可樂屬於刺激性飲料，這也是廠家的聰明之處，人一旦習慣某種刺激慢慢會上癮，如同吸菸

對人不好咱別說，

調味爽口享受多。

酒席宴上都有它，

由其小孩最愛喝。

先說說不好的地方。

1 可樂含有咖啡因，大家都知道它能讓人上癮，但是可樂裡含量很少，很少，經常喝的人一段時間不喝會有一剎那想喝，就是這個原因。

2 可樂中含有大量的糖，而吃糖多了對牙齒不好，也會容易變得肥胖。

3 可樂裡還有很多的二氧化碳，這個多了容易打嗝，和影響消化。

4 含有磷酸，經常喝的話會導致磷酸攝入變多，而磷酸攝入變多會影響鈣的吸收。長期下去把可樂當水喝的孩子看起來肥胖軟。

而可樂一直在賣，很受孩子的歡迎是因為可樂裡有無機鹽，它比水更加解渴，有二氧化碳，打嗝會讓身體熱量更快排出，讓你覺得更加涼快。更別提冰鎮的可樂那種透心涼心飛揚的感覺了。它裡面還有很多的碳水化合物，可以補充體力。加上咖啡因，甜，沒有孩子不喜歡。

而為什麼不禁止，那是因為傷害沒有達到標準，社會上還有很多這樣有害卻又不禁止的東西。而長期當水一樣喝的話建議別，有個加拿大的父親就給孩子當水一樣喝，3個月後孩子離開人世。所以，一定保證量。

因為它甜，可口，好喝而且口感爽，給人一種非常特別的感覺，明明知道對身體不好，還是要喝，由其婦女，兒童，青少年，可樂含有一定的咖啡因和其它原料，能使人喝了上癮，總認為喝一點無所謂。產生了一種思想意思的依懶。

我認為，多喝水，少喝可口及各種飲料，大家都知道飲料多喝無益，由其含糖飲料，喝多了，除了容易造成肥胖，還會造成體內B族維生素的流失。反而更容易造成疲勞。

如果非要喝，最好選鐸無糖的茶類飲料比較好一些，當然了最佳的選鐸還是多喝水。哪麼多喝水有什麼好呢？多喝水有利於提高代謝，幫助排毒，幫助消化，刺激腸胃蠕動。你說喝水多好。

常喝可樂對身體不好，但還是有些人仍在喝，原因大概有三~

1.缺乏瞭解

越來越多的人意識到了，常喝可樂對健康不利，如引起肥胖、齲齒、糖尿病、骨質疏鬆、痛風等，之所以有人仍在喝，可能沒意識到它的危害性，或者健康意識淡薄，無知者無畏嘛。

2.只為舌尖上的享受

炎熱的夏季，回到家喝上一罐冰鎮可樂，“咚咚咚”灌下去，從頭涼到腳，那就一個字:爽！

可樂裡因為加了碳酸成分和改善口感的新增劑，再加上一冰鎮，即使含糖量很高，喝起來也不甜膩還爽口。就因為這一點，很多人常把可樂當水喝，以此來滿足味蕾。

3.對可樂有癮

可樂裡含咖啡因，常喝不但會刺激神經興奮，導致入睡困難；同時長期喝可樂，還會產生依賴性，越喝越上癮。

我就是你身邊的營養健康顧問

謝謝邀請！其實吧！可口可樂早在我們國家就有賣的了，開始的時侯吧？人們都沒有很多錢去賣各種可口可樂！那個時候那裡知道這些東西對人身體有害呀？可是現在呢！有錢了，各種飲料都有了，喝多了是對身體不健康的，炭酸飲料太多了，所以呢？小孩子最好少喝這些東西，小孩喝多了最身體是沒有好處的！最後這說一句，不管是大人好，還是孩子好，不要喝可口可樂了，對身體太不健康了！！！謝謝！！

1.廣告營銷做的好，回憶一下可口可樂的廣告，立馬能想到兩個場景，第一是炎炎夏日，口乾舌燥之時，一罐冰鎮的可樂下肚，整個人都暢爽開懷；第二個是過年閤家歡樂之時，飯桌上也少不了可口可樂。廣告對我們消費傾向的影響真的是潛移默化的，這導致我們最終在選擇飲品時優先考慮可口可樂。

2.可樂對身體不好的程式沒有得到量化，換句話說人們根本看不到傷害值是多少，香菸都明確致癌了，也照樣很多人抽，相比之下可樂的危害小的多。畢竟可口可樂的口感確實很好，為了爽口的快感，這點虛無縹緲的危害也就不值一提了。

3.可口可樂價格尚可接受，人人都能喝得起，喝起來也方便，各種包裝規格都有，零售店廣泛，無論在小賣部還是大超市都能輕易買到，也是商家的常備商品，孩子們可以輕鬆購買。

相當一部分人都是不見棺材不落淚，以為人生很長，這群人是……所以，不要理他們，還要給他們買可樂，讓他們多喝。

照你這樣說米飯還是世界上所有主食裡面最沒有營養、糖分最高的食物 為什麼中國人還要吃米飯？美國人人均每年喝的可樂比中國人多幾倍 美國人每天吃的炸雞漢堡可樂 他們還不是活得好好的？ 國人天天叫著可樂不健康、開水才是最健康的 可是世界上只有中國人才喝熱水 難道中國人因為喝熱水比其他國家的人更健康嗎？。。。

電視中放過 一個18歲的男孩因為長期喝可樂 血液已經嚴重影響健康 終於走了 現在社會一是不健康食品包括飲料 二是電子產品包括遊戲 已經嚴重影響了孩子的身心健康 普通人真的被萬惡的資本主義玩死了快

現在什麼東西喝多了，吃多了都會不好，就連吃飯也是一樣，一次使勁吃對胃也是不好，還有很多水果也是一樣，吃多了也是不好，油鹽攝入過量對身體也是不好，一天水喝太多也會發生水中毒…………所以關鍵要適量，適量，適量。這個懂嗎？

另外可樂等碳酸飲料也不能天天喝，如果天天喝，容易得牙齒病，腎病等。偶爾喝喝就沒事也沒有什麼影響。另外說實話商品飲料都不能天天喝，要偶爾喝才行。

煙吸了對身體不好，不是照樣有那麼多人吸？紅燒肉吃多了不好，照樣很多人見到就難以自拔。這些對人不好的東西總會給人帶來一些好的，否則真的不會有人嘗試，比如屎

因為口感好啊，而且碳水化合物比哪些茶類飲料還少，全是網上的沙雕到處散播一些沒有出處的負面新聞。其實和其它含糖飲料差不多

工廠在生產，市場在賣，自然有人買，買總沒罪吧。你不生產，看有沒人買。就像香菸

我認一天一罐350mL左右對健康不會有大影響的，但每天1000mL以上就是對健康有影響了（美國的有權威機構結論）。駐牙糖尿病肥胖等等。其實美國佬己經是白老鼠了。中國人平均喝可樂量只有美國人30％水平。另人沒死沒大問題，我們少很多就少擔心了。中國夏天可樂多人喝一點，冬天就少很多了。美國漢堡＋可樂標配。

煙，酒，糖，鹽，咖啡都具有成癮性，都是過量傷身，汽水飲料經久不衰就是因為糖癮，可樂同時具有糖和咖啡，最重要它還廉價，而且傷身的概念並不真的具有威脅性，巴菲特不是說自己天天可樂漢堡，首富都說沒事了，小屁民怕個撒，想喝就喝，想抽就抽，真的癌症，不喝不抽一樣的。

我和無糖可樂不行嗎？如果要說咖啡因的話，比的上一杯咖啡多嗎？如果要說新增劑的話，無非就是焦糖色。糖已經被安賽蜜、阿斯巴甜、木糖醇等公認的無毒無害、不可代謝全部能排出體外的甜味劑取代。再有就是二氧化碳了。我覺得夏天喝喝無糖可樂，還是可以的。當然也不建議一天喝好多瓶，一天一瓶完全沒什麼影響。

可樂型飲料，含徽量咖啡因，主要成份有熱帶植物古柯樹的樹葉浸提液和可樂果的種子抽出液。咖啡因是中樞神經興奮劑，少食對人無害；大劑量可興奮人體大腦的延髓中樞、血管運動中樞和迷走中樞，引起一系列的身體與心理的反應。

你知道，我們外科醫生辛辛苦苦做完一個驚心動魄的手術之後最想要的是什麼？

是護士妹妹的崇拜眼神？

是實習醫師的頂禮膜拜？

還是病人家屬的衷心感謝？

不不不，都不是，最想要的是一罐可以一口氣地咕咚咕咚地喝乾的4℃的冰鎮可樂！（絕非廣告！）

骨骼

喝很多可樂，對鈣的吸收有一定的影響，讓人們容易得上骨質疏鬆的病。

02

熱量

可樂是美華人發明的，很多美華人都喜歡喝可樂，吃一些高熱量組織，所以沒過變得很胖。可樂喝的太多，的確會帶來肥胖。

03

神經

可樂中含有咖啡因，少量喝能夠提神醒腦，但是喝的太多，會影響睡眠。對小孩子來說，喝太多可樂，會讓他們變得焦躁。

04

牙齒

可樂是碳酸飲料，裡面含有酸性物質，對牙齒有腐蝕作用，而且其中的糖分會讓牙縫中滋生細菌，讓人們易得齲齒。