跳投姿勢好看，動作優美，特別是大幅度帶後仰的，像喬幫主，曼巴，答案這些，後仰美如畫，而且被蓋的機率低點；像雷阿倫和雷迪克，湯普森，這種就是教科書的跳投姿勢，也是很有觀賞性；大個像阿德，司機，樂福這種背打跳投，一般就很難被帽…顛投就是感覺出手速度快，姿勢比較醜…

顛投打的是時間差，在對手出現防守動作之前就已經出手投籃，沒有充分跳起來，只是“顛”了一下就出手，顛投的好處是比較節省體力，並且出手快讓對手很難防守，對於彈跳一般的球員比較適合，缺點是如果練習的不夠純熟，因為動作不充分，容易造成投籃不穩定，並且這種動作練多了，可能會把標準投籃動作練得變形。

跳投說的就是充分跳起後，在空中出手投籃。這種方式因為動作做的充分，出手沒有那麼倉促，投籃弧度高，穩定性會更好，缺點是需要創造出一定的出手範圍，對體力和彈跳要求也更高。

無論哪種投籃方式，重要的還是要結合自身的實際情況，只要勤於在實戰中練習，掌握熟練，應該都能對自己投籃技術的提高有很大幫助。

顛投代表人物就是庫裡了，不過他那是介於顛投和跳投之間，NBA完完全全顛投我印象裡沒有，因為顛投實在是不穩定，野球場倒是挺多。顛投你不長期練習形成一種習慣性動作，你都沒法保證球投出去的弧度，而跳投，你可以保證你每次投出去的球都能達到你想要的效果，至於進不進，看天了。

作為一名籃球愛好者，說說我的體會。顛投是投籃動作一氣呵成，中間不停頓，也叫一段式投籃，跳投跳起後在視覺上有個停頓，等身體穩定後再出手，也叫兩段式投籃。所以從出手速度上來講，顛投要比跳投快。另外，跳投起跳後和出手前有一點時間，可以調整出手角度和出手時間，選擇會更豐富一些，比如加入後仰，比如延長滯空時間等，都可以防守人減少對投籃的干擾。而顛投不一樣，只要起跳動作做出來，就沒得改了，不管會不會被封蓋或者干擾，也只能按照一種節奏投出去。我本人來說，中進距離喜歡用跳投，中遠距離喜歡用顛投。因為中進距離防守人大多貼的比較緊，靠運球或者假動作沒能晃開防守人的時候，就選擇跳投，創造高度差來出手，出手也相對穩定，這對於彈跳和腰腹力量有些要求。中遠距離的話，無論從突破還是投籃，操作空間上要大一些，很多時候不需要靠完全起跳來獲得出手空間。另外就是，很多愛好者在中遠距離力量不夠，這時候可以選擇顛投。當然，這個說法，對於麥蒂這樣型別的球員來說不適用，無論在中進距離還是中遠距離，麥蒂都可以透過幹拔來獲得出手空間。有愛好者說，顛投比跳投更容易被蓋帽，這一點我覺得說的有點絕對了，這跟防守人的身位和防守意識有很大關係。庫裡是NBA裡跳投和顛投結合很好的典型代表，三分線外強調出手速度時，庫裡選擇顛投比較多，三分線裡，庫裡跳投更多。哈登和馬努在外線也經常使用顛投。跳投和顛投，在命中率上也比較難分高下，主要看個人的訓練結果。總體上來說，我建議愛好者，這兩種投籃方式都練習，然後結合自身的運球水平，彈跳，上肢力量等情況，找到自己在不同的位置，在不同防守強度下，跳投和顛投這兩種出手投籃方式更舒服或者有把握，畢竟適合自己的就是最好的，希望籃球愛好者都有進步。

顛投和跳投是兩種不同的出手方式，作為曾經的身體流，現在的地板流，華麗的完成了從跳投到顛投的轉變。

先說跳投，跳投對身體要求高些，優秀的球員他的跳投更加穩定，在空中還可以完成對全身的調整，保證最後出手穩定，還可以利用彈跳強行創造出手空間。它的極限和創造力都更強。

顛投是完全不同的發力方式，自下而上一氣呵成，是更加強調全身協調發力的動作，顛投是全身發力，更加充分，更加省力。

有人說顛投容易被冒，這我是不認同的，好的顛投者出手速度比跳投快多了，完全可以在防守到來之前出手。

顛投的缺點是容易被幹擾節奏，一旦沒了節奏，顛投非常容易鐵，而跳投不一樣，跳投是全身都是緊繃的，抗壓性更好。

顛投的優點是比跳投更加柔和，出手不那麼“硬”。

靈活掌握顛投和跳投，比賽時可以更加靈活，並不是說身體好一定要跳投，強行跳投的結果很大可能是鐵，不到萬不得已完全可以用顛投，而不是跳投。

掌握了顛投，省了很多體力，可以為決勝的時候用。

圖片上自己吧。

對於喜歡顛投籃球愛好者來說 1、是身體素質不足以你跳到最高點去投籃。2、或者說你跳投投不到，力量各方面不足。3、是顛投比跳投出手快，對於身體素質好的後衛或者其他的位置上的球員來說跳投比顛投舒服那是因為先天條件造成的。 對於喜歡跳投的籃球愛好者來說1、身體素質讓他適應於跳投。2、跳投給人一種美觀感，讓觀眾看的舒服。3、跳投可以在你充分跳起後在空中有時間調整你的手型、姿態和更好的選擇進攻的方式（可以傳球給更好的得分時機，自己投籃）以上是我對顛投和跳投的理解！希望大家多提建議！謝謝大家

其實所說的顛投和nba的顛投還是有區別的，仔細看看庫裡的發力模式可以看出他是種快速出手的跳投，不充分起跳快速出手但是腿部發力迅速。用前腳掌快速點地發力，帶動下肢迅速傳導到指間，出手。

恕我孤陋寡聞1，在黑庫裡投籃動作之前，在各種千奇百怪的投籃動作中，也沒有聽過顛投一說。現在才明白所謂顛投是怎麼回事，跳投是跳在最高點，主要發力是腰腹和手腕。顛投出手在最高或最高點之前，主要發力是小腿和手腕。其實我就是空位大的時候儘量保持跳投姿勢，一有人防快速出手就變成顛投了，因為跳不了那麼高

基地跳投

動作要領：

小腿彎曲，身體重心落在兩腳中間，把力量集中在腿肚（腿肚指小腿後部隆起的部分）。

用力跳起，注意舉球和起跳同步，在最高點兩隻手臂形成"V"字形，注意不要擋住視線，把籃球舉過頭頂，保持3個90°，即手臂和身體90°，小臂和手臂90°，手腕自然後壓約90°。

左手拇指和右手拇指形成"T"字形，右手食指按在球面圓心，注意撥指，食指最後離開球，注意不要左手往出拋球，這樣會影響球的路線。

（結合圖片基地跳投，會更容易理解一些因為文字太過理論，不容易理解）

急停跳投

動作要領：

跑動時注意腳步動作，急停時兩腳要成正"八"字型。急停跳投最好採用單腳跳停，後續腳再墊步而跳投。

運球急停跳投的收球前之運球要壓的特別低，為了之後的腳彎曲做準備。

急停跳投時跳的快、迅速出手。

後仰跳投

目的：為了防止被盯防的人蓋火鍋。

動作要領：

在空中保持平衡。

後仰跳投時，身體在空中成弓形。

後仰跳投需要滯空能力，在基地跳投基礎上，起跳時身體後傾，但不能過度後傾。

顛投和跳投在動作上的區別其實很簡單，你就看投籃球員是不是在投籃的時候跳的很高，如果跳得高那就是跳投，跳投一般就是幹拔和後仰兩種。如果跳的很低，基本是腳後跟離地，腳尖將將離開地面，那就屬於顛投了。

顛投和跳投有各自的優點，但是大部分的球員其實還會選擇跳投，在這裡我們就簡單的先說一下二者的優缺點。

首先，對於顛投來說，他對於出手的準備動作要求比較少，不需要太多的準備動作就可以出手。而且因為顛投出手的不需用利用太多的彈跳，所以可以做到快速的出手。

此外，顛投在動作幅度上非常小，腳尖輕輕點地可以出手，所以這個動作的假動作，可以做到非常的逼真。他的動作虛虛實實之間非常難以判斷，因為動作幅度小，所以稍微一做動作就可能是真的出手，自然，也可能是假的：如果會閱讀防守的話，這個動作對在防守隊員起跳的瞬間可以再變為假動作，因為動作幅度小，所以改變的難易程度也就相對較低。

但是這個動作最大的缺點就是出手點低，因為跳得不夠高，出手點會比較低，所以防守隊員如果在對位上有身材的優勢，在防守技巧上注意貼防而不是起跳封蓋，這樣會比較大的干擾到顛投球。

跳投是現在主流的投籃方式，顧名思義，需要投手儘量的起跳，然後在空中完成投籃動作。跳投最大的優勢就在於防守隊員不容易封蓋，如果你的彈跳足夠高，那麼防守隊員首先需要有足夠的身高其次需要有足夠的彈跳，在這兩方面的基礎上防守隊員還要準確的判斷投手的出手機會。

如果在跳投的基礎上再加上後仰跳投，那麼對於防守隊員來講，防守的難度將再度增加。

但是，跳投對於投手的體力以及身體素質有一定的要求，而且相比於顛投，跳投的出手速率會下降不少。

優缺點很明顯：跳投更難被幹擾更帥，顛投更輕鬆省力更快。

跳投對身體要求更大一點，需要球員持球起跳，當身體往空中上升時，同時擺好投籃姿勢，當身體達到最高點時，利用腰腹跟手臂力量將球投出。跳投的方式可以讓出手點更高，防守人更難封蓋，當出手空間很小或者已經死球，都可以強行起跳，將球投出去。

像喬丹、科比、麥迪這類球員都是使用跳投，不過這中投籃對身體負荷更大，因為每次都要跳到最高點，而且要在空中保持身體平衡將球投出，對腰背肌肉影響大，而且體力消耗的很快。

顛投：顛投是最輕鬆的投籃方式，在持球起跳的同時，利用人身體上升的慣性將球投出，不必進全力去起跳尋求高出手點，也不要等人停止上升時在出手，因為利用的就是上升的慣性。顛投非常省力，而且可以更快速的出手。

最典型的就是庫裡，這種投籃因為出手點低，不得不提高球的弧度來躲避封蓋，而且還需加快投籃速度，在防守人反應過來之前就將球投出，不然很容易被封死。