隨著社會的發展，手機在人們的生活中扮演了越來越重要的角色，每個人使用手機的習慣都不同，有人的如果手機沒什麼問題，長時間都不會關機重啟，而有的人開關機很頻繁，甚至是要開啟定時開關機的功能，定時開關機對手機有沒有好處呢?下面就來分析一下。

目前有很多手機是沒有這個功能的，華為手機是有這個功能的，以華為手機為例：開啟手機“設定”，選擇“智慧輔助”，在裡面找到手機定時開關機就可以設定了。 定時開關機，是一個非常實用而有趣的功能。很多人睡覺了就喜歡關掉手機，避免深夜的時候有電話來打擾，這個功能對那些容易失眠或者睡眠不好的人來說就很人性化。 無論是蘋果手機還是安卓手機，一週關機或重啟一次的時間是比較合適的，這樣手機可以有效的清除一些快取，使手機執行更加流暢。如果長時間不重啟關機，系統容易積累臨時垃圾檔案並佔用手機記憶體，加上一些軟體經常性的在後臺執行，從而造成手機速度變慢的現象發生。手機整合度高，耗電量比較小，許多硬體都是沒辦法拆卸，一個零件壞了的話就相當於一部手機無法正常使用了。因此，合適的最佳化開關機是非常有必要的。

適當的開關機對於我們的手機來說雖然有一定的好處，但也不建議開關機的頻率太高，在高的話對手機的傷害也是比較大的，當我們開關機的時候，手機的資料會重新載入，載入資料時，手機處於高速運轉的狀態，耗電也是很大的。開關機太頻繁，對儲存器也有一定的損傷，特別是質量不過關的手機，會造成很大的影響。每次開機關機都需要記憶體再重複執行一遍系統程式，對於手機的CPU 執行也是很大的考驗。

看了這些介紹，是不是突然明白了呢？非特殊情況下不建議定時開關機，最好是在合適的時間開關機，希望我們在享受手機帶來樂趣的同時也要保養它！

不好，手機廠家給出的方案是一週重新啟動一次，

手機往往會出現一些bug，或者執行有點卡，此時關機重啟往往就能解決，

經常關機會對快閃記憶體照成傷害。所以一個星期關一次就可以了

非常好

首先，身體是革命的本錢，身體想要好睡覺一定早，定時關機很有必要

其次，如果不關機半夜有騷擾電話會影響你一夜的睡眠的

溫馨提示，不要管老闆說的24小時開機，8小時以外他管不住你的

命重要還是工作重要呢

以我的經驗每天開關機一定要堅持，保證充足的睡眠，才能過上有質量的幸福生活

現在手機並不需要每天定時開關機。現在手機效能過剩每月或更久開關機一次就可以了。太久不關機確實會有機器卡延遲等情況。

每天定時開關機是個好習慣，對手機來說有很多好處。

一、我們都知道，電子元器件都是有使用壽命的，使用時間越長，出故障的機率就越高。假設手機裡的元器件在每天通電12小時的頻率下壽命是4年，那麼我們在使用手機的時候如果24小時開機，元器件的平均壽命就下降到2年甚至更低。

二、電子元器件還有個影響壽命的隱藏屬性：溫度，簡單來說，溫度越高，元器件的使用壽命也越低，而元器件在通電的情況下，都是會發熱的，所以在關機的情況下，不讓元器件通電，也可以延長手機的使用壽命。

三、定時開關機，最好是在晚上睡覺前關，第二天睡醒後開，這樣既不會有手機產生的輻射影響你的睡眠，也不會有騷擾的電話打擾你的好夢，起床的時候有個好心情，也就不會有起床氣撒到手機上砸掉手機，對手機更是一個重大的保護哦！

沒有明顯的好處和壞處。

這事不用刻意的每天為之。可以設定勿擾模式，每天定時開啟，把重要的電話號碼加入白名單裡。這樣父母家人的重要電話能打的進來，以免錯過關鍵電話！！！

安卓系統的手機，因為系統的原因，軟體很猖狂，常會使手機不堪重負，反應慢，假宕機，莫名的故障。和電腦一樣，有時候重啟一下就都解決啦。所以，關機，然後重新開機，是個很好的習慣。

看到有意思的APP，我會先在模擬器上使用，好用的才會安裝到手機上。

隨著社會的發展，手機在人們的生活中扮演了越來越重要的角色，每個人使用手機的習慣都不同，有人的如果手機沒什麼問題，長時間都不會關機重啟，而有的人開關機很頻繁，甚至是要開啟定時開關機的功能，定時開關機對手機有沒有好處呢?下面就來分析一下。

目前有很多手機是沒有這個功能的，華為手機是有這個功能的，以華為手機為例：開啟手機“設定”，選擇“智慧輔助”，在裡面找到手機定時開關機就可以設定了。 定時開關機，是一個非常實用而有趣的功能。很多人睡覺了就喜歡關掉手機，避免深夜的時候有電話來打擾，這個功能對那些容易失眠或者睡眠不好的人來說就很人性化。 無論是蘋果手機還是安卓手機，一週關機或重啟一次的時間是比較合適的，這樣手機可以有效的清除一些快取，使手機執行更加流暢。如果長時間不重啟關機，系統容易積累臨時垃圾檔案並佔用手機記憶體，加上一些軟體經常性的在後臺執行，從而造成手機速度變慢的現象發生。手機整合度高，耗電量比較小，許多硬體都是沒辦法拆卸，一個零件壞了的話就相當於一部手機無法正常使用了。因此，合適的最佳化開關機是非常有必要的。

適當的開關機對於我們的手機來說雖然有一定的好處，但也不建議開關機的頻率太高，在高的話對手機的傷害也是比較大的，當我們開關機的時候，手機的資料會重新載入，載入資料時，手機處於高速運轉的狀態，耗電也是很大的。開關機太頻繁，對儲存器也有一定的損傷，特別是質量不過關的手機，會造成很大的影響。每次開機關機都需要記憶體再重複執行一遍系統程式，對於手機的CPU 執行也是很大的考驗。

看了這些介紹，是不是突然明白了呢？非特殊情況下不建議定時開關機，最好是在合適的時間開關機，希望我們在享受手機帶來樂趣的同時也要保養它！

現在手機是生活中很重要的一部分，用於學習、娛樂和聯絡，甚至很多人害怕晚上把手機關機，他們總覺得關機後會錯過重要的人聯絡或者重要的事情。

其實想多了，開機尚且沒人找你，除了家人在意你，為避免打擾你，都選擇白天聯絡你，根本不會有人在晚上聯絡你的，除非是騷擾電話，真正在意你並值得你在意的人是不會忍心在你睡覺時打擾你的。

所以騷年，為自己的健康和家人的掛念，別為不重要的人留空，關掉手機，安心的睡一覺，要先學會愛自己，才能愛別人，遇到愛你的人。

至於，每天定時開關機，對手機自身的影響，我瞭解到一些簡單的知識點，希望和大家共同學習進步。

①關機再開機可以重新載入系統，清空系統執行產生的臨時檔案，一定程度上可以加快手機速度。

②只要是正常開關機，而不是拔電池什麼的，都不會對手機造成傷害。（目前都是智慧機，機電一體化，基本不存在拔電池現象）

④手機除了手機電池之外，在手機內部還有一個小小的電池，它可以保證手機關機的時候，時間繼續走。但是有些手機只有關機才可以給那個小電池充電，所以需要關機充電。（部分手機，其餘手機可以開機充電，沒有影響。）

總而言之，每天定時開關機不會對手機有壞的影響，相反，給手機和人適度的休息，未嘗不是件好事(✪▽✪)！

你好，很高興能回答你的問題，首先每天定時開關機是好處多餘壞處的，關機再開機後會清空所有記憶體這樣會讓手機的流暢度增加，使手機不會因為長時間不關機吃空記憶體的現象，弊端可以忽略不計的頂多是開關機的時候會消耗百分之一的電量所以請放心定時開關機不會有任何影響！

在幾年前確實是有定時開關機的習慣、

好像成為了生活中不可或缺的一部分

有一句話這樣說 一天不吃飯沒事 一天不帶手機好難受

如果關機睡覺好像和這個世界脫離了關係

但是本人還是為了保證睡眠也不影響重要資訊的情況下給手機開啟了睡眠模式

以上均為個人看法希望採納

首先這個問題沒有一個直接的答案。仁者見仁智者見智。但是這個問題呢，去上本問題的本質是再問一個時間管理。每天定時開關機的目的，我想你應該是為了到了睡覺的時候就不要用手機了，然後起床的時候呢，手機又能夠自動開啟，以便能夠擺脫擺脫幾個問題: 1 休息過程中我也被各種手機聲音打擾，比如別人的來電，簡訊，app推送的資訊提醒等等。 2 可能你意識到有被手機綁架，需要依靠指定時間的開關機來做到自我調整。

基於以上的兩點猜測來給出我的意見。是對個人時間管理的一個建議。

首先需要考慮的是你每天使用手機在幹什麼？看微信回覆別人資訊，接聽電話接收簡訊。瀏覽各種app，再就是玩遊戲。然後把這些呢？做成一個列表一個一個來去檢討是不是不需要做這些事兒？以及做這些在手機上需要花些時間是多少。然後總結出來有多少時間是不應該花在手機上的。

第二點就是你個人的作息時間是怎樣的？要嚴格按照作息時間安排每天的時間。從作息時間的角度，可以完全可以設定固定的關機開機時間。但是需要考慮的是，在你的工作生活中是否有可能有晚上來的緊急電話？如果有那顯然，關機不是一個明智的做法。

為革命，保護視力！

我是一個80歲的老漢，我覺得人需要休息，手機也需要休息，多休息對手機好，對人也好。年輕的同志，為革命，保護視力！

我認為不好，一是手機開關機廢電池影響使用壽命，二是家中有老人的或者單身獨處一室的有個病有個災的聯絡不上耽誤病情甚至是生命。我建議千萬別早晚關機，為了家人為了自己

這個問題也可以歸結為，手機頻繁開關機好不好？

答案是不好。

頻繁的開關機，會在開關機的同時對快閃記憶體進行讀寫，而頻繁的讀寫就會減少快閃記憶體顆粒的壽命，就目前而言，手機廠商普遍使用的是TLC顆粒，理論讀寫次數在1000～2000次。

壽命好像有點低是嗎？

但我們這樣想。假設我們的手機全部存滿東西，每天開關機的話，1天算1次讀寫，一年就是365次，那麼快閃記憶體壽命在3～6年之間。再加上我們日常使用對快閃記憶體壽命的消耗，可能在還沒準備換手機的時候，手機就出問題了。而且，頻繁的讀寫，也會造成快閃記憶體顆粒讀寫速度的下降，給使用者最直接的感受，就是手機變卡了。

而現在的科技發展太快，手機更新換代也太快，一個手機可能用不了這麼久就淘汰了。

除了重要的快閃記憶體晶片外，電池也是受直接影響的東西，電池不耐用，也是直接影響使用體驗的東西。

但這些東西都是可以更換的。

因此，我們只是不建議每天定時開關機，如果使用者還是有需要的話，或者不在乎的話，在壽命出現問題的時候，去手機店更換，也是可以的。