很多的新手媽媽在嬰兒出生2周後突然發現寶寶在進食過程或進食後出現長時間的哭鬧，餵奶、擁抱等都無法安撫。也許你的寶寶出現了所謂的腸絞痛。

什麼是嬰兒腸絞痛？

嬰兒在出生後2周到4個月時，如果嬰兒每天至少哭鬧3小時、這種哭鬧每週至少出現3天、至少連續出現3個星期時，我們就可以判定寶寶出現了腸絞痛了。

當然也有一些兒科醫生認為只要嬰兒出現不明原因的頻繁哭喊尖叫，也可以認為寶寶出現了腸絞痛。

腸絞痛有哪些典型症狀？

腸絞痛發作時，都有以下特點，看看您家寶寶是否有腸絞痛。

· 在餵食和擁抱後也無法得到緩解，而且常常在晚上發作的更厲害

· 因為痛苦而扭來扭去、蜷縮身體、全身緊繃，不停地哼哼叫。

· 哭叫往往是突然開始、驟然結束，表情扭曲，看上去非常痛苦。

· 在進食過程中或進食剛結束時，嬰兒發出的痛苦刺耳尖叫。

寶寶腸絞痛到底是什麼原因造成的？

其實，在過去幾十年，圍繞嬰兒的腸絞痛的成因各類專家的說法不一，歸納起來主要有如下幾點：

1、腸胃問題：因脹氣、便秘、痙攣等而造成的嚴重不適，食物過敏或胃反酸造成的極度疼痛；

2、母親的焦慮：很多新手母親因為沒有足夠的養育知識和技能而極度焦慮，在各種安撫方式之間轉換的過於頻繁，無法進行有效的安撫。

3、嬰兒腦神經發育的不成熟：新生兒大腦需要接收太多的外界資訊刺激，初來到一個和嘈雜的子宮完全不同的，明亮的，空曠的，時而安靜時而嘈雜的世界。

大腦完全超負荷運轉了，無法處理這些資訊的嬰兒會持續的掙扎哭號。

4、挑戰性氣質的寶寶：極易因微小的不適而痛苦的尖叫；從進化論意義上來講，人類寶寶是屬於早產兒，相當於提早出生了3個月，那些挑戰氣質和不能很好自我安撫的寶寶極易出現腸絞痛。

寶寶腸絞痛，真的只能傻熬嗎？

也許你看到的很多資料都告訴你，目前科學界對腸絞痛沒有任何有效的治療措施，出現腸絞痛的寶寶和父母只能靠熬來度過這漫長的2-3個月。實際情況真的如此嗎？

美國頂級兒科醫生、嬰幼兒睡眠專家、情緒安撫專家哈韋·卡普博士在近30年的臨床經驗中，總結了幾個可以有效緩解嬰兒腸絞痛的方法。

當我把這些方法傳授給前來諮詢的家長時，她們大部分都反饋真的很有效。

下面六個方法可以有效地緩解腸絞痛，寶寶和媽媽都不要再傻熬了。

1、側躺2、飛機抱3、足球抱

4、袋鼠抱

5、俯趴

6、輕微腹部按壓

所以，下次寶寶一直哭鬧的時候，媽媽不要以為是寶寶不乖，其實，寶寶是生病了！即便寶寶一直哭鬧，只要你安慰她，寶寶在大聲哭鬧的狀態，依然會感受到你滿滿的愛意哦。

幾個月的小寶寶白天、晚上撕心裂肺的哭鬧，怎麼哄都哄不好，寶寶不能用語言表達，家長又不知道他哪裡不舒服，簡直是心力交瘁，其實這種情況很大可能是腸絞痛。

那麼，寶寶為什麼會腸絞痛？怎麼才能緩解腸絞痛？

腸絞痛是什麼原因？

其實腸絞痛的原因現在還不是特別明確，大概40%的寶寶會發生腸絞痛，一般是從3周齡-6周齡開始出現，60%左右的腸絞痛會在3個月大的時候自然小時，絕大多數會在4個月左右完全消失。

根據羅馬IV指南，腸絞痛的標準是：

症狀開始和停止的時候，寶寶小於5個月沒有明顯的誘因出現長時間反覆哭鬧、煩躁，難以安撫沒有生長髮育遲緩、發熱或疾病的證據腸絞痛怎麼辦

腸絞痛沒有確切有效的方法，下面的幾種方法不會對寶寶有害，也可能有幫助，爸爸媽媽可以嘗試：

1、拍嗝：喝配方奶的寶寶，每吃完60-90ml就給寶寶拍一下嗝，有助於胃中氣體的排出。母乳餵養的寶寶，換邊的時候拍嗝。

2、安撫奶嘴：建立好母乳餵養的習慣後可以使用安撫奶嘴，一般是在滿月後用，避免發生"乳頭混淆"。

3、帶寶寶出門走走，看看外面的風景，或者輕輕的搖晃寶寶。

4、洗個溫水澡，或輕輕撫觸寶寶的小肚子。

5、播放白噪音：比如干衣機、洗碗機、吸塵器的聲音，音量儘量放低，時間不要過長。

不建議母乳餵養的寶寶腸絞痛期間，媽媽盲目的忌口，腸絞痛一般和吃什麼關係不大。

腸絞痛，出現什麼情況要看醫生

腸絞痛雖然是常見的原因，但是如果寶寶反覆哭鬧，間隔幾個小時就劇烈哭鬧，上述方法都不奏效，或者在哭鬧的同時還有發燒、血便、腹脹明顯、嘔吐等等，還是要去看醫生，排除感染、腸套疊的問題。

腸絞痛雖然是一件讓家長很崩潰的事情，但是這個問題本身不會對寶寶的健康有影響，而且會隨著年齡增長自愈，家長並不需要擔心，耐心的陪伴和嘗試以上方法去緩解，等待這個時期過去就可以。

寶寶腸絞痛哭聲撕心裂肺怎麼辦？

這個問題正好我可以回答，因為我兒子出生第二個月也是腸絞痛，坐月子第一個月時一點事沒有，吃完奶就睡，第二個月就開始每天晚上固定的七點左右開始哭，一直哭到9點多，期間怎麼哄都沒有用，但一週大概有上一天會不哭，那幾天看著寶寶哭的心疼。

後來確定是腸絞痛後我跟我老婆開始瘋狂的在網上搜查治療腸絞痛的辦法，才知道原來這不是病，是生理性的，大概百分之三十左右的寶寶生下來會的腸絞痛，最多持續三個月，但隨著時間推移會慢慢減輕疼痛，所以您不必太過擔心。

我跟我老婆試過很多種方法，見效最快的就是飛機抱，就是讓寶寶趴在你的一個手臂上，另一個手扶好就行了，如果是腸絞痛的話立馬寶寶就會不哭，超級管用。但是要注意不要讓寶寶趴太長時間，會對寶寶脊柱有影響，我們一般是趴一會抱一會。還有就是白天的時候給寶寶做做排氣操，對腸胃比較好，我的寶寶大概一個月後就不怎麼哭了，千萬不要隨便用什麼藥，肚臍貼之類的，一這不是病，二是寶寶太小了，承受不了，切記！

最後希望您的寶寶早日過去這個經歷。這個過程很辛苦，尤其是媽媽，互相多體諒下對方，加油！

附上我的寶貝，嘿很可愛吧。

一歲啦

八個月

兩個月

大寶小的時候總結出的經驗，現在用在二寶身上得心應手。

以下是我用的幾個方法：

一、飛機抱

1、一手託好寶寶頭頸，另一隻手從寶寶胸前穿過，托住寶寶的胸腹，讓寶寶的身體趴在這隻手的前臂上。

2、託頭頸的那隻手確保寶寶頭部側過去，枕在你的肘彎裡。前臂收攏，讓寶寶身體側面靠在你身上，防止寶寶翻出去。

3、原本護住寶寶頭頸的那隻手就可以輕拍寶寶背部進行安撫了。二、做排氣操

1、腹部按摩：以寶寶的肚臍為中心，沿著肚臍用手掌進行順時針按摩，每次輕輕按摩30~50下左右。

好處：腹部按摩不僅能幫助寶寶排出肚子裡的廢氣，透過撫觸還可以使寶寶得到一種心理上的安慰感。

2、躺著“蹬單車”:把寶寶平躺放在床上，抬起寶寶的腿，在空中模仿“蹬單車”的動作。

好處：這個動作實際上有利於寶寶腹腔和腸道的擠壓，寶寶的大腿一蜷一伸，等於是在給腸子做“體操”就可以把肚子裡的空氣排出來了。

首先抱抱親，辛苦了。以前生大寶的時候也是哭得撕心裂肺，那時候不懂，寶寶腸絞痛那十幾天我和老公輪流抱，怎麼都哄不好，後來去看醫生，醫生才說可能是腸絞痛，娃娃大人都受罪，，如今二寶四個多月了，照顧起來得心應手，可以一覺睡四五個小時呢，我每天都堅持給寶貝做排氣操，寶寶腸絞痛，就是因為寶貝太小吸到空氣在肚子裡面了，肚子裡面有氣排不出來， 媽媽應該幫寶寶做排氣操，網上有影片，你可以去收來看一下，每天兩次，做的時候寶寶會放屁是正常的，說明排氣出來了，能緩解腸絞痛， 每天多給寶貝柔一下肚子， 媽媽多點耐心哦，，。最後，祝寶寶健康成長，，

可以試著喂一些溫水，部分可以緩解症狀；對於拒絕喝水、哭鬧不緩解的新生兒，採用溫毛巾或暖水袋隔著一層衣服放在嬰兒肚子上，以緩解腸痙攣帶來的腹痛。或將雙手溫暖後，放在新生兒的肚子上，輕柔的順時針按摩，幫助排出腹部氣體。媽媽還可以敞開自己的胸懷，解開新生兒的衣服，讓寶寶的頭輕靠在媽媽肩上，使新生兒和媽媽胸貼著胸，緩解寶寶的緊張情緒，或把嬰兒放在搖籃裡，或抱在媽媽懷裡輕輕搖動也會使嬰兒漸漸安靜下來。另外，當嬰兒哭鬧時可放一些柔美的輕音樂，媽媽輕輕撫摸寶寶的背部、腹部，或用毛巾包裹新生兒，都會產生意想不到的安撫效果。

給寶爸寶媽們兩張PPT篇子，跟大家解釋一下什麼是腸痙攣，腸痙攣的特點是什麼。

這張PPT篇子是改善腸痙攣的方法。

丁丁：愛溢營養育兒總監

嬰兒腸絞痛定義 (羅馬IV)

1.年齡特點：是 小於5個月健康的寶寶。

2、哭吵時間：每天大於3小時、每週大於3天。

3、哭吵特點突然停止哭泣，突然停止，不容易透過安慰方式得到緩解。

4、排除病理性哭吵疾病。

嬰兒腸絞痛發生可能機理

1、胃腸道發育不成熟，碳水化合物不能重複吸收，進入結腸和腸道細菌作用產生較大氣體。

2、父母餵養方式不科學，空氣吸入過多等。

3、蠕動不協調，腸蠕動亢進，寶寶對疼痛閾值比較低。

4、腸道微生態環境被破壞，不合理使用抗生素。

5、可能是食物不耐受一種表現形式。

6、很多研究表明是一種生物行為模式，嬰兒腸絞痛可能是早期兒童偏頭痛表現形式。

新手父母如何科學應對

1、首先是否符合診斷標準，一定要排除病理性哭吵，找專業兒科醫生就診。如果病理性疾病沒有排除不要隨便定義自己寶寶就是腸絞痛這是討論這個問題關鍵。

2、父母認識到嬰兒腸絞痛不是孩子錯，也不是父母自己的錯。應該放鬆心情，從容應對，畢竟寶寶腸絞痛不是長期存在。

3、腹部順時針按摩，改善腸蠕動排除一下腸道氣體，

4、改變抱嬰兒方式，寶寶趴在父母身體上，也可以寶寶託在手臂上肚皮朝下，輕輕撫摸背部。或者臨時在搖晃功能小床安慰，但不能在上面睡覺，以防發生危險。

5、手機音樂APP下載類似製作柔和噪音，有節奏音樂，類似下雨聲音分散寶寶注意力。

6、是否有飲食不耐受，嘗試改變飲食，如去乳糖奶粉，水解蛋白奶粉等，需要專業兒科醫生指導下改變飲食。

7、需要家人支援合作，發揮團隊精神，共同面對。

8、持續哭吵家長焦慮失眠煩躁是人之常情，但是禁忌激烈晃動寶寶，以防發生嬰兒搖晃綜合症而造成嬰兒腦部永久損壞悲劇。

柯大夫為兒科主任醫師，臨床工作經驗豐富，擅長兒童消化，呼吸系統疾病，慢性咳嗽，幽門螺旋桿菌感染，慢性胃炎，功能性便秘，肝功能異常，慢性腹瀉，牛奶蛋白過敏等疑難雜症及嬰幼兒營養髮育及餵養諮詢。與健康為伴，與醫生為友，歡迎轉發點贊、評論關注，點贊分享更是一種美德。有問題可以留言，柯大夫在休息時間會對典型提問針對性回答。

哭在兒身上，疼在娘心裡。

寶寶腸絞痛哭成那樣，每個媽媽都會心疼得六神無主。

一些兒科醫生對新生兒腸絞痛的定義是：健康的嬰兒每天都會哭鬧3個小時，一週有3天甚至以上的時間都是如此，並且發作超過3周。

新生兒腸絞痛是小寶寶生長髮育中十分常見的一種現象，目前醫生也沒有確定的治療方案，一般在孩子3-4個月之後就會沒有了。

但是這幾個月對於新手爸媽來說實在是一種煎熬。

分享一些可以緩解的辦法：

拍嗝時間要長一些

寶寶吃完奶之後一定要豎起來拍嗝，一定要多拍一陣的。把嗝拍出來寶貝就會舒服很多。

因為寶寶在吃奶或者哭鬧時吸入很多空氣，或者奶粉裡的蛋白質沒有及時分解或者消化造成寶寶脹氣。

給寶寶輕輕做腹部按摩

給寶寶腹部塗上嬰兒油，輕輕給寶寶圍繞肚臍順時針按摩，也起到安撫寶寶的作用。

可以趴在爸爸或者媽媽的肚子上

因為這時候寶寶還小，脖子也豎不起來，晚上哭鬧時可以讓寶寶趴在爸爸或者媽媽的肚子上，在他耳邊輕輕地說：噓噓，寶寶情緒上會安靜很多。

我家在第一個月時晚上會哭鬧，那時候就是趴在爸爸的肚子上，慢慢就會安靜下來。

寶媽耐心等待，一切都會過去的。

什麼是腸絞痛？

腸絞痛其實並不是一種病，如果你的寶寶不到5個月大，每週超過3天連續哭鬧3個小時以上，而且持續至少3周時間，而寶寶的身體並沒有什麼問題，那他很可能就是腸絞痛了。

腸絞痛一般具有以下特點：

餵奶不是總能讓寶寶平靜下來，尤其在傍晚或者晚上，寶寶一旦停止吃奶就開始哭鬧，有時候會哭著睡著了，但是沒過多久又突然哭醒。在哭鬧的同時，還會伴隨不停的蹬腿。即使你的安撫起了效果，但是哭鬧馬上又會重新開始，似乎任何方法都不能長久。寶寶的哭鬧持續時間較長，甚至持續1小時以上，尤其在半夜，這種哭鬧會讓你覺得時間更加難熬。你會發現，寶寶每天幾乎在同一時間段哭鬧，好像上了鬧鐘一樣。寶寶抬頭或抬腿，並伴隨著大量的屁屁。寶寶發生腸絞痛了應該怎麼辦？

首先如果寶寶出現嘔吐、大便帶血、發熱、嗜睡、哭鬧過於頻繁、肚臍突出、體重增加緩慢（體重增加一天少於15克）甚至減重，必須去醫院檢查，排除病理因素，如腸套疊、腸梗阻、臍疝等。

網上會有海淘的腸絞痛藥水，但是小編不推薦，因為看不懂說明書，不安全，不瞭解成份，沒有正式進入中國市場的藥品不要給寶寶使用。母乳餵養的話，媽媽要注意飲食，不吃或少吃如洋蔥，甘藍，花椰菜，辛辣食品，咖啡因，豆類或其他會產生氣體的食品或奶製品。奶瓶餵養可以更換為防脹氣奶瓶，減少空氣吸入。輕揉腹部：在手上塗一層嬰兒潤膚霜或者嬰兒油，按順時針方向輕輕揉寶寶的小肚子，有助於排除腸道內的氣體。襁褓的作用：用小被子將寶寶輕輕包裹起來，讓寶寶在襁褓裡尋找子宮的記憶。聲音的模仿：用嘴在寶寶耳邊有節奏地發出“噓噓”的聲音。模擬子宮中的聲音，有時候能緩解寶寶哭鬧。

飛機抱：寶寶俯臥抱姿，能緩解腹部不適。

益生菌：調節腸道菌群，能夠部分改善脹氣的情況。補鈣：缺鈣也會引起痙攣，有些寶寶的腸絞痛與缺鈣有關。如果以上方法都不能緩解，而且寶寶肚子脹氣比較嚴重，排便不暢，可以試試開塞露，用針管（去掉針頭）推入2ml開塞露，先按壓一會兒寶寶的小屁屁，之後等待大便排出，並幫助寶寶按摩肚子。但是開塞露不建議經常使用，擔心影響寶寶自主排便。

寶寶的腸絞痛很難安撫，但是可以自行緩解或痊癒。家長遇到這種情況會非常焦心，不知道如何是好，尤其是寶寶哭的撕心裂肺而自己無能為力，則更加自責、難過，不過媽媽可以透過下面幾個方法幫助緩解寶寶的腸絞痛。

1.母乳餵養。寶寶在吃奶的時候會有安全感，媽媽寶寶之間的親膚接觸有助於促進催產素的分泌，從而緩解寶寶的疼痛。

2.模擬寶寶在子宮內的環境。比如用襁褓包裹寶寶，使寶寶找回在媽媽子宮裡的感覺。或者用嘴在寶寶耳邊有節奏的發出噓噓的聲音，模擬寶寶在子宮內液體流動的聲音，讓寶寶有安全感。

3.輕輕的給寶寶進行腹部按摩，緩解寶寶的不舒適感。

4.換個人來照顧。如果寶寶一直哭鬧，媽媽會變得比較煩躁和焦慮，這個時候換個家人照顧寶寶，緩解媽媽的情緒。

我的女兒沒滿月的時候也出現過腸絞痛的症狀，每次哭鬧都是下午六點半，特別準時，到點必哭，哭的臉和脖子通紅，舌頭髮紫，哭得我特心疼。我嘗試過各種方法哄她都不行，這個時候給她吃奶她都不吃，知道放幾個屁或者大便一次才能好。我知道，我的女兒一定是腸絞痛了。所以每次她哭的時候，我就會把她抱在懷裡，輕輕的搖一搖，給她揉揉小肚子。因為我女兒是母乳，每次喂完她奶，我也都會給她輕輕的拍打後背，讓她排氣（我女兒性子急，餓了就得立刻吃奶，晚一秒也會嗷嗷哭，雖然後來吃到奶了，也會邊吃邊哼哼，我怕她這樣吃奶會吃進空氣）。這樣也能避免她腸絞痛。

都說過了3個月就會好，但我女兒只到兩個月就沒有腸絞痛了。

寶寶腸絞痛，目前醫學上沒有找到明確的原因。腸絞痛，民間俗稱“黃昏哭”或“夜啼”，一般多在夜間或傍晚放作。老人們也有一些迷信的做法，據說的確有一定的效果，不作考證。

腸絞痛發作的時間週期：

1，一般發生在寶寶4個月之前，到寶寶5個月前後消失。因此懷疑可能與寶寶腸胃功能發育不完善有關。

2，每天間斷髮作3個小時左右，每週大概要發作3天，發作3~4周。

3，每天幾乎是在同一時間段發作，有明顯的規律性。比如今天是晚上6點左右發作，下一次發作時間也是在6點左右。

寶寶腸絞痛的表現特徵：

1，大聲啼哭，哭鬧不止，無論媽咪怎麼哄都難以減輕症狀。

2，雙拳緊握，雙腿蜷縮，呈踢腿蹬腿姿勢，身體扭來扭去，肚子裡有“咕嚕咕嚕”腸鳴音；

3，臉憋成通紅，像在使勁的樣子，唇周發白，足部發涼。寶寶哭累了或者放屁排氣之後才有所緩解。

寶寶腸絞痛怎麼辦？

1，腹部按摩，每天3~5次，5~15分鐘。按摩的時間要選擇寶寶醒來情緒很好的時候，不要在寶寶剛吃過奶按摩。手法要點：重點在摩，不在按，力道適中。以保持手掌動寶寶面板不動為原則。詳見下圖：

2，寶寶排氣操，每天可重複多次操作。如下圖所示：

3，堅持母乳餵養，或者喂點溫開水，也可以喂點益生菌。寶寶腸絞痛，考慮可能與寶寶胃腸道發育不完善有關。比如奶水中含糖量過高、在腸道細菌的作用下生成氣體，引起寶寶脹氣和腸壁肌蠕動過慢或梗阻。所以寶寶腸絞痛，可以適量新增益生菌來緩解症狀。

4，讓寶寶趴一會兒，或者將寶寶放在家長腿上或胳膊上用飛機抱的姿勢讓寶寶緩解。

5，如果寶寶大便乾結成顆粒狀，並伴有腹部明顯隆起的症狀，這種腸絞痛可能是便秘引起的。

可以用棉籤棒輕輕在寶寶肛門周圍刺激一下，幫助寶寶排便就有緩解作用。新增輔食的寶寶，可以喂點菜泥果泥，增加植物纖維素的含量，促進寶寶排便。

6，母乳餵養時要保證寶寶含住整個乳暈，並保持寶寶腹部與媽媽的貼合，避免寶寶吸入空氣。奶粉餵養，要等到奶瓶沒有泡沫再餵奶，並且要讓奶水完全充滿奶頭，奶瓶不要過於傾斜。