既然是至親的人，其實是很難平復的，不論過了多久，只要想起來，就會扎心的痛。但是也分很多種的，比如自己的父母在高齡去世，子孫滿堂，走的很安詳，想起來雖然也會心痛，但是更多的會是在一起時候的幸福。如果是自己的孩子因為意外去世了，那父母可能會一夜白頭，這輩子，可能都會活在陰影裡面，尤其是失獨家庭，唉，很難再面對以後的生活，因為看不到希望。。

這個很難說哦！這跟一個人自己的心理素質、自己與失去的人的關係、自己戰勝挫折的勇氣、自己的心態等等很各方面都有關係。就像我家老公，她媽媽去世已經十年了，去年他舅舅去世的時候，回去奔喪時當時晚上哭了好久好久，回來的時候告訴我，他跟舅舅感情一般，他只是此刻想起了媽媽；並且告訴我媽媽去世的時候他也沒這樣哭，那麼這次哭出來對他來說是很好的，也等於對他內心失去親人的一種療愈。

不到親人走的那一刻，你永遠不會知道他（她）對你有多麼重要。如果是正常逝世（病，老原因），還好些，因為你知道早晚會有那麼一天，雖不情願，但內心早已接受，所以平復的時間會短一些。如果是非正常逝世（意外等原因），將長久無法接受，打擊太大，平復的時間會較長，個別極端的情況會終身吧。送上陶淵明的一段詩，或許對失去至親的人有所幫助，“親戚或餘悲，他人亦已歌。死去何所道，託體同山阿。”

因人而異，老伴走了五年了。頭三個月正日以淚洗面，過後直至三年，不能提他，一提他又會哭的一踏糊塗，過了三羊稍有好轉。頭一年我住了10次醫院，第二年八次，第三年6次，第四年未住，今年一次住院。隨著時間的推移和子女們的陪伴，心情會漸漸的平復，恢復到從前！

失去至親的人就是心頭永不癒合的疤，碰不碰都在，一碰就痛，媽媽走了五年了，雖沒有了當初的痛不欲生，可無論是快樂還是難過總第一個想起她老人家，走在街上看到像她的人總會多看幾眼然後忍不住的淚流滿面……

老公離開我八個月了，我的心情沒有一點好轉，反而覺著心裡越來越難受，老公是因突發心梗，瞬間人就沒了，沒有留下一句話，這殘酷的現實，至今我都無法接受，一直在承受著痛苦的折磨，生不如死，真的有點撐不住了，很想去陪他，可又有許多的身不由己，不知還能不能走出來。

無法形容，老媽去世快三個月，媽媽是腦更，一徹都要人護理，媽就我一個女兒，我照顧七個多月，但媽媽還是離開我們，須媽媽高壽八十六歲，總有這一天，生老病死，每當在路上看到跟媽媽差不多大老人，心裡有一種無明的悲傷，吃飯想，睡覺想，我也不知啥時候走出來，真的…

逝去的親人永遠都是自己心中的痛。看到她的照片會痛，看到我們的孩子會痛，看到她曾經用過的物品會痛，看到曾經走過的路，去過的城市會痛，看到她的舊友、家人會痛，無可救藥，不可磨滅……

這個真的不知道，老公走了二個多月了，他是幫老闆運材料去工地的路上出的車禍，時間一天天過去，心中的痛絲毫沒感少，反而越來越痛苦，要不是兩個孩子還小，我是真的不想活了，不想出門，也不想參加任何的家庭聚會，看見別人開心快樂，我的眼淚就控制不了，回到家裡，到處都是他的回憶，我感覺快要瘋了，整天都是昏昏沉沉的，這種痛苦不知要什麼時候才能不那麼痛，也許這輩子都很難走出來了吧！

老公走了快六個月了，心裡每天都象刀割一樣，不敢提起他，提起就想哭，剛開始那兩個月就不敢出門，怕見人，看到人家都是完整的家，不由然就心裡好難受，可為了兩個孩子，1只能自己堅強起來，不然兩個孩子怎麼辦。老天對人太不公平了，老公只有41呀，哭天無路啊

唯一的哥哥2000年車禍去逝，我在外地工作，姐姐晩上打電話告訴我，在以後很長一段時間裡，只要晚上電話響都害怕。現在只要一想到哥哥，眼淚就流出來。失去至親的人，一輩子都無法平復。

心痛至極！熟悉和愛我爸爸離亓了。父親走後七年了，我除了想他！想他還是想他！失去父親讓我痛不欲身……父親的音容笑貌時時出現在腦海裡，慈祥愛我的父親既是長輩也是朋友。任何事都能出謀劃策，是一個知我懂我好父親，每每清明父親墳前淚溼衣襟，如果有來生，親愛的爸爸女兒與你再續父女緣！！！

這個很難說。失去至親的痛苦應該會是一輩子的痛！只是隨著時間的流逝會漸漸淡薄一點兒。我的父親己經去世六年了，但是每當想起他，還是提起他，我還是會忍不住會流淚。想起他剛走那一會，我幾乎天天以淚洗面，根本不能接受這個事實。閉上眼父親的音容笑貌就在眼前！晚上做夢也經常夢見。每到祭祀的日子我都哭的肝腸寸斷，不能自已。以後在心理上慢慢接受了現實，也就沒有那麼難受了。

失去最親近，最愛你的人，要多久有多久，甚至是一輩子，我母親走了八年了，我還在想她，母親在醫院重症監護室去世的時候我得上了重度抑鬱症，所以說失去一般的親朋好友，一段時間後會平復心情，但是至親可能會長久點！

也許一輩子忘不了！我弟弟突發心梗去世，年紀輕輕就走了！太悲傷了！到現在一年零三個月，可我還是想他，想起來就哭，看見他的衣物不由自主流下了眼淚，這種失去親人的痛苦，沒有經歷過的人是無法體會的，這種痛苦會伴隨你一生一世！

41天了，阿爹在天堂的您還好吧？每當我夜深人靜時，我就會翻看手機相簿裡您的照片，每一次都是淚流滿面，悔恨當初自己的貪玩任性，十幾年了，都沒曾好好陪過您，您說走就走了，做夢都沒曾想過您說走就走了，短暫的幾個小時，您就跟我們永遠的分離了，第一次體會到什麼叫失去至親的痛，那真的是痛中之痛，再無任何事情會比這更心痛的事了！阿爹好想您

失去至親是一輩子的事，我這一生失去了:父母、公婆，最大痛苦是失去唯一女兒。十七歲生病，二十歲走的。女兒是永遠的痛！有人就問過我這麼常時間你難道還沒平復嗎？我無法回答他們，因為他們不會理解的。女兒走了十年了，我們又領養了個小女兒，是她給我們活下去的理由、快樂！

不失去至親的人是無法理解失去親人那種痛的，老公去逝半年了，我無時無刻不在想他，那種扎心的痛，難以承受，時間一天天過去沒能減少對老公的思念，反而一天天加重，感覺他就在身邊，沒有離世，我買了他愛聽的葫蘆絲，學了幾個月每晚都會吹希望他能聽見，秋收了更加想他，可還得撐起這個家，不知哪天能減少這種思念的痛？？？？？？

老公希望你天堂一路走好，保佑我和孩子，我會努力撐起這個家，把你我的愛都傳遞給孩子！！

失去了至親的人，太多的事情都經歷個第一次，第一次自己換液化氣，第一次沿他走過的路線去買狗糧，第一次去交物業費，第一次一個人睡覺，就連換件衣服，都要想到，這是他比較喜歡的衣服啊，還誇過我穿上好看……總之，失去至親的人，不一定歇斯底里，但是心裡流血會是以後永遠的事。

我覺得這要看人的承受能力和看待生死的態度。有的人對生老病死能做到坦然面對因為他們覺得這是自然規律，儘管也會難過但是他們很快能接受現實也不會影響他們以後的生活。

但是我覺得大部分人做不到這樣坦然，有些人甚至從此抑鬱改變一生。我在失去媽媽以後的至少五年裡都是崩潰狀態，真的是生不如死，總想隨她而去，每每夢見她都會哭醒，什麼都做不了，對什麼都不感興趣，真的感覺活著都失去了意義。

現在我都強迫自己相信她還活著，只不過是在遠方，儘管不會再抑鬱但是每次看別人發全家福什麼的我還是會淚流滿面。特別是每逢佳節的時候更是難過。也許對於我這種天生脆弱的人來說也許一生都沒法平復了！