我就是自己看電視，玩手機。我自己總是想著自己可以做很多事情，然後每次都會安排的好好的，可是到頭來卻是一直看著電視玩著手機，還和一些不喜歡的人聊天。

現在慢慢的我學會不再和那些不喜歡的人聊天，既然不喜歡那就不喜歡了，慢慢的就學會做自己了。我慢慢的學會了做一些以前從來不會做的事情，比如看書，比如學習。現在我是坐在家裡的床上，默默地看著電視打著字，然後找一些自己想看的，可以打發時間的電視。

我不是讓那個自己把自己平時那些在人前的各種面具，而是選擇和內心的自己對話，選擇一個恰當的方式讓自己做到更好，因為不可以只停留在做夢的階段，我們終究是面對這個殘酷的現實，所以我們就要讓那個自己足夠強大，強大到不畏懼任何的風雨。默默的做自己喜歡的事情，僅此而已

夜深時獨自一個人時，會看看自己喜歡的影片，順便夜讀，看看別人的作品，增長的知識，好心情時很快度過，心煩時就是慢慢長夜。

古語云：

人人道好，須防一方著惱，邀千百人之歡，不如釋其怨也。

每個人心裡的累，都是別人無法體諒的。

人生，再苦再累，只要堅持往前走，屬於你的風景，最終會出現。人活得再漂亮，也有淒涼，看淡心情才會好，看開心情才會輕鬆。

人生路：即異典同工！看開知足常樂，一生長壽健康也。

沒有過分的非想，心安靜，夜易入睡，睡得香。

一般是看書，熬夜，到瞌睡時洗洗睡吧。

還可能，一碟小菜，一瓶小酒，自斟自飲，聽著音樂，賞花賞月賞風景。

再就是一杯茶，一支菸，一副圍棋，打譜到黎明。

其實熬夜不好大家都知道，有的迫於生機，有的尋求刺激，有的心裡面煩惱，

就我本人吧！因為工作原因，上班晚，下班晚，過了睡覺的點就已經不困了，晚上一個人睡覺的時候基本都是看看手機，聊聊天，但是不知不覺的就三四點了，發現天快亮了，才想入睡，但是時間會讓我不得不放棄這個習慣吧！呵呵

看手機， 熬到困得不行再睡，一個人在家的時候，就沒有早睡過，我是一個沒有安全感的人，我回家先把所有的燈都開啟， 就是睡覺前我也得想想門窗是否都關好。大了以後就變慫了，什麼都怕。惜命的很。不像小時候，啥也不怕，小大人兒似的。

安全感，是人性的第一需求，也是本質需求。

只有在這一需求得到滿足的前提下，人心才能從緊張狀態中緩釋出來，才有餘力考慮更高遠的目標。

晚上一個人有時候會感到孤獨，前所未有的孤獨，尤其是孤身他鄉，更是如此，以前還可以聊qq.玩玩遊戲，但隨著年齡的增長，對自己的未來產生了擔憂，男怕入錯行，都處於迷茫期，按理說晚上用來學習是最好不過的，可離開了學習環境，很難把持自己，，所以如果一人在外，還是多接觸朋友，聊聊天豐富自己的見識，最起碼的不會很無聊，孤獨，

生活不易，每天都在為生活奔波。

每天都會準時上下班，但偶爾也會加一下班。吃過晚飯後，開始總結今天發生過的事，總會想有些事，為什麼會這樣，應該怎麼去做，怎樣才能做得更好。我現在開始減肥了。

晚上會打打籃球，有時候會和同事出去玩一下。看會電視，洗個澡，打會遊戲或者看會書。生活就是這樣簡單且複雜著。不管做什麼，我都會把正在做的事與今天做的相聯合，也許這會讓我覺得自己在慢慢成長。

我總會期待明天，後天，以後，我會怎麼樣，會遇到什麼樣的人，面對什麼樣的事情，擔心會不會跟昨天的事一樣，我會不會有另一種解決辦法，或是怎樣。有時候常常會這樣帶著疑問進入夢鄉。

我這個人總是會多想，但總為明天定好目標，期待著明天，後天……

晚上自己一個人，通常是鍛鍊、美容、打理一下房間，聽上幾首喜歡的歌，有時親自唱幾首，朗誦幾首詩歌，給至親拔個晚安電話，最後安靜地讀書。

1.說起鍛鍊。多年來，我都是先在晚飯後稍微休息一下，或是天氣晴好，溫度適宜，到家樓下廣場散散步。給忙碌一天疲勞的身體，做一做有氧放鬆等運動。

2.說起美容。多年來，我習慣於在家做日常保養。有時用成品面膜保保溼，有時會自制一些混合如蜂蜜、酸奶外加珍珠粉等面膜敷臉。

3.說起打理房間。多年來，入夜，習慣對房間進行簡單打掃清理。

4.說起聽喜歡的歌曲。多年來，一直堅持收錄一些喜歡的歌曲，一個人時聽聽心情非常舒暢。不時自己也唱上幾首心裡的歌。

5.說起朗誦幾首詩歌。多年來，熱愛詩歌的我，總會在一個人的夜晚，用心用情朗誦或背誦上幾首喜歡的詩歌，感覺非常的減壓。

6.說起給至親拔個晚安電話。多年來，一直把問候親情平安放在心間。有時打給父母，有時打給自己的孩子等。只有這樣，才感覺一天是圓滿。

7.說起安靜讀書。多年來，這是我一直堅持不懈努力的好習慣。對書的狂熱就如我對生命的狂熱。真是讀到了讀書讀得一點新知，幾天不吃肉滿口仍是餘香的感覺。每天睡前，不讀書無法入睡，醒來，不讀書無法下床。

晚上自己一個人時，真是良好習慣養成，認真做自我，好好愛自己非常難得的好時刻。充實的我，有時很享受這樣的時光。

與世無爭，與己無爭，在自己喜歡的世界裡守著日子，是一個人如此的愜意！

每晚八點半到九點差不多才把孩子的作業輔導完，然後洗澡洗漱完一個小時差不多就十點了，躺在床上看會手機或者放點音樂聽著聽著十點半的樣子就睡覺，然後一覺睡到早上六點四十鬧鐘響，每天晚上都這樣，週而復始，

晚上一個人，因為我是有家庭的人，這種情況偶爾有，但不是經常，我的生活習慣是早睡早起，通常晚上10點至10點半就睡覺，也就是說我下班後吃完晚飯通常是6點半，這樣我有3個半小時至4個小時的時間，這幾個小時其實也挺緊的。

我一直都是這樣早睡早起，合理安排時間，主要是我本身無不良嗜好，看到別人說晚上好無聊，我真羨慕你們，我每天都感覺時間好緊，你們還有無聊的時間。我一般要想寫點什麼都是儘量靠星期天完成，平時實在沒有那麼多時間。