在感情裡我確實不是高情商的姑娘。我總是任性為之，愛得風起雲湧，作得驚天動地。可在經歷大吵大鬧之後，漸漸明白了真的想分手的人，是不會扯著嗓門喊著要走的。真正的離開，只是挑一個風和日麗的下午，套一件最常穿的大衣，出了門，然後就再也不會回來。

在經歷了這麼多以後，我想若有一日我真的選擇要分手，也是會心平氣和的握著他的手，跟他說：“親愛，我很認真很用力的愛過你，但現在我想不愛了。”可能我會落兩行清淚，但不會再吵再鬧。若是他跟我分手，我也希望是赤誠相對，哪怕是愛上別人，我也會祝他安好。我想過，我這種愛得要完美無瑕的人，沒辦法接受任何情感的裂痕。勉強留住彼此，也不過是一盤餿了的菜，徒剩噁心，不如就此別過，各生歡喜。

沒有主動放棄過。我的愛人與我同甘共苦幾十年，因病去逝。最後那幾天握著我手始終不放下。我的心也隨他去了。這一年多時間，我成了行屍走肉，不想吃不想喝，只想睡……睡夢中他是那樣的無情無義，見到我不說話。幾次我都哭睡。愛人，我的丈夫你在哪裡?一切都拋在了虛空中，不是嗎?你的軀體，連同記憶走進了虛空中。而只留下我……我在這裡手棒鮮花等著送給親愛的你。三月的北方天氣那麼冷，我把你骨灰埋在祖墳中，抱著鮮花放在你的墳前。那天夜裡想見你，可你不見我。親愛的人啊，我好想你，你的魂回故鄉了嗎?那還是讓我回去陪你吧l我經常抱著鮮花去你的墳前與你相見……

我不會放棄，哪怕最後留給自己的是傷心的眼淚！一段感情從無到有，就如在柔弱的心上一點一點的鐫刻著彼此的名字，每一筆都是血與淚，不輕言放棄才對得起真心付出的你自己，無論是什麼理由，在說放棄時，先摸一摸自己的胸口，問一問自己的心答應嗎？

我正在放棄一個愛了七年的女孩，也許是傷心了，也許是累了，不過放棄是最好的結局，她從沒有在乎我過，不論是朋友還是追求者。在她的心裡我比任何人都不重要，她不會在乎我的感受。我們越來越少的見面，到最後就連吃飯都要找個有意義的理由。所以我想既然她不在乎，那就沒必要在等她了。而且這七年傷的心也夠多的了。現在唯一能做的就是不聯絡，刪了所有的聯絡方式，不再關注她的動態。以後她的所有，我也不會關心。如果，她有一天找我幫忙，我也會義無反顧。

很愛很在乎，現實之下不得不放棄，離開是痛苦的抉擇，放棄不放棄都已經傷了元氣了!不知道是否能邁過去這個坎，希望自己能失憶，能坦然面對儘早走出，讓我忘記和他的一切一切!

問題在於他洗不喜歡你，單相思有什麼好喜歡的，他不喜歡我，我就不喜歡他，做人嘛，自己喜歡的也不是那麼重要了！

問了自己很多遍，怎樣才能放棄一個自己很愛的人，在一起五年，初中同學，我初中出來打工，在她上大學的時候在一起，那時候愛的轟轟烈烈，她大學期間，一直給她經濟幫助，畢業那年，沒有任何徵兆，跟我說分手，我哭的稀里嘩啦，滿世界找她，後來在她樓下等了一夜，第二天早上跟一個三十多歲的男人下了車在路上吵，我毫不猶豫的跑過去揍了他，拉著她上了車，那時候的我竟然如此單純，單純的以為那個男的只是騷擾她，後來，半個月吧，她跟我坦白，她跟那個男人好上了，因為他有房有車，可以滿足她很多東西，就發生了關係，後來知道了那個男人有過婚姻，有一個小孩，就後悔了，回來找我，關鍵是回來找我的時候還懷孕了，我又傻了一次，原諒她，幫她搞定了這些爛攤子，更好的去保護她，對她好，本來準備今年結婚，過年前幾天她冰冷的說分手，不可能跟我結婚了，我心真的涼透了，可是真的很愛她，放不下，每天都會想起，因為她曾經給我一個家的感覺，同居了兩年，有人洗衣服做飯，，

放棄自己很愛的人，是個痛苦的割捨。我們在經歷過後懂得，人生有時候必須要學會放棄許多，包括自己很愛的人。因為有時候，不放棄的執著對誰都不好，生活不需要我們那樣的執著，需要我們去割捨放棄。

轉身離開，學會放棄，也是放手給彼此能更好生活的機會，情深緣淺下，輕輕說聲再見。因為不放棄也沒有圓滿的結局。

美好的愛情必須建立在現實基礎上，才有質量。沒有現實的支撐，愛情也終是場夢，只會讓人痛苦不絕，自古多情空餘恨。

所以，當你放棄的時候，留下來未必好，放棄是成長的價值，放棄能引領我們走向更真實的自己，一定學會堅持該堅持的，放棄該放棄的，無論是什麼。（個見）

首先就要做到不聯絡，不接觸，不要去想他的好，更不要去想他的不好。因為愛一個人的時候，缺點也會看成優點的。當你為了忘記他，而努力去想他的缺點的時候，往往適得其反。因為你根本找不到他的缺點，而越發忘不了他。只要做到不去想他就好，時間長了慢慢也就忘了對方。

明明相愛卻不能走到一起，是多麼悲傷的事情。願現實生活中少點這樣的悲劇，還是希望有情人終成眷屬。

每次想她就問自己，她想你麼，就是套用這個公式，慢慢就放下了唄，我當著你的面因為失去你哭的稀里嘩啦，你拍拍我的背告訴我，時間會治療好一切，謝謝你啊，讓我明白了，該放下你了。不要講什麼愛你十年二十年的，那是有多偏執多堅強啊，我的天。。。也不是不可能，年紀大的有可能，不可能發生在80後了吧

其實是沒辦法徹底放棄的，人都是有記憶的，既然是心愛的人一定會刻骨銘心，不是說忘記就忘記了。

段子裡說怎麼可以忘掉前任那就在找一個，還是忘不掉那就在找一個。但是不管最後你和誰在一起了，你都不會忘掉自己真心愛的人的。

跑題了了，哈哈。怎麼徹底放棄，要麼他沒了，要麼你沒了，不然就不會徹底放棄。

本尊中年男一枚。2015年初夏認識了一個小我18歲的女孩，我對她是一見如故，所有年少時的夢想都在她的身上得以體現：身材圓潤、面板白皙、秀髮披肩、聲音甜美，明眸皓齒，氣質出眾、性格溫柔，我的親呀，你咋不早幾年出現呢！恨不相逢未娶時啊，你就是我的夢中女孩，我的真愛！

相逢相識，漸漸地她對我也有了感覺。很願意和我一起吃飯，一起唱歌，一起看電影，一起喝咖啡。多次表現出要和我更進一步的意思，我也真有點想飛蛾撲火，豁出去再愛一次，雖死無憾。可是每次回到家裡看到自己任勞任怨的妻子和可愛天真的兒子，我又猶豫了。經過無數激烈痛苦的思想鬥爭，我最終還是選擇了家庭，徹底忘記她，徹底放棄她。

首先，和她開誠佈公地談了一個晚上，把各種厲害關係都和她說明白，讓她明白這麼做是真正愛她，是對她負責。

第三，分手後各自全身心愛自己的家庭和親人，單身的一方儘快找一個理想的愛人。強迫自己不再回想從前，把過多的精力投入到事業和學習上。

經過我和她各自的努力，如今我們還真的相忘於江湖了。

徹底放棄？我覺得那是不可能，就算以後永不聯絡，我們的心中永遠都會遺留一片她心中的天地，每每想到都能激起我們情感的波動。

有人說，我可以！那你可以的只是一個你生命的過客而已。

沒必要放棄內心的本真，希望她過得好，並努力過成自己喜歡的自己。

別讓自己都討厭自己，不然還怎麼愛別人！

愛上一個人，或許是因為機緣巧合，或許是因為日久生情，更或許，沒有什麼理由，愛了就是愛了。

也許一開始，並沒想到自己會深陷至此。也許過去總會嘲笑那些痴男怨女，笑他們痴，笑他們傻，這麼簡單的事情看不透也決斷不了。

直到有一天，恍惚中發現，自己竟不知何時已經身在其中，你發現，這事不簡單，千頭萬緒，怎麼也理不清；這事不好決斷，無數次“想通”，無數次下決心，但又無數次妥協。不是你愚笨懦弱，而是之前的你從未想到過自己竟會在意另一個人的喜怒更勝於自己。

是的，你動情了，它讓你體會到從未有過的快樂和興奮，讓你對未來充滿遐想。但，這世界本就是殘酷的，你愛上的人，並不一定就是適合你的，你們也許有你無力跨越的鴻溝，你們或許不能在一起，又或者，和他在一起你能獲得快樂，但並不幸福。

這種愛情就像吸食毒品，它給你世間少有的快樂，它讓你置身雲端，它讓你眩暈，但頃刻間，它也可以讓你以成百上千倍的痛苦還回來。快樂越多，隨之而來的痛苦也就越深。你在天堂與地獄間徘徊，周圍的人或許都在勸你做那個最為明智的決定，你又何嘗不知道什麼才是明智，但，終究是捨不得。

如何放棄？當你能放棄的了的時候，也就不會有這種提問了。在此之前，這些痛苦都是人生的一個過程。也許若干年後，待你從這段感情中走出來，可以坦然面對的時候，發現自己真的是耽誤掉了一大把大好的人生。說不悔的，只是不想承認過去所投入的資本真的都沉默了，自己得到的終究是虛無；說後悔的，回想起當初認真而執著的自己，聽到當初聽的歌，看到當初寫的字，無意中聞到當初聞過的氣味，留下的痕跡也是那麼的真切。

無論怎麼樣，也許這就是命。既然現在做不到放下，不如帶著愛他的心，努力讓自己變成更好的自己。待你成為了更好的自己，或許這個問題已經不足以困擾你了。