親，你好，一個人出門在外不容易，你要好好照顧自己！生活有太多的無可奈何，捨不得父母捨不得孩子有時候又迫不得已離開他們去到外地工作！但是換言之想一想，暫時的離開是為了以後更好的相聚，一定要加油

首先，非常感謝能回答您的問題。

一個人出門在外想父母，想孩子怎麼辦呢？俗話說:父母在不遠游。但我們為了得到更好的生活，也為了給孩子創造更好生長學習條件，我們會選擇出外打工，把孩子留給我們的父母帶。我們是父母的心頭肉，孩子是我們的心頭肉，血脈相連，一日不見感覺心裡會空落落的，況且出去打工少則幾個月，多則一年，這麼長時間不見父母和孩子，我們揪心，我們牽掛，我們想和他們享受天倫之樂。

我有幾點拙見願與你分享:第一，用手機多拍幾張父母和孩子的照片或影片，出去打工之餘想他們了，可以翻出來看看，邊看邊回想你們之間的日常樂趣，感覺他們就在自己身邊；第二，想父母和孩子了，就給他們打電話或影片聊天，給他們講講我們身邊發生的一些趣事，分享我們彼此間的的快樂，心情快樂了，思念會變輕點；第三，當你特別想念他們時，又不敢打電話，怕控制不住自己，這時可以用日記記錄你想念父母和孩子的心情，把你的心情變成一篇篇優美的文字，心情很痛卻很有意義，當日後孩子大了，可以把它拿出來給孩子閱讀，讓孩子瞭解家長的辛苦與心酸。第四，工作之餘，可以和同事好友結伴郊遊散散心，談談彼此對未來的期望，會讓我們更加努力的為我們的生活去拼搏。

這只是我的一些小建議，願你出門在外要學會照顧好自己，學會微笑面對生活，學會享受暫時的內心孤獨，攢足勁為早日團聚努力加油！願你像蒲公英一樣，無論飛到哪裡，都能綻放自己的光彩！