看到一堆說蟎蟲的就頭痛，蟎蟲這種微生物多往往是結果，而不是原因。

背上長痘還是臉上長痘大部分都是南方人，這是為什麼？

大家都知道南方的夏天，有時悶熱，有時潮溼，潮溼地上都是溼嗒嗒，從小在南方潮溼環境下長大的更容易冒痘

你用手一擠就出來了一顆白白的“小米粒”，放在手指中間去捏一下會油油的，你們可以試一下，有些人出汗會發癢發紅，而且過了一兩天擠過的痘痘又長出來了，一波未平一波又起。

後背長痘痘是因為身體油性大，油的粘性抑制了火氣的排洩，從而導致體內熱氣堆積，進而誘發面板毛囊炎和脂溢性皮炎發生。

毛囊皮脂腺導管的角化異常及炎症等都是引發背上長痘的因素，馬拉色菌也是引發痘痘的原因之一。

是油脂栓狀物！

皮脂腺分泌的過多油脂，堆積在毛孔，與細菌、皮屑結合，再經過氧化，就會發黃甚至變黑。

這個情況發生的根本原因，是油脂分泌過於旺盛導致的。

想要解決，就要同時從內外調整進行調節：在內調節水油平衡，在外調節毛孔堵塞問題。

1.飲食清淡

多喝水，多吃蔬菜，讓身體營養均衡，提高代謝和排毒能力。

2.避免熬夜

熬夜會導致皮脂異常分泌，回想下某一次你熬過的夜，是不是一摸臉都油光光的？

再悄悄告訴大家，在睡眠期間我們的面板會產生新的膠原蛋白。所以早睡真的養面板哦！

3.控油

平時避免油膩的食物，是預防油脂性毛孔出現的根源。

4.抗糖化

少吃甜食和飲料，過量的糖會與膠原蛋白結合，導致面板出現不易察覺的區域性細微炎症，損傷面板。

1.及時清潔

去角質可以祛除多餘的油脂和角栓,但需要注意頻次，避免傷害到面板。

2.防曬

紫外線是會灼傷我們面板的膠原蛋白的，還會產生大量的膠原蛋白自由基，導致膠原蛋白的嚴重流失，最終進一步導致我們的毛孔損傷。

3.護膚品刷酸

水楊酸是具有親脂性的，也就是和油脂的關係非常好，可以溶解我們多餘的油脂，鬆動角栓疏通我們的毛囊，溶出髒東西。

4.果酸煥膚

透過果酸剝脫角質層細胞，可以疏通毛囊口，讓皮脂的排出通道更通暢。

美女在後背摳出黃色小米粒，屬於年輕人身體油脂粒混合一些蟎蟲、細菌、灰塵、皮屑等毛孔混合產生的垃圾。年輕人內分泌比較旺盛，油脂分泌較多。後背每天被衣服包裹，接觸席子床單等物品，容易滋生細菌蟎蟲、真菌等刺激面板，引發毛囊炎症造成痘痘，蟎蟲傷害面板真皮層，皮脂代謝受到影響，皮脂淤積面板演變成丘疹、小顆粒。要是毛孔粗大，皮脂分泌又多，肌膚細胞活力下降、水分流失，面板無法吸收營養。面板角質撐大毛孔，脂孝素刺激背部分泌皮脂，後背摸起來油膩膩，感覺不清爽。因此，每到夏天經常清洗衣物、床單、被單，可以用75％酒精浸泡後搓洗，放到陽光下暴曬，會有殺菌清理作用。另外天然海鹽肥皂對肌膚有殺菌消炎、去除角質、控油和修復細胞，也就是清理溫和肌膚有一定效果。

謝邀！其實這些東西都是一些油脂或者是一些已經退化的皮質，通俗來講就是脫落的表皮，當然有的也可能混合著一定的灰塵髒東西等等。要想去除的話，主要還是勤加洗澡，而且一定要徹底的清洗，不是那種隨便用水搓搓而已。而且還要從根本上去解決它形成的原因。

其實在臨床當中，這些一般來講都叫做脂溢性皮炎。也就是說身體內部分泌的油脂過多，在向外分泌的過程當中，可能會形成一定的堵塞堆積等等，那麼形成了一定的體積之後再被人摳出來或者是刮出來，這樣就會形成小黃粒，或者是小白點等等。當然有的人可能分泌的油脂也不多，但是不勤加洗澡，裡邊混合了各種的脫落的表皮或者是泥土，甚至是一些灰塵等等。久而久之在各種情況下就形成各種各樣型別的髒東西。

因此知道這些之後，就明白究竟怎麼樣從根本上去去除他，第1個就是解除他的形成的病因，也就是身體肥胖。如果相對較瘦的人，一般是不會存在這種問題的，只有體態偏胖，身體內分泌油脂過多，或者是新陳代謝過於旺盛的人來講，更容易出現這種情況。那麼在實際的生活當中需要的措施就是減肥，加強自身的鍛鍊，促使身體處於一個相對比較良好的狀態，而且一定要注意平常人的飲食，不要吃過於油膩性的食物，不要吃一些過於辛辣性的食物，刺激它的分泌。

第2個形成的原因就是經常不洗澡，而且有很多情況下，我們可以做到每天洗手洗臉，甚至是洗胳膊洗大腿洗腳，但是很少會每天去洗後背，所以後背是非常容易積聚一些髒東西，長時間存留的一個地方，因此如果能夠把握住每一次洗澡的機會，自己好好搓背或者是讓別人搓背，清理一些灰塵，或者是雜質，還有脫落的表皮。這樣也會讓人處於一個相對舒服的狀態，減少後期這些不良事情的發生。

第3個就是一定要排除一些病態的情況，如果把病因也都去除，而且也經常洗澡，注意自身的相關各個方面的情況，仍然會出現這種反應，那麼就一定要考慮是否身體內還有一些其他的病症。比如說蟎蟲的感染一旦形成這種情況而言，不是單純的勤洗澡和少吃油炸類的食品能夠解決的，有的時候是需要透過藥物進行處理的。所以經久不愈的情況下，一定要及時的去醫院進行相關的就診明確具體的情況變化，甚至有的情況下也不排除一些寄生蟲的感染，甚至是形成的大面積面板異常狀態等等。

總的來講，事情一定要綜合進行評判，先進行一定的措施，如果確實不好，就一定要去找專業人士進一步的處理。

我之前的情況也是跟著這樣的，經常能在後背痘痘上都出來很多黃色的小米粒，不過後面我治好了~

首先要先知道摳出來的這些黃色的小米粒其實就是——油脂粒

油脂粒是混合了蟎蟲、細菌、灰塵、死皮等毛孔垃圾形成的。油脂混合其他毛孔垃圾後，會變得比較粘稠，很難排出毛孔，於是聚在毛孔中漸漸變硬，就成了圓圓的小顆粒。本來只是油脂粒，當我們用手去摳的時候，手上的細菌、汙垢就會進入毛孔，造成毛孔發炎，馬上就變成了痘痘。

所以想要去掉背上的小米粒，我平時都是用3個辦法

1、用洗澡巾搓後背

因為很多時候我們都清洗不到後背的地方，久了就會堵塞，堆積垃圾什麼的，所以每天用搓澡巾搓一次後背，去除多的油脂，疏通一下堵塞的毛孔。

2、用可可籽脂海鹽皂洗澡

我每天晚上都會用這個皂來配合洗澡刷一起使用，因為這個皂是專門洗後背痘痘的，主要是可可籽脂能軟化角質和變硬的油脂粒，洗出毛孔垃圾，修復毛孔對抗發炎，海鹽能減少面板上的細菌和蟎蟲，減少油脂分泌，洗一個星期後背的小米粒基本上就沒了。

3、調整好作息

因為熬夜會引起後背出油增多，不好好清洗的話，後背很容易長出小顆粒的生長。所以想要後背儘快變乾淨，有決心的女生一定要早點睡覺。

一句話，太肥了！

我以前溢脂性皮炎，換一句話就是肥的流油！治不好！

自從節食減肥後，就沒有了！

後背有許多小疙瘩，摳一下還能摳出很多黃色的“小米粒”，很多人以為這摳出的“小米粒”只是面板油脂的分泌出的廢棄物堆積，或者內分泌失調導致，但讓後背長小疙瘩的原因還與蟎蟲有關。

後背每天被衣服包裹著，每日接觸席子床單等物品，在沒有周期性的清洗，是非常容易滋生蟎蟲的，別看蟎蟲細小不可見，但是其危害卻不小，它們攜帶細菌、灰塵、真菌等微生物在毛囊中活動，刺激著面板。

長痘、長丘疹

蟎蟲攜帶細菌、真菌在後背上到處活動，並將細菌等有害物帶入毛囊中，刺激毛囊引發毛囊炎症造成痘痘，蟎蟲在毛囊中啃食真皮細胞、皮脂腺，傷害到真皮層，造成皮脂代謝受到影響，不能夠正常排出體內，淤積在面板中演變成為小丘疹、小顆粒。

毛孔粗大，面板出油

蟎蟲在毛囊中啃食細胞、皮脂，造成肌膚細胞活力下降和水分流失，面板無法吸收到營養，影響成長代謝，肌膚皮脂角質增多，撐大毛孔。不僅如此，它們會分解脂酵素，刺激背部在晚上睡覺時不斷的分泌。使後背摸起來油膩膩的，一點都不清爽。

對付蟎蟲，就是要除蟎！

1、貼身衣物常清洗，床單、被單睡久了，表面會發黃或發黑，這說明上面沾滿了身上掉下來的油脂、汗漬、皮屑等代謝廢物，而這恰好是蟎蟲的食物和宜居環境。消滅蟎蟲不光靠Sunny暴曬，還要用75%濃度的酒精，在水中浸泡搓洗，再放到Sunny下暴曬，才有比較好的清理效果。

2、天然海鹽，鹽是重要的調味料，對肌膚也有著非常大的益處，用鹽清理後背，能較短時間內祛除深層的蟎蟲，清除毛孔垃圾，大大降低蟎蟲的生存率。用鹽來清理肌膚還有彷彿的功效，能夠殺菌消炎、去除角質、控油和修復細胞。