分手後，意味著你已經失去主動權，無論你愛得再深，他再也不會頂著專屬的身份隨時隨候回你，不在乎你吃飽了嗎、睡醒沒有？

”

如膠似漆的時光已經逝去，難過是必然的。

你很想去挽回，但有心無力，不知道怎麼改變“他疏遠你”的現狀。重新得到對方關心，好好聊天，逐漸升溫感情，幾乎是所有成功挽回一概不變的過程。

但你連第一步得到對方的關心都做不到。

那麼今天，老師就教大家幾個方法，從細枝末節開始修復跟前男友的感情。

為過錯道歉

無論分手的原因歸咎到誰，你都必須為過去戀情裡，你犯下的錯誤來道歉。道歉不意味著你就是向他低頭，也不是低價值、很low的表現。反而，真誠道歉表明你尊重他，意識到自己過去問題，從道歉這一刻開始，你倆就是平等的。

道歉切記不要寫得長篇大論，表現得好聚好散，之後瀟灑轉身離去。如果你忍不住去找他，那是因為你對他的依賴感太重，這樣他反而更加不重視你。欲速則不達，不要把男人當成你的唯一，給時間他處理分手的結局。

直到他意識到你真正要走了，你要放下了，會重新回來找你的。愛情就是這樣，你進他就退，你退他就進。

2 分清界限

分手了，就以為你們倆不能再像從前那樣打情罵俏了。一定要分清界限，葷段子不要說，曖昧的話不要說，要求他的話不要說，就連想念他這種話也絕對不說。

不要做喝醉後打電話給他訴苦的事、約出來見面也不要有過分的肢體接觸，這隻會將你推向他炮友的身份。如果他不開口提到感情，你絕不開口。就當朋友一樣對待他，沒必要天天聯絡，沒必要早晚都要打招呼。

這種界限感，一定要持續足夠時間，大概三個月。他會深深感到原來已經不能再擁有你了，你不會再對他說親暱的話。只要你忍得住，才能迎來他最後的悔恨並回心轉意。

3 停止從他身上找安全感

分手後，你會面臨各種各樣有苦自己扛的局面。這很難受，但你記住，這是每個人失戀都會經歷的階段，是成長的必由之路。學會自己慰藉自己，將愛真正交給自己，找方法去填補自己的安全感。

出去交新的朋友、學跳舞學唱歌、去旅遊散心，找最適合你的方法來取悅自己。一個沒法給自己帶來安全感的人，是談不好戀愛的。無論你以後要跟前男友複合，還是找到新的理想物件，只有你自己完全掌控安全感供給，才有可能將快樂帶給他，才能建立良好健康的戀愛關係。

為啥要推給我一個單身狗[吃瓜群眾]，這裡說下我的想法：1、道歉與否取決於是否你有錯。2、錢是雙方日常花銷且是雙方AA ，個人覺得沒必要。但如果是贈送或者借的較大金額的物品錢財，那還是要還的[看]

首先得要看，誰的過錯！如果是男方的過錯，比如說出軌啊什麼的，我覺得這個錢就不用還了，這個得看具體是什麼過錯！如果是女方的過錯，我覺得應該還。至於還多少，還是要看用於什麼消費的。

這個要具體問題具體分析，愛情本沒有對錯，自己沒有對不起他的話不必如此。如果是老好人覺得這樣更心安的話理清了也更好。因為咱們有胸懷。

中國人有句話叫好聚好散，既然分手了，何來道歉那！而且談戀愛是兩個人的事情，你情我願的事，至於錢方面，各有各的理由，我覺得那，要是他心甘情願花給你的，就沒必要還給他。其他的另當別論了！