-
1 # 我是薛不餓
-
2 # 兒寶幫主黃小邪
對於奶粉要食用到幾歲?國家沒有明文規定,但是國家的權威指南對於鮮奶可以引入的年齡有推薦。
綜合國家權威的推薦是:1歲以上可以開始嘗試鮮牛奶、酸奶、乳酪等鮮奶製品。2歲以上即可以完全用鮮奶製品滿足奶量的需求。
目前提倡少處理,少新增。2歲以上的幼兒已經完全可以消化鮮奶製品。人是在自然中優勝劣汰進化而來的動物,食用天然的原生態的食物最符合進化的理念,同時也符合中醫的人應當順應自然的理念。
選擇鮮奶製品的優點是原生態,少處理、價效比高,而且鈣質含量最高,每100ml可達120mg,而您可以去對比奶粉的成分表,每100ml標準衝調奶液往往達不到120mg。
奶製品的選擇全看父母選擇和寶寶的口味喜好。在這只是想說明不是貴的配方奶粉就是對於大年齡孩子最好的選擇。
但是,如果小朋友存在營養不良,建議在兒童保健醫師的指導下選用高能量配方奶粉,將體重追趕至達標(中-等級)即可,然後再降級為鮮奶製品。
『參考文獻』
(本著科研的嚴謹態度來寫科普)
[1] 中國營養學會膳食指南修訂專家委員會婦幼人群指南修訂專家工作組.7 ~ 24月齡嬰幼兒餵養指南. 《臨床兒科雜誌》2016年34卷第5期.
[2] 《中華兒科雜誌》編輯委員會,中華醫學會兒科學分會兒童保健學組.嬰幼兒餵養建議.《中華兒科雜誌》2009年47卷第7期.
[3] 中國營養學會編著.中國居民膳食指南2016:人民衛生出版社.
擴散靠譜的育兒知識即是傳播正能量~~
-
3 # Daily娛樂記
關於“奶粉”,相信很多媽媽都非常在意!從1段、2段晉升到3段、4段……一罐罐奶粉不便宜,算是生娃養娃開銷裡面佔比很大的部分啦!
現在配方奶已經被妖魔化了,不少人說:要喝配方奶,不喝孩子的身體就長不好;配方奶營養全面、母乳營養不如配方奶;要給孩子喝到3、5歲才行之類的話……
奶粉一直都在模仿母乳,但從未超越母乳!如果母乳足夠,又無其他特殊情況,還關配方奶什麼事?
三歲以後的寶寶可以喝純牛奶了,沒必要花大價錢買配方奶了。
一般一歲以內的嬰兒需要喝配方奶,一歲以後就可以嘗試喝牛奶了。很多賣配方奶的廠家鼓吹要喝到3、5歲,那是因為可以多賺前啊,想想看,奶粉廠家如果能多賺兩三年的奶粉錢,會告訴你真相嗎?!
一些人說喝奶粉身體才好,喝奶粉的寶寶一般都是白白胖胖的。其實奶粉很可能只是把寶寶喂胖了,胖就代表身體健康嗎?說到最核心的營養成分還是母乳、營養豐富的輔食。
0-4\6個月:母乳餵養,媽媽也要保證自身營養和健康,也可以適當給寶寶補充VD。
-
4 # 秋天的童話樹
我的寶寶是純母乳到2歲,之後就和大人一起正常飲食,每天喝的牛奶是超市裡賣的普通純牛奶,夏天會新增一些養樂多和原味酸奶,牛奶的作用除了補鈣,沒有其他特殊營養成分,而補鈣的需求往往可以透過多樣化飲食和增加戶外活動時間而達到目標。
因此家長真的沒必要糾結於喝什麼奶粉,甚至不必糾結寶寶喝不喝奶粉,還是讓孩子保持正常飲食和鍛鍊即可。
-
5 # 良兒寶貝
三歲以後的寶寶,個人不建議再繼續喝奶粉了,最好喝牛奶或羊奶。
這個年齡段的孩子,完全可以和大人一起吃飯了。只是父母在製作飯菜時,考慮到寶貝尚小,本著少油、少鹽、少新增調料的原則就好。
讓孩子養成良好的飲食習慣,不挑食、不偏食,均衡飲食。再適時補充奶製品就好。
-
6 # 寶媽侃大山
如果這兩種應該是配方奶好一點,因為畢竟配方奶粉是有很多營養,兒童奶種類太多,有的算是飲品,大一點了如果覺得貴可以喝點配方奶,喝點牛奶,喝點酸奶,因為可以吃的東西多了,所以不用糾結喝啥,可以啥都喝點!
-
7 # 山曉易說
建議更換4段,因為4段奶粉的配方是根據3歲以上寶寶實際生長髮育需求而研發制定的,更加適合寶寶。從價格方面考慮4段也更加的經濟實惠。
-
8 # 楂哥媽媽
我家吃的還是二段,兩歲零10個月。我比較關注這一塊,看過很多奶粉的分析,自己也做過研究,三段奶粉其實已經沒有什麼營養了,完全是奶粉商為了營利做的噱頭。
兒科醫生建議,寶寶到達兩週歲就不需要喝配方奶粉了,可以喝兒童奶粉,或者鮮奶,或者就純粹的純牛奶就可以了。因為純年奶裡面含有高量的鈣,每天一盒就夠了。
我家孩子是因為不喝純牛奶,才不得已買的奶粉給他喝的。
四段奶粉直接就建議不用喝了,喝四段奶粉還不如吃飯。四段奶粉裡什麼成份都減少很多,而且價格昂貴。如果真想給孩子喝奶,還不如直接喝兒童奶粉。
@堯媽佑多
回覆列表
實際上,3歲以上的兒童,從日常飲食中獲取的營養成分和微量元素已經非常多元化。奶製品在這個階段的作用,更多的是補鈣。而且3歲以上的兒童腸胃功能發育已經較好,飲用純牛奶也是可以的。
當然,配方牛奶對比純牛奶而言,裡面添加了更多的營養成分和微量元素,營養更全面,不過前面也提到過,這個時期兒童從食物中攝取的營養成分也很多,所以,配方奶也不是不可或缺的。
至於四段的兒童奶,針對市面上的主流產品,個人不太推薦。大家可以注意看產品配料表,為了口味更好,孩子更愛喝,絕大多數兒童牛奶裡面都添加了白砂糖和香精等配料,其實還不如直接喝純牛奶。
這兩年也有一些廠家開始推出配方液體奶,相當於衝調好的配方奶粉,可以考慮飲用這種或者是純牛奶。