順其自然相處，讓彼此存在的差異問題暴露，然後坦誠平和溝通，換位思考，用心經營。如果關係能變融洽，則好;如果，結果依然或更糟糕，釋然放手，未嘗不是一種幸福。

你捨不得對方什麼呢？他性格好、講義氣、會心疼人、不花心、暖男？還是外部條件諸如帥氣、家底好？還是什麼呢？失望的地方又是什麼呢？壞毛病多嗎？還是說一開始喜歡他就是一時的感動感覺，時間久了，矛盾多了厭倦了呢？愛情本身很多時候都是七分盲目三分感動！而婚姻不一樣，審視自己，對方哪些是自己無法容忍的、哪些地方可以睜一隻眼閉一隻眼的，權衡一下，再跨入婚姻殿堂，祝福您們了！

一開始非常喜歡，到現在越來越失望，但還是不捨得分手怎麼辦？

1、人都不太喜歡失去，哪怕是自己沒那麼喜歡的東西。

2、也許是因為習慣，習慣了對方對自己好，或者是忍受不了空窗期。

3、在意別人的眼光，怕單身，怕找不到更喜歡的，有總比沒有強。

4、人都怕麻煩，時間久了也懶得換了

1、從自己找原因，自己對事物，對人的新鮮感下降，從而感覺沒有照你的想法發展，就覺得委屈，失望，但覺得丟了可惜

2、從他人找原因，他的行為品格在相處的時間長了之後逐漸暴露出本質，與你的世界觀價值觀越來越不同

3、多與他人商量，多聽父母意見就好了

我覺得，如果戀愛階段，哪怕有一些不很大的問題，對方讓自己從心底裡不舒服，都應該果斷分手。因為以後日子長了，會更難過。

每天憋在心裡不舒服，時間久了會得心臟病。所以，如果過不舒服，一定及早分開，那樣對雙方都好。

跟病了需要做手術一樣，拖到最後只會越來越麻煩。

那些地方讓你失望了？脾氣什麼的，坐下來好好聊一聊，都是成年人，既然捨不得，告訴對方有哪些不能忍受的，希望對方能收斂或者改變，如果對方不願意退一步，那還是拜拜吧，一味的你讓步只會讓你把怨氣積攢起來，等到大事成舟再爆發，害人害己

你喜歡他的是什麼閃光點?這些閃光點現在還在嗎？

你討厭的是他現在表現出來的什麼?讓你討厭的地方你覺得是可以改正的嗎？如果是可以改正的找個合適機會用恰當的語言跟他說一下，希望共同提高。最好的方式是情侶雙方共同學習、提升。

不捨得是因為你還存在幻想。

而曾經的付出如果放手就成了沉沒成本，你捨不得。

考慮下如果最終還是分手，那麼你的沉沒成本是多少？

如果繼續下去沉沒成本累計增大 你是否能承受？

如果不能那麼馬上分手，成全彼此。

如果能，那麼與其失望，不如改變彼此，當然改變自己是關鍵。

你好，自己的感情自己決定，在這裡就不隨意提建議說分還是合了。

有以下想法，看看是否有助於分析你的情況：

1、一開始非常喜歡，說明對方當初有非常吸引你的優點。如果這個優點還在，請問問自己，這是不是你選擇伴侶中最重要的標準。如果符合這個標準，你就必須知道，不論人還是物，最重要的標準都符合了，那其實就是最大的幸運了。能碰到一個自己喜歡的人，是很不容易的。

2、人無完人，每個人都有自己的缺點。你說現在越來越失望，可能是隨著相處時間增加，你對對方瞭解也更加深刻了。上面說了，人無完人，陪伴你的人，是不可能成為男神或者女神的，除非你調整好自己的心態，把對方當作男神或者女神。

3、越來越失望，其實也是對對方越來越瞭解了，這是一個磨合的過程。雙方在一起，不論如何都是需要磨合的，透過磨合，以後在生活中才會少很多磕磕碰碰。不論是現在的，還是未來的，你都需要經歷這麼一個過程。

4、現在還捨不得分手，說明感情猶在，你還在進行理性分析，對方身上還有你欣賞的優點。到現在的情況，會讓你捨不得，說明你也認識到了成熟了，情侶是優缺點並存的。沒分手，說明對方的好還是佔了優勢。

5、迴歸本源，看看自己最看重的擇偶標準，之前的判斷是否正確。個人認為，如果一個人，你看重的東西已經有了七八分，其實就已經和不錯了。其他的不合適，可以透過磨合解決，磨合解決不了的，那是生活中必有的不完美，我們必須去學會接受。

這個問題比較複雜。其實是情感過程的一種情況，明白道理，主要解決方案如下：

1、道理：情感輸出具有目的性，得到肯定，自己得到正向激勵，會加大輸出。即，會越來越喜歡。你的情況屬於得到肯定的回饋不夠，比如你給對方送禮物，想對方高興，結果對方多次扔了，你被否定。

2、方案：目的合理，持續輸出，或加大輸出；目的不合理，減少輸出，或停止輸出。

3、結果：對方的否定評價是真的，無論你增加過減少輸出，結果一樣；之前得反饋是非真心的反饋，對方一般會改變對你的反饋。

關於目的的合理性，需要依據你們雙方的三觀和實際情況確定。

僅供參考。

送你康德的一句話，檢驗對方是不是一個善良的人。只是一種檢驗方法，見下圖。

剛開始認識的時候，雙方看到的是對方的優點，隨著越來越多的彼此瞭解，對方的缺點就慢慢被髮展，這個時候雙方都會進入痛苦期，能否接受對方的缺點是雙方能否繼續走下去的關鍵，失望和希望同時並存，捨不得分手是因為還有希望，所以建議換位思考，看看能否接受對方包容對方，如果可以就繼續努力，不忘初心方得始終，如果實在接受不了對方的缺點就選擇分手，不要勉強！

捨不得沉沒成本和對對方抱有希望，這是不少人面對一段已經爛掉的感情，卻不願意分開的原因。

其一：捨不得分開，其本質就是捨不得沉沒成本。有人說，在感情裡付出越多的人，越捨不得分開，這句話是有一定道理的。其中的緣由便是捨不得過去的付出，覺得自己花了那麼多時間，精力和感情，如果就這樣分手，過去的付出就白白浪費了。這也是很多人捨不得分開的一個主要原因。

其次，覺得對方可以改。

這就是因為一直對對方抱著很大的希望，希望對方可以為自己改，也覺得對方一定可以做到的，就在這一次又一次的希望和失望中，走了那麼遠。

不忘初心，改變也離不開你我付出；生活亦如此，並不可能放棄生存；既然來了，咬牙拼搏換來初心！你若離去，願君好運。

孤竹的竹子都比較直，所以孤竹說話也習慣直。不捨得分手的原因、失望的原因和喜歡的原因肯定有不一樣的價值；之所以不捨得肯定是喜歡的價值最高，若是失望已過極限，就沒有什麼不捨得了。當然還有一個習慣問題，有人說情感是個很複雜的東西，卻也會變成習慣。要改，至少得21天啊。

首先，你有沒有充足的能力等他（她）或者幫他（她）達到你喜歡的樣子。

其次，你是否可以為了他（她）改變自己，做到可以包容他（她）的一切。

最後，你應該知道你自己到底想要什麼樣的生活。

既然還是捨不得，哪就給彼此在瞭解一段時間。感情的事是最不講道理的，你既然捨不得，證明你還愛她，也許相處一段時間後就會好了。感情是需要磨合的，這也是一個成長的過程。

感情的事是最難做選擇的，兩個人剛在一起的時候通常滿眼都是對方的優點，他的所有你都喜歡，甚至有些你不能容忍的也能寬容以待。兩個人都是互相欣賞相互包容。但是隨著時間的推移，慢慢的就開始有所變化，就像剛開始的等待是期待，後來的等待是厭煩。兩個人也會潛移默化的更自我，矛盾也會越來越多，總認為對方不對，我始終認為一個巴掌拍不響，什麼事都得換位思考。是他讓你失望了，還是你的要求過高，不合理。初戀的感覺和熱情不會持久一輩子的，若想長久，兩個人也要相互理解相互包容，還要經過長期的磨合，瞭解對方真正的喜好和厭惡，並且能習慣包容對方。如果對方有什麼是你真的無法容忍的，甚至失望至極，那我認為也沒有必要堅持下去。不能因為一時的捨不得，痛苦一輩子。最後還是那句話，一個巴掌拍不響，做什麼事都想清楚了，問題的根源是什麼。這些只是我個人的想法。該如何選擇還要根據自身的實際情況。