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1 # 高佬1612
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2 # 陸叔23
輕微的損傷腰痛是會自己好的。但是傷處筋健位移，近椎旁邊的腰肌有輕度的撕裂，如果不用手法去處理，將留下傷痕，復發的機率相當高。因此所有部位受傷都應及時治療，不論輕重傷，逢痛必有瘀阻，只有治療傷處全愈後才能恢復正常的健康狀態。
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3 # 嫩江平原張秉俊
人是有自我恢復功能的，對於輕微的傷痛是可以自我修復的，但時間會比較長，而且會有一定的痛苦的。
如果傷病比較重，即便經歷很長時間，有所恢復也不會徹底的，時不時的還會犯病。
我的看法∶跌打損傷一定要積極治療，讓它徹底治癒，以免留下後患。
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4 # 雨後滴水
輕微一點並無大礙，注意休息就可以了，人有自我恢復的功能，稍重一點，可以去中藥房配點三七粉，每天lOg，連服5一6天，將熱開水沖服。之後再觀察幾天再說，如果不怎麼痛了，就可以了。
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5 # 雁飛雪jy
不知道嚴重程度怎樣。
輕微的扭傷會自已恢復，但是需要一個過程，時間是最好的療傷藥。
嚴重點的可以去按摩，有些真動夫的按摩師傅還是比較靠譜的，按個三四次就好了。
最怕就是傷筋斷骨痊癒後的腰疼，會留下後遺症。我老爸還是十五年前撞斷了一根脅骨，到現在一到陰雨天還喊腰疼。
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6 # 輕舞隨風追光者
謝謝邀請！聽你的描述應該是輕度的跌打損傷腰痛是吧！這種輕微傷痛，人體確實是有自愈能力，但是你要忍受很長時間的傷痛不適感。藥店裡有很多種藥物是治療輕度跌打損傷的，有口服藥物，有傷處噴劑藥物，還有外貼膏。藥物功能基本都是對人體起到舒筋活血，散瘀消腫的效果。我各人觀點是身體有傷痛，最好不要硬抗著，因為養病沒有意義，還治病能讓自己身心舒服一些。
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7 # 春滿廣東
我是做體力勞動的，一整天坐小凳子，加上工廠是流水線工作從上班到下班沒一刻輕鬆都要把東搬上搬下，腰疼了好多次。不過我透過調節很快一兩天就好了。1.去中藥店開幾副中藥，2.自己輕揉背部也可反躺輕揉，3.雙手合十慢慢向下彎腰適當做一些輕微體操 4.買一瓶雲南白藥氣霧劑有大小兩瓶很好用，上次搬東西肩膀疼了近半個月用很多藥沒好結果用這個一兩天就好了。
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8 # 使用者小不懂
傷在表層的可以自愈，但如果傷在腰椎，傷到血管，或神經的，應立即就醫，腰椎內有脊神經是人體重要的中樞神經。傷到骨會造成骨裂，骨折，老年人如傷在髖骨，也就是胯骨會造成脫位，易引起骨缺血性壞死，損傷，神經會造肢體麻木感覺遲鈍，神經的損傷是不可逆的。跌打損傷腰痛如果是老年人儘早就醫
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一定要去檢查，是否整傷其他，不要拖及早治療會快好。
有的人為了節省錢，不去做檢查，是最傻的，身體的每一處都重要，去醫院檢查吧，別等及早知道情況。
若是無傷其它，大外就可以到藥店賣跌打損傷藥酒自己擦痛處，經過用藥酒一段時間就不會痛了。