這種狀況源於內心自卑，覺得自己不配得到別人的好，而只有自己多付出才配。

這大多是因為在成長的經歷中，沒有得到足夠的認可和關注，通俗的說，是缺愛，屬於討好型人格，在人際關係中常常自我犧牲。。

什麼時候你能真正愛上自己，完全接納自己，就不會在乎別人的目光，也不再過於計較，才能坦然接受別人的好。

題主應該是嚴重缺乏安全感的，就像一棵小草一樣，別人要是傾灑了一些水，你恨不得還一片森林。你看，你能輕易的捕捉別人對你的好，這說明你是渴望這份東西的。但你潛意識對這種善意是很惶恐的，甚至會覺得自己配不上這份好。就像小孩子再三確認：你要把這顆糖給我嗎？你真的要把這顆糖給我嗎？是我嗎？

所以，在面對別人的“示好”對你來說會感覺到受寵若驚。其實單看事件是再平常不過的事。著名心理學家弗洛姆寫的一本叫《愛的藝術》的書，裡面提到了父親和母親對於孩子人格的影響，題主應該是在這方面有點匱乏吧。

我們感到自卑一是對自己的能力或者外貌不滿意，不覺得自己有什麼東西值得別人對自己好，二是來自於外界的負面評價進入你的耳朵，在這種情況下我們會像被摸了的蝸牛一樣，一下子瑟縮起來。打個比方，我們在黑暗中會感到恐懼，因為未知讓人害怕，同樣的，我們在面對選擇的時候（就題主提到的感到虧欠不知所措）優先考慮的會是自衛而不是爭取。

其實講解很多也很難瞬間將一個不自信的人變成自信的人，自卑是一種常態，人生的路大家都已經走到這裡了，造成內心缺乏安全感的因素也已經深深的刻在心裡了，我們能做的就是：正視它們。

別人對你好，是因為在他們眼中你值得，沒有別的理由，只是因為你值得，你一定有很多閃光點你沒看到，你細心，去觀察去摸索去思考，當你發現你一次次的證明了自己的想法，當你發現別人對你微笑點頭表示贊同，當你發現你接受別人的好已經不再惶恐的時候，那麼你已經逐漸將心態調整平和了。

這樣的人為人處世誠實，對人真誠，從不把利益看的太重，而是時刻想著別人，怎樣才能對得住別人，不會貪圖小便宜，處事使人放心。

我覺得這種心理跟從小的家庭環境有關係，我並不倡導這個，家庭的教育，對錯分的太清了。現在這個社會，知道感恩是好的，但是別超過自己力所能及的範圍。不準備佔便宜，但是也為什麼要讓自己吃虧呢，對自己有益的人或事，在不損害別人的前提下，也一定要爭取的。

我們性格有很多相同的地方，我也是，別人對我好，我就想著怎麼去還，怎麼去報答，就想付出多的來回報他，然後和別人的話我不會吃虧，也從不沾人便宜，只想著過好自己，

可能和自己的價值感低有關，主要原因也許是：1、小時候缺乏父母的愛2、得到較少的關注3、很多正常需求不能被滿足4、沒有在父母的身邊長大5、從小被很多規則約束，不被允許等等，建議探索一下自己屬於哪種情況，小時候的心理營養缺失是可以透過自我的修復和滋養平衡過來的，做有意識提升價值感的訓練。

我自己就是這種別人對自己好，就會加倍對別人好的人，我沒覺得這是自卑的表現，因為我覺得這是來自我骨子裡的善良，人應該懂得感恩，也應該在力所能及的情況下去幫助別人！

應該是一種品德吧！我也有這種心態，不喜歡佔別人的便宜。雖然，錢、物都是好東西。但是，不喜歡佔別人的便宜。假如，別人送了一件禮品或者其它什麼東西，過一段時間，就會想方設法的再加上一些還回去，不想欠人情。比如，買東西也不喜歡佔小便宜，覺得所買之物大約值多少錢，就按心裡的那個價值出錢，做到一個願買一個願賣就好，錢，確實是好。但是，大家都喜歡

我也是這種，別人對你好一點就恨不得立馬還回去，不願意欠別人的，往往會把一點小事最大話。有時候因為一點小事會鑽進死衚衕，感覺別人都不重視自己，有時候又因為別人的一個舉動感動半天，其實很討厭這樣的自己，很沒有自我，事事都以別人的標準位標準，很累

我是個不太喜歡禮尚往來的人，勞心費神的，不願意總吃虧更不願意佔便宜，欠別人的人情，想起來內心就不安，不如不虧不欠的好，心安理得的過日子

胸中常有感恩心，

不受他人施捨恩。

世上午餐不免費，

潔身自愛有自尊。

我就是這種人，別人對我一點好，我千方百計的十倍百倍地還給人家，要不然吃不香，睡不著。

這輩子最怕的就是欠人情，也許是年輕時候創業失敗飽受了人情的冷暖，那時候見誰都覺得低一頭，人情債壓的我直不起脊樑。在以後的日子，就不想再欠下人情，人情債比金錢債沉重呀。

也許我是太過古板，也許是自卑心在作祟，從小，我就秉承“寧願吃點虧，也不要別人在背後指指點點”這個宗旨生活，從小媽媽讓我去別人家借點東西，比殺了我還難，就怕別人的回絕傷了我可憐的自尊。

知恩圖報，乃是我們做人的根本。詩經中有“投之以桃，報之以李”為大雅。在我們漫漫人生旅途中，感恩之心不可棄。

綜上所述，別人對自己好一點就感覺是虧欠，寧願吃虧也不肯佔便宜這是一種高尚的品德，這也許由自卑心引起，自尊心使然，但終歸是一種正直向上的心態，人生赤條條來去無牽掛，赤子之心、浩然正氣，胸襟坦蕩存活於人世間才是我輩的追求。

我就用我來說吧，我就是這樣的人，這樣的人傻，只會為別人著想，這樣的人不好，我也想沾點小便宜，我覺得那樣的人有智商，

不想欠別人.人情，害怕別人對自己好。自己沒辦法還回去，

1:你人緣很好，2:人品正直，3:表面老實，4:心腸好，

總之太會做人了，你以後必將發財，

恭喜

我也是這樣的人，如果讓我去佔別人一點點便宜我都晚上睡不著覺。總感覺做了什麼虧心事一樣的。如果我能幫到別人，如果我的東西能給大家一起分享我心裡好舒服好開心。我也不知道這是一個什麼樣的心理。

別人對自己好一點就感覺是虧欠，通常這樣的人在生活中的為人處事也是謹小慎微，甚至還有點唯唯諾諾，因為自我價值感很低，你可以回憶一下從小過往的經歷，是不是在家裡也不受重視，或者在人群中就是一個被遺忘的角色，有些經歷造成的傷害，會在情緒上摺疊成一個印痕，深深的烙印在心靈深處，因為這份低價值感，所以自卑，覺得自己配不上，所以，成年以後，一遇上雷同的情境，就會形成條件反射式的迴應，反而感覺到虧欠別人，因為只要沒有這種虧欠感，那自己稍微一不小心，就會讓對方不高興，對方不高興，就可以毀滅自己，說白了，這也是一種嬰兒級別的全能自戀，以為自己一想象，世界就按照自己的想象發展。

為了不讓自己被毀滅，所以，就要討好對方，絕不虧欠別人，為了更保險，所以，有時候寧願自己吃虧。

這其實也是一種退行的行為，雖然已是成年人，可是心智卻退行到嬰兒時期。