1.我國悠久的歷史記載。

2.一些固有的技能，例如:中醫，武術，琴棋書畫茶這些。

3.諸子百家的核心思想結晶，研究透徹，傳承這個。

過年貼春聯吃餃子，這個是最應該傳承下去的。現在為了環境衛生，已經不讓燃放煙花爆竹，過年感覺少了很多東西，沒有以前過年時那種到處張燈結綵，爆竹聲聲的年味，如果貼春聯不保留下去，過年還有什麼標誌呢？還有就是吃餃子，過年吃餃子已經陪伴我們走過多少年了，如果這個風俗也失去，過年真的就沒啥意思了

你這個問題提得非常好，有助於我們重視中華民俗的傳承。值得傳承的民俗有很多，我就說說幾個我認為重要的：

1.方言

為了便於各地經濟文化的交流，也便於開展教育，我們國家的推廣普通話工作已經持續了很多年。現在，隨著各地交通、經濟的發展，教育水平的提高，普通話越來越普及。但是與此同時，我們的方言也越來越衰落。很多家長都教育小孩只說普通話，覺得方言土氣。但其實，方言是我們民族寶貴的文化活化石，也寄託了無數中華兒女的情感與回憶。同時，方言也具有很高的語言學研究價值。因此，我認為方言應該被傳承。

2.民俗建築

民俗建築有很多，比如湘西的吊腳樓，福建的土樓、黃土高原的窯洞……這都是我們中國所特有的建築形式，蘊含著豐富的民間智慧。譬如窯洞冬暖夏涼，因地制宜；土樓有助於抵禦外敵；吊腳樓通風乾燥，可以防禦毒蛇、野獸的襲擊。民俗建築能夠體現一個地區民眾的智慧與生活方式，也蘊涵了很多建築智慧，值得我們傳承。

3.民俗藝術

民俗藝術範圍比較廣，大家熟悉的有剪紙、皮影戲、地方戲曲等。在傳媒發達的今天，民俗藝術正在以肉眼可見的速度隕落。皮影戲、地方戲曲、手工剪紙等民間藝術的傳承人越來越少。記得網上有一個影片，戲臺子上正唱著戲，臺下卻只有一個老人坐著小凳觀看。空曠的戲園，讓我想起兒時的回憶，小時候的戲園子特別熱鬧，而今卻日漸荒蕪，心裡不由得心酸。我們的民俗藝術真的非常需要國家的支援和保護，大力傳承。希望年輕一代能重視起來。

4.民俗食物

民俗食物應該也是五花八門，比如寒食節的寒燕兒、糖人兒、青團、餈粑等。民俗食品會以獨特的味道留存在我們的記憶裡，讓我們回憶起兒時的快樂。長大以後再吃，會讓我們重回兒時，感受到久違的溫馨。民俗食物也是需要我們去傳承的，很多小吃店完全可以承擔起這個角色，既能創收，又能繼承民俗食物。

現在社會越來越開放進步，中西方交流更加深入了，在開闊眼界的東西，也不要忘了老祖宗留下來的寶貴財富。

比如:1.孝順。百善孝為先，永遠從自身角度出發思考問題，學會滿足做個感恩的人，不能責怪父母。

2.傳統的藝術。比如書法國畫琵琶皮影…這些都是老祖宗智慧的結晶。

大家好，傳統文化的涉及範圍很廣泛，這裡著重簡述一些優秀的傳統文化。在中華五千年的歷史中，那些被融入日常生活中的傳統習俗，生活情趣，宗教信仰，文學藝術，思維觀念、道德規範、行為禮儀等，都可稱為中華民俗的東西，也就是中國的傳統文化。

思想品德

說起中國傳統文化，首先便是思想、文字語言，及其產生的傳統美德，譬如先秦諸子百家，其中道家崇尚自然，無為逍遙的道德形態；儒家提倡仁義禮智信；法家要求君主集權，以法治國；墨家推崇兼愛非攻，舉賢節儉；陰陽家信奉金木水火土；兵家恪守知己知彼，百戰不殆的軍事格言……這些思想與生活息息相關，從他們的思想論述中可見中國傳統文化中燦爛的文化藝術，特色鮮明。與此同時各類文學作品及中華的傳統美德也逐漸體現出來，如先秦時有“關關雎鳩，在河之洲”的《詩經》、漢朝司馬相如的《長門賦》、唐時王之渙“欲窮千里目，更上一層樓”的《登鸛雀樓》、辭藻華麗感慨的李清照更是留下了“人比黃花瘦”的佳句，再到後來流傳千古的元代戲曲《牡丹亭》、以及明清時的《紅樓夢》、《聊齋志異》等，這些詩詞曲賦的文明，皆是在中國傳統文化中早期被衍生出來的產物。

傳統服飾

作為生活中必須必需品，中國傳統服飾也有著與眾不同的文化內涵，就古代的女裝而言，商周禮制十五而笄；西漢深衣制,上襦下裙,街市羅衣飄飄；南北朝衣身緊貼,對襟直領衣袖細窄,引入胡服風範；唐中前期小頭鞋履窄衣裳，披帛半臂興盛；晚唐時世寬妝束,衣裙寬鬆；宋尚素雅；明霞帔比甲興盛；清漢族傳統服飾終結,滿族特色的旗袍影響至今。

民間工藝

民間工藝如編織、陶瓷、布藝、木藝、刺繡、皮影、泥塑、紫砂、蠟藝、書畫、銅藝、裝飾品、漆器等隨著時代的發展依然流傳至今。

中醫藥理

中醫藥理如《本草綱目》、《黃帝內經》、《千金方》、《神農本草經》。

傳統節日

漢族的傳統節日如春節，元宵節、寒食節、端午節、七夕節、重陽節等形式多樣，內容豐富，是我們民族悠久的歷史文化的一個傳統節日的形成過程。

過年習俗臘月二十三小年送灶王爺上天，開始掃塵, 貼春聯,貼年畫, 請神,拜神,送神, 燒香,燃燭, 掛燈籠。大年三十拜祖先, 敲鑼打鼓,吃年夜飯,守歲, 放鞭炮, 拜年, 收壓歲錢, 踩高蹺,舞龍燈, 閤家團聚。出門在外學習工作的人要回家與父母團聚，一起過年。婚姻儀式

過去的婚姻多由父母包辦，大都是父母從小就給訂了婚，有的還指腹為婚，即孩子還未出生，雙方父母就為他們確立婚姻關係。訂婚前要請媒人到女家去求婚。訂婚時，由男方給女方一些財物作“訂禮”，結婚時女方也要帶給男家很多財物，叫“陪嫁”。

舉行婚禮那天，新郎要坐上禮車或花轎，到女家去"迎親"，禮車或花轎前邊有樂隊。新娘被迎進男家後，要參拜天地和父母。禮畢，新婚夫妻入洞房。這時男家設宴款待前來賀喜的親朋。有的地方還有鬧洞房、聽壁腳的習慣。傳統戲劇

傳統戲劇如《西廂記》、《竇娥冤》、《牡丹亭》、《桃花扇》等；

中華武術

中華武術如少林、武當、太極、詠春等；

傳統建築

傳統建築如亭臺樓閣、黃鶴樓、故宮、鐘塔廟宇、園林庭院等；

傳說神話

傳說神話如后羿射日、嫦娥奔月、牛郎織女、精衛填海等；

中華文化博大精深，而我們只能窺見其中一二，這些世世代代繼承的、發展的、具有文化特色的文化並不會因為流光的歲月消逝，而是會在這樣的潮流與腳步下越來越深刻，因為這就是中國的傳統文化，早已經與生活息息相關、融入骨血，需要我們傳承與創新，既能夠傳承數千年，便也能傳承上萬年。

中華民俗的東西，哪些是最值得被傳承的？

這個提問非常好，我非常高興回答這個提問。中華民俗又稱中華傳統文化習俗，中華民俗有很多種，有民間手工藝術、民族禮儀、民風習俗、傳統節日等諸多內容。

以大家最熟悉的傳統節日為例，中華傳統節日形式多姿多彩，內容豐富，歷史悠久，傳統節日全都和傳統的一年的二十四節氣有密切關聯。比如春節，一年中第一個節日，也是傳統節日中最熱鬧的節日，人們貼春聯包餃子，到處張燈結綵，從新年初一到十五，各地都有具有地方特色的民俗慶祝活動，如果沒有這些熱鬧的民俗活動，過年就真的沒有意義了，所以春節的民俗最值得被傳承。

還有一些節日也需要被傳承，如:一年中的第二個節日元宵節，吃元宵，賞花燈，猜謎語，舞獅子等；清明節既是祭祖掃墓的肅穆日子，也是親近大自然踏青遊玩，享受春暖花開歡樂的節日：端午節吃粽子賽龍舟，有祈福消災的習俗；中秋節又為團圓節，這一天全家人在一起吃團圓飯，吃著月餅賞月，月餅也是中華傳統美食；臘八節也是我國的一個傳統節日，“喝臘八粥”是這個節日習俗，民間有句老話，“過了臘八節就把年來辦”，也是一年中的最後一個節日，意味著開始準備過年的年貨。

家家團聚吃年飯，壓歲錢，結合民間文化娛樂活動，由基層組織訪問軍烈屬與鰥寡孤獨的弱勢群體的安憮工作。在搞燈謎活動時，加入科普的宣傳和展覽等等，這一切都值得承傳。

記得小時候，每天被外公逼著被三字經，道德經，唐詩宋詞，當時覺得是件苦差，在參加工作後，傳統文化的作用越來越明顯。我先後做過記者，文秘，這一深後的文化功底，對我的工作起了很大的幫助，讓我如魚得水。再後來從事經營管理工作，也從中受益匪淺。傳統文化的魅力，不親自品嚐，三言兩語很難說清楚，我認為作為炎黃子孫，應該熟讀傳承了幾千年的文化。

拜年的習俗應該傳承下去。這是孝文化的具體體現。特別是當今，好多年輕人離開家鄉 出外謀生，過年回家團聚，不能忘記老人，給他們拜個年，問候一下，老人不圖什麼，看見小輩兒就是個高興。

春節拜年的習俗可以繼承下去，拜年是孝文化的一種傳承，是晚輩向長輩表達敬意的表現。同時也是連線親朋好友同志之間一座橋樑，無論平時發生過什麼過節，一聲"過年好"！一切就又如初。

常回家看看。平時家人為了生活都在四處奔波，只有到了傳統佳節春節才能有機會團圓，才能抽出時間看看直系親屬中的長輩人。

中國歷史悠久，文化淵源流長，形成了許多傳統習俗。隨著社會發展進步，我們要取其精華，剔除糟粕，不斷髮揚光大。我個人認為，當前，除國家法定的：除夕（臘月最後一天）、春節（正月初一）、元宵節（正月十五）、清明節（陽曆：4月5日前後）、端午節（農曆：五月初五）、中秋節（農曆：八月十五）、重陽節（農曆：九月九）外，以下習俗還需要傳承下去：

1、二月二，龍抬頭，又稱青龍節。

2、寒食節（清明節前一天），是日初為節時，禁菸火，只吃冷食。寒食節是中國傳統節日中唯一以飲食習俗來命名的節日。

3、七夕節（農曆七月七日），也叫乞巧節，是傳說中牛郎織女鵲橋相會的日子。

4、十月一日鬼節，祭祀祖先。

5、冬至節。吃餃子，不凍耳！

6、臘八節，喝粥。

7、此外各少數民族的傳統節日，諸如傣族的潑水節、蒙古族的那達慕大會、彝族的火把節、瑤族的達努節、白族的三月街、壯族的歌圩、藏族的藏曆年和望果節、苗族的跳花節等。

不妥之處，望友們批評指正！

春節拜年的習俗必須傳承下去，真的，想我和我奶奶外公外婆爸爸媽媽叔叔阿姨舅舅舅媽表哥表姐表弟表妹哥哥嫂子姐姐姐夫弟弟妹妹們，平時大家都忙著自己的事，聯絡的少，一年就那麼次聚齊的機會，太難得了，有幾年不是這個沒回就是那個沒回，所以得感謝春節，讓大家都有了歸途感！