你可以給寶寶試一下德國版的愛他美奶粉，我家寶寶從一歲左右斷奶，就一直在喝囯際媽咪直郵來的德國版愛他美，目前已經吃到1+了，很少有上火的情況。德國愛他美奶粉味道還是比較清淡的，和母乳很相似，寶寶愛喝，吸收和消化都不錯，沒有奶胖，抵抗力也棒棒的，身邊吃的寶寶也不少。一般而言，國外奶粉都是比較清淡的，奶粉裡面沒有蔗糖和香精的新增，吃著都不容易有上火的情況。

在給孩子選擇奶粉的時候，儘量選擇味道清淡的奶粉品牌，一定不要有蔗糖和香蘭素的新增，這些新增雖說改善了奶粉的口感，但是孩子長期吃的話就容易有上火和便秘的情況。國外奶粉中一般都是沒有蔗糖和香精新增的，像是德國愛他美、荷蘭牛欄、德國喜寶等都不錯。像我在國際媽米上給寶寶直郵的德國愛他美，從未上火過，吸收消化也很好，國外奶粉品牌配方大多很清淡，上火的寶寶建議參考下國際媽米上的國外奶粉。

奶粉中真的有讓寶寶“上火”的成分嗎？

實際上，現代醫學並沒有“上火”這個概念，它基本上只是我國中醫或民間才有的一個說法。不同人所描述的“上火”症狀也各不相同，並沒有統一的標準，大家習慣性地把各種不適症狀都稱為“上火”。

國外沒有“上火”一說，奶粉商家自然也不會宣傳所謂的“不上火”功效。而到了中國，商家利用消費者的錯誤認知，渲染炒作出“不上火的奶粉”這一偽概念，甚至給一些外國奶粉也冠上了“不上火”的賣點。

但要知道，寶寶常見的所謂“上火”症狀，其實都有相應的原因和處理方法。如果家長只給寶寶喝“不上火的奶粉”，而不採取正確的處理方法，那麼可能就把寶寶的情況給耽誤了，這可就是大事了！

①便秘、消化不良

常見原因1：沖泡奶粉方法錯誤

有些寶寶喝配方奶粉會出現便秘、消化不良等症狀，家長要先考慮是不是沖泡奶粉的方法出了問題：水加少了，或是配方奶粉加多了。

加奶粉時，要用桶裡自帶的小勺一舀，在桶壁上一刮，就是正好的量。有的家長喜歡把奶粉壓得滿滿的，這樣肯定就加多了，也會增加寶寶腸道的負擔導致消化不良。

常見原因2：纖維素攝入不足

如果沖泡奶粉的方法正確，寶寶還是出現大便乾結、排便困難、大便呈乾硬小球狀等情況，那麼可能是纖維素攝入不足導致的，尤其常見於已新增輔食的寶寶。

家長可以給寶寶適當攝入一些高纖維的蔬菜水果（如：獼猴桃、火龍果、西梅等），來預防和改善便秘。注意，多喝水不能增加纖維素，無法讓大便軟化，因而單純依靠喝水不能從根本上改善便秘問題。

常見原因3：乳蛋白過敏

對於還沒有新增輔食的奶粉寶寶來說，大多數配方奶粉能提供足量纖維素，如果奶粉寶寶仍舊出現便秘的情況，考慮可能是乳蛋白過敏所致。

乳蛋白過敏的寶寶發生便秘的同時，可能還伴有其他呼吸系統過敏（如：流涕、過敏性鼻炎等）和面板過敏（如：蕁麻疹、變異性炎等）的症狀。家長應給寶寶選擇一款水解蛋白配方奶粉。

②嘴裡臭臭的、吐奶

常見原因：胃食管反流

有些寶寶嘴裡總有一股酸臭味，還時常吐奶，這可能是胃食管反流。

由於寶寶的胃容量小、賁門比較松，吃進去的東西在胃裡轉了一圈，和胃酸混合了一下，又透過食道返回了口腔。一般來說，隨著寶寶身體的發育，情況會逐漸地好轉。

常見原因1：結膜炎

如果寶寶的眼屎是黃色膿性分泌物的話，可能患有結膜炎。應儘早去看醫生，並遵循醫囑進行治療。

常見原因2：鼻淚管不通

如果寶寶的眼屎僅在一側眼睛出現，那麼往往是鼻淚管不通，眼淚不能正常透過造成的。

家長用棉球沾生理鹽水，輕輕由內向外擦拭，幫寶寶清除眼屎即可。

④面板乾燥

寶寶面板乾燥多與環境乾燥有關，建議多塗抹潤膚露即可。家長不要因為寶寶面板乾燥，就認為是“上火”導致的體內缺水，一味強迫給寶寶喝水，這會導致寶寶的腎臟負荷加大。

我寄寶寶喝的可瑞康奶羊奶，添加了FOS低聚糖，GOS低聚糖，有效的增加了寶寶的抵抗力和腸胃消化功能。原裝原罐進口的可瑞康奶粉中不含蔗糖，含有比普通牛奶多十倍以上的鐵質，並含有豐富維他命C，幫助吸收鐵質，同時提供寶寶成長所需的鈣質及蛋白質含有菊粉，幫助腸道有益菌生長，抑制有害細菌，所以對感染導致的腹瀉有預防作用。

所以這款奶粉不僅不易上火，而且比較適合易上火、便秘的寶寶。

其實不需要太過擔憂，對於這種情況我又三點小建議，最基本的就是一定要多給寶寶喝水，平時要多給寶寶吃些瓜果蔬菜，少吃熱性食物。最後就是對於奶粉的選擇一定要謹慎，儘量給寶寶選擇易吸收的奶粉，我們家買的美素佳兒奶粉就挺不錯的，口碑很好，易吸收，幫助寶寶不上火、不便秘

美素佳兒奶粉還挺不錯的，我周圍有好多寶媽都給寶寶喝的這款奶粉，都說寶寶喝這款奶粉後很少出現上火現象！推薦給你試試

不用太擔心啦，看大家口碑選就行了，我家給寶寶喝的美素佳兒奶粉，就是跟著寶媽群裡的前輩買的，不僅沒踩雷，我還要好好跟你推薦它呢，真的是很好吸收，開始喝這款奶粉後，我家寶寶晚上漲肚的情況都改善了

Sunny呵護奶粉，我們一直用著，特別新增的opo+乳鐵蛋白，非常適合寶寶食用，接近母乳配方，口感貼別好，吸收也不錯，寶媽媽可以嘗試。

題主說寶寶一喝奶粉就上火，可能要先從自己的餵養方式先做排除法，因為大部分“上火”的症狀跟奶粉的關係不大。

所謂上火，其實是一種民間概念，現代醫學中並沒有這樣的概念，而大家常說的寶寶上火，其實是吃奶粉後會出現一些不適症狀，比如不消化、便秘甚至溼疹等情況。

一般來說，大人出現這類症狀，可能是因為食物過敏、飲食不當導致維生素缺乏引起的。但嬰幼兒的主要食物是配方奶粉，嬰兒配方奶粉是為了能夠滿足嬰兒所有營養需求的食品，因此，用配方奶粉餵養的嬰兒不會缺乏維生素，也就不大可能是因為缺乏維生素而導致“上火”。

事實上，很多的所謂上火症狀，都是因為餵養不當引起的。比如便秘、消化不良等，可能是因為下面幾個原因：

有一些父母，在衝配奶粉的時候，有意無意地少加水，認為這樣可以給孩子“更多營養”，而這種做法容易讓奶粉濃度過高，寶寶不易消化，容易便秘，變成所謂的“上火”。

有的寶媽為了幫孩子選擇合適的奶粉，頻繁更換品牌，或者寶寶吃奶粉後一旦出現不適，就立刻轉奶，這種情況下，寶寶胃腸道短時間內無法適應，也可能出現類似便秘、消化不良等症狀。

對於6個月以後的寶寶，家長們可能也開始新增輔食，但需要注意的是，過多或者過長時間新增同一種輔食很容易導致寶寶消化不良，特別是一些較為油膩的食物。

對於以上情況的寶寶，寶媽要在兩餐之間適當給寶寶補充水分，新增輔食要合理搭配，適時適當換些種類。如果是要轉奶的，應循序漸進，如果只是偶爾出現問題，沒有必要馬上為孩子轉奶。

如果不是餵養不當，那孩子可能是體質原因，例如乳糖不耐受、牛奶蛋白過敏等。

比如牛奶蛋白過敏，所以在吃一般奶粉時候，會因為牛奶粉中含的蛋白成分出現一些過敏現象，比如面板泛紅發癢、或是溼疹之類的病症。有些家長不瞭解情況，簡單地認為是因為吃奶粉上火造成了小孩面板不適，就用一些退火的辦法來解決，這反而會造成更壞的結果。

像這種，父母要及時就醫，並在醫生指導下，選擇水解蛋白特殊配方奶粉。只是容易消化不良的，可以選擇含有益生菌、乳鐵蛋白等成分的奶粉。

現在市場上的奶粉可真不少，當初給孩子選奶粉的時候，也是做了好多的功課，最後選的是君樂bao恬適配方奶粉，這個也是中國產中比較有口碑的一個品牌呢，你可以看一下

寶寶的脾胃還沒有發育完全，要選容易消化的，不然會讓寶寶消化不良，可以試的喝添加了益生元組合君樂寶樂暢奶粉，我家寶寶一直在喝，感覺還行的。

多瞭解一下，也就知道選擇什麼樣的好了，我朋友告訴我寶寶喝了不上火、不便秘的就好，我現在給孩子喝的法版優bo感覺就選對了。

選擇營養符合寶寶需要的，像我兒子我給他喝的是sheng元，我覺得選擇這款就行，強化了鈣鐵鋅的補充，可以提高免疫力，對身體健康成長有好處。