油脂分泌旺盛、額頭、鼻翼有油光、毛孔粗大、觸控有黑頭、皮質厚硬不光滑、外觀暗黃……單憑這樣的字眼，估計不少妹子就已經被油性面板噁心到了吧。這讓萬千少女頭疼不已的油性面板該怎麼護理好？下面一起來了解下吧。

首先，油性面板的護理重點在於保溼，畢竟出油其實就是缺水惹的禍。建議油性面板的MM每天做好清潔，去除毛孔內多餘油脂，之後再補充保溼成分，維持肌膚的水油平衡，防止油分過度分泌。

另外，油性面板的美眉還可以考慮下使用保溼凝露哦。保溼凝露呈啫喱質地，非常輕透，沒有油膩感，肌膚也比較容易吸收。

另外的方法如下。

方法一：冷熱水交替洗臉

　　先用熱水洗臉讓毛孔張開，可以將毛孔內的汙漬都清洗乾淨。過高的溫度可能會使你的毛細血管擴張，造成更多的油脂分泌，所以40度左右的水溫是最適合的熱水洗臉的時候要用洗面奶、香皂等清潔用品，但是用冷水洗臉的時候就不要用了，冷水就是可使毛孔收縮，減少皮脂分泌。一天至少早晚兩次冷熱水洗臉。

方法二：選擇水質的防曬液

　　秋冬季的紫外線仍然很強，所以油性面板的MM可在出門做好防曬控油措施。油性面板宜選用水質強、油質少的防曬液。並在塗防曬液後，最好用吸油麵紙輕印面龐或塗上控油水，以減少油質感。

　　方法三：用保溼爽膚水代替收縮水

　　收縮水可以抑制油脂的分泌，同時起到收縮毛孔的作用，但是收縮水中的酒精成分卻會讓肌膚變得粗糙和乾燥，讓肌膚受到傷害，特別是在這乾燥的秋季，更加重了肌膚的乾燥。因此建議使用具有爽膚作用的保溼爽膚水替代收縮水。

　　方法四：使用溫和的潔面乳

　　秋季面板本身就比較容易乾燥，所以應該避免使用那些高強度的鹼性偏高的潔面產品，因為這類潔面產品會讓臉部變得乾燥，進而加深了油脂的分泌，越洗越油。因此秋季油性肌膚護理建議使用性質比較溫和的潔面乳。

當然啦，一定要注意補充水分。

油性面板大部分是天生的，也就是說許多人天生面板出油就會比較旺盛。同時，內部激素水平、作息和飲食習慣、環境（紫外線、溫度、溼度）等也會影響面板油脂分泌。

通常來說，保持良好的作息規律，避免熬夜和長時間面對電腦，飲食健康清淡，少吃煎炸、燒烤和甜食，並減少乳製品攝入（這一點對於出油旺盛且容易長痘的人尤為重要）。此外，紫外線強度高、溫度和溼度高的夏季通常面部出油會更嚴重一些，透過護膚手段可以一定程度上緩解面部出油。

一、深層清潔

油性肌膚應選擇一款性質溫和、清潔度好的潔面產品，每天早晚對肌膚進行徹底的清潔。如果夏季出油過於旺盛，可以在中午增加一次潔面，用溫水進行清洗即可。此外，使用電腦之後也建議用溫水輕柔的洗個臉哦。

多芬清透柔嫩潔面慕斯

二、定期去角質

油性肌膚通常角質層會比較厚，容易造成毛孔堵塞、粗大等問題，建議可以每週進行1~2次角質護理。使用去角質凝露、深層清潔的水洗面膜等都可以。

cure去角質凝露

三、適度保養

因為出油很旺盛，大部分油性肌膚都不需要額外補充油性的護膚品，護理上以補水、保溼為主，建議使用質地較為清爽的爽膚水、乳液或者無油麵霜進行適度保養。“適度”的標準是自己的肌膚覺得舒適、不緊繃、不幹燥、也不會覺得油膩，如果護膚後覺得厚重、悶悶的，就是選擇的護膚品太過於滋養哦。可以更換更為清爽的護膚品、減少護膚品疊加的層數、或者減少使用量來進行調整。

一般滋養型的片狀面膜和睡眠面膜並不是特別適合油性肌膚，如果想要做面膜，建議首選控油、清潔、鎮定功效的水洗面膜，每週1~2次就OK啦。

貝佳斯礦物營養泥漿面膜

四、注意防曬

前面提到紫外線輻射會造成肌膚角質層受損、刺激皮脂腺，導致出油更多。因此油性肌膚可以選擇質地清爽的控油型防曬產品。現在還有很多集防曬、控油、妝前打底為一體的產品，防曬同時還可以吸收多餘的油脂，保持妝面持久清爽。

碧柔清爽防曬乳液

五、控油的小TIPS

在正常護膚之外，使用控油型乳液、妝前乳、蜜粉都能減少面部油光，在炎熱的夏季隨身攜帶吸油麵紙，以及保溼鎮定的噴霧，隨時為肌膚補水、降溫，也能減少面部出油的狀況哦。

Make Up For Ever高畫質無痕蜜粉

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影響面板出油的因素有很多，最主要的是溼熱體質，還有血脂偏高的因素，這種面板的寶寶很容易有面板症狀，如痤瘡、粉刺、閉合、毛囊炎等。

所以合理控油很重要，除了最基本的合理運動、調整飲食和改善作息時間之外，還有一些護膚品會很好的幫助控油。

要注意洗臉時不要冷熱交替，熱水潔面、再冷水沖洗，有些寶寶還會加上熱毛巾熱敷，一系列都會導致肌膚溫度極速變化，容易激發面板炎症。

洗面奶要用溫和不刺激的產品，這裡推薦兩款比較冷門的洗面奶。

第一款推薦柳屋本店痤瘡洗面奶（60RMB/140g），這是一種有抗炎，減少痤瘡，疏通毛孔的潔面乳，外型雖然有點像牙膏，帶有殺菌成分，含有薄荷腦，上臉清涼的感覺，能平衡油脂，消炎面板。並且沒有香精香味，用起來特別安心，是油痘肌的福利~

第二款是穆絲淨顏活膚潔面慕斯（188RMB/120g），這款是氨基酸潔面，泡沫非常的細膩，非常溫和，洗完臉非常嫩滑，並且不會緊繃，對油皮非常友好，價格也不貴，裂牆推薦~

洗完臉之後先別急著上水乳，可以先做去角質護理，這裡推薦cure水潤去角質凝膠（165RMB/250g）。面板油脂分泌過盛就容易堵塞毛孔，因此去除多餘角質是做好水油平衡、抑制多餘油脂分泌的核心。

Cure的質地有點像啫喱，無色無香料，洗完臉之後擠出適量凝膠均勻塗抹在臉上，可以用手輕輕打圈按摩，幫助更好的去除廢棄角質，當浮現白色顆粒之後，用清水洗去，之後再按照日常護理上護膚品。

使用頻率建議每週1-2次，因為含有鎮靜舒緩功效，比較適合油性面板。

水乳的話，首推芙麗芳絲水乳套裝（400RMB/套），他家的產品用著就是放心，溫和無刺激，比較水潤的質地，吸收很快，保溼效果也很好，非常適合夏天。

還有後的水研套裝（700RMB/套）也非常好用，使用步驟按照水-乳液-面霜，用後感覺就是補水保溼，沒有油膩感，非常清爽，對夏天油皮的妹子來說真的太美好。

護膚最後但也是最重要的一步就是防曬！防曬！防曬！根據自己的個人情況選擇不同的防曬霜，並且3-4個小時要補塗一次，紫外線會使皮脂腺更加活躍，長期不注意防曬只會讓油脂分泌更加旺盛！秋冬季節也不要忘記塗防曬霜哦。

首推Vt鎮定防曬噴霧（79RMB/150ml），非常清爽的質地，一點也不油膩，並且還添加了積雪草、蛇床花的成分，不僅可以作為防曬，還可以修復曬後受損面板，能夠很好的改善面板狀態，是很適合油皮痘痘肌使用的一款防曬。

價效比之王自然樂園蘆薈膠40RMB/300ML

蘆薈本身就有消炎鎮靜的作用，是便宜好用的控油產品，對敏感肌、痘痘肌都有修復功效。

Swisse麥盧卡蜂蜜排毒面膜（138RMB/70g），成分是含麥卡盧蜂蜜、碳、水楊酸、蘆薈、海藻等，這些成分本身具有消炎殺菌、排毒清潔、收斂去角質的作用，多種成分可以對閉合粉刺進行全面打擊~

對改善膚色暗黃、控油保溼的作用也是非常顯著的。價效比相當之高，非常值得嘗試。

除了自身條件和作息時間之外，用對產品也能達到事半功倍的效果，給大家安利了這麼多控油神器，希望可以給大家帶來一個清爽的夏天，和油光說拜拜~

面板出油是遺傳因素造成的，也就是天生的，不要指望有什麼護膚品塗上面板就再也不出油了。青春期開始，皮脂腺在雄性激素的作用下開始發育變大。有些人的皮脂腺是個胖子，會分泌大量油脂，變成油性面板。有些人的皮脂腺沒有發育，還是個瘦子，變成乾性面板。而絕大多數人都是在兩者之間，也就是混合性面板。

對於油性面板，儘可能使用質地清爽的產品，也就是不要含有油脂和乳化劑這類的產品。因為油性面板本身對於保溼的要求就很低，過多的保溼產品塗在臉上，只會加重面板的出油，甚至造成長痘問題。

很多油皮覺得洗臉可以清除油脂，這是正確的，但是清潔並不能減少油脂的分泌，過多的清潔反而加重的面板乾燥，造成外油內幹問題。

不含皂的潔面，無酒精和香料的化妝水搭配精華液，適當的水楊酸去除角質，白天注意防曬，使用一些散粉來讓面板啞光，就基本足夠了。