因為面板病的發生或復發，在很多程度上與飲食因素有很大的關係，比如說雞蛋、牛奶、魚、蝦等很可能都與面板病的發作有關，因此，面板病需要忌口。只是每個人要注意觀察，注意攝入什麼食物後面板病會復發或加重，那這種食物就需要高度重視和迴避了，必要時還可以採取脫敏療法。

謝邀!我們中醫學是以陰陽五行理論為基礎的!我從中醫的角度分析:藥分陰陽兩大類:寒涼和溫熱；及五行的“五味或五氣”:辛，甘，酸，苦，鹹……而面板病多是肺的功能欠強，肺主皮毛，面板和體上毛脫首找的是肺臟……辛的如辣椒，蔥，蒜等都影響到肺的功能，面板有毛病，多出現肺衛的問題……比如過敏，忌吃海產，蕎麥，茄子，烈酒等等，因為肺己經“派兵徵外”，內又有刺激，又得外派的兵調回來抵抗邪……這樣分散“兵力”，“戰鬥力”就更弱了……

面板病多是有皮疹。皮疹是“發”出來，有些食物又是“發物”，含有特殊蛋白質。這種特殊的蛋白質被人體吸收後，會引起有些人的過敏反應，面板出現過敏症狀，如騷癢或長紅斑等，所以，患有面板病的人在服藥或治療期間都應該禁食帶刺激的食物，有利於恢復健康。

患者可以記載進食的時間、種類和發生的過敏症狀、時間以觀察，若進食後12-24小時有發病症狀，就記錄為是過敏食物，這樣就可以有針對性的禁食，縮小了禁食的範圍，不至於對“發物”食物全部忌口，造成不必要的營養不良。

面板病為什麼要忌口啊？真正需要忌口的面板病少之又少，那麼，什麼樣的面板病需要忌口？什麼樣的面板病不需要忌口呢？

中國的飲食文化源遠流長，我們中國人的食物譜系是非常豐富多樣的，那麼在我們很多人的傳統觀念裡面，把牛羊肉和海鮮都歸納為所謂的發物，認為吃了這些發物以後，面板病可能就會變得更加的嚴重。事實上牛羊肉他僅僅是來源於動物的一種異種蛋白質，吃了以後可以補充我們人身體的能量和蛋白質，一定程度上有增強體質的一個作用。

我們面板科，很多疾病都會出現比較多的皮疹。比如說，我們老百姓通常所說的帶狀皰疹是在免疫力下降之後，潛伏在神經節裡的病毒的再啟用，導致我們面板出現了水泡。這個時候就需要食用一些肉類蛋白質類的食物，來讓我們的身體變得強壯一些，來補充我們的能量，而牛羊肉可以充當這樣的角色。吃著牛羊肉並不會讓帶狀皰疹的水泡都發起來，也不會變得嚴重。

再比如說溼疹。溼疹說到底就是一個過敏性的面板病，可以在多種誘因下出現，比如說衣食住行、某些藥、某些慢性疾病等等，都可能作為溼疹的病因導致溼疹的發作。溼疹發作的時候會出現紅斑丘疹搔癢甚至流水結痂。尋找溼疹的過敏原似乎顯得重要一點，如果牛羊肉這些發物並不是溼疹的過敏原，而且吃了牛肉以後，皮疹並不會發起來，並不會增多，那麼牛羊肉幾乎不會加重溼疹的症狀。如果說這個患者打小就對牛肉或者羊肉過敏，而吃了以後就會加重過敏的症狀，那麼只能說牛肉或者羊肉是他的過敏原，而並不是說這個牛羊肉是他的發物。

那麼什麼時候需要忌口呢？如果這個食物你吃了以後，你的面板病明顯的加重，一吃就加重，再吃更加重，那麼這個食物就是你明確的過敏原，那麼就需要避免使用這個食物。如果你吃了這個食物以後，你的面板並沒有什麼變化。那麼你就不需要忌這種食物。

至於喝酒導致某些患者的面板病出現加重，比如說導致面部的溼疹加重，主要的原因還是酒精擴張了面部的毛細血管，加快了血液流動，刺激了面板的炎症反應。所以。如果你有過敏性面板病的時候，酒還是要適當的，不要大量的飲酒，這樣的話有可能會加重面板病。

所以在我看來，絕大多數的面板病不需要忌口，只有極少受患者對某種食物過敏的人，需要忌口相關的食物。

我們面板科醫生在門診的時候，經常會跟病人說的，你這個病要忌口，不能吃辛辣刺激的食物，也不要吃牛羊肉、海鮮等發物，有的患者經常反問為什麼要忌口。所謂忌口，就是病人不應該吃的東西，如果吃了忌口的東西可能加重疾病，我們的傳統醫學中醫特別重視忌口這個問題。其實不只是中醫講忌口，現代醫學也是非常講究飲食禁忌的，只不過我們中醫和西醫的理論體系不同。

面板病對人體的表現主要是皮損和瘙癢，我們每天吃的食物在代謝過程中，有些食物對面板病可能會有一定的治療作用，有些食物會加重面板病的症狀，食物中的有些物質，可能會引起人體內超敏反應，從而導致了面板病反反覆覆的發作。

在這裡給大家舉幾個例子：比如過敏性體質的人，經常發生蕁麻疹或接觸性皮炎，在飲食上最好不要吃魚蝦，螃蟹，牛奶，雞蛋，酒類等食品。

比如溼疹反覆發作的面板病患者食用了魚蝦腥味的東西，會引起病情加重。在飲食上一定要忌茶酒，辛辣刺激的食物。

比如患有神經性皮炎的患者，一定要避免食用辛辣或者含有香料的刺激食物，同時不能吃的，還有酒，濃茶和咖啡。

比如粉刺或痤瘡反覆發作的患者，不能多吃含有油脂的食物，酒和糖果類的食物也應該少吃。

北京醫院面板科李主任

在我們的日常生活中，面板瘙癢是一種極為常見的症狀，而且身體的許多部位都可能會出現面板瘙癢，那麼既然這麼常見，到底是什麼原因引起的呢?很多人對此不是那麼的清楚。下面就給大家詳細介紹一些引起的原因，請大家繼續往下看。

引起面板瘙癢的原因都是有哪些

一、內因，多導致全身性瘙癢症

1、內臟疾病胃、腸、肝、腎等內臟器官發生功能性或器質性疾病，尤其是糖尿病，尿毒症，肝臟病的病人，常常有全身泛發的瘙癢;某些腫瘤如白血病、淋巴肉瘤、何杰金氏病、蕈樣肉芽腫、及惡性淋巴瘤的病人發生面板瘙癢。

2、神經精神系統障礙腦動脈硬化、脊髓癆、神經衰弱也可以發生全身性或限局性的面板瘙癢。在臨床上常見有神經官能症病人有某種幻覺，認為面板內有蟲而覺癢，有的養成搔抓的習慣。

3、內分泌的障礙某些婦女在妊娠期常有瘙癢症，一般在產後消失，月經紊亂或卵巢疾病常引起女陰瘙癢症。老年人的面板瘙癢可能與體內性激素水平降低有關。甲狀腺疾病的病人可以有瘙癢症。

除上述以外，病灶的感染、藥物、飲食酗酒、食物過敏及寄生蟲或真菌的感染均可引起全身性或限局性瘙癢。

二、外因，可以引起泛發性或限局性瘙癢

溫度的變化常常引起面板的瘙癢，冬季瘙癢症與夏季瘙癢症的患者對氣溫的變化極為敏感。被褥太熱，突然受熱或遇寒皆可能引起瘙癢的發作。

機械性磨擦或理化因素的刺激均可以引起區域性的瘙癢。例如某些人對羊毛敏感，某些鹼性過強的肥皂，穿著化纖的毛織品等。

此外消毒劑、殺蟲劑、除臭劑、染料等刺激物皆能使區域性皮膚髮癢。

面板瘙癢的症狀有哪些?

瘙癢通常是由於面板疾病所引起。但有些瘙癢按面板病治療，卻久治不愈。即使暫時緩解，過不久又復發。所以，對那久治不愈、頑固廣泛的瘙癢，應考慮是由內臟和全身性疾病所引起。常見的有： 肝膽系統疾病肝膽病的瘙癢症狀出現較早，往往在冬季加重。患肝病的懷孕婦女和口服避孕藥的患肝病者，瘙癢發生率更高。 糖尿病：一些隱性糖尿病患者，常常因瘙癢去作體檢才發現糖尿病。 造血系統疾病 其特點是全身性或區域性性瘙癢。溫水浴時瘙癢加劇，伴顏面潮紅，缺鐵性貧血患者有時也伴有瘙癢，一經糾正了貧血。瘙癢便消失。 慢性腎功能不全瘙癢在夏季加重，多在病情晚期出現。接受血液透析者，瘙癢發生率更高。 惡性腫瘤 某些腫瘤與面板瘙癢有密切關係。當腦腫瘤病變侵及第四腦室底部時，常引起劇烈、持久的瘙癢，尤以鼻孔瘙癢為劇烈。何杰金氏病患者，腿部可發生持久的瘙癢。內臟的癌症，如胃癌、腸癌、肝癌及卵巢癌、前列腺癌均可發生頑固性瘙癢。癌腫切除了，瘙癢即消失;當腫瘤復發前瘙癢又會出現。可以說瘙癢的出現也是腫瘤復發的訊號。

面板瘙癢的最佳治療

面板瘙癢與我們的生活環境和工作環境有一定關係。也許是，我們在日常的生活中不夠注意。這種細菌，喜歡在潮溼的地方生長。

適量使用激素藥，能夠幫助減少面板瘙癢感。而且激素見效比較快，但這並不代表著，激素是治療溼疹的最好的選擇。激素的副作用比較大。過分的依賴激素，很容易產生肥胖，胃潰瘍副作用。

目前公認的最佳治療面板瘙癢的方法就是中藥保守治療！中藥安全無副作用，溫和無刺激，中藥有很多已經被國家給認可，其中就有它，已經被列為非物質文化遺產，是由山茶籽等名貴中藥材配製而成，有消炎殺菌，止癢的效果，收到患者的良好反饋在95%以上，可以自行在電腦或者手機裡看看

面板瘙癢的日常注意事項

1、一旦面部發生面板過敏症狀，不要用熱水燙或蒸麵等方法來解癢，可用保溼性護膚品來緩解面板乾澀感。

2、避免風吹日曬，停用劣質護膚品。

3、禁食刺激性食物，限制多脂肪、多糖飲食，忌酒類和海鮮類食物，多吃新鮮蔬菜。

4、春季是易發病季節，要注意保持臉部面板的清潔衛生，外出回家後要立即洗臉，把面板上的灰塵和雜質清洗乾淨。

溼疹、皮炎、面板病夏季多發季，專家幫你支妙招

溼疹是許多患者不願提起的夢魘，隨著天氣溫度的升高，患者也越來越多，先要治療面板病，專家給你幾個小妙招。

溼疹怎麼引起的？

溼疹病因複雜，常為內外因相互作用結果。內因如慢性消化系統疾病、精神緊張、失眠、過度疲勞、情緒變化、內分泌失調、感染、新陳代謝障礙等。

外因如生活環境、氣候變化、食物等均可影響溼疹的發生。外界刺激如日光、寒冷、乾燥、炎熱、熱水燙洗以及各種動物皮毛、植物、化妝品、肥皂、人造纖維等均可誘發。是複雜的內外因子引起的一種遲髮型變態反應。

溼疹惡化的食物？

1、如果溼疹患者對寵物過敏，最好的解決方法是請鄰居或親戚收養你的寵物。如果無法忍受與寵物分開，就要經常用吸塵器清理你的屋子，並使寵物遠離你的床及使用的傢俱，或將寵物安置於屋外。這是主要的對於溼疹的保健法。

2、如果溼疹患者對花粉過敏，則在過敏季節時要儘量待在屋內。將窗戶開上，改用電扇或冷氣保持屋內的涼爽。當溼疹患者一定得外出時，應避免在草地上玩耍，並且在上床前先沐浴，以除去粘在身上及頭髮上的花粉。

3、有汁的水果，像柑橘類、番茄這些汁液若沾在嘴巴周圍也會造成溼疹，舔嘴唇和流口水會加重溼疹。

4、溼疹患者不要吃可能會引發出疹，或使溼疹惡化的食物。孩童最常過敏的食物包括：牛奶、蛋類、堅果類、小麥、大豆、及海鮮。這是對於溼疹的保健措施之一。

溼疹的治療方法

溼疹患者應該平時吃什麼？

1.薏苡仁30克、粳米30克，冰糖少量。將薏苡仁、粳米煮成粥，再放入少量冰糖，作點心食用。

　

2.馬齒莧拌香乾：組成：馬齒莧250克，豆腐乾3塊。製法：馬齒莧洗淨，用沸水泡5分鐘，擠幹，用刀切成細末。豆腐乾切成小粒和馬齒莧拌勻加適量麻油，調味品即成。功用：清熱解毒，涼血止血，用於急性溼疹。

身上面板表層出現些症狀的時候會感覺到幹癢腫痛這些情況，第一時間想到去就診。普通的皮炎和過敏這類小型面板病還好。如果是溼疹、手足癬、蕁麻疹或者牛皮癬、白癜風這類的頑固病，醫生在給你治療的同時會再三囑咐有關忌口的事情。

忌口不光在面板病上有，在其他的病症上也有。而且所忌口的食物不一樣，但是在面板病上都大同小異。在我們中國五千年的文化中中醫在很早之前就有關於“發物”一說，這麼多年的口口相傳民間的老人一般都知道辛辣刺激、高熱量這類食物都是在治療期間絕對禁止吃食的。現在的西醫也借鑑了中醫的這種關於治療期間的飲食保養方式。

有很多病友的面板病都是吃出來的，例如在喝酒以後身上可能會起一些蕁麻疹或者皮炎和吃海鮮以後會產生一些小面積甚至大面積的皮炎伴隨著腫脹瘙癢。但是停止這類吃喝食物以後得幾天就會慢慢消失。可想而知如果繼續吃食這類食物有可能會更加嚴重。所以在治療期間是絕對需要忌口，如果不注意只會給治療帶來負擔，很有可能會產生抗藥性。或者從普通的小病擴充套件成頑固的面板病。

對此，提醒廣大面板病友一句，忌口非常重要。如果治療康復以後可以適當的吃一些，任何事情都需要一個“度”。有很多面板病目前沒有根除。只是臨床治癒，復發還是會有的，為了你的面板健康在飲食方面一定要注意。

得了面板病：發物是問題，忌口是關健。

堅持是根本，療效是口碑。

動火“發物”——

煙、酒、蔥、蒜、韭菜、狗肉、羊肉、油炸食物、滷製品等能助熱動火，同時火容易耗傷津液，因此有發熱口渴、大便秘結等症狀的人不宜食用。牛皮癬患者…動物內肝·血不宜食用。

動風“發物”——

蝦、蟹、鵝、雞蛋、椿芽等有動風的作用，因此蕁麻疹患者、溼疹患者、中風患者不宜食用。

助溼“發物”——

飴糖、糯米、豬肉、麵食等具有肥甘黏膩之性，因此有溼熱、黃疸、痢疾等疾病者不宜食用。

積冷“發物”——

冬瓜、四季豆、萵筍、柿子等具有寒涼潤利之性，能傷陽生寒，因此脾胃虛弱者要慎用。

動血“發物”——

白酒、胡椒、羊肉等具有辛熱入血、動血傷絡、迫血外溢之性，凡是月經過多、皮下出血、尿血等患者不宜食用。

滯氣“發物”——

大豆、芡實、蓮子、芋頭、紅薯等具有滯澀阻氣、難以運化之性，因此腹脹、積食者不宜食用。

面板科患者最常問的就是要不要忌口，一些醫師會籠統的回答：不要吃發物。許多患者對此不是十分清楚，特別是年輕患者，多從祖輩哪裡略知一二；而很多老人患者就不管患了哪種面板病，凡是所謂的“發物”，統統忌口。結果造成營養不良，影響了身體健康。為此，我想告訴廣大面板患者得了面板病該有哪些飲食禁忌。

首先了解，什麼是發物？一些能誘發或加重面板病的食物，俗稱“發物”，醫學上叫做致敏原。禁吃發物一般稱為忌口。的確臨床上有許多面板病需要忌口。那麼哪些面板病需要忌口呢？最常見的是具有瘙癢的面板病，如各種皮炎、溼疹、牛皮癬、面板瘙癢等症狀、藥疹、紅皮病等常見病多發病，其發病與飲食有著極其密切的關係，皆可因吃刺激性食物或發物而使病情加重，若吃具有刺激性的辣椒、蔥、姜、蒜、茶、咖啡、酒、芫荽、香料等物，往往刺激感覺神經裝置，強化瘙癢感，同時刺激血管，使血管擴張、充血、皮膚髮紅、流水增多，面板病加重。其次是過敏性面板病，可由很多物質如動物血清蛋白、細菌、真菌、藥物、動物的皮毛等引起。食物所以會引起過敏性面板病，除與患者的體質有關以外，還由於食物所含的特異性蛋白質（致敏原）進入機體後，引起了過敏反應。反應中產生多種化學物質，可損傷面板，出現皮疹。如果有致敏的食物不斷地進入體內，可使皮疹不斷地增多，使病情加重。所以，發現對其過敏後，就不要再吃這種食物。常易引起過敏的食物有魚、蝦、螃蟹、蛋、牛奶、蘑菇、筍子、芋頭牛肉、羊肉雄雞、鯉魚等。 面板病大多數有皮疹。皮疹是“發”出來的，而有些食物又是“發物”———含有異種蛋白質。當這種特殊的蛋白質被人體吸收後，便會引起過敏反應，損害面板。所以，患面板病的人在服藥期間或在治療後相當長一段時間，均應禁食帶有剌激性的食物。否則，即使處於穩定期的面板病，也會重新發作。有些面板病如疥瘡、體癬、白癜風等，因與飲食無關不需忌口。但是，某些患者只對一、二種食物過敏，因此，會誘發面板病的東西儘量不要食用，但也不用大範圍的忌口。根據自己的症狀合理忌口就可以。

牛皮癬患者應該多食含維生素A豐富的食物有，蛋黃、牛奶、羊乳、綠葉蔬菜、玉米等。含胡蘿蔔素較多的食物有，胡蘿蔔、紅薯、青豆、西紅柿等。含維生素B2較豐富的食物有，花生、雞蛋、瘦肉、牛奶、綠色蔬菜等。

絕大數面板病，其實並不需要忌口的！

多數情況下，之所以提示忌口，其實是為了防止對某些食物的敏感或者過敏而引起面板病的加重，為了規避診療難度，大多提倡相應容易敏感的食物需要忌口。

面板病對人體的刺激作用常常表現在發熱與瘙癢，在食物的代謝過程中，有些食物對面板病有治療作用，有些食物則必須忌口。根據食物對神經的反應，對患有面板病的人來說，必須知道一些對自己身體會造成傷害的食物常識有一個大致的瞭解。

第一、對過敏體質的人，如蝨子、毛蟲、蚊子的叮咬，遇到蕁麻、漆樹等有瘙癢感覺的人，在飲食上最好不要吃魚、蝦、蟹、牛奶、蛋、酒、楊梅等食物。

第二、對溼疹類反覆發作的面板病，食用魚蝦腥味病情往往會加重，因此要忌食茶、酒和辛辣的刺激性食物。

第三、對於嬰兒面板過敏症，最好在其食物中少放食鹽，不吃雞蛋、牛乳與海味食物。

第四、對於某些因吃雪萊、油菜、莧菜等感光物質發生代謝障礙而引發的面板病人，必須禁食此類蔬菜，如果說已經食用了，那麼最好是避免Sunny的照射。

第五、由於食用海鮮或者螺類而引發的面板病，最好的辦法就是對此類食物忌口。

第六、對於患有神經性皮炎的人，要避免食用辛辣或含有香料的刺激性食物，同時不能吃的還有酒、濃茶與咖啡。

第七、對於粉刺類面板病患者，不能吃多油脂的食物，酒類與糖果類食物也應少吃為佳。

第八、一般的面板病人，只要身體上有瘙癢症狀，醃製品，鹹肉，動物油、蠶豆、豌豆與竹筍食物都不宜食用。

第九、患有炎症的面板病人，對於罐頭食品、醋酸、咖啡、紅茶、辣椒等刺激性食物應忌口。

第十、面板病患者都應當以淡食為主，因食鹽含有瀦留水鈉，會加劇炎症的癢感，因此，不能在日常生活飲食中食得太過鹹。

至於平時常有鱗屑脫落的面板病患者，多吃能補充高蛋白質、高熱量與高維生素的食物能更加容易根治由於營養不良引起的面板病。