以前聽人說，抑鬱症患者都很聰明，因為他們想的多。

所以，對抑鬱症患者，我首先持一種敬意。然而，他們需要透過行動讓自己自愈。

一是運動。我曾經在一位資深瑜伽教練的朋友圈看到過一句話，只要經常保持腋下開啟的人，就不會抑鬱。的確是這樣，我只要去練瑜伽，心情就特別好，變得特別珍愛自己的身體髮膚。所以建議你運動起來，跑步，瑜伽，打球，讓自己享受運動的快感，出汗的通透。

二是看書。我特別喜歡看書，透過字裡行間和智者對話，看看別人的生活和思想，進而反觀自己，你會發現每個人都有煩惱，都有說不盡的煩。比較之下，你就會對自己所有的處境釋然。比如煤炭作家劉慶邦的作品，寫盡人生的苦。

三是寫作。研究發現寫作和精神世界的明朗有很大關係，有很多時候，心煩了，把各種煩寫出來，心情會好很多。生氣的時候，把自己生氣的情緒整理成文字寫出來，漸漸會發現沒那麼生氣了。所以，寫下自己的抑鬱，越寫會越開朗。可以看看水淼的《我手寫我心》。

四是心理諮詢。抑鬱症現在被稱為精神癌，所以有抑鬱症一定要極力拯救自己，以上三條堅持一段時間仍不能改善，就要求助於心理醫生。

著名的靈性導師張德芬曾經也患過抑鬱症，後來她自愈了，寫下了《遇見最好的自己》《捨得讓我愛的人受苦》等心靈五部曲，建議你買回來看看。

一定要和抑鬱抗爭，希望你親人早日康復。

走出抑鬱的心藥——活在當下！所有心理問題都是在壓力下逐漸沉浸在過去或者未來的意想中不能自拔！當你察覺自己又在想時，提醒自己:活在當下(因為你既不可能活在過去，也不可能活在未來)，把自己注意力拉回關注當下！經過一週練習，(正念辦證行為療法)你就會找回自信。抑鬱本只是心理問題，負面思維形成習慣而後身體產生不適症狀，睡眠不好吃安眠藥調整，定義成病反而壓力巨增。抑鬱藥能改善症狀，但完全走出來關鍵在自己改變負性思維習慣，改變的方法就是轉移注意力:(多和家人一起看電視交流，玩遊戲，培養愛好，鍛鍊，愛大自然旅遊去。改變認知: 不過度關注小事，就是常說的不鑽牛角尖，不看網上負面資訊。每人都有煩惱要會放下

我就是你那個親人的狀態，不是不想回歸，是沒有能力迴歸。你也許認為這是心理因素，但是極大一方面是身體造成的這種不願迴歸社會的心理。我可以準確的告訴你原因就是溼氣重，解決方法暫時沒有找到，只不過可以緩解，但是影響工作和生活。嚴重的情況下就是你朋友的那種狀態，不嚴重的話仍然可以工作。但是絕對影響心情，試問一個人悶悶不樂還是有什麼值得去追求和拼搏。當今社會最大的疾病不是癌症和失眠多夢，而是溼氣太重，慢慢頹廢並走向死亡。

我個人認為，除了身體原因，心態和看問題的角度也很重要。半瓶酒，樂觀的說還有半瓶，悲觀的說只有半瓶了，這個是老比喻了。三天前我從英國利茲荷航飛阿姆斯特丹，轉南航回廣州，荷航不讓辦登機牌，電腦查不到南航的中轉，儘管手上就有機票。我心平氣和，最後電話打國內，南航改我下午飛倫敦轉機回。一個人倒回利茲市裡，幾個9O後中國留學生，都讚我心態好，說要是他們父母，外語又不能口說，不吵，自己也焦慮萬分了。所以，我以為除了病，需要治療外，個人性情心態也有關係。放鬆些。

首先要正確認識焦慮抑鬱，不要有偏見，先自己調節，適量運動，遇到不順利的事情接納現實，調節不了的一定去正規醫院的心理門診就醫，醫生會開藥進行調理，抑鬱焦慮是大腦分泌的快樂物質不足，比如多巴胺等，不是自己能控制的，藥物也要堅持服用

我自己以前就患過焦慮症+抑鬱症。不過現在已經康復了！

我說下我大致患病時的狀態，當時是22歲的樣子吧，失戀了加上剛出社會沒多久，工作不順利，各種打擊，導致對生活失去了信心，每晚都失眠，後面瞭解到，失眠是很多疾病的罪魁禍首。

一開始的症狀就是每晚睡不著，對什麼都不感興趣，不想上班不想交朋友，不想出門，抗壓能力很差，受不了刺激，一直冒冷汗，身體動不動覺得很累很冷，容易拉肚子，心跳過速，最恐怖的是我沒想過死，但是老覺得自己要死了，當時真的好恐怖。

所以當時去了醫院，因為老覺得自己哪都不舒服，醫生最後確診，在上海普陀同濟醫院，吃了藥，後面也沒感覺好，因為這些藥激素很多，尤其是安眠藥，不能亂吃，我感覺原本沒吃藥可能還好點，吃了藥後更加精神恍惚。

後面我是怎麼調節過來的呢？

當時我內心有一股執念，覺得自己還年輕，可不能這樣毀了，後面我就自己每日去鍛鍊身體，加強運動，慢慢的人開始樂觀了，樂觀後很多狀態慢慢就會好轉，另外我當時很低落時一直在看書，看的是卡耐基人性的弱點。

可能我自己的喜好吧，喜歡看這類書籍，書中能找到共鳴。

最後慢慢就好了！睡眠也好了。

現在回想起來，就是當時沒睡好天天不睡覺，鐵打的身體也受不了，所以現在的我每天保持好的睡眠！

不開心的時候我就去旅遊，吃美食，買衣服，其實現在找到適合自己發洩的方式，真的很重要！

任何疾病要及時治療，時間久了一怕個別器官器質性病變，二怕養成習得性無助。

如準備接受心理諮詢，最好就近找靠譜的心理諮詢師，現在不靠譜的比比皆是，靠譜的鳳毛麟角。

有些看證，看資質;證、資質是敲門磚，沒有這個敲門磚就沒有從事心理諮詢工作的執業資格;解決心理問題的能力才是從事心理諮詢工作的奠基石，有了這塊奠基石，才能在心理諮詢行業屹立不倒。

怎麼判定解決心理問題的能力是高是低？接受心理諮詢，現在主流是在醫院，社會上有些機構、個人也在從事心理諮詢業務。不管在哪裡接受心理諮詢，從接受心理諮詢起，心裡一次比一次快樂，一次比一次愉悅，可以繼續接受諮詢。如果一次比一次壓抑，一次比一次痛苦，我建議換個地方諮詢。找能讓人一次比一次快樂，一次比一次愉悅的心理諮詢師。

問抑鬱症的比較多，我又複製貼上一遍，希望讓更多人看到。抑鬱症不是絕症，抑鬱症不是絕症，抑鬱症不是絕症，重要的事說三遍。

抑鬱症(其實所有心理問題都一樣)治癒的關鍵在於能找到造成病症的根源，找到根源後引導來訪者勇敢的去面對根源，諮詢師在來訪者的積極配合下把根源去除掉。

個案一:來訪者初三開始接受心理諮詢，到大二時開始自傷自殘自殺，因自殺未遂被學校勸回家休學一年，不提學習還好，一提學習就要去死。他的姑姑在一次我組織的公益活動中與我相識，隨後推薦到我這裡。在接受心理諮詢過程中，他一下就回到4∽5歲時學鋼琴，被老師被父母打的場景，對學習的反感，病根由此埋下。諮詢一個療程結束後，到開學時，他自己主動提出回學校讀書。

個案二:來訪者因情感原因在某大醫院診斷為重度抑鬱症，並接受了二個療程心理治詢。後經朋友推薦到我這裡，第一次見面是微笑著與我主動打招呼，還很健談，一點看不出有抑鬱症。在接受心理諮詢過程中發現，他的內心世界一片漆黑並被各種各樣的垃圾填得滿滿的。此人是我到今天為止接收的抑鬱症來訪者中最嚴重的一個，他時時刻刻想到的都是死。諮詢一個療程結束後，休整了二個月就上班去了。(他說在醫院接受心理諮詢，每次都揭他的傷疤，他很反感，就沒有繼續在醫院接受心理諮詢;他以前看太陽，太陽是灰色的。)

還有一箇中度抑鬱症來訪者，他患病的原因是:他的暗戀対象與同學們閒聊，說自己喜歡抑鬱氣質的人，為了獲得暗戀物件的芳心，把自己弄得患上中度抑鬱症。

…

導致抑鬱症的原因千奇百怪，沒有誰與誰的根源是完全相同的。

在心理諮詢過程中，我們要追根溯源，很多來訪者的心理問題與童年時期的創傷有關，建議你買本[美] 蘇珊·福沃德 與克雷格·巴克 著的《原生家庭》，此書中有些修復童年創傷的方法。

所有的心理問題，一定是內心世界先出現問題，時機一到，就會在現實世界呈現出這樣那樣的症狀，我們一定要找到症狀背後的根源，並把根源去除掉。

精神病人和抑鬱症幾乎都是鬼作祟。是鬼控制人的一種表現形態。幻聽幻覺，都是鬼作祟。一般精神病人會被好幾個鬼控制，嚴重的會和鬼對話，會看到鬼的幻境和幻象，甚至會陷入幻境和幻象中不能自撥。

因此，我們經常看到精神病人自言自話，自己手舞足蹈，自說自笑，或不言自笑。這些現象，都是鬼在編謊話，演幻境劇，與鬼溝通的具體表現。

抑鬱症是鬼利用患者腦袋比患者手腳運動量多的特點，強化患者的心理陰影，使患者感覺生活沒有意義，使患者感覺生命沒有價值，使患者感覺人間沒有愛，使患者產生活著沒有意義，使患者感覺死也可能是一個不壞的選擇？的想法和嘗試。患者會產生死是一種解脫的思想感情導向，這都是鬼的誘導和鬼的邏輯和手段！

抑鬱症患者普遍都有焦利症狀，普遍自以為是，普遍存在與自我為中心，普遍存在認死理的情況，不容易還位思考，也不能還角度思考，往往愛鑽牛角尖，甚至認為別人不理解自己，不明不白自己，這個世界都以自己作對。

家人開導有一定的作用，但是，收效甚微。就算是最親的人，很難與患者溝通，因為雙方都不可能在同一頻率上溝通，你說東？他講西。你踹狗？他捉雞。

家人和朋友的這些雞雞腸子，逃不出鬼的手心。患者更相信鬼所編的故事和鬼的謊言。家人和朋友很難和患者溝通時，能說到點上。家人和朋友只有被鬼忽悠的份。

鬼是一種只有靈和魂兩個組成部分的生命，鬼沒有肉身，因此，鬼不會受肉身的束縛。鬼的能力比人高N倍，人在鬼眼前不過是一個有思想的木偶，鬼操縱人就象玩手機一樣方便。人如果有破口？就會很容易被鬼附體。

什麼是破口？破口是指人的負能量，指人的負面情緒，指人的負面言語，指人的負面行為，指人的自我為是，指人的自我為義，指人的自我為善，指人的反人類行為和逆天行為。

精神病人會看見鬼穿牆而入，穿牆而出的。鬼會扮演者成精神病人認識的人，或者是精神病人不認識的人，和精神病人對話，講故事，講是非，使精神病人陷入鬼所編織的故事中，而信以為真，而不能自撥，而不能擺脫鬼的控制。

由於鬼只有靈和魂，沒有肉身，故，鬼喜歡附體於人，附體於動物，附體於偶像，附體於畫象，附體於樹木，附體於石頭等。

鬼喜歡幽暗陰森和不衛生的環境。所以，精神病人一般的居所都是屬於這樣的環境。

現在的人，不知道鬼的厲害，往往買佛象，小鬼回家供養，這種行為是很容易招鬼入屋的。有的人喜歡買有人頭骨圖案的衣服穿，都是很危險的。

雖然鬼的能力比人高N倍，但是，人的地位比鬼高。人有管理地球的能力和權柄，人有給鬼命名的權柄。比如：色鬼，煙鬼，餓鬼，酒鬼等，都是人對鬼的命名，相應的鬼也會承認人對他們的命名。

害人，忽悠人是鬼的本性。“鬼壓床″，抑鬱症，岀馬仙，部分精神等都是鬼作祟。講人是否以佛有緣？是否以佛無緣？也是鬼忽悠人的鬼話。因為，真理就象太陽一樣，既照有緣人，也照無緣人。只照有緣人的？不可能是太陽，只可能是手電筒。

鬼不怕佛，更不怕菩薩。鬼不怕法術，更不怕狗血和雞血。鬼不怕和尚，更不怕道士。鬼怕權柄。要錢的趕鬼都是騙子。真正的趕鬼是不要錢的。

人以稻麥為食，鬼以香火為食。稻麥多的地區，人囗眾多，這是為什麼14億華人集中在平原地區和沿海地區多的原因。香火盛的地方，妖魔鬼怪聚集，靈異事件發生頻繁，靈異事件發生頻繁的地方，人才流失會發生，經濟和民生會走下坡路。所以千萬不要帶兒童和孕婦去寺廟道觀墳場等陰陰森森的迷信場所，以免撞鬼，以免招鬼入屋。

鬼是一種沒有身體的生命。在沒有人類和動物之前，鬼已經存在了。所以，鬼不可能是死人和動物變的。哪些說什麼冤親債主？哪些說什麼鬼是死人或者動物變的，都是騙人的鬼話。

鬼由靈和魂兩個部分組成，鬼沒有肉身，因此鬼不屬於物質界，鬼屬於靈界的生命。所以，以物質作為研究物件的科學，不可能瞭解鬼。

精神病是靈界的病，藥物治療很難根治，只有尋找造物主。如果造物主親自來醫治是可以全愈的。

精神病，抑鬱症，一般都是鬼控制人的現象，而且，不只是一個鬼，有大鬼小鬼，控制人。精神病患者，很在意別人的眼光，很在意別人對他的眼神，對人的眼神非常敏感。

這是一個病癒的精神病患者告訴我的，她告訴我，她患病時，因為有攻擊性，醫院將她用鐵鏈子鎖起來，現在全愈了，腳和手還留下深刻痕跡。她告訴我，是造物主界入將鬼趕走，她才好的，這些鬼有時也想回來，但是，這些鬼現在並不敢再進入她的身體了。

她還告訴我，精神病患者有一個特點，就是，比一般人懶。

如果患者家屬，兒女，在這樣的鬼控制的環境裡生活，一旦有破口，也很容易被鬼有藉口進入，很難擺脫，卻使不是精神病的情度，也是自卑、恐懼的情度。卻使不遺傳，也是有影響的。除非造物主界入，使患者的兒女都得到深層次的釋放和醫冶。

得精神病，得抑鬱症，單單依靠藥物很難醫治，要根治？必須尋找造物主。必須遠離一切迷信活動。

現如今很多人不同程度患有不同程度的精神壓抑症。要引起大家的重視。我建議做好以下幾點。

陪她聊天。陪伴是最好的良藥。作為親人，要主動跟她說話，讓她開朗起來。親人漠不關心會加速壓抑症的發展。

尋找原因。解鈴還須繫鈴人，要從源頭上幫她找到抑鬱症的根源，然後還可以把當事人、她信任的同學、朋友、同事請來，陪她聊天，解開心結。

陪她旅行。旅遊可以治療壓抑，可以放鬆身心。選一些她喜歡的景點遊玩，可以減壓，可以釋放壓力。還可以陪她瘋狂一下。比如唱歌、喝酒都可以。

藉助治療。以上幾點都沒有效果，就要看心理醫生了。畢竟他們才是專家。如果精神治療還不行，只好藥物治療了。

總之，精神壓抑要重視，及時防範。俗話說：病向淺中醫，問題發現越早越好，治療也越早越好。

抑鬱症是以明顯而持久的心境低落為主的一組精神障礙，並有相應的思維和行為改變。病情重者可有精神病性症狀。

應充分的藥物治療，足夠的劑量和療程；積極的社會心理干預。心理治療常用的方法有一般性心理治療，如支援、鼓勵、傾聽等，鼓勵他訴說自己感受的痛苦和想法，幫助他分析、認知精神症狀。瞭解他的興趣愛好，鼓勵他參與、完成。早日康復迴歸社會。

家裡親人有抑鬱症，最好還是多做心理上的開導和生活上的引導。

比如：他不願意出門，只想待在家那就多帶他出去走走，旅遊、購物、或者參加培訓班等等。

迴歸社會最主要的還是得多去參與社會活動。

有句俗話說“一孕傻三年”（當然，這裡只是列舉的俗話和歧視和孕婦本身無關，希望不要對號入座）

講的就是因為要養育下一代把精力都長期投入在家庭這個狹小的私人空間而造成長期的不能參與到社會活動當中

長期以往社會上發生的事情就不是那麼清楚了，慢慢的也就造成和當下社會脫軌了。

家裡親人有了抑鬱症，怎麼樣讓他康復並回歸社會，不要過於擔心，確診確實是抑鬱症的情況，多陪伴和找專業的心理醫生進行積極的治療，要相信醫學和自己可以把親人從抑鬱的狀態帶出來。

面對這個情況我有小小建議，希望多你有一點啟發和幫助，淺見請見諒:

回想一下親人發展成抑鬱的原因，抑鬱都是日積月累沒有辦法排解而形成的情緒低落，把這些情況分析歸納一下，是那些方面的原因造成現在的局面，解決問題的根本就是從源頭去徹底解決，這個過程要有耐心，多觀察，慢慢尋找。

要想把一個封閉自己內心的人重新開啟，只能依託與“愛”的力量，只有透過愛的傾注才能逐步開啟，建議的陪伴多關心多溝通，哪怕不願意溝通也好，就算自己做旁邊自言自語也要去做，透過愛的給予慢慢的會得到迴應的。

去找專業的醫生說明情況，積極配合好醫生去治療，要相信專業的力量，聽從醫生的指引，透過藥物和心理的治療，要相信科學。

有一定好轉了，可以考慮帶親人去外面轉轉，去看看祖國的大好河山，去看看中國五千年曆史的厚重，去傳承久遠的人文古蹟接受心靈的洗禮，去佛家道場梳導心理的寄託等等，明白慢慢來才會比較快。

抑鬱最終還是需要當事人自己走出來，可以帶領但不能夠代替，要多溝通交流一些積極的願景，多鼓勵與支援，增加生活信心，給予充足時間讓親人可以慢慢自己走出來。

我就是你那個親人的狀態，不是不想回歸，是沒有能力迴歸。你也許認為這是心理因素，但是極大一方面是身體造成的這種不願迴歸社會的心理。我可以準確的告訴你原因就是溼氣重，解決方法暫時沒有找到，只不過可以緩解，但是影響工作和生活。嚴重的情況下就是你朋友的那種狀態，不嚴重的話仍然可以工作。但是絕對影響心情，試問一個人悶悶不樂還是有什麼值得去追求和拼搏。當今社會最大的疾病不是癌症和失眠多夢，而是溼氣太重，慢慢頹廢並走向死亡。

我個人認為，除了身體原因，心態和看問題的角度也很重要。半瓶酒，樂觀的說還有半瓶，悲觀的說只有半瓶了，這個是老比喻了。三天前我從英國利茲荷航飛阿姆斯特丹，轉南航回廣州，荷航不讓辦登機牌，電腦查不到南航的中轉，儘管手上就有機票。我心平氣和，最後電話打國內，南航改我下午飛倫敦轉機回。一個人倒回利茲市裡，幾個9O後中國留學生，都讚我心態好，說要是他們父母，外語又不能口說，不吵，自己也焦慮萬分了。所以，我以為除了病，需要治療外，個人性情心態也有關係。放鬆些。

首先要正確認識焦慮抑鬱，不要有偏見，先自己調節，適量運動，遇到不順利的事情接納現實，調節不了的一定去正規醫院的心理門診就醫，醫生會開藥進行調理，抑鬱焦慮是大腦分泌的快樂物質不足，比如多巴胺等，不是自己能控制的，藥物也要堅持服用

我自己以前就患過焦慮症+抑鬱症。不過現在已經康復了！

我說下我大致患病時的狀態，當時是22歲的樣子吧，失戀了加上剛出社會沒多久，工作不順利，各種打擊，導致對生活失去了信心，每晚都失眠，後面瞭解到，失眠是很多疾病的罪魁禍首。

一開始的症狀就是每晚睡不著，對什麼都不感興趣，不想上班不想交朋友，不想出門，抗壓能力很差，受不了刺激，一直冒冷汗，身體動不動覺得很累很冷，容易拉肚子，心跳過速，最恐怖的是我沒想過死，但是老覺得自己要死了，當時真的好恐怖。

所以當時去了醫院，因為老覺得自己哪都不舒服，醫生最後確診，在上海普陀同濟醫院，吃了藥，後面也沒感覺好，因為這些藥激素很多，尤其是安眠藥，不能亂吃，我感覺原本沒吃藥可能還好點，吃了藥後更加精神恍惚。

後面我是怎麼調節過來的呢？

當時我內心有一股執念，覺得自己還年輕，可不能這樣毀了，後面我就自己每日去鍛鍊身體，加強運動，慢慢的人開始樂觀了，樂觀後很多狀態慢慢就會好轉，另外我當時很低落時一直在看書，看的是卡耐基人性的弱點。

可能我自己的喜好吧，喜歡看這類書籍，書中能找到共鳴。

最後慢慢就好了！睡眠也好了。

現在回想起來，就是當時沒睡好天天不睡覺，鐵打的身體也受不了，所以現在的我每天保持好的睡眠！

不開心的時候我就去旅遊，吃美食，買衣服，其實現在找到適合自己發洩的方式，真的很重要！

任何疾病要及時治療，時間久了一怕個別器官器質性病變，二怕養成習得性無助。

如準備接受心理諮詢，最好就近找靠譜的心理諮詢師，現在不靠譜的比比皆是，靠譜的鳳毛麟角。

有些看證，看資質;證、資質是敲門磚，沒有這個敲門磚就沒有從事心理諮詢工作的執業資格;解決心理問題的能力才是從事心理諮詢工作的奠基石，有了這塊奠基石，才能在心理諮詢行業屹立不倒。

怎麼判定解決心理問題的能力是高是低？接受心理諮詢，現在主流是在醫院，社會上有些機構、個人也在從事心理諮詢業務。不管在哪裡接受心理諮詢，從接受心理諮詢起，心裡一次比一次快樂，一次比一次愉悅，可以繼續接受諮詢。如果一次比一次壓抑，一次比一次痛苦，我建議換個地方諮詢。找能讓人一次比一次快樂，一次比一次愉悅的心理諮詢師。

問抑鬱症的比較多，我又複製貼上一遍，希望讓更多人看到。抑鬱症不是絕症，抑鬱症不是絕症，抑鬱症不是絕症，重要的事說三遍。

抑鬱症(其實所有心理問題都一樣)治癒的關鍵在於能找到造成病症的根源，找到根源後引導來訪者勇敢的去面對根源，諮詢師在來訪者的積極配合下把根源去除掉。

個案一:來訪者初三開始接受心理諮詢，到大二時開始自傷自殘自殺，因自殺未遂被學校勸回家休學一年，不提學習還好，一提學習就要去死。他的姑姑在一次我組織的公益活動中與我相識，隨後推薦到我這裡。在接受心理諮詢過程中，他一下就回到4∽5歲時學鋼琴，被老師被父母打的場景，對學習的反感，病根由此埋下。諮詢一個療程結束後，到開學時，他自己主動提出回學校讀書。

個案二:來訪者因情感原因在某大醫院診斷為重度抑鬱症，並接受了二個療程心理治詢。後經朋友推薦到我這裡，第一次見面是微笑著與我主動打招呼，還很健談，一點看不出有抑鬱症。在接受心理諮詢過程中發現，他的內心世界一片漆黑並被各種各樣的垃圾填得滿滿的。此人是我到今天為止接收的抑鬱症來訪者中最嚴重的一個，他時時刻刻想到的都是死。諮詢一個療程結束後，休整了二個月就上班去了。(他說在醫院接受心理諮詢，每次都揭他的傷疤，他很反感，就沒有繼續在醫院接受心理諮詢;他以前看太陽，太陽是灰色的。)

還有一箇中度抑鬱症來訪者，他患病的原因是:他的暗戀対象與同學們閒聊，說自己喜歡抑鬱氣質的人，為了獲得暗戀物件的芳心，把自己弄得患上中度抑鬱症。

…

導致抑鬱症的原因千奇百怪，沒有誰與誰的根源是完全相同的。

在心理諮詢過程中，我們要追根溯源，很多來訪者的心理問題與童年時期的創傷有關，建議你買本[美] 蘇珊·福沃德 與克雷格·巴克 著的《原生家庭》，此書中有些修復童年創傷的方法。

所有的心理問題，一定是內心世界先出現問題，時機一到，就會在現實世界呈現出這樣那樣的症狀，我們一定要找到症狀背後的根源，並把根源去除掉。

精神病人和抑鬱症幾乎都是鬼作祟。是鬼控制人的一種表現形態。幻聽幻覺，都是鬼作祟。一般精神病人會被好幾個鬼控制，嚴重的會和鬼對話，會看到鬼的幻境和幻象，甚至會陷入幻境和幻象中不能自撥。

因此，我們經常看到精神病人自言自話，自己手舞足蹈，自說自笑，或不言自笑。這些現象，都是鬼在編謊話，演幻境劇，與鬼溝通的具體表現。

抑鬱症是鬼利用患者腦袋比患者手腳運動量多的特點，強化患者的心理陰影，使患者感覺生活沒有意義，使患者感覺生命沒有價值，使患者感覺人間沒有愛，使患者產生活著沒有意義，使患者感覺死也可能是一個不壞的選擇？的想法和嘗試。患者會產生死是一種解脫的思想感情導向，這都是鬼的誘導和鬼的邏輯和手段！

抑鬱症患者普遍都有焦利症狀，普遍自以為是，普遍存在與自我為中心，普遍存在認死理的情況，不容易還位思考，也不能還角度思考，往往愛鑽牛角尖，甚至認為別人不理解自己，不明不白自己，這個世界都以自己作對。

家人開導有一定的作用，但是，收效甚微。就算是最親的人，很難與患者溝通，因為雙方都不可能在同一頻率上溝通，你說東？他講西。你踹狗？他捉雞。

家人和朋友的這些雞雞腸子，逃不出鬼的手心。患者更相信鬼所編的故事和鬼的謊言。家人和朋友很難和患者溝通時，能說到點上。家人和朋友只有被鬼忽悠的份。

鬼是一種只有靈和魂兩個組成部分的生命，鬼沒有肉身，因此，鬼不會受肉身的束縛。鬼的能力比人高N倍，人在鬼眼前不過是一個有思想的木偶，鬼操縱人就象玩手機一樣方便。人如果有破口？就會很容易被鬼附體。

什麼是破口？破口是指人的負能量，指人的負面情緒，指人的負面言語，指人的負面行為，指人的自我為是，指人的自我為義，指人的自我為善，指人的反人類行為和逆天行為。

精神病人會看見鬼穿牆而入，穿牆而出的。鬼會扮演者成精神病人認識的人，或者是精神病人不認識的人，和精神病人對話，講故事，講是非，使精神病人陷入鬼所編織的故事中，而信以為真，而不能自撥，而不能擺脫鬼的控制。

由於鬼只有靈和魂，沒有肉身，故，鬼喜歡附體於人，附體於動物，附體於偶像，附體於畫象，附體於樹木，附體於石頭等。

鬼喜歡幽暗陰森和不衛生的環境。所以，精神病人一般的居所都是屬於這樣的環境。

現在的人，不知道鬼的厲害，往往買佛象，小鬼回家供養，這種行為是很容易招鬼入屋的。有的人喜歡買有人頭骨圖案的衣服穿，都是很危險的。

雖然鬼的能力比人高N倍，但是，人的地位比鬼高。人有管理地球的能力和權柄，人有給鬼命名的權柄。比如：色鬼，煙鬼，餓鬼，酒鬼等，都是人對鬼的命名，相應的鬼也會承認人對他們的命名。

害人，忽悠人是鬼的本性。“鬼壓床″，抑鬱症，岀馬仙，部分精神等都是鬼作祟。講人是否以佛有緣？是否以佛無緣？也是鬼忽悠人的鬼話。因為，真理就象太陽一樣，既照有緣人，也照無緣人。只照有緣人的？不可能是太陽，只可能是手電筒。

鬼不怕佛，更不怕菩薩。鬼不怕法術，更不怕狗血和雞血。鬼不怕和尚，更不怕道士。鬼怕權柄。要錢的趕鬼都是騙子。真正的趕鬼是不要錢的。

人以稻麥為食，鬼以香火為食。稻麥多的地區，人囗眾多，這是為什麼14億華人集中在平原地區和沿海地區多的原因。香火盛的地方，妖魔鬼怪聚集，靈異事件發生頻繁，靈異事件發生頻繁的地方，人才流失會發生，經濟和民生會走下坡路。所以千萬不要帶兒童和孕婦去寺廟道觀墳場等陰陰森森的迷信場所，以免撞鬼，以免招鬼入屋。

鬼是一種沒有身體的生命。在沒有人類和動物之前，鬼已經存在了。所以，鬼不可能是死人和動物變的。哪些說什麼冤親債主？哪些說什麼鬼是死人或者動物變的，都是騙人的鬼話。

鬼由靈和魂兩個部分組成，鬼沒有肉身，因此鬼不屬於物質界，鬼屬於靈界的生命。所以，以物質作為研究物件的科學，不可能瞭解鬼。

精神病是靈界的病，藥物治療很難根治，只有尋找造物主。如果造物主親自來醫治是可以全愈的。

精神病，抑鬱症，一般都是鬼控制人的現象，而且，不只是一個鬼，有大鬼小鬼，控制人。精神病患者，很在意別人的眼光，很在意別人對他的眼神，對人的眼神非常敏感。

這是一個病癒的精神病患者告訴我的，她告訴我，她患病時，因為有攻擊性，醫院將她用鐵鏈子鎖起來，現在全愈了，腳和手還留下深刻痕跡。她告訴我，是造物主界入將鬼趕走，她才好的，這些鬼有時也想回來，但是，這些鬼現在並不敢再進入她的身體了。

她還告訴我，精神病患者有一個特點，就是，比一般人懶。

如果患者家屬，兒女，在這樣的鬼控制的環境裡生活，一旦有破口，也很容易被鬼有藉口進入，很難擺脫，卻使不是精神病的情度，也是自卑、恐懼的情度。卻使不遺傳，也是有影響的。除非造物主界入，使患者的兒女都得到深層次的釋放和醫冶。

得精神病，得抑鬱症，單單依靠藥物很難醫治，要根治？必須尋找造物主。必須遠離一切迷信活動。

現如今很多人不同程度患有不同程度的精神壓抑症。要引起大家的重視。我建議做好以下幾點。

陪她聊天。陪伴是最好的良藥。作為親人，要主動跟她說話，讓她開朗起來。親人漠不關心會加速壓抑症的發展。

尋找原因。解鈴還須繫鈴人，要從源頭上幫她找到抑鬱症的根源，然後還可以把當事人、她信任的同學、朋友、同事請來，陪她聊天，解開心結。

陪她旅行。旅遊可以治療壓抑，可以放鬆身心。選一些她喜歡的景點遊玩，可以減壓，可以釋放壓力。還可以陪她瘋狂一下。比如唱歌、喝酒都可以。

藉助治療。以上幾點都沒有效果，就要看心理醫生了。畢竟他們才是專家。如果精神治療還不行，只好藥物治療了。

總之，精神壓抑要重視，及時防範。俗話說：病向淺中醫，問題發現越早越好，治療也越早越好。

抑鬱症是以明顯而持久的心境低落為主的一組精神障礙，並有相應的思維和行為改變。病情重者可有精神病性症狀。

應充分的藥物治療，足夠的劑量和療程；積極的社會心理干預。心理治療常用的方法有一般性心理治療，如支援、鼓勵、傾聽等，鼓勵他訴說自己感受的痛苦和想法，幫助他分析、認知精神症狀。瞭解他的興趣愛好，鼓勵他參與、完成。早日康復迴歸社會。