要想保養肌膚，首先要了解自己的膚質，不同的膚質保養的方法也不同！

下面小品給大家介紹如何辨別自己的膚質

膚質分6種

其實呢！一般測量自己是什麼膚質最好是有專業的儀器幫助測量的，不過沒有也沒關係，下面介紹一下簡單的辨別方法啊！

1、先用溫和的洗面奶，洗臉

用什麼洗面奶？洗多長時間呢？其實並沒有一個科學的標準， 我建議用一款洗了臉不會立刻乾的洗面奶，泡沫在臉上停留時間5秒左右， 整個洗臉時間15秒。

2. 輕輕擦乾（或自然晾乾），不塗任何護膚品，等待半個小時到一個小時（不要觸控臉）

3.用一張乾淨的紙巾輕觸（或輕輕擦拭）不同部位（臉頰、T區）

經過上面的三步之後，你基本上能夠判斷你是什麼膚質了，不過因為不同的環境會導致不同肌膚情況，所判斷出的情況可以作為參考。

說到這裡大家都瞭解自己是什麼膚質了嗎？那麼，6種膚質應該更著重哪方面的護膚呢？

面部肌膚是非常的脆弱和敏感的我們需要花費心思去打理和照顧，除了個別人天生麗質，我們大部分的女生都要花費心思呵護自己的面板。

首先，我們要保持面板清潔，只有良好的清潔，我們在應用護膚品的時候，才能夠更好的吸收，達到更加完美的效果。

其次，我們要做到肌膚的補水，這個補水可以有很多方式，我們可以每天保證正常的八杯水;然後多吃一些水分比較大的水果，補水的同時也可以補充維生素;有時候我們身體便秘也會引起身體的腸道的不通暢，進而表現在面板上，使面板毛孔粗大，出現油性面板等等，所以我們在飲食上面更要注意儘量少吃油膩的東西，少吃垃圾食品，減少這種不健康的物質侵入身體;我們也可以透過敷面膜的方式給面板進行補水和精華，我們的肌膚也需要營養，每個人可以根據自己的面板狀況搭配不同型別的面膜。

最後呢，我們要在日常的保養中呵護自己的敏感肌膚，用一些比較好的護膚品，進行護理，掌握一定的按摩方法，多多對面板進行按摩，讓肌膚的細胞活躍起來，平時大風大太陽的天氣對肌膚提供一定的呵護和保養，日積月累面板就會慢慢的好起來了。