧損是不是毫無感覺？

他說，怎麼能毫無感覺？只不過我早就習慣了而已。

期貨交易的心態問題，規避是不可取的，因為你是一個人，你用你在意的資金在進行交易。我們所能做到的，就是用技術完全的壓制住所謂的心態。

也就是說：專業的交易者和業餘的交易者他們的主要差別不在於“心態”，而在交易技術。所有的心態問題，都是交易技術的附帶品。

一個交易新手，無論他心態如何，來到期貨市場，面臨利益的起起伏伏，都得緊張，而一個老手，無論他的心態如何，他知道該如何處理風險和收益，交易行為就不會變形。

也就是說，這其中的關鍵，依然在於你對期貨交易的理解。

就像前面提到那位朋友一樣，他知道，止損是必須的，虧損是有盈利的必然代價，那麼，止損雖然有那麼一點點小心態變化，但是，在絕對正確認知的影響下，克服那點小心態即可。

心態，只會對那些交易模式還沒有定型的交易者產生困擾而已。

所以，不要想著規避，繼續提升你對期貨交易的理解即可。

等你找到了自己的交易模式，並且把它固定了下來，你交易心態的問題所帶來的影響，就基本上微乎其微了。

交易心態的問題在不同的階段佔的比重是不同的。

第一，新手期。

這個階段心態佔比是很低的，甚至連意識都沒有。只有一些皮毛的技術，今天鑽研這個技術，明天鑽研那個技術。

第二，熟手期。

這個時候技術理論也有了自己的定位，會在這個技術流派裡面深耕，以期望系統地掌握相關的理論。心態佔比大概只有20%。

第三，老手期。

有了自己的作業系統，知道如何賺錢，可是就是控制不住自己。每次總結都是技術沒問題，只是自己情緒失控導致的。這個時候心態佔比達到60%。

第四，高手期。

這個時候已經不再追求技術的完善，主要精力是鑽研交易心理，各種哲學書籍。這個時候心態佔比達到80%。

第五，退隱期。

這個期間對交易有些心灰意懶，彷彿看透了交易就是一個人性賭博。不再對交易有什麼興趣。這個時候，心態幾乎佔到99%以上。

第六，重生期。

偶然的靈感點透，重新發現了交易技術的魅力！交易心態的比重第一次下降到50%以下。

第七，信心期。

對於技術重新開始進入一個精深的掌握階段，覺得技術才是王道。心態的比重只佔10%以下。

第八，知行合一。

把理論融入實戰之中。這個時候已經沒有心態什麼事情了。所有的交易都是技術性的問題！所有的心態不好，歸根結底都是技術的問題！技術好了，心態自然也就好了！