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1 # 識食務者
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2 # 就愛
第一步,先準備好黃豆,將它打碎,泡漲(大約30~60分鐘左右)。
第二步,放入磨豆機裡面墨,在墨的過程中,放黃豆要一點一點的放,時刻觀察打磨出來的成品,流出來的液體幹了要加入水一起打磨,使其成流水狀態。
第三步,找一個地方,將離帕固定住,將打磨好的豆漿到進去,這樣從下面流出來的就是無渣豆漿了,因為渣都在離帕上面。
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3 # 深藍小米粥
要說中國民謠在世界範圍內最紅的是哪一首,莫過於哪一首“好一朵美麗的茉莉花”,茉莉花有“在中國的花茶裡,可聞春天的氣味”之美譽。在這個容易發睏的季節裡,就用茉莉花來做美味清香的豆漿當早餐,相信馥郁的香味最能成為喚醒你的一道利器!
茉莉花豆漿那花香清新,恬靜香甜一直迴盪在口腔,猶如刷了一支茉莉花味的牙膏,一早的好心情就被茉莉打開了!
主要食材:黃豆50克、大米25克、麥仁25克、幹茉莉花5克、清水900毫升;
做法步驟:
1.準備好食材:黃豆50克、大米25克、麥仁25克、幹茉莉花5克;
2.黃豆提前浸泡2個小時以上,(黃豆也可以不用提前浸泡哈);
3.大米和麥仁清洗乾淨;
4.將浸泡好的黃豆放入Kps/祈和 s3 加熱破壁料理機杯體裡;
5.加入清洗乾淨的的大米和麥仁;
6.加入5克茉莉花幹在杯體內;
7.加入900毫升的清水至破壁機內1.0L水位線上即可;
8.蓋好杯體的蓋子至卡槽位置;
9.Kps/祈和 s3 加熱破壁料理機選擇“豆漿”功能程式進行啟動;
10.待“濃湯”功能程式結束後,小心開啟蓋子,別燙到手,放入冰糖,用杯裡的餘溫將冰糖融化;
11.待冰糖融化,稍微晾涼一下就可以喝啦!
12.清新,恬靜香甜的茉莉花味的口腔裡一直迴盪,迴盪,迴盪…
13.您也來一杯馥郁茉莉豆漿吧!
小貼士
茉莉花香馥郁,體虛貧血的人不要經常喝
茉莉花茶並非天然的茶葉,而是將茶葉和茉莉鮮花進行拼和、窨制,使茶葉吸收花香而成的,茶香與茉莉花香互動融合,使茶葉“窨得茉莉無上味,列作人間第一香”。茉莉花的香氣一直為廣大飲花茶的人所喜愛,宋代詩人江奎的《茉莉》贊曰:“他年我若修花史,列做人間第一香。”中醫認為,茉莉花有“理氣開鬱、闢穢和中”的功效,能行氣開鬱,這是因為茉莉花所含的揮發油性物質,具有行氣止痛,解鬱散結的作用,同時它還能消炎抗菌,內服外用,可治療目赤,瘡瘍,面板潰爛等炎性病症。
但需要注意的是,茉莉花茶從性味來說屬於寒涼性茶飲,身體虛寒的人不宜經常飲用,尤其是老人、兒童和部分身體虛寒的女性,以免過多飲用耗損陽氣,反而無法達到良好的養生作用。對於一部分失眠的人來說也不宜多喝,以免茶葉中的咖啡因影響睡眠。
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4 # 使用者86150890289
以前看過人家做豆腐。
泡水的豆子放入榨汁機裡,加著水,一會,一盆乳白色的豆漿就出來了。隨之而來的是一盆白色的豆腐渣。接下來就很神奇了,把豆腐渣再次放入榨汁機裡,然後加水。又是一盆乳白色的豆漿就出來了,豆漿放入鍋中大火燒煮。
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5 # 坨坨mama
豆漿的製作很簡單,一般程式是泡豆——磨豆——煮豆——濾渣,這個程式無論你是用手工完成還是用機器完成過程都是一樣的,唯一的區別是:傳統手工中最原始的要用石磨磨豆子然後用大鐵鍋煮再用紗布濾渣,而在現代只要一個豆漿機就可以一次性完成所有工序。至於豆漿要想做到無渣,這和怎麼做都沒有太大關係,只需要過濾豆漿的篩網夠細就可以了,如果用了最細的還嫌有渣,就把過篩過的豆漿再用雙層或者多層細紗布再過濾一遍就好了。不過個人建議豆漿還是不要濾得太乾淨為好,帶少量的豆渣以口感來說可能有些人不喜歡,可是對健康是更有好處的,豆渣內含有豐富的大豆纖維素和三分之一的大豆營養成分,全部扔了是很可惜的。我們家就經常喝豆漿,除了基礎的原味豆漿,你還可以加一些其它的材料一起煮,除了口味更多變,營養也更豐富,給家人的早餐餐桌來一杯,是健康的最好保障。下面就給一個我個人比較喜歡的胡蘿蔔豆漿的做法吧!
胡蘿蔔豆漿
原料:黃豆1杯(豆漿機自帶的杯子),胡蘿蔔1根,水適量,糖20克
1.用料:黃豆用清水泡6小時以上,濾幹水份備用,胡蘿蔔一根,去蒂去皮;
2.將泡好的黃豆倒入豆漿機,再加入切成小丁的胡蘿蔔,加入水至豆漿機的標準線,選擇相應程式開始煮豆漿,這取決於你家的豆漿機具備何種功能 ,有的直接選豆漿或者米糊,有的是溼豆或者果蔬豆漿;3.一般約15分鐘左右,豆漿就煮好了,機器開始報警提示操作完成後,將煮好的豆漿倒進豆漿機配送的濾杯中濾出豆渣即可,再根據各人口味加入適量的糖,喜歡甜的多加點,不喜歡甜的少加點兒,也可不加,因為胡蘿蔔有天然的甜味,喜歡無糖豆漿的應該也會喜歡這一款。
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6 # 奧田整合灶
1、選豆:材料選擇很重要,市面上一般有兩種黃豆,一種扁長,一種圓而小,買這種圓而小的黃豆,本身榨出來的豆渣就相對要少。
2、浸發:幹豆要浸泡開,才來製漿。按個人喜好取適量黃豆,放容器中加兩倍於黃豆的水,浸泡。黃豆泡發的時間是比較長的,最好在打算製作豆漿的前一天,將豆浸泡。注意:嚴熱的夏季,把浸泡的黃豆放在冰箱裡,防止變壞。
3、煮豆:這是最關鍵的一步。一般人是打好豆漿,煮豆漿,所以才會有很多的豆渣。我們把步驟倒一下,先煮豆,把豆煮透了,一打就散,自然豆渣就少了。
4、打豆漿:煮好的豆稍涼一下,比要喝的溫度稍高一點就可放入榨汁機的濾網內,加入煮豆的湯就可以開動榨汁機了。你會發現,當打完所有的豆豆後,濾網內幾乎沒有豆渣,豆已經完全被磨碎了,而且打出來的豆漿稠稠的,糯糯的,立馬可喝,溫度正好,口感超好!注意:豆一定要放入濾網內,這樣豆才能充分被打碎。
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7 # 廣州發生
豆漿營養健康,很多人都喜歡吃,對女同胞平說更是美容養顏的好食品。
傳統的豆漿都是把黃豆磨成漿,然後把豆渣過濾掉,只留下能溶於水的部分營養成份,把留有大部分營養成分的豆渣倒掉,那是的相當浪費!
黃豆本身就是細膩的食品,黃豆本身基本不含纖維,為了口感把營養豐富的豆渣過濾掉是相當可惜的!其實豆渣本身也是非常好吃的,只是對研磨工具的要求比較高,一般需要轉速比較快和可較長時間研磨的研磨機,才能把豆渣研磨得細膩如水,這樣做出來的豆漿比過濾掉豆渣的豆漿更香更濃,喝起來更有飽足感!那麼如何製作不濾渣的無渣豆漿呢?下面聽我給大家介紹介紹:
食材:黃豆50克、白糖100克(可根據自己的口味適當增減)、開水三到四碗(可根據自己喜歡的濃稠程度適當增減)
裝置:破壁料理機一臺(一般的豆漿機研磨得不夠細膩)、煮鍋一個
歩驟:
1.將黃豆洗乾淨,並將黃豆充分浸泡,最好浸泡一個晚上,浸泡越充分黃豆越容易煮熟。如果沒有時間浸泡也沒關係,只是煮熟需要的時間更長一點而已。
2.將發泡好的黃豆放入煮鍋中煮熟。
3.將破壁機的研磨杯清洗乾淨,注意清洗得認真一點,因為打出來的豆漿是不需要回鍋再煮,就可直接飲用的,要求認真清洗是為了豆漿不被研磨杯汙染。
4.將煮熟的黃豆倒入研磨杯中,加入三到四碗熱開水,蓋緊杯蓋,啟動研磨機,並將研磨機從慢速或中速調至最高速,以防止一開始就啟動最高速導致濺出。
5.研磨3-5分鐘後停機檢查豆漿是否研磨得足夠細膩,倒一點出來試飲即知,不夠細膩繼續研磨,如果足夠細膩則加入白糖並用機器中速攪拌一分鐘即大功告成。
6.裝豆漿裝杯,美味可口,又香又濃的無渣豆漿即可飲用了。
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8 # 小廚神
材料
黃豆提前泡一夜的2把,大米1把,糖
做法
1.將泡發好的黃豆和米一起清洗乾淨,放入豆漿機中,倒入不低於最低刻度的水,啟動五穀豆漿鍵
2.磨好的豆漿過漏掉豆渣,調入適量白糖趁熱攪勻即可
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9 # Ms郭小白
#懶人食譜#我的特製紅豆豆漿 :加了它,美容養顏對面板特別好!
文章詳情:https://www.toutiao.com/i6722361987415671307/
【雜糧豆漿】
Food material
紅豆適量、紅米適量、黃豆適量、紅棗適量、冰糖適量
Cooking steps
1、把事先準備好的紅豆、紅米、黃豆提前一天泡著。
2、把紅棗洗一洗,然後把紅豆、紅米、黃豆一起放進攪拌機裡邊倒入清水開起按鍵攪拌成漿。
3、然後倒進鍋裡煮,浮沫升起來後撇掉,然後再煮制8分鐘加冰糖一起煮。一道家常版的:紅豆紅米紅棗豆漿(三紅豆漿)就做好啦。建議直接飲用,不需要過濾了,帶著打碎的豆渣一起吃更營養哦。
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10 # 海馬先森
豆漿機在我家的使用頻率特別高,每天早晨幾乎都是各式豆漿米糊果仁露換著花樣喝,幹豆豆漿,溼豆豆漿,五穀豆漿,多次做過,奶爸家的經驗是溼豆比干豆的細膩,免濾豆漿機比老式豆漿機細膩,但是豆渣那種沙沙的口感避免不了。
要做出香醇細膩的豆漿:
一是過濾;
二是打豆漿時加一小把大米,即米潤豆槳,比單純的豆漿相比口感會特別細膩爽滑,豆漿被米漿融合了非常容易下嚥,也會更好喝。
大豆與大米的大概為3:1。
新增大米還有個作用,就是使豆漿更易吸收,改善了豆漿不宜空肚喝的弊端。大米,可以補足黃豆的營養素,具有具有補脾、和胃、清肺功效。喝米潤豆漿,有益於嬰兒的發育和健康,能刺激胃液的分泌,有助於消化,並對脂肪的吸收有促進作用,亦能促使奶粉中的酪蛋白形成疏鬆而又柔軟的小凝塊,使之容易消化吸收。
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11 # 萌寶飼養員
沒有豆漿機一定要看看,有的可以試試看哦!
1.準備好黃豆提前泡發
2.把黃豆放攪拌機倒乾淨的水打碎,要打細點
3.打好的倒入鍋裡煮開,小火煮哦,要把泡沫浮去,多煮一會兒就不會有豆腥味,
4.用紗布或乾淨的布過濾,過濾兩次
5.再倒鍋裡煮,一會就煮開了,放點糖就可以盛起來喝了
喜歡喝豆漿的朋友試試吧!口感很好哦!
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12 # 熱心糯米XG
關鍵是掌握了這幾個步驟。1.先把黃豆和大米洗乾淨,然後放入冷水中浸泡一個晚上,讓其膨脹。2.因為黃豆和大米是比較偏硬的,所以還需用到高壓鍋來煮熟,把黃豆和大米充分煮熟。經過泡發和高壓鍋煮熟後的黃豆和大米已經非常的軟了,再放入豆漿機中攪拌就非常容易攪爛了。3.用豆漿機攪拌後,再過一遍篩,就可以做出一碗這樣無渣的豆漿。按這步驟煮出來的豆漿,無渣、香濃順滑,口感醇厚。
回覆列表
只要操作得當,用豆漿機、料理機都可以做出無渣的豆漿,不需要什麼特殊的裝置。
操作的要點在以下三個步驟:
1.黃豆要泡一晚
2.泡軟的黃豆用高壓鍋壓爛煮熟。
3.攪拌處理後過篩。
下面以米豆漿為例,講下具體步驟。
米豆漿主要是用大米和黃豆做的,大米20克、黃豆100克,大概出品是5到6碗豆漿。大米的加入,是使豆漿口感更為醇厚的主要原因。
而如何讓口感順滑無渣?只需要下面幾個步驟。
步驟一:泡水。
提前一晚將大米、黃豆洗淨,泡一晚,讓大米與黃豆充分吸水並軟化。
步驟二:高壓鍋煮熟。
單純的泡水還不夠,這樣攪拌出來往往殘渣還是很多。
所以再加2碗水,用高壓鍋將大米、黃豆充分煮熟。
經過泡軟、高壓鍋煮熟後的大米與黃豆,基本上已經非常軟了,再放入攪拌機中,強力充分攪拌,基本上沒什麼壓力。
攪拌後,將豆漿過篩。
這是最後過濾丟棄的所有殘渣,基本不超過一勺。
有興趣的可以對比下,沒有泡水與高壓鍋煮熟的情況,殘渣應該有這個的5倍至少。
因為黃豆與大米已經是在煮熟狀態下再攪拌,此時也只需要小火稍微加熱煮沸就可以了,不用擔心豆漿沒煮熟的問題。另外,火也別開太大,不然容易糊,或者一不小心溢位來。
最後加點糖調味,就可以了。
這樣煮出來的豆漿,無渣、順滑且口感醇厚,如果喜歡醇豆漿口感的,不妨試試噢。