分手之後為什麼會心痛？

那我們先了解下什麼是戀愛！

戀愛就是自己在一段時間裡，為了一個人，或者為了維護一段親密關係不斷的付出自己的時間、精力、心思、金錢；同時也期待著這段親密關係能夠給自己帶來很多的美好、快樂、幸福等等的一個過程。

那分手意味著什麼呢？

分手就意味著，你對自己的前任，或者自己對於這段親密關係的所有付出，都化為烏有，不會再有任何的回報；於此同時，自己對於彼此未來的任何期待和幻想都不再會實現了；就好像自己從天堂掉到了地獄。

就好像賭徒在賭桌上，把自己所有的賭注都壓下去了，但是最後卻輸了；

那感覺可能就和分手了之後會心痛的感覺，類似~

祝好~

不管是誰提出的分手，都等同於失戀。

而“戀”證明對方身上一開始是有著吸引你的品質，而手分意味著，你要失去曾經讓你“著迷的”感覺，這種叫失去感。

失去從某種意義上來說是告別，潛意識裡會不捨，會不習慣生活沒有對方的存在。

1.兩個人在一起相處，慢慢地培養出了情感依賴，在相處的過程中，會感覺到對方的情感支援，分手就意味著這段感情的依賴徹底斷裂。“斷”當然會痛了，情感依賴是種無形的感覺，“斷”開這種感覺，怎能不痛呢！

“有些傷害，雖看不見，心卻疼得很。”

2.對未來的期待破碎了。不管分手是什麼原因，在一起的時候總該是有期待過與他的未來的。多多少少都會陷入迷茫的恐慌！

心裡空了一塊，你說痛不痛。

王家衛有一句經典臺詞：“愛情這東西，時間很關鍵，認識得太早或太晚，都不行，可是認識一個人，從來都怕太晚，怕他受過傷掉過淚，怕他曾在深夜痛到失眠，也怕他心裡住著不可能的人，靠酒精才能入睡，不是嫉妒，只是覺得時間殘忍，磨掉了他的真心， 他得多疼呢！”

失戀最可怕的地方不是失去一個人，而是失去那個人的同時，也失去了你愛的能力，勇氣和信心。

相愛不易，相處更不容易，相處的模式不對很容易陷入”相愛相sha",大多數感情的破裂，都是因為不懂得如何相處，如果不想放棄感情，就坦然面對自己的內心，學會經營感情，這樣才能把日子過好。

分手了心痛，應該是正常人的正常反應，說明你真的動了感情了，真的用心了，而且，很可能你現在對對方還有著很深的感情，所以你才會心痛。

人之所以會心痛，是因為觸碰到了內心深處最柔弱的地方，也只有最親近的人，你最在乎的人，才會讓你心痛。不相干的人，再怎麼樣也不會讓你感到心痛的。走進你心裡的人，在離開的時候，你肯定會心痛的，可能會是隱隱作痛，也可能是撕心裂肺的痛，就要看這個人在你心裡的分量和地位了。

因此，如果是你提出來的分手，我勸你再重新考慮一下，可能以前在一起相處的時候，你並沒有意識到你對對方的感情有多深，一旦真的分手了，面對失去的時候，你才意識到對方對你來說有多重要，在你心裡的分量有多重，你對對方的感情有多深，所以你才會心痛。如果是對方提出的分手，你也可以再努力一下，看看還能不能挽回。最好是不要輕易分手。

我們常常說，愛情是毒藥，和心愛的人分手會心痛、會傷心，但最近網上的一篇文章說：分手最傷的不是心，而是腦。腦神經科學家透過大腦掃描發現，人在沉迷愛情時興奮的區域，和吸食海洛因時興奮區域是一致的。剛談戀愛時和剛吸毒一樣，大腦的獎勵神經被開啟，反覆釋放快樂激素多巴胺，推動我們天天跟愛人黏在一起，也就是我們所說的上癮。

分手以後，大腦依然希望得到多巴胺的獎勵，但現實不允許了呀，這就好比癮君子沒了毒品一樣，大腦神經會激勵你做各種傻事，比如拼命給前任打電話，酒吧買醉，甚至找一夜情。而且分手後，大腦裡控制疼痛的系統被啟用，能影響到心臟、消化和免疫系統，心痛的感覺，就是這麼來的。不過你也別太擔心，大腦最終會控制住混亂的神經系統，一切會迴歸正常，還記得嗎？戒毒的關鍵是重建良好的社會關係，戒斷感情的關鍵也可以參考這一條。

愛誰 不如愛自己

遠在天涯說愛是憑空而論

近在咫尺對我卻不聞不問

重情的女人比豬還愚蠢

物慾橫流的社會人心早已發黴

波濤洶湧的激情

被冷酷無情漸漸擊退

留著如花的欣慰

百分百賞悅自己

任歲月靜好為我拭擦

傷心的淚

因為每個人都是有心的呀，曾經在一起過，不管因為什麼原因分手肯定。心裡會難受的，只不過是程度不一樣吧。既然兩個人會分手，那還是有不合適的地方。事情已經發生了，希望你現在經歷心痛以後，然後可以繼續好好的生活，加油！

分手後心痛是有原因的，一是覺得付出了太多沒有被珍惜一顆好心被用腳踩碎一般。2是太在乎太喜歡太想長久擁有，然而突然就失去覺得以後再也遇不到這麼好的了。

有兩個原因吧，第一，因為你在這件事上付出很多，雖然已經不愛了，但多少會捨不得。第二，可能你還在喜歡對方，根本不想分的，但迫不得已！

分手的理由千千萬，要走的人留不住，裝睡的人叫不醒，身上的刺拔出去終歸是會痛的。

其實所有感情的事理性化都是不準確的，但或多或少也有一些其他原因：

1、期望落空。

在接受分手之前，總會設想了和對方今後的美好生活，或逗趣，或你儂我儂，但是在接受分手的那一刻，你知道，所有的關於對方的設想，都是一場夢了。

2、習慣改變。

相處多年的同窗就要各奔東西了，疼愛自己的爺爺奶奶就早也見不到了，熱戀中的情侶分手。生命中的種種，我們已經習慣了他們在我們生命力所扮演的角色。對他們形成了生理和生理上的依賴，但是當這種分別來臨，我們就要去習慣沒有彼此存在的日子。

3、付出沒有收穫。

在感情的世界裡，從來不是公平的遊戲，愛的多的一方總是不計較的付出最多，分手的時候，所有的付出都是陽光下的泡沫，一觸即散。心理的付出總是最難平的，也是最不甘的。

“一個人若對另一個人執戀，多少都有自己給自己畫地為牢的成分。少年時有人對我說過“不要把別人想象得對自己很忠誠”，其實，也不必把自己想象得對另一個人很忠誠。什麼叫做天若有情天亦老：沒有衝不淡的往事，沒有過不去的情關。這就是人間之所以為人間 這就是人之所以為人。”

分享七堇年的一句話，其實每一段感情都是畫地為牢，你為了他/她拒絕了其他的可能性，而又高估了對方的忠誠，總是會生出一些執念。 這些執念也未嘗不是心痛的原因。

一場羅曼蒂克消亡史。

愛情，是一件難以琢磨的事情。愛上一個人，不是一朝一夕，是點滴美好時光凝聚而成。恰如昨天是戀人，今日可能已是路人甲，若分手措手不及，更會加深心痛指數。

放下一個人，是需要時間的。分手的時候若迫不得已，需要恢復的過程就更漫長。

在時間的長河裡，感情在慢慢的減退，但並不是就消亡了。突然看到她或他和別人在一起時，那點點螢火又被點燃，煥發成心底的不甘，所以也會覺得心痛。也許這不再是愛了，而是對過去情感的不甘心。

在分手之後的一段時間，還是儘量避免關注她或他，雖然火焰在慢慢地變小，但會延長內心修復的時間，就像傷笆，你越抓它，它恢復的越是漫長。

像王傑“卡門”裡唱的，愛情不過是一種普通的玩意，一點也不稀奇。它像流沙，抓得越用力，流失的速度越快，試著慢慢鬆開你緊繃的心門，即使再冷冽的冬風，也會隨著春天的到來而風和日麗。

1.內心還愛著他，可能感受不到了，但是心裡早就適應著他。2.內心柔軟，不夠決絕。3.

有太多的美好回憶快樂，畢竟忘掉一個人幾乎是不可能，更何況是曾經最愛的人

第一:那是因為真的喜歡對方了。

第二:感覺自己付出了那麼多，有點不甘心。

第三:感覺自己失去的不是一個人，是失去了生活的 全部。

第四:人沒了，錢也沒了。