對付鼻塞，一是祛除病因，二是緩解症狀

尋到病因，祛除病因，鼻塞就消失。不管是感染性鼻塞，還是非感染性鼻塞，均需要在醫生指導下給與對症治療。當然尋找病因，也需要醫生幫助。

對付鼻和鼻咽部黏膜血管擴張、充血引起的鼻塞

如果遇到冷空氣或房間的溫度太低，寶貝鼻塞；在感冒初期，沒有流涕、打噴嚏等感冒症狀，鼻黏膜充血、腫脹鼻塞時，可用溫溼毛巾敷於鼻根部或變換為較溫暖的環境，或用鼻爽貼貼於近心口位置的衣領或衣服上，均有緩解鼻塞作用。較大一些的寶貝，如果鼻黏膜充血、紅腫，熱敷鼻根部，鼻塞不緩解，可以使用具有收縮血管作用的滴鼻液，如用0.5%（成人用的是1%）麻黃素呋喃西林滴鼻液滴入鼻腔，每側鼻孔一滴，可以迅速緩解鼻塞；在吃奶前使用，有利於寶貝呼吸和吸吮。每天使用2～3次，次數不能過多，使用天數不超過1周，過多使用會造成藥物性鼻炎。

鼻腔有較多分泌物（鼻涕）引起鼻塞

◎清鼻涕或稀鼻涕：可以用吸球（或吸鼻器）吸走鼻涕和黏液，注意不要吸得太深、不要太用力，用力過大會造成鼻出血或增加寶貝痛苦。

◎稠鼻涕或黏鼻涕：用棉籤沾一點水輕輕地插入鼻孔、旋轉，將鼻腔分泌物捲住，再把棉籤帶鼻涕一起拖出來。鼻涕較多，可以用生理鹽水或淡鹽水（溫水裡放一點鹽）沖洗鼻子，這樣既能清除鼻涕，又能促進鼻部血液迴圈，緩解鼻塞。

鼻和鼻咽部黏膜水腫、淋巴組織增生（腺樣體肥大）、鼻痂、異物、鼻中隔彎曲、鼻息肉、鼻腫物引起的機械性狹窄

◎鼻和鼻咽部黏膜水腫和腺樣體肥大—持續性鼻塞，必須在醫生指導下治療。

◎鼻痂鼻塞，可先用手指輕輕擠捏兩側鼻翼，使鼻痂稍為鬆動，再用鑷子將鼻痂夾出來。如果鼻痂不容易鬆脫，可先向鼻腔裡滴一滴生理鹽水或涼開水或乳汁或香油，先使鼻痂溼潤、軟化、鬆脫，然後再用鑷子將鼻痂夾出來。

◎鼻內異物，請耳鼻喉科醫生取出來。

◎鼻中隔彎曲、鼻息肉、鼻腫物引起的鼻塞，需要請耳鼻喉科醫生手術解決。

如果孩子沒有睡建議用熱水（稍微燙點），加上生薑末，燙腳，等小腳通紅後出水，注意及時保暖，別再受涼。如果孩子睡了，建議用手搓腳，哪邊塞搓哪邊，有一定效果。還有一種就是聞聞強薄荷味的藥，類似於鼻通的東西，有效果。

新生兒鼻道相對狹窄，血管豐富，容易出現鼻粘膜水腫的現象。再加上新生兒又容易受到外界環境冷熱變化的刺激，鼻粘膜血管出現擴張、收縮，滲出增多，這就是我們常說的鼻涕。新生兒不會自己把鼻涕清理出來，慢慢地就變成了鼻痂堵塞鼻道，加重了鼻塞的程度。

怎麼幫助寶寶解決這一困擾呢？

雖然市面上有不少清理寶寶鼻道的工具，但個人覺得並不實用，巧用家裡的毛巾其實就可以了哦！

新生兒鼻腔黏膜水腫，鼻道中看不到分泌物堵塞的話，麻麻可以用溼毛巾熱敷寶寶鼻根部，鼻塞可以得到臨時緩解。如果有鼻涕，可用柔軟的毛巾或者紗布沾溼，捻成“布捻子”，輕輕放入寶寶鼻道里，再向相反的方向慢慢轉動布捻，邊轉邊向外抽出，就可以把鼻涕帶出鼻道，這樣既不用使用額外的工具也不會傷害到寶寶的鼻腔，非常管用哦~

另外如果寶寶有鼻痂的話，有個小妙招麻麻可以嘗試一下哦。

在寶寶哭的時候，淚液可浸溼鼻痂，使鼻痂變軟，這個時候再用“布捻子”刺激鼻道，使得寶寶打噴嚏，鼻痂就有可能被打出來哦。如果出不來，也不要用手硬拽，以免損傷寶寶的鼻粘膜，導致鼻粘膜出血。

如果寶寶除了鼻塞還出現以下情況的話，可就要及時就醫了！

1、 感冒：鼻涕很多、顏色澄清；

2、鼻內有異物：一側鼻腔流出的鼻涕有臭味、帶血絲；

3、新生兒鼻塞時間長，且嘗試的各種辦法均無效；

4、鼻塞的程度逐漸加重，影響呼吸、進食等；

5、鼻塞並伴有發熱、精神狀態差；

6、出生時就鼻塞，應排除先天性鼻腔疾病。

Hi，我是孩子王首席育兒顧問，持有國家高階育嬰資格證，在孩子王有近5000名和我一樣的育兒顧問為寶媽們提供嬰兒撫觸、產婦催乳、寶寶理髮、營養指導、母嬰護理、成長培育等服務，讓當媽媽變得更簡單！