一般來說會建議患者修養3-6個月不等。主要用於患者“調理身體”，為再次懷孕做身體準備；簡單的講就是用以“子宮內膜修復修復”。

1、對於難免流產（胎停）做過清宮的人，調理3~6個月，若月經比較規律、不良體質因素得以糾正、各項指標基本正常後，即可再次懷孕；

2、而症狀輕微的自然流產者，比如是生化妊娠，因其對子宮內膜的創傷、對性腺軸的影響很小，所以經調理有過一次規律月經，若各項指標基本正常，第二個月就可以試孕了；

3、對於年齡偏大的女性，時間越久卵巢功能越低，更要抓緊，可以斟酌提前試孕。 1、對於難免流產（胎停）做過清宮的人，調理3~6個月，若月經比較規律、不良體質因素得以糾正、各項指標基本正常後，即可再次懷孕；

一項重要研究發現，女士們不幸流產後，應該在六個月內再嘗試懷孕。

世界衛生組織（WHO）的指引就有所不同，他們建議失去胎兒後，最少等候六個月才好再嘗試懷孕。

專家發現，女性嘗試在流產後六個月內懷孕，可以把流產風險減少約兩成。不只她們更大機會成功懷孕，而且嬰兒早產的機會也會降低。

而結果可能和年齡有關。”我們知道，較年長的媽媽會有較大機會出現流產。因此如果延遲懷孕，就有較高機會再次出現流產。”

還有其他可能性，”另一個解釋是，如果一個人遇上了流產，那麼她應該會更小心照顧自己、更有動力，甚至繁殖能力會更好—不過，這都只是推測。”

不少失去胎兒的女性，都擔心到太早再嘗試懷孕，加上要等候多久的說法都各有不同。這次研究就調查了16個報告，參考了一百零四萬名女性的情況，得出了這個結論。

結果發現，六個月內再次懷孕的流產機會，下降了18%；另一個理論指出，這些剛流產的女性，體內仍然有高水平的葉酸，它們對胎兒成長很重要。

早產的機會也減低了21%，不過體重不足及死胎的機會率，就沒有什麼不同。孕婦患上妊娠毒血症的機會，也沒有增加。

一般醫生會建議在流產後至少要半年的調整期，時間長些會更好。無論什麼原因造成的流產，對於女性的身體和心裡的影響都是非常大的，流產完後需要跟坐月子一樣注意調養好身體。

然後就是恢復期，懷孕的事情不能過於著急，身體剛受到創傷，需要時間來緩衝。而心裡也要放輕鬆，積蓄力量，才能為下次備孕儲存能量。

很多小產後的婦女，因時間、工作、經濟等因素，無法得到充分的調養與休息，馬上又開始從事勞心與勞力的工作，這種狀態對婦女身體的健康會造成很大的傷害。 有些女性懷孕之後，可能會因為遺傳或外在因素而導致流產，對媽咪來說，實在傷身又傷心，除了對子宮內膜產生傷害之外，往後可能還會發生沾黏等後遺症，甚至降低受孕機率，因此，流產後的女性應比照生產後的媽咪，需要充足的休養，藉此調理身心，如此一來，才能為下一次的懷孕做好萬全準備。自然流產的因素

在3個月內流產的案例當中，大部分都是因為胚胎異常所引起，造成胚胎異常的主要原因，可能是胎兒的基因發生缺陷，而子宮為了要保護母體，便將不健康的生命予以自然淘汰，媽咪不用過度自責。

自然流產是指不吃藥寶寶自行流掉，這就是自然淘汰。

吃墮胎藥拿掉、動手術墮胎拿掉皆為人工流產。

紗布兩小時後拉出來。

月經來後才能行房。(一般30天后會有月經。)

二星期內儘量不要蹲。

2-3天至2-3星期內有點狀出血或是沒有出血都是正常的。

第一次及第二次M.C.量比較多是正常的有時會有血塊來。

第一次M.C完後再回診所複診。

若出血量多亦要回診所複診。

若腹部輕微脹痛是正常的，但劇痛亦要複診。

如果從手術的那天，或是吃藥的第一天開始算，流產後第一次月經來的時間通常比妳以前的月經間隔久一些，如果以前是一個月的間隔，第一次月經來可能要一個半月到二個月。吃藥因為胚胎要花一段時間才會流掉，所以月經恢復的時間可能比較慢。懷孕的週數愈大，月經恢復的時間也會延後，不過這些情況都有個別的差異。

在流產確定，沒有出血後約一星期比較合適，太快有性行為，一方面可能會造成感染，一方面因為子宮內膜還未恢復穩定，在性行為後容易產生出血及腹痛。

西醫會認為只要下一次的月經來臨後就可以繼續備孕。所以第一次月經後就可以準備懷孕。

中醫會認為至少休息三個月，不過據說因為內分泌等等因素，流產後三個月內反而也是最容易受孕的，不過建議讓子宮休息三個月，下一胎會比較穩定喔！

網友分享：印象中，醫生說大概流產後三個月後等子宮恢復正常

就可以再進行懷孕的前置動作了～

網友分享：大多數醫生會建議在小產休養三個月後或者半年後在懷孕喲~

我今年也小產BB比較大了四個月了用引產的，

做完小月子後我就一直很想再快點懷孕~

後來回去問我的醫生~醫生幫我照完超音波後說我已經可以在懷孕了

因為子宮恢復的非常好~

妳若想懷孕~可以回去問問妳自己的醫生喲

網友分享：我上個月初小產 寶寶8周沒了心跳 手術流產

後來做了快一個月的小產月子

大概20天左右我去醫院門診

醫生就說我週數小 9月就可以再懷孕了

我想是我月子做得不錯 子宮恢復的不錯吧

網友分享：我今年三月中也自然流產一次(空包彈)....大概休息一週後四月初月經來，然後四月底又驗出懷孕了

醫生也有跟我講最好等三個月，不過我查過書也請教過其他醫生，如果是自然流產，三個月內子宮非常乾淨，很適合胚胎著床，可謂懷孕黃金期！

外國學者也有做過統計，自然流產後馬上懷孕的孕婦與自然流產後隔段時間再懷孕的孕婦，其胎兒健康的比例差不多；不過如果是人工流產(吃藥或手術)，建議等一下比較好(至少一個月)，以利讓子宮與身體可以休息

我現在已經懷孕23周...寶貝非常健康唷

網友分享：我是十週寶寶沒有心跳做了人工流產，一個醫生是跟我說三個月後懷孕比較好，一個是說子宮已恢復好了隨時可以再懷孕~我也是很想快點把寶寶生回來，但我決定還是等二次月經過後再來好了，這段期間就看中醫調身體~因為我很害怕又來第二次，雖然寶寶沒有心跳不是我願意的，但這段期間家人及朋友都很擔心，我也很捨不得看他們這樣擔心~~把身體調好後再來，我想寶寶也會很願意住下來了吧~~我們一起加油唷

網友分享：第一次小產隔三個月懷哥哥

第二次小產隔半年後懷妹妹

網友分享：我是去年5月小產，胚胎萎縮，之後3個月有避孕，但持續吃中藥調養身體

去年12月就驗到囉！目前快3個月，寶寶很健康

我一開始也很擔心，每天心情沈悶，但中醫生說胎教很重要，要保持心情愉快

寶寶會感受的到，加油喔！

我常去拜拜，尤其是觀音菩薩跟註生娘娘，你也可以試試！

網友分享：我是去年3月小產，10月底發現懷孕了，間隔7個月

不過前三個月都有避孕，因為醫生建議半年後等身體恢復狀況好一些再受孕

因為有小產經驗，所以這一胎初期感到比較緊張

現在寶寶快5個月了，健康的成長

情緒很重要喔，保持愉快的心情，寶寶好像感覺的到唷!

　　流產後需要多長時間才能再次懷孕呢？

　　臨床上，流產情況分為很多種型別，比如生化妊娠、自然流產、複發性流產和人工流產等，醫生通常是按照流產的原因和其他情況，來確定女性再次懷孕時間的。

　　生化妊娠

　　生化妊娠是指精卵確實結合了，有分泌了，用早孕試紙可以測出來，但受精卵由於某些原因沒能好好地在子宮內膜上著床，最後無處可去，只能無奈地被排出體外。此時女性可觀察到早孕試紙又回到了“一道槓”，像是懷了一場“假孕”。

　　由於這個過程非常短（孕後5~6周內），很多媽媽都還沒察覺到自己懷孕了，往往會把生化妊娠誤當成一場遲到的月經。

　　不過，生化妊娠對子宮內膜的創傷很小，所以有過一次規律月經，第二個月就可以試孕。而反覆多次的生化妊娠需要引起警惕，及時就醫查詢原因。

　　自然流產

　　自然狀態、非人為目造成的流產稱為自然流產，主要表現為確診懷孕後陰道出血和腹痛。

　　一般來說早期自然流產後需休息3個月，如果月經比較規律、不良體質因素得以糾正、各項指標基本正常後，即可再次懷孕；而對於晚期自然流產的女性，應該檢查宮頸機能，如果是宮頸機能不全，可以考慮再次妊娠時在14~16周行宮頸環扎術。

　　複發性流產

　　連續發生2次或2次以上的自然流產者稱為複發性流產。

　　有這種情況的女性，一定要積極查詢原因，到醫院行復發性流產的系統檢查，主要包括：

　　雙方染色體情況；

　　女方排卵情況；

　　有無衣原體支原體感染，有無風疹病毒、弓形體、皰疹病毒感染等；

　　內分泌各項指標，包括卵巢功能和甲狀腺功能的檢查等；

　　免疫性的檢查，比如封閉抗體、抗精子抗體、抗子宮內膜抗體、抗心磷脂抗體的檢查等。

　　如果各項檢查沒有異常，休息3~6個月可以再次嘗試懷孕。如果發現了相關問題，就需要進行相關的治療。

　　人工流產

　　用作避孕失敗意外妊娠的補救措施，或其他不適合繼續妊娠、需終止的情況，可分為手術流產和藥物流產兩種方法。

　　進行人流或藥流的女性，理論上恢復正常的月經週期，且經量正常，內膜修復好了，就可以再懷孕。但考慮到流產對身心的不良影響，建議休息3~6個月再做懷孕計劃。