晚上睡覺關閉門窗睡覺，愣娃認為不是對身體不好，反而對身體健康有很大的好處，可以透過以下幾個方面說明:

①、晚上睡覺身體處於完全放鬆狀態，如果門窗大開，會有風吹進來或者髒空氣進來，如果剛好被人身體吸收晚上很冷的風或者髒空氣，會引起肩膀或頭部不舒服，和咽喉不舒服等現象，對身體危害很大。所以要晚上睡覺關閉門窗睡覺，這樣可以減少對身體的危害，對身體有好處。

②、如果晚上睡覺不關閉門窗，下雨或沙塵爆等惡劣天氣來襲，潮溼的空氣進入房間，對睡熟的人來說完全沒有防備，進入人身體就會形成風溼性骨關節不舒服。對人身體有危害。所以要晚上睡覺關閉門窗，對身體進行有效的保護，對身體有很大的好處。

③、如果晚上睡覺不關閉門窗，由於夜晚溫度較低，人身體免疫力很低，不小心蹬開被子，會受到涼氣很快進入肺部，引起噪子不舒服，甚至感冒，難受不堪。最好晚上關閉門窗睡覺，即使一不小心蹬開被子，也不會因為寒氣或者室內溫度低而受風寒，導致身體不舒服。

當然夏天晚上不是很熱的天氣，晚上可以適當開點窗戶，保持空氣流通。不過也不要整夜都開啟窗戶睡覺。

當然應該關門關窗子睡覺了。首先人睡覺之後，人體的毛孔會開啟，如果門窗開啟客氣會進到人身體裡面，影響健康；其次，門窗開啟睡覺，萬一有什麼流浪貓狗進去了怪嚇人的，或者晚上有什麼東西有風吹草動的更嚇人，或者給小偷有機可乘入室搶劫。

晚上關閉門窗睡覺一定要確保煤氣天然氣關好，各種電器安全，還有空調不要吹的過度了。

這是一個很糾結的問題，門窗不關，有可能進小偷，小動物，蚊子、雨水等。門窗全關死沒有新鮮空氣對身體也不太好。總之門是要關好的，看情況可以開點窗戶。

風為六淫之首，夜間如有穿堂風更是傷人。另外，關閉門窗睡覺也防止樑上君子光顧，尤其年底了，他們會很瘋狂。關閉門窗睡覺不但對身體好，還對財物好。

人睡覺時應該保證一定的空氣流通，關門關窗有很多要注意的因素，比如天氣和氣溫，很冷、有風，自然要關緊。如果天氣很舒適，就可以適當寬鬆一點兒，留出透風的口，若天氣很炎熱，可以單開門或單開窗睡覺，如果關的太嚴實，會造成憋氣、憋悶、空氣不流通的不好情況。