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1 # 小豆侃事
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2 # 老HH
沒有理由,算嗎?
就莫名其妙的解除了情侶空間,一句話都沒說,就刪了聯絡方式。
我當時蒙圈了。
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3 # 郭大俠實驗室
對方說我們兩個不適合,就被分手了。女生被分手瞭如何走出來?很多女生沉浸在失戀的痛苦中不可自拔,長期如此只會影響到正常的生活。下面就來教你如何更快擺脫這種現狀。
1、接受被分手的現實
相信失戀沒有那麼容易讓人平靜,往往是想清楚了明白了,但是還是做不到,往往還是會心痛、會流淚。道理都懂,問題都清楚知道,但是等到做時自己往往時那麼的脆弱,這些都沒有問題,都是正常的現象。失戀時往往就是這樣,不要自責,這些都是常態,習慣了這種常態後在試著去慢慢的調整自己,慢慢的去改變。
2、最好不要主動去挽留
有人說了,愛他就要去爭取。但是,現在狀況不同啊,是你們分手了,而不是你處在單戀期。追求和挽留是完完全全不同的概念。如果他愛你,他會回來的。如果他不愛你,你只能是自取其辱,乞求的最後是傷的更痛。
3、發洩情緒
因為分手的很突然,之前都是好好的,一下子分了,其實打擊挺大的,整個人特別不知所措。可能哭了一整天飯也沒吃,水也沒喝 就是一邊哭一邊說些很極端的話,其實說的跟想的是兩碼事。但是一定要把這種悲傷發洩出去,倒乾淨了,要不然以後肯定會有後遺症或者堵得慌 。
所以故意加倍渲染的很悲傷,一天過去之後,基本上就哭沒勁了,也覺得這樣挺沒勁的,壓力和情緒釋放出去後,心態也平靜了很多,有一種釋放感 。
4、分析錯誤
一段關係裡,不管是什麼結局,好是兩個人共同經營的,壞也是兩個人共同破壞的。總結自己在這段關係裡做錯了什麼,告訴自己這段感情結束了,沒關係,我錯了 我承擔責任,但我要讓我的下一段感情更好。
分析了病因,也寫出來瞭解決方案,這些事情做完之後心情會更好一點,你會覺得自己是積極的 在解決問題的,反正分手後有一點很重要,絕對不能允許自己墮落。
5、恢復日常生活
剛分手的話,肯定還是會時不時的來個回憶殺,整個人就很容易陷入悲傷的氛圍。我做的就是把工作排滿,把社交排滿,把學習排滿,同時也列了個單子,上面寫的都是我哪裡還能進步,一開始可能會覺得很累,很疲乏,很痛苦。
可是一段時間後就會開始受益,朋友工作學習都會帶給你不同的正能量,你整個人會開始進步。
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奇葩算不上,就是因為現實,女孩說我窮,但很委婉的告訴我,她說世界這麼大,她想出去看看。結果半年後,她結婚了[流淚]。