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1 # 恆o隱九
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2 # 松風草閣
抑鬱症是意魔，是心的作用，藥物作用不大，心理醫生的知識只是皮毛，解決不了，要想完全好，學佛，聽楞嚴咒，因為這個是破魔的，用音響或耳機效果很好。嚴重的，靈魂出竅了，找人收一下！告訴他一啄一飲莫非前定，人前世不修，也有可能今生什麼都沒有。但是還有一條路，出家做個佛弟子，解脫自在！
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3 # 輝彩輝
別勸。也別出主意。
聽ta抱怨吐槽和碎碎念。
帶ta吃喝玩樂。
陪ta安靜的休息。
ta會很快度過這個抑鬱期。
並且在這個認真陪伴和共同度過的過程中，你也能獲得一種被信任的巨大成就感和存在感。
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4 # 回族老劉
大家好，我是河間老劉，我來回答一下怎麼勸朋友，朋友活的沒有奔奔頭了！
一首先確認朋友是不是有抑鬱症，如果有，趕緊去去醫院，別耽誤病情，我們現在醫療條件還可以！
二朋友是不是因為自己生活不如意，那你就拉著他去做一些公益事業，不要整天喊著生活不好，生活對不起你，出去走走，看看，人世間的疾苦，很多人生活在貧困線，我們國家還沒有完全脫貧呢，原來有個笑話，大陸吃不起茶雞蛋，但是當時你知道有多少人生活在貧困線嗎？五千萬人！所以別去喊生活不好，只是你沒有用心感受！多去幫助別人，你就會覺得生活太美好了，贈人玫瑰，手留餘香！
三如果是朋友因為一時的心情不爽，可以出去走走看看，宋代詩人陸游有首詩， 莫笑農家臘酒渾，豐年留客足雞豚。
山重水複疑無路，柳暗花明又一村。
簫鼓追隨春社近，衣冠簡樸古風存。
從今若許閒乘月，拄杖無時夜叩門。
光在自己的小圈子，時間久了，對生活也感到乏味，出去走走看看，用心發現生活，感受生活，你也覺得生活是更加美好！
四多讓朋友為家人想想，他走了，一了百了，父母呢，妻兒呢！讓父母白髮人送黑髮人嗎？那是世界上最悲哀的事，連點人味也沒有了！是男人，扛起家庭的責任！流血流汗不流淚！
五對生活沒妄想，主要是腦子太空虛了，多學習看書，充滿自己的腦子！實在不行，看點宗教方面的，也可以！宗教信仰自由啊！學會解脫，學會放下！放下重擔奔向新生命！
六讓他聽聽中島美雪有首歌專門勸自殺者的，她是歌手，她卻聽不到聲音，但是她活的很精彩！看看李連杰電影太極張三丰，裡邊李連杰的角色，有個階段也頹廢，但是他看到樵夫放下重擔去趕著回家看剛出生的孩子，大徹大悟終於放下了！
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5 # 白兔66084618
多開導，多陪伴，不要言語刺激！他們其實需要的也是理解，開導，不要說他們神經兮兮得！我懷孕的時候，真的是很少有人陪伴我，老公也忙，沒時間，我自己就會想不開，哭哭啼啼的，看見流浪狗都會哭一天，情緒和懷孕上真的是天地之差，我生過寶寶後，一年差不多就好了，寶寶陪伴我，我也自己慢慢的開導自己，我主要是沒人陪沒人理解，給家裡父母說他們不理解，可能會覺得矯情，所以不管你朋友是碰上什麼事情，還是人生不順，多開導！慢慢的長時間都會好！不要刺激她
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6 # Azerbook
多陪伴吧，帶他做做運動，健健身，會有好的多，勸真的不會有太大作用，給他突如其來的帶他去做事會來效果更好，更快，讓他一直處於懵逼狀態，他就不會想那麼多了
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7 # 健康是最大的財富
首先要問明白導致抑鬱症的原因，抑鬱症只是西醫病名而已，與長期壓抑愛生氣肝鬱脾虛，因生意，家庭，事業，失戀，學習壓力大，都有關。要找準病因對症治療。
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8 # Chinarainbow
你這位有抑鬱症的朋友很幸運有你這樣的朋友，因為你能關注到他的這個想法，並且想幫助他，也許就因為你的這一善心，挽救了你的朋友。
很多有抑鬱症的人都會有這種消極的想法，他們自我評價很低，覺得活著沒有價值，生活中也沒有活的盼頭了。當了解到這一想法後，我有以下幾點建議：
1.要重視這一情況，及時把這位朋友的想法跟他的親人或他身邊最親近的人反映，以免因為疏忽釀成悲劇。你是朋友，不能隨時跟在他身邊。
2.當朋友有這想法時，勸起不了多大的作用，跟他說活著有多好多有盼頭，這些話起的作用很小。作為朋友，首先不要對他的這一想法進行批評或反駁，可以問他為什麼會有這樣的想法？透過交流，讓他說出心裡話，有時壓抑得太久了無處訴說，也會讓他產生消極的念頭，說出來心裡輕鬆一點。
3.透過交流，瞭解他平時很在意的人，如他的親人或朋友，並且讓他知道有很多人非常在意他，如你這個朋友，如給了他生命的父母。父母是一個人生命中最柔軟的一部分，想到父母就會有力量。當然有的抑鬱症患者是因為受到原生家庭的傷害而導致的，這時就要視情況而定來跟他交流。一開始先透過多交流了解對方的內心想法。
4.理解他、肯定他。抑鬱症患者喜歡自我封閉，如果他願意跟你交流，這對他走出來是很有利的，不管他跟你說什麼，先理解他的想法，在心理學上有一個詞叫“共情”，就是先站住他的角度看問題，感受他當下的感受。能跟他“共情”，產生共鳴，他就會願意跟你多說。平時在一起時，多給他肯定和鼓勵。讓他看到自己的價值。
5.如果有時間，可以在節假日帶著朋友多走出去（現在是非常時期，新型冠狀病毒肺炎傳播得比較厲害，這一建議先不要採納），可以多親近大自然，或者陪朋友做他感興趣的事情。還有也可以陪他多做一些運動，運動對抑鬱症患者的恢復起著很大的作用，因為運動可以讓大腦產生讓人感到快樂的多巴胺。
回覆列表
首先你要搞明白他說這話的原因是什麼，是什麼事刺激到他了，讓他覺得沒有活的盼頭了？是他自己得了絕症嗎？
除了得了絕症的人，一般情況下都是心情不好，受到什麼打擊了，屬於心裡問題。只要是心理問題都是能解決的，追根究底，引導他把心裡的問題說出來，再讓他深入分析一下，自己就能想明白看開了。