激素臉治療的四個步驟：方法一：抗敏　　抑制敏感誘因，減輕肌膚受到的刺激，緩解肌膚不適，抑制組胺引起的面板紅斑、水腫、瘙癢。方法二、保溼　　由內到外調整水脂膜平衡，提升肌膚保溼力，強化肌膚抗敏力，同時緩解面板緊繃，幹痛的症狀！方法三：消炎　　消除炎症，保護肌膚免受炎症侵擾，舒緩肌膚敏感。可外用非激素類免疫調節劑如他克莫司、和具有真正“消炎止癢”功效的產品。只要面板問題很嚴重時，可以短暫的用幾次，面板問題消退之後，立刻停止，使用遞減的方式操作。方法四：修復重建角質層細胞間質等組成的磚和灰漿結構，恢復面板屏障功能，還原肌膚免疫力，提高抗刺激能力。激素臉最主要的是維護好面板屏障功能，才能保持面板的健康美麗。那麼如何更好的維護面板屏障呢？在治療面板疾病的同時，保持良好的心態，應該積極配合使用含有修復面板屏障功能成分的醫學護膚品

　　激素臉不是一朝一夕養成的，治療也不是一朝一夕就能輕鬆解決的，所以治療激素臉切勿急功近利，不要相信市面上能夠短期解決激素臉的藥膏或產品，所有短期、快速解決激素臉的產品或方式，都請你打醒十二分精神

　　1、激素臉在飲食，作息方面一定要注意，忌菸忌酒忌辛辣，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃油膩食物，早睡早起，可以稍微做點運動，運動後注意清潔面部

　　2、不要盲目跟風隨意使用護膚品，不使用營養成分濃度高的產品，激素臉以基本的補水，鎮靜肌膚為主，基礎的補水保溼做好就可以了，不要在用些濃度高的產品刺激面板

　　3、激素臉基本上肌膚屏障已經受損了，所以一定要給肌膚做好修復，選擇含有面板屏障修復因子的產品。