如果你找不到學習的理由和動力，可以按如下的方式嘗試，這也是我用過的特別有用的兩招。

第一招就是反向思維。

想一想如果你不學習不成長，那3年以後的自己正在幹什麼，會發生什麼事情，然後寫下來。

我做完以後異常的後怕，發現若是我不努力不成長，那未來3年我的生活狀態就可能不會發生大的改變。

我可能一直掙著這麼少的工資，我永遠都省不得買我想要的東西。未來3年我每天就是跟人聊聊天、看看劇就過完了，跟大媽的生活有什麼區別？我自己的夢想也永遠都實現不了。

想到這裡，我的後背發涼，難道我就甘願這輩子平庸的度過嗎？雖然大多數人都註定是平庸的，但我起碼可以透過努力讓自己變得更好啊，畢竟我還年輕！

就這樣，我充滿了鬥志，為了自己變得更好，為了生活更好，為了實現自己的小小夢想。

這個是長期目標，也許你覺得有點空，但是這是點燃你行動的第一步。

第二招，建立自己的慾望清單。

我們做任何事確實都需要動力，上一步的動力是我們的長期目標，我們還需要給自己建立短期目標，階段性的鞭策我們要加油向前。

你可以建立自己的慾望清單，把所有想要但是還沒有得到的東西都列出來，一個包包、一個手機、一次旅行……什麼都可以，先暫時忍住不要買。

然後當你考了個好成績或是1個月堅持學習了某個技能，總之就是突破了自己的時候，就從慾望清單上選擇一個作為給自己的獎勵，這樣你就會有源源不斷的動力去完成任務啦。

這就像是你在跟自己玩遊戲，打了一個怪就得到一個新裝備，人是需要即時獎勵的，而你慾望清單上的那些，就是你的即時獎勵。

希望這兩招能給你幫助。

我覺得可以自己給自己設立一個長遠的目標，比如說十年之後或者五年後，你想成為怎樣的人？

有了這樣一個長遠的目標，那接下來就應該設立近期的目標，比如說，每一年為了達到這個目標，你需要做哪些努力？這樣就可以一步一步的接近那個大的目標。

到了這個年紀，自己不努力指望不上任何人！懶惰會有，偶爾允許自己偷懶一下！養成習慣就好很多，給自己定的量不要太大，否則總是完不成會洩氣！

可以自己掙到麵包，遇見愛情的時候不用考慮現實。可以好好照顧自己的父母，讓他們安享晚年，不在勞累中度過。為自己的孩子創造良好的條件，既然把他帶來了這個世界，就要對他負責！！

記得在我讀高三的時候，壓力最大的一段時光，壓抑低沉，世界都是灰暗的，對未來感到迷茫，但是家人和朋友一直陪在我身邊，給我鼓勵，陪伴我走過那段最難過的日子，所以，到後來，一直激勵著我學習前進的動力就是，不僅不能讓愛我的人失望，還要努力成為他們的驕傲！當然，這句話對於現在和以後的我一直有著激勵作用

每當我看著快開學了，老爸就跟老闆預支工資給我交學費和生活費，每當我看著他們為了我付出那麼多那麼多，卻從不奢求回報時，我總是很心痛，於是更像努力學習，以後能找份好工作，賺好多好多錢，讓愛我的人，在跟別人提起我時，都是一臉的驕傲，我努力學習，不能給父母丟臉，他們愛我，他們付出，雖說養育子女是他們的責任，可是現在我都已經成年了，在農村一直有一種“女孩子不需要讀那麼多書，找個好人家嫁了就好”的說法的情況下，父母堅持讓我讀大學，說“書讀多了對你自己好，我們當然希望你能嫁個好人家可以生活得好一點，但是更希望你自己有能力生活得好”，身邊有朋友因為這種女孩子不用太厲害的觀點 而讀不上書的，我父母卻一直這麼支援我，即使家庭條件一般， 卻從無怨言，他們很愛我，我也愛他們，所以，我只能很努力很努力，成為他們的驕傲，賺錢給他們花，讓他們的生活可以更好一點，不用在整日精算於菜米油鹽醬醋茶，可以能享享福，享受他們二十多年付出的回報。而另一方面，也是為了自己能夠生活獨立，不依靠、依賴他人，自己有錢，能過得瀟灑任性，肆意自由。看過太多故事，我想，其實自己可以一個人過，沒必要為了結婚而結婚，所以，在沒找到一個心動的合適的人的時候，我寧願自己一個人過得瀟灑，而，或許，承認自己有點心高氣傲，所以要找到一個優秀的人，自己就必須足夠優秀，只有我光芒萬丈了，才可與日月爭輝。如果我不優秀，又有心高氣傲高不成低不就，痛苦的只會是自己，對於這一點，我認知很清楚，想要匹配到優秀的人，就要能與他並肩。

所以，我努力學習，為了愛我的人，也是為了讓自己更優秀更出色，我喜歡耀眼，我喜歡精彩。太平淡的日子不是我想要的，我願意付出，願意拼搏與嘗試，敢與眾不同。

不作死的人生，跟一條鹹魚有什麼區別。