會的，關節的位置最怕寒冷刺激、外傷、過度的活動，人和機器一下，需要保養，愛護身體每個零件，不然會加速老化退變！

一般來說不是得關節炎，而是因為長期受涼腳踝容易出現勞損的病變。因為腳踝受涼血液迴圈不良，組織的營養不夠，則容易出現勞損的病變。

秋冬露腳踝，是不會得關節炎的，關節炎與寒冷並沒有直接關係，但如果是已經患有關節炎，則可能會導致關節炎加重。

另外，秋冬露腳踝有時會產生疼痛感，這不是關節炎，而是機體長時間受凍會導致肌肉收縮，關節僵硬，關節血運減少，滑液分泌減少，導致腳踝出現勞損的病變。所以，天氣寒冷，需要注重對關節的保暖，避免增加關節意外受傷，造成間接損害。

如果是已經患上關節炎的患者就要注意，溼冷天氣確實會加重關節炎患者的症狀。天冷的時候一定要做好腳踝的保暖。

回答這個問題可以從“什麼是關節炎”和“關節炎的病因”來分析。

關節炎泛指發生在人體關節及其周圍組織的炎性疾病。

原因：非常複雜，自身免疫反應、炎症、感染、代謝紊亂、創傷、退行性病變或其它因素

種類：根據病因分為骨性、類風溼性、強直性、反應性、痛風性、風溼性、化膿性等。

臨床表現為關節的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關節畸形，嚴重者導致關節殘疾。

因此，根據關節炎病因分析，沒有什麼關節炎是因為太寒冷而導致的。

那如何來防治關節炎？

1、首先要控制體重；其次是適當鍛鍊，關節軟骨的損壞程度與關節負重有直接關係，要多做關節無負荷的運動，減輕對骨關節的壓力，增強關節周圍肌肉的力量，以增加對關節的保護功能。

2、科學的運動，在關節炎急性期選擇對關節無負擔或負擔較小的運動，如床上運動、水中運動；在緩解期，則應選擇有氧運動，增強肌力和關節活動度。

3、保持良好的飲食生活習慣。科學合理的飲食是預防某些關節炎發生的措施，如減少攝入動物內臟、海鮮、禽肉、豆類等富含嘌呤的食物，能有效預防痛風性關節炎。戒菸已成為類風溼關節炎的預防措施之一。

4、保持心情愉悅，樂觀、穩定的心態，提高機體免疫力。免疫系統的穩定與情緒具有相關性。很多患者在經歷了不良生活事件後患自身免疫性疾病。

5、平時應注意衛生，保持居室通風和空氣良好，防潮、保暖，避免病原菌尤其是鏈球菌傳播。

6、避免其他環境因素如紫外線、某些化學物質的接觸，可能導致某些易感人群產生異常免疫反應，導致不同關節炎的發生。

希望對您有幫助，祝您健康你好。

現在很多年輕人穿衣服都露腳踝，好多人認為是一種時尚。年輕人陽氣比較充盛，短時間感覺不出什麼。但時間久了肯定會出現關節炎，痛經等腎氣虛弱風寒侵襲的種種症狀。

臨床上我們經常會碰到好多父母帶著孩子來看痛經的，一問平常穿衣服十有八九露肚臍露腳踝，平常還愛喝冷飲，久而久之腎氣消耗沒了，風寒直接入腎，腎為先天之本，腎氣不足，就會易疲乏，注意力不集中，痛經，膝關節炎，踝關節炎等。有研究指出露腳踝的人腳扭傷的機率也比較大。所以平常我們要注意保護腳踝。

歲數大了身體都是年輕時造成的，那樣不出三年就會腿部感到疼痛、難受、原因就是著涼讓寒氣歸裡了、冬天人就應該把身體保暖、避免涼氣進入體內、夏天就應該出汗把毒素逼出體外的，現在的人都你賺了乾坤，該熱排毒的不讓汗液釋放出來、開空調降溫、把毒素儲存體內了、冬天該保暖的不保暖、能露多少就使勁的露多少、不得病才怪

所以說都不要你轉乾坤，隨季節，該穿時候必須保暖、該出汗時候必須釋放，跟天地季節做了好朋友了、 你會發現活在現實的時光真的很幸福

秋冬露腳踝長時間情況下會患關節炎的。因為在秋冬季節氣溫下降，經常露腳踝會使腳踝關節長期受涼，由於受熱脹冷縮的影響，容易引起腳踝關節血管的收縮，使腳踝關節周圍組織供血不足，導致腳踝關節長期處於缺血缺氧的狀態，長此以往容易引起腳踝關節炎症因子的增生，導致風溼性或者類風溼關節炎，最終引起腳踝關節發熱、腫脹、出現關節腔積液甚至變形。

所以在秋冬季節最好不要裸露腳踝，最好穿上能夠覆蓋腳踝的長桶棉襪子或者棉鞋，以防止腳踝受涼。同時最好每天晚上睡覺前用溫熱的水泡腳，熱水最好冒過腳踝。其次，每天多活動腳踝關節，可以旋轉背伸腳踝關節，每天活動20分鐘，以促進腳踝的血液迴圈。最後在秋冬季也可以買一雙能夠護腳踝的電暖鞋，以防止腳踝被凍傷而導致腳踝關節炎。

首先要說的是，踝關節的骨關節炎大多數都不是由於寒冷凍出來的。都是因為活動過度，平時不注意保護或者是比如說骨折過，或者是什麼特殊的原因造成的。所以秋冬露腳踝跟得不得骨關節炎，這之間沒有明確的關係。但是我們的踝關節，那裡面都有滑膜，滑膜對於低溫是比較敏感的，如果寒冷的時間過長，有的人會誘發滑膜炎。滑膜炎本身又會引起刺激著踝關節的軟骨產生的營養障礙，就可以導致軟骨損傷，最終嚴重的也可以引起關節炎。

所以並不提倡在比較寒冷的環境中經常露著腳踝，應該是適當的保護。把這個根據我們生活的經驗來做，其實就可以。除非是特殊情況，比如說經常要特殊做運動。但是這種情況也要保護住我們的踝關節，這樣能夠讓我們的踝關節使用更長的時間，儘量減少的得關節炎的機會。

現在的年輕人都有非常注重時尚，不管是夏天還是寒冷的冬天，可能都會穿著露出腳踝的褲子，不過在追求時尚的時候，怎麼不注重個人的身體健康呢？下面小康就跟大家聊一下，關於秋冬露腳踝，是否會得關節炎的問題？希望大家都瞭解清楚一些！

一、秋冬露腳踝，會得關節炎？

我們先不說其中的真相到底如何，首先來了解一下引起關節炎的一些因素，而對於關節炎，大致可以分為兩大類。

1、化膿性關節炎

簡單點，說的就是關節裡面發生了化膿性感染的情況，通常是因為化膿性細菌所致的，一般會在膝、肘關節出現，高發於老年人、體弱等群人身上。

2、非化膿性關節炎

這一型別包含有強直性脊柱炎、類風溼關節炎、骨關節炎三種，下面是它們的具體成因：

（1）強直性脊柱炎

它是自身免疫性疾病，一般會在骶髂關節、脊柱附著點上發生炎症，高發於青壯年男性身上，而且這一種關節炎有顯著的家族遺傳性，所以家人有這種疾病的人就要注意了。

（2）類風溼關節炎

這一種情況導致的因素目前還未明確，不過有些研究者覺得跟日常的飲食習慣、體內激素水平、微生物感染等有關，它們可能會啟用身體的“類風溼因子”，使得免疫系統出現異常，造成多處關節滑膜產生充血水腫，邊緣有部分的增生，出現了肉芽組織，而這種組織又會遮蓋關節軟骨表面，不利於關節的正常功能運轉。

（3）骨關節炎

它和關節損傷有直接的關係，尤其是長期關節活動量很大的人，譬如運動員、舞蹈員等，不過肥胖人群也可能會患上骨關節炎，因為體重超重，會給關節帶來極大的壓力，極易導致損傷的產生。而且若是出現損傷後，護理不當時，同樣會提高患骨關節炎的機率。

從上面可以得出，引起其關節的因素中，其實並沒有寒冷存在，所以秋冬露腳踝並不會導致關節炎。不過，倘若是已經患有關節炎的病人，腳踝處還是需要重視保暖的，不然會加重症狀。

二、寒冷對於正常的關節，真的沒有影響嗎？並不是

因為就算是年輕人的健康腳踝，長時間的冷刺激對於腳踝或其他關節還是不利，而且冷刺激會使關節血液迴圈變慢，血液流量會下降，毛細血管通透性也會下降。其實關節損傷的時候進行冰敷，就是按照了這個原理來的，有助於緩和疼痛感。

另外，冷刺激或許還會讓關節附近的肌肉韌帶的順應性，以及關節內關節液的粘滯性出現異常，進而使關節的正常活動功能受到不利的影響！

總之，雖然冬天露出腳踝不會引起關節炎，但對於人體的關節健康還是有一定的影響，因此要重視腳踝處的保暖。

肝火旺盛以及備孕、溼氣重、腎虛、衰老、三高、肝病、面板病等等，應該怎樣調理最有效？

即使到了冬天，很多人喜歡穿褲子漏腳踝，尤其是女性朋友，寒從腳下生，有很多認為，漏腳踝會得關節炎，真的會嗎？是時候該為它洗冤屈了。　　腳踝冷並不會造成關節炎，沒有什麼關節炎是因為太寒冷而導致的，但如果是已經患上關節炎的患者就要注意了，天氣比較溼冷確實會加重到關節炎患者的症狀，天冷的時候一定要做好腳踝的保暖。　　如果你還不相信，可以瞭解一下關節炎的原因，關節炎主要與炎症、自身免疫反應、感染、代謝紊亂、創傷、退行性病變等因素有關。分化膿性關節炎和非化膿性關節炎兩大類。　　像我們平時所常說的風溼關節炎，具有對稱性。引起原因不詳，有學者認為是飲食習慣、激素水平、微生物感染等激活了人體內的類風溼因子，導致整個免疫系統出錯，多處關節滑膜充血水腫，邊緣出現部分增生，產生肉芽組織。肉芽組織覆蓋關節軟骨表面，影響關節正常功能。　　還有就是我們常說的骨關節炎，跟損傷直接相關。關節活動量比較大的人，比如運動員、舞蹈員、礦工等便是高危人群。另外，肥胖者也常出現，因為關節負壓太大，承受不住，容易出現損傷。關節損傷處理不當，就可能引起骨關節炎。　　所以不要把關節炎降罪於漏腳環了。這鍋漏腳環不背。