謝謝邀請！對於在個事情來說，誰都輝煌過，誰都低谷過，輝煌時不忘過去，低谷時還有未來，只要堅強，勇往直前，不怕艱難困苦，好漢不提當年勇，珍惜現實，珍惜眼前，對於一個人不懂生活，不懂積累，不珍惜珍愛擁有，囂張，增強好勝，貪圖虛名，只有越陷越深，不好自撥。

人生在最低谷最灰暗的時期，不訴苦，沒有幾人安慰，只有嘲笑嘲諷，所遇千難萬苦，堅定信心，堅定不移，堅挺熬，苦自己嘗，累自己扛，暗自勤努，靠己突破，只要堅強苦熬，世上沒有不停的風雨，沒有不亮的黑夜，總會熬過黑暗，總會有新天晨明，陽光總是燦爛的。

人生在坎坎坷坷的道路上，經風雨雪霜的洗禮，路程雖然遙遠難行，總會有迴轉，人生雖然調味苦澀，經賞識酸辣苦甜，總會苦盡甘來，人生在運好創業有就輝煌時，不自傲逞強能，不小看運差落魄身邊的人，人生三起三落，三富三窮不到老，只要堅持挺熬，就會迎來明天的曙光。

人生只要心存善良，心神安定，低調微笑，不口出狂言，謙虛謹慎，不驕不躁，主持正義，弘揚正能量，接受批評指正，不斷磨練，強化自我，進取精華，進精工作，勤儉節約，積累知識，心胸寬敞，視野開闊，提升自我，向前看，所遇的苦累，會化成光，照亮你前進的道路。

人生道路都不平坦，每個人的經歷都是起起伏伏的曲線。既有高山峻嶺又有一馬平川；既有順風順水又有急流險灘；既有陽光燦爛又有陰雨連綿；既有滿天星斗又有烏雲遮天；既有苦辣酸甜又有離合悲歡；既有高潮低谷又有明亮灰暗。逆境十有七八，順境只有二三。此為人生常態，必須坦然直面。面對人生困境，只能勇往直前。不可破罐破摔，不能尤人怨天。突破眼前困境，前頭光明一片。度過黎明黑暗，東方陽光必現。

也許我現在正在經歷～疫情，生意慘淡，店子面臨拆遷，周圍沒有人了，曾經的愛人也愛上了別人，一個人還要帶著孩子，精神和經濟面臨雙向打擊！現在想一定要堅強，挺過去就好了！一起加油！

因為現在正是我家經濟壓力大的時候，孩子沒人帶，我又要一邊帶孩子一邊還要幫老公照看店鋪，有的人會覺得你現在幫老公一起照看店，不是挺好的嗎？為什麼還會感覺壓力大呢？

我家每年都有不少得開銷，有房租費，房貸費，水電費，車險費壽險費，孩子的學費，還有一些人情往費，這還不算吃吃喝喝的都已經有七八萬了。

對一般條件好一點的家庭來講，這都不算什麼，但對我們一家三口來講，這樣的壓力都算挺大的，因為我們才結婚，身上並沒有什麼錢，還要養孩子，開店也掏空了我們身上所有的錢所以說我們現在還要指著這個店過日子。

我雖然跟老公在一起過的苦點累點都沒關係，但是老公的消極的心態真的是讓我受不了，每次想想都要哭。

他每天都在想一個問題，我什麼時候不要幹活，都有人拿錢給我花，不止想想，而且天天還在我跟前嘮叨，而且他是那種只願意動腦，不願意動手的人，你說我又要帶孩子，又要忙家務，還要把你整理店，還要看店，你什麼樣的體力活都指望我來幹，我就一雙手，就一個人，哪能幹的過來呀？

而且最氣人的是孩子非要自己帶，不給他媽帶自己帶吧，他又不願意去跟他交流，每次孩子鬧騰，他就在怪我，說我沒把孩子管教好，孩子的吃喝拉撒全在我一個人身上。

不止這樣，他吃飯還挑食，每次都說我燒的飯太清淡了，吃不下去，他要吃那種重口味的又辣的食物，每次都因為燒的清淡了一點，剩飯剩菜會倒掉好多

我也說過給你燒清淡一點，也為了你的身體好，你天天吃那麼辣的，雖然會多吃一點飯，但是你長時間吃辣的對胃不好，對身體也不好，而且吃清淡一點，人也會舒服一點，胃也會舒服一點，身體也會健康一點但是他就是不聽，他還是要堅持自己原來的習慣，還是要堅持自己的想法。

這樣的日子我每天都在煎熬著，我覺得我這樣下去真的要得抑鬱症了，我每天都在她的責怪中過日子。

我覺得這樣的日子真的是我人生中最低谷，最黑暗的日子，不知道這樣的日子什麼時候才能熬過去。

人生的低谷期誰都會有，在低谷期需要的是堅持下去，別放棄！

在我看來，人生的低谷主要來自兩個方面：家庭或是事業。

先說說事業：

無論什麼學歷、什麼背景、做什麼工作，事業的道路總不會是一帆風順的。

工作會有瓶頸期，創業會有失敗的風險。

關鍵在於對於事業，給予你什麼，你自己想要得到的是什麼？

一、如果僅僅是一份獲得收入的工作。

僅僅將工作作為獲取收入的途徑，那麼便不必過多介懷。

因為，這說明對自己的工作並沒有過多的投入與在意，並沒有將其上升到職業生涯的高度去看待。

如果進入瓶頸期或是其他的問題，可以考慮換一份工作也未嘗不可。

二、如果是作為終身的事業去看待。

如果是這種情況，我建議暫時性地放空自己。

事業遇到問題，就不僅僅是放棄或是換份工作這麼簡單的事情。

這種時候，需要轉過頭去，看看過去走過的一步步，回想自己的目標與初心。

如果是方法的問題，只要找到合適的方法就可以解決。

如果是方向的問題，那就需要認真地考慮下，需不需要繼續堅持，值不值得繼續堅持了。

再來說說家庭：

我個人是將家庭生活放在第一位的，這或許與我的經歷有關。

七年前，我的生活遭遇了一次巨大的變故。

由於剛剛加入工作，工作熱情高漲，我將自己絕大部分的時間都投入到了工作之中。

彼時，還算年輕，對於所謂的家庭生活也沒有過多的經驗，寄情於工作的同時，忽略了對家庭的照顧，致使各種關係可謂是一塌糊塗。

那一段時間可以說是自己人生最低谷最灰暗的時期。

痛定思痛，花了許久，在想明白自己究竟想要的是什麼之後。

我開始努力學會調節工作與家庭之間的關係，合理的調節工作時間。

當然，這需要一個漫長的過程，同時需要掌握一定的技巧。

但，不論如何，這個世界上真的沒有解決不了的問題，沒有跨不過去的坎兒！

只是沒有找到合適的方法而已，再說，我們還有時間這副良藥！

現在就是我的低谷期，正買慢慢熬唄。今年公司大變動，我被調了崗位，反正做得也沒有之前順手，薪資也大不如前，做的心灰意冷，懷疑自己。不知道今年是自己沒有發揮出自身的能力，還是自己勝任不了這些工作，真的很難……有時候不想上班了，但是這沒有錢的日子，比舉步維艱更艱難，畢竟我的家庭條件也一般，啥都只能靠自己，沒有辦法任性，很多時候真的很羨慕那些下雨有傘的人，可是我沒有啊，所以不想被淋成落湯雞，只有自己努力啊……雖然我也不知道這個時期什麼時候才能突破，常安慰自己：日子很難，生活不易，如果再不堅持和努力，怕就算撥開雲霧也見不了藍天了

一句老話內涵極深“人生低落時要頑強、自己看得起自己，人在順境時要低調，要看的起別人，人生平平淡淡不起大落是最幸福的，此生難求！”

我的親身經歷，一場疫情，多少人因此侵家蕩產，生意血本無歸，負債累累，從此每天要承受催繳電話的騷擾，債權人的逼債，有的甚至是恐嚇，騷擾你的電話聯絡人，因為疫情後，工作不好找，做生意沒了本錢，生活上每天只能維持不到五元錢的水平，很久已經不知肉什麼是味道了。

有句話說得好，窮在鬧市無人問，富在深山有遠親，自打落入低谷以後，原來所謂的親朋好友大多都是恐怕你接近而避之不及，可見事態炎涼，家庭中多少夫妻間感情也受到考驗。

這種情況下，不要想著誰來同情你，可憐你，幫助你，這個需求在這個年代顯得太奢侈了。那怎麼辦呢，打起精神，不要被現實擊垮，只要不死就有東山再起的一天，看看有多少大佬名人，哪個不是經歷過人生低谷，甚至到了撿破爛度日的境地。

首先，找一份你喜歡與不喜歡的任何能有收入的工作，先把肚子填飽，不要理會那些催債的騷擾，有了工作，有了收入，騎驢找馬，慢慢的積攢，做起自己的事業，不怕還不起高柱的債臺，一定能再次展現出人生的輝煌。不要說自己年齡大了，沒機會了，看看古代與現代名人，你一定比他們年輕，姜子牙80歲了，還在渭濱釣魚，後當上宰相。肯德基創始人，80歲了才做到自己的事業有成。不再一一列舉。

有同感的，同經歷的，振作起來，用智慧和雙手再度創造我們的人生二次輝煌。讓那些看別人都是矮子的人自嘲去吧！。

每個人都會有自己的至暗時刻，沒有誰的人生是一帆風順的。我經歷過人生最灰暗的時期是2009年被人坑了23萬，當時真是灰心至極，到處想著找那個欠債人要錢，但是最終無果。後來經過高人指點，說與其用兩年的時間要回來這23萬，還不如用兩年的時間再賺23萬，開悟的人生從此開始。

於是再也沒有去做自己不能把握的行業和專案。

到現在為止，11年過去了，有了自己的作品，有了自己的公司，三部經典投資專著，成為多家媒體的簽約講師，十年磨一劍，值了。前半生受苦不算受苦，後半生受苦才是苦不堪言。@均線上的舞者 給你一個不一樣的人生

謝謝邀請！低谷、灰暗期我相信每個人都有過。但每個人走出來的方法都不一樣，有些能積極向上的去面對，有些就會消極的去逃避。 說說我自己吧！我自己現在正處於低谷灰暗期，我是一個負債幾十w的90後，剛開始的也想過逃避責任，但後來想想父母，妻兒沒有了我該怎麼辦？這樣不行作為一個男人該承擔的就得承擔。所以我現在在努力工作還債。我相信透過我的努力這個灰暗期會度過去的！ 我也為那些現在正處於低谷灰暗期中的人加油，相信自己。自己永遠是最優秀的！加油

初中的時候，感覺自己莫名被班裡所有的人孤立。男生給我起外號，女生們開始報團，不和我一起吃飯，不和我一起回宿舍，我感覺被孤立了。當時的內心是非常無助，不想給家裡人說，只是自己默默承受，後來實在沒有辦法忍受了，找了自己的語文老師哭訴了自己的所有感受。時間太久了，記不得老師具體對我說了什麼，但是清楚記得語文老師上課的時候用了整整一節課的時間去和大家分享如何做人，如何做同學。之後，忽然就覺得心裡豁然開朗了，堵在自己心中的所有的不滿遠哈都煙消雲散了。

現在已經三十歲了，也算經歷了很多事情吧。如果你真的忍受不了的時候，遇到人生最黑暗的時候，不妨就像身邊的人求助吧。其實還是有人願意幫助我們的，加油~

永遠不依靠任何人，相信自己，只要自己勇敢去拼搏去挑戰，相信沒有白費功夫的，總歸都有效益回報的，堅持下去就是勝利！墨林總結

永遠想著日子又過去一天，明天的太陽照樣升起！只要活著，沒有過不去的坎兒，只是時間問題。遇到事情，要去面對，想辦法解決，然後放下。想想二十年前的我，也是天塌下來的感覺，但是現在想起來只是嘴裡的故事了，反而覺得先苦後甜挺好的，人生如果必須要經歷苦難，那就越早越好，等到後半生好好享福吧！

其實誰都有過低谷時期和灰暗時期，在十年前對於工作的不順心，還有自己又病了，自己一個人在外面打工闖蕩，想到同學好多都有了自己的事業，而且還沒有大災大難，而自己一沒有賺到錢，二自己還病了，跟別人訴說又被人說自己沒用才會這樣，沒有半點安慰半點鼓勵，一下子整個人都不好了，病好後一直沒再去工作，整個人都自暴自棄起來。直到我看到那些身殘志堅的那些人，他們雖然有缺陷，老天雖然對他們不公，但他們並沒有放棄自己，而是樂觀的面對現實，更加努力的去爭取自己想要的人生，這讓我感到自己好渺小，你說自己有手有腳的怎麼就這麼放棄自己呢，連自己都看不起自己又會有誰會看得起你呢。而且家裡還有老媽在家惦記著我，我又怎可讓媽為我擔心呢。自那後我開始振作起來，回家找工作做，還可以在家陪著老媽，雖然賺的錢不多，但過的開心最重要，是不是，我們又何必去攀比呢。

我的人生低谷是在二零一一年六月十日，我老公生了不太理想的毛病，哪時的我真的是像天塌下來一樣，當時女兒才結婚五年，孫子還小自己又要上班，還要去接送小孩，在這些日子我想起，我要用的肩膀挑起家庭的擔子，老公在醫生的治療了慢慢康復，現在他身體健康很棒，每天以打太極拳為主！

別提了，提著就難受 ，那是我22歲那年 ，獨自一人單槍匹馬闖北京 ，在公園睡了三天三夜 ，身上只有僅有的幾十塊錢 ！一天就吃兩頓，就一桶泡麵 ，自己跟自己說，趕緊找到落腳之處 ，一個人無親無掛嗯來到一個陌生的城市 ，你知道那個滋味到底有多難 ！看到眼前所有的一切都只有兩個字，蒙圈 ，不知道往哪兒走 ，感覺到迷茫 ！