回覆列表
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1 # amtf天道酬勤
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2 # 德州發聲
不吃早飯的原因有很多吧，我自己也不吃。不是沒時間，就是沒胃口。
不吃早飯有很多的危害，如果按照中醫講可能聽不懂，我們拿這個比較常見的植物做比喻，比如這個猴子來講。如果猴子不吃早飯還是危害挺大的！對這個胃會出現胃炎的症狀。最後提醒各位精良的吃點早飯，比如喝點牛奶，吃點麵包，喝點稀飯，吃點蔬果，吃點這個等等吧。最後提醒各位儘量不要空著肚子工作，可能造成低血糖，出現頭暈等症狀好了，最後祝大家身體健康！拜拜
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3 # 手機使用者61922208368
1、主要是時間很急：一般年輕人晚上睡得很晚，所以會影響早上起的也比較晚，沒有時間吃早飯，
2、及時是起的早得話，也是趕地鐵，這種情況以一線城市的快節奏生活方式有很大的關係，
3、即使是週末，也是很難吃早飯的，畢竟是忙了一週了，想要偷懶睡一個好覺。
一日之計在於晨，早飯是一天中最重要的了，如果不吃的話，對於身體來說那肯定是不好的
現在的年輕人不是不喜歡吃早飯，而是生活節奏太快，導致沒有吃飯的時間。
但是從長遠利益來看呢，年輕時不吃早飯對以後身體會有很大的影響。而現在年輕人的普遍心理就是覺得沒什麼特別，也沒感覺哪裡不舒服，就不當回事兒？但是稍微年長一些的時候，就會發現當初是多麼的幼稚、愚蠢。這就應了一句不聽老人言，吃虧在眼前，年長者經常勸年輕人早上要吃好，要吃早飯，不要糊弄。但是年輕人都覺得自己有資本，有能力去揮霍，就是因為這種自以為是，為身體的不健康，埋下的了伏筆。
當以後感覺到身體不好的時候，悔不當初，悔之晚矣。