1、如果是樓上噪音，可以透過協商，可以建議樓上鄰居準備一個厚一點的化纖地毯，這樣能夠有效的減少腳步聲帶來的噪音。

2、家裡做吊頂，用做隔音處理，用隔音板再吊一層頂，下面再用石棉板，上面放上隔音棉，效果是可以。　

2、合理選擇門窗。90％的外部噪聲從門窗傳進來的，選用中空雙層玻璃窗和塑鋼平開密封窗，可以隔離70％~80％的噪聲。普通的鋁合金單層玻璃窗只能隔離30％~40％的噪聲。

3、增加家裡的的木質傢俱，木質纖維傢俱有多孔性，能吸收噪音。

4、做消音牆紙，可以在室內的牆壁上用吸音的材料，或在牆壁做出凹凸不平的裝飾效果，可以很有效的達到減少噪音的效果．

5、合理安排房屋格局，如果房屋隔聲不好，臥室應該儘量遠離聲源，特別是高層樓房的衛生間和廚房，儘量不要和臥室、兒童房相鄰。

6、多選用布工藝裝飾和軟性裝飾，質地以棉麻最佳。

7、在臨街的窗臺、陽臺擺放一些枝葉比較多的綠色植物，也能夠降低噪聲的傳入。

最後，良好的環境靠大家一起打造，大家都多為他人著想一點，很多矛盾都是可以解決的。

短時間就出去溜達下，時間長就只有上去溝通一下，若解決了就算了，解決不了就報警投訴，實在解決不了，就出去住段時間，有可能就過去了，實在不行，就租出去，租給時間和樓上一致的人，他睡覺，你也睡了，他吵，你都出去上班了！

象這樣的問題不叫問題，採取二種渠道：1、第一種正規渠道，如果是小區，向物業管理反應，讓物業管理處理，如果是居委會或公司都一樣，向上級反映，如果，都無法改變；用第二種，非常規作法，他鬧的時候，去開房或另外其他地方睡覺，他睡覺時間你回來，站在梯子上拿錘子砸天花板（用橡皮鍾子），他來敲門你也不理他，他什麼時候正常，你什麼時候停止。

被鄰居噪音影響，怎麼辦？而且長年累月[衰]每到晚上10點後開始像只瘋狗亂跳，現在差不多零晨1點了還在跳[凋謝][汗]

私了還是公了，公了那你可以向當地政府部門的環保局、行政執法局投訴，必要時可以直接拔報警電話。 私了的話可分為暴力的和非暴力的，非暴力的就是敲開他家的門直接告訴他，他們的噪音影響到你了，讓他們注意周圍人家的感受，前提是鄰居明事理;暴力的就簡單了，砸開他家的門，警告他們不要吵了，還有再吵就別叫他們安寧，他們休息時你就開始去吵，吵到他們不吵你為止。個人觀點，僅供參考，萬事以和為貴，氣大傷身啊！

其實遇到這樣的問題

第一種方法，就是直接找鄰居，和氣一點，問問是什麼原因造成的，如果是近期裝修的話，儘量避開休息時間，畢竟不講理的人 還是少。

第二種方法，就是鄰居壓根不理你，還蠻橫的那種人， 你就只有找物管，第三方來協調，物管協調也 不起作用的話，你可以把收集到的證據，報警讓警方來協調。 一般到這個方面的話，對方都會顧及 收斂一下的。

第三種方法，如果 警方協調之後，鄰居還是斷斷續續的 製造噪音，只能說你居住的這個環境 太差了，如果你想以後事業有成，家庭美滿，順風順水，那就把房子賣了，換地方吧。

孟母三遷的故事，在三千年錢前，古人就已經給了你解決問題的方法了。你還有什麼捨不得的呢

沒辦法啊，鄰居住著，人家就那個生活方式，無奈，又買個跑步機在家，怎麼辦，樓上樓下的，為了鄰居的和諧，忍著吧，

被鄰居噪音影響，怎麼辦？

建議三條路：

1，下策

去小區物業投訴，物業管不了的話，就去片區派出所投訴，再不行就只能自己出馬，跟這個不自覺的鄰居理論，死磕，別逼哥出手！

2，中策

耐心等待，鄰居他自己也要睡覺也要正常生活，就算有噪音，也只是階段性的存在，理解一下吧，總有一天會消停的。

3，上策

跟這個鄰居真心交朋友，沒事請來家裡坐坐，喝茶、吃飯，熟悉之後，透露一下噪音擾民問題，他會很自覺的注意，不再影響他人了。

這三條路，自己選吧！選了第一條，被鄰居拍磚了，別賴我；選了第三條，被鄰居請客了，記得叫上我哈。

晚上折騰什麼？無非是小兩口的私事，影響到你的休息。

我們樓上住著一對年輕剛結婚的小兩口，新鮮勁兒還沒過，一到晚上，就象地震一樣，樓板上就會亂響，兩人也無所顧忌，遇到這樣奇葩的鄰居，你又能怎麼樣呢！

把這麼隱私的事情，做的理直氣壯，就像讓你聽廣播一樣。

大人還好，對這種聲音充耳不聞，見怪不怪。但這聲音確實影響到了孩子，我的孩子才十幾歲，正處於青春期。對於這樣的聲音會對孩子的生長造成一定的心理傷害。

那天我在樓下遇著了小兩口，我也不知該怎麼說好，只是含蓄的說：咱們樓上樓下的牆不隔音，什麼聲音都能聽到啊！

那小兩口也不作聲，也沒表示什麼，自顧自就走了。

結果從那天起，聲音非但沒有小，反而又增加了電視聲音，每天都有半個小時左右電視聲音極大，還有天翻地覆的地震聲音。

沒辦法，遇到這樣不含蓄的小兩口真的讓人無法忍受。

過一段時間，我把房子賣了，賣給了老兩口，他們不知道能不能忍受得了那種聲音，但好歹老兩口沒有兒女和他們住在一起，這樣不會影響到下一代。

對現在年輕人的這種放肆的行為，真不知該說什麼好了，公園裡地鐵上到處能見到擁抱親熱在一起的年輕男女，是社會進步了，還是我老了，跟不上潮流了，真的無語了。

我們樓上兩口子是二婚，也比較年輕，三十多歲。剛在我們樓上買的二手房，男的長得不咋地，女的倒是很漂亮，由於是剛搬來的，不怎麼熟悉，就是在樓道里碰到過打過幾次招呼。

我兒子那時候才剛剛幾個月，帶小孩子比較辛苦，所以常常是孩子睡了才有空休息一會兒。可是樓上這個女的挺有意思，在家裡也總是穿著高跟鞋，晚上也是穿著高跟鞋走來走去，小細跟兒踩在我家的房頂上咔咔咔的，讓人聽了特別脆聲。這種老舊樓板房，隔音效果確實差。

我以為是剛搬過來，可能是生活用品還沒準備好，所以就沒在意，可是一個月過去了，還是照樣白天晚上的只要她在家就能聽到咔咔咔走路的聲音，我只能上樓溝通一下了，我敲開門問她，你在家不穿拖鞋的嗎？穿高跟鞋很累吧？

女人倒是很通情達理，說不好意思，家是農村的，沒有進門換鞋的習慣，打擾了。

高跟鞋的問題解決了，接下來的聲音可沒辦法處理了，兩人新婚燕爾，幾乎天天晚上鬧妖精。鬧妖精，在網上學會的新詞兒用到這裡了。

我是真佩服發明“鬧妖精”這個詞兒的大神，用在此處太合適了。

幾乎每天都會鬧，有時候一天晚上還要鬧兩次。這種事讓我去說，開不了口，也就只能忍了。後來女的懷孕了，算是好多了。

再後來徹底清淨了，兩口子生了閨女後沒多久又離婚了。

有一次在街上碰上那個女人，她說自己上了婆婆的當了，房子是婆婆借錢買的，生了孩子後婆婆跟他兒子要把房賣了，把賬還上，讓他們跟著老人到鄉下去住。

當初結婚可是說得給買的婚房，這不是明擺著騙婚嗎？家裡窮也就算了，還能借錢買房騙人，是讓人生氣，所以，女的堅決不願意了，就離了。

鄰里之間因為噪音問題，可謂是矛盾重生，我想除了互相諒解，沒有啥辦法了。有因為鄰里噪音干擾，換房子的，但是誰能保證換了房子之後就能徹底解決這個問題呢？所以，互相包容體諒是關鍵，你不能要求別人改變，那就只能改變自己去適應。

——END——

這樣不注重影響的鄰居是沒有道德的。一是出面警告，第二個就是報警擾民。有時候也是沒有法子的，我的鄰居就有這樣一對小年輕，是二手房剛搬過來的，家裡好像很有錢的樣子，剛買了房子重新裝修，乒乒乓乓的搞了一個多月。搬傢俱把樓梯都拆了，我們小區是老式的走樓梯。兩口子也是整天啊吵得雞飛狗跳的，屋裡乒乒乓乓。後來在一次生氣中，男的吸菸，把被子點著了，火勢很大，家裡全部燒盡。整樓棟，烏煙瘴氣的，還好我們都沒有睡著，都住到了賓館。他們兩口子連一句道歉的話都沒有。以為他們能搬家走呢，這兩口子說家越燒越旺，又重新裝修，一年裝修了兩次。還養了兩條狗樓道里到處拉屎，上門兒找他，還不承認是他家的狗拉的，說是小區的流浪狗上來拉的。我們就提報物業，後來就消停多啦。

我的親身經歷，我們樓上鄰居是新搬來的，有兩個小朋友，非常的活躍，精力充沛，好像總有用不遠得勁，他們家的空間就像是他的賽場跑道，沒有動靜的時候，我想肯定是玩累了，睡下了。

一開始我是真受不了，我睡眠質量不好，一有動靜就醒，然後就躺著數羊，有一次在樓道里碰到了，就跟鄰居說了下情況，好了很多，沒多久依然非常熱鬧，好在開學了，都是鄰居，你們說呢

我也一直被這樣的事情困擾，我說說我的經歷吧。

我和老公搬進新家之後，總能聽到鄰居吵架，一吵架就會爭吵不聽，女的甚至會哭泣到後半夜，這種事情也不好找人家理論，只能默默忍受了。

同樣還有另一個事情困擾我，我們單元不知道哪鄰居的鬧鐘每天六點必響，無論是週末也會響，其實沒個人都會定鬧鐘，也是一件正常的事情，但是這位鄰居奇葩到鬧鐘開的振動，響了半個小時也沒有關掉，以至於周邊的鄰居都被吵醒了，也不關掉他的鬧鐘，我們在群裡反應過幾次，但是依然我行我素。

我家樓上很熱鬧，因為他們家倆孩子。老大男孩已經讀初三了，正是青春叛逆期；老二是閨女，還沒有上小學。

他家吵鬧主要來自於兒子。幾乎每天早上都是被他爸媽一遍又一遍喊他起床吵醒的，第一次喊聲音比較小，有意壓低了嗓門，但是兒子沒有動靜；第二次喊的時候聲音有點提高了，但還是極力壓抑著；第三次喊的時候想壓已經壓不住了；第四次就忍無可忍無須再忍，火山爆就發了；第五次的時候屋裡就傳來噼裡啪啦摔東西的聲音，第六次的時候就吵做一團，爸媽歇斯底里的喊叫，兒子撕心裂肺的哭叫，還摻進來小女兒穿透力極強的哭聲。

孩子送走後家裡一天都很安靜，直到下午放學，交響曲重新開始演奏。晚上是吼著催寫作業，要手機的聲音可以持續到23點甚至午夜之後，時常上演父子大戰，母子大戰和鍋碗瓢盆交響曲。

可能是自己家孩子小時候也是這樣，家裡整天雞飛狗跳一地雞毛，已經習以為常，所以對他們家的噪音也能感同身受，深知父母的不易，沒有感覺特別煩惱，相反倒覺得這就是再平常不過的生活，有著濃郁的生活氣息。

倒是他們兩口子一見到我就不好意思，一再表示歉意，說家裡孩子不聽話，早上起不來，晚上不寫作業，每天吵吵影響我們休息了，要我們多多包涵，他們也儘量控制情緒，但往往好不了兩天就又開始新一輪的車輪戰。

兩口子人挺好的，都是實誠人，隔三差五給我們送點老家自種的蔬菜水果以及農副產品，我也就笑納了。不是稀罕他們家的東西，而是不想讓別人總覺得欠了自己很大人情，他送的本不是貴重禮物，就是一份歉意，我收下就等於收下了他們的歉意，讓人家不再感覺欠咱很多人情。

與他們家為臨已經十多年，一直就這樣的相處模式，雖然有時候確實會影響休息，但也無傷大雅，再說今年他家孩子該讀高中住校了，吵鬧的日子會屈指可數，指不定到時候我還會想念這些噪音呢，畢竟生活像一潭死水，偶爾來點微瀾蠻有新鮮感的

我現在就是這個情況，孩子高三了，馬上就要高考了，沒辦法就上去找，可是樓上是一對老兩口，孩子在國外，那位大爺中風偏癱，晚上睡得晚，早上起得早，只有大娘一人伺候，挺不容易的，而且大娘說他們這樣對我們也挺抱歉的，他們爭取早上晚起會，都不容易，相互體諒吧！