可以打政府相關部門電話舉報他，或者一個不太提倡可能有效的辦法，就是找個東西晚上頂幾次樓上的牆頂，讓她明白和親身感受一下

樓上居民擾民可以從自己做好隔音措施和採取其他措施使對方安靜一些。具體操作如下：

1、自己做好隔音措施：小到塞耳塞，大到做隔音臥室。

2、向對方提出要求減少噪音，注意和對方交涉要和氣。

3、尋求物業處理，協助解決居民糾紛。

4、報警處理，根據《治安管理處罰法》第58條規定：違反噪聲汙染防治法規，製造噪聲干擾他人正常生活的，處以警告；警告後不改的，處200元以上500元以下罰款，由公安部門查處。如果協商無效，可以依相鄰權向法院起訴，也可以由公安機關處理

住樓房，既然作了臨居，就應禮尚往來應對，尊敬別人也是尊敬自己，己所不欲勿施於人的古訓不可無視，但同時也應分折問題原因，忽許是不懂事小孩胡鬧，大人管控差選成，只要多加理性勾通，還是理解相互諒解為宜，常言道運親不如近臨，能忍則忍能讓則讓，矛盾就能化解。

碰到這種蠻不講理的鄰居，辦法只有一個，反制！他鬧得兇，你還要比他鬧得兇，反正大家別想睡覺了，不打不相識，也許奏效。實在還不行，只能請山姆大叔居委會出面調解。

除有錢人可以住別墅外，我們大多數人都是住樓房的，住樓房免不了樓上樓下會有打擾，特別是樓上的住戶最為直接，鄰里之間如何既不傷和氣又能解決問題呢？三思而後行。

常言到：遠親不如近鄰！這句話我深有體會，疫情之下我被困外地孩子家，院子裡的花木，蔬菜等多虧鄰居澆水相幫，解除了後顧之憂！所以鄰里之間要和睦相處，如果樓上鄰居家有小孩，偶爾弄出點聲響是可以理解的，因為小孩子頑皮，當家長的也是防不勝防！鄰里要做到相互包容，如果小孩子鬧的太出格，影響了你日常生活，你可以上樓和鄰居和顏悅色溝通一下，一般情況下事情會變好的。

如果遇到蠻橫不講道理的鄰居，就沒有必要和他們多費口舌了！有道是：“明白人好說話，糊塗人難纏”，這種情況下，可以找物業管理去協調。

我在舊房子就遇到過！特別是休息時間，讓人很反感，本來就愛安靜的人，很是傷腦筋的事，這種人純屬沒有素質！！！