題目中這樣的孩子現在越來越多，也就是說越來越多的孩子有注意力障礙方面的問題，上了小學，他沒有辦法讓自己坐下來，沒有辦法讓自己靜下來，同時還伴隨著身體的各種小動作。

如果一個孩子是在上課的二十分鐘以後開始做小動作，尤其是男孩子，這種行為是再正常不過的了。因為我們知道，其實一個孩子，尤其是男孩子，剛上學到一二年級的時候秩序感不是很強，他能夠做到前二十分鐘認真的聽後面慢慢有做小動作的行為我們是可以理解的，但是我們要引導孩子慢慢學會遵守規則。

但是如果您的孩子從一上課的時候就注意力不集中，並且伴隨各種動作，那就有可能有多動症傾向或是有注意力障礙方面的一些問題，那一定要透過專業的機構去訓練你的孩子。

第一方面，在訓練之餘主張孩子多玩球類的遊戲，比如說打籃球、乒乓球、羽毛球，這樣的遊戲可以讓孩子的視覺上有本能追蹤的行為訓練。

第二方面，家長要對孩子經常進行談話上的訓練，每天回來要跟孩子聊聊天說說話。老師說他總笑嘻嘻的，如果是那種無意識的狀態的話，那我們要需要對孩子的語言理解方面進行訓練，也就是說，當老師在批評他的時候，他竟然用笑迴應，很顯然他不理解老師在講什麼。那我們經常要給孩子讀一篇文章，之後讓他來總結，提高孩子的對語言的理解能力。

第三，千萬不能夠打罵孩子，當老師跟家長告狀的時候，很多家長會採用打罵的方式教育孩子，這種打其實是起到了一個更加不好的作用，孩子會覺得他被打是由於老師告狀，那麼他會痛恨老師，進而轉嫁到不愛學習、不喜歡老師，這樣孩子會越來越嚴重的。

馬秀老師：長頸鹿幼兒園園長，兒童心理行為諮詢師

5-8歲是孩子各種習慣培養的最佳時期。這個時期的習慣培養好了，包括學習習慣之後會受益終身。孩子注意力不集中，各種小動作，可能是身體平衡感不好，所以孩子需要一直不停地動來尋求平衡感。所以大人多帶孩子玩，讓孩子在運動中找平衡感，運動多了自然就好了。在家的時候，媽媽也可以用時間沙漏定時間，做一些提升注意的遊戲來幫孩子精神集中。比如說串串珠等。

這個問題對於一個一年級的小學生來說是很正常的事情，但是若是真的不專心，而且坐不住，甚至還做一些小動作，那麼家長要注意引導。要分情況來分析：一是看這種情況要注意是否有小兒多動症，多動症的兩個突出表現：活動過多和注意力分散。造成多動症的原因多種多樣。多動症是一種行為障礙，它又被稱為輕微腦功能障礙或輕度腦損傷。可能造成孩子多動症的原因有內、外因兩種。內因包括遺傳作用。還有些孩子在出生時或母親懷孕時出現過宮內感染、缺氧，出生時的窒息等，可能造成了大腦的損害。外因也很多：父母關係不好，孩子學習困難、或學習壓力過重等都可減弱腦的調節功能，促使多動症的發生和持續。具體的治療應該去正規的醫院，在醫生的指導下進行治療。

要分情況來分析：一是看這種情況要注意是否有小兒多動症，多動症的兩個突出表現：活動過多和注意力分散。造成多動症的原因多種多樣。多動症是一種行為障礙，它又被稱為輕微腦功能障礙或輕度腦損傷。可能造成孩子多動症的原因有內、外因兩種。內因包括遺傳作用。還有些孩子在出生時或母親懷孕時出現過宮內感染、缺氧，出生時的窒息等，可能造成了大腦的損害。外因也很多：父母關係不好，孩子學習困難、或學習壓力過重等都可減弱腦的調節功能，促使多動症的發生和持續。具體的治療應該去正規的醫院，在醫生的指導下進行治療。

還有一種情況就是，是不是孩子的注意力出了問題，比方說，孩子在聽廣播、看電視卡通片時，會聚精會神，而對周圍的人和事會聽而不聞、視而不見，這就是注意力。不少家長只關心孩子學齡前學了多少字、畫了多少畫，而忽視了對孩子注意力的培養，致使這些孩子上小學後，很難適應正規學習，表現在上課不專心，做作業不認真，嚴重影響學習成績的提高。

怎樣提高孩子做事專心，注意力集中呢？我建議你一是從生活習慣方面，培養孩子良好的行為習慣。要求孩子準時就寢、起床；按時飲食；玩具用過就還原；做事要認真做好，否則重來……離開了細節就沒有教育。要幫助孩子確定觀察的目的和任務，因為兒童喜歡東張西望，目的性不強，抓不住要領，因而得不到收穫。因此，家長應有意向孩子提出一些要求和目的，告知方法，引導孩子抓住本質，從淺入深，專心致志。

二是要創造安靜的家庭學習氣氛，要讓孩子專心學習，家長首先要自己安靜，不要做分散孩子注意力的事，如看電視、大聲議論或哈哈大笑等。家長也可認真看書學習，以模範行為讓孩子效仿。在孩子學習時，不要過度關心地嘮叨，問這問那，更不要在孩子學習的房間接待客人，干擾孩子，使他無法集中注意力。“孩子注意力不集中”，是使許多父母頭痛的問題，要矯正此毛病，可從孩子的健康情況、個性及家庭環境入手。