無論男女，太愛一個人，就會在乎他/她的一切，容易患得患失，容易把對方的光環放得很大。產生的一切情愫，都很容易就迷失自己。因此，才會有那麼多的痴男怨女。

愛一個人之前很多人是理性的，愛了之後智商情商經常不線上。感情就是這樣微妙的一種東西，看不見摸不到，卻狠狠地折磨著你。

愛別人的時候，請別忘了愛自己。

太愛一個人就會變得自卑，這簡直是一定的。

剛好看了《了不起的蓋茨比》，用蓋茨比的愛情說一說這種自卑的源頭。

蓋茨比愛黛西，愛到深入骨髓，至死不渝，他幾乎把這種愛當作了信仰，所以在黛西面前，他掩飾自己，驚慌失措，莫名患得患失，這些表現都是一種內在的“自卑”，於出身和經歷，他都在與黛西的丈夫相比，至死他不知道，他自己的“了不起”無人能比。

分享一下他們“花房”見面時的心情：

我想，能讓一個人緊張至此，大概就是真的“愛”吧。

不管你是否功成名就，不管你在世人面前多坦蕩磊落大方，面對那個心裡的人，多少會“語拙”、“不知所措”，這應該就是“自卑”了。

張愛玲給胡蘭成的一張照片的背後這道：“見了他，她變得很低很低，低到塵埃裡。但她心裡是歡喜的，從塵埃裡開出花來”。太過愛一個人，真的會變自卑。

就是你用自己畢生所學寫出了一篇文章。興高采烈的交給老師看。

老師也許誇獎你，也許漫不經心的嗯了一句。但是卻遠遠沒有達到你預期的結果。

這時候，因為你相信他。你不會想也許是他的問題，而會想是不是我寫的不夠好。可是這是我的全部努力結果啊。

而後，你就會陷入自卑。

因為太喜歡，所以會自卑。

我問了一個人，她給我的回答是張愛玲的一句話：喜歡一個人，會卑微到塵埃裡，然後開出花來。我才發現我在她面前很自卑，我在她面前似乎沒有任何秘密，什麼都瞞不過她

別當自己的這種心裡拿來博取同情和好感就行了，認識到的是缺點，而不是優點呢。屢次三番，別人忍你很久呢，如果不是強大的利益和好處誰會等你。別真以為自己多麼牛逼。每次到臨近就裝逼，不成熟幼稚的很呢。

在喜歡的人面前，你會更加在意他對你的看法。

至於是不是自卑，就要看你的想法啦。

我覺得這只是一種普通情緒，來自我們心底的美好願望，它如同我們日常的喜怒哀樂一樣正常。

就像下面的這幾個方面一樣。

1、怕他覺得自己不好看。

這是我們內心對於自己容貌的一種更美好的嚮往，希望自己能夠展現更好的一面在他面前，所以呀，平時多注重保養自己，讓自己變美對自己也是很好的尊重。

2、怕跟不上他的世界

想融入進他的生活裡，又有很多知識不懂。其實，他也一樣，我們不必恐慌，你也有自己的優點和長處啊，如果真的很想跟上他，那就努力的去學習一些東西，至少也不是什麼糟糕的事情。

3、怕做的事情他會嫌棄

其實啊，這只是你一個人的想法。愛一個人很容易丟了自己，走出這個誤區看，別把自己的愛愛的這麼卑微，別讓自己低到塵埃裡，愛情是平等與尊重。擺正自己的心態，一切就迎刃而解啦。

希望我們有愛的人，希望我們做最好的自己。

人在喜歡的人面前若顯得不自在，有些慌亂陣腳，言語不順暢的人，就是自卑不自信的跡象。

一般有以上狀態的人，TA喜歡這個人，又害怕這個人，怕，自已配不上TA，怕，在TA面前出醜，而神態不安，神色異常，顯示軟弱無能，尷尬，愐腆，羞澀同時困擾著TA，這是很多初戀人的弊病現象，一回生二回熟，三就成精不矜持。

能夠表現出自卑的感覺，絕對是特別喜歡一個人時才能夠展現出來的樣子！

但是你不必為這種自卑感到不開心，甚至覺得自己很懦弱，是不是自己為了感情遷就的太多。

要知道你能夠找到一個特別喜歡的人，這絕對是一個開心的事情，有很多人一輩子都找不到一個讓自己特別喜歡的人，最後只能將就著度過了一生，這難道不是一種悲哀嗎？

所以有了自卑並不可怕，證明你真正的愛他，覺得自己會不會配不上他，才會有這樣異常的心理動作。

不過這種心理狀態應該會影響你們之間的交往，正如你所說的，你們之間都不能有個正常的交往關係，對於戀人之間如果太小心翼翼，顯然不是一個正確的狀態。

而在沒有確定關係之前，大家都處於一個尋找的狀態，如果這個時候你不能放鬆自己，讓自己顯得能跟對方正常的交往，那麼別人是不太會喜歡這樣一個處處把自己放到卑微的女孩子。

每個人都有自己的特色，所以把你的自卑先放到一邊，努力展現出自己最陽光美好的一面，在他的面前展現一個嶄新的自己，這一點尤為重要。

記得輕輕鬆鬆交往，彼此放鬆就會有一個好的結果。

總之一句話，喜歡一個人之前，要多多觀察她的為人，她的性格，瞭解她，關心她，一定要讓她覺得你很好，不能有任何壞印象，交友之間貴在真誠。

當你喜歡一個女孩，先和她相識，然後相知，慢慢的瞭解到她的生活方式，家庭背景，然後你發現，咦，門當戶對呀，嘖嘖天作之合，或者，我家的條件比她家要好一點，嗯，我完全可以給她更好的生活，她家裡人也不用擔心她跟著我吃苦，妥了，但是，你要是慢慢的發現，唉，我沒有信心能給她更好的生活，擔心她的家裡人會對你有意見，甚至覺得人家那麼好的條件怎麼可能會看上我，這時候，大多數男人都會有一種自卑感，有的男人，就會發奮圖強，努力提升自己，但是有的男人就會默默的祝福，還有就是，會有自卑感的男生，是真的喜歡你，不喜歡你，哪怕你是絕世美女，都不多看一眼，更別說自卑感，當然了，我說的可不是我似得渣男

當你喜歡一個女孩，先和她相識，然後相知，慢慢的瞭解到她的生活方式，家庭背景，然後你發現，咦，門當戶對呀，嘖嘖天作之合，或者，我家的條件比她家要好一點，嗯，我完全可以給她更好的生活，她家裡人也不用擔心她跟著我吃苦，妥了，但是，你要是慢慢的發現，唉，我沒有信心能給她更好的生活，擔心她的家裡人會對你有意見，甚至覺得人家那麼好的條件怎麼可能會看上我，這時候，大多數男人都會有一種自卑感，自卑是自己沒有成就。有了成就或事業蒸蒸日上。大把美女撲上來。男人最怕沒成就。而又不帥。這種男人非常痛苦。但只要有一顆堅持的夢想。也活的開心。不會自卑。只要和女孩談下自己的將來。和奮鬥目標。有些女孩喜歡上進男。不上進。就連叫花女也不會跟你。目標和夢想。將來你要把自己打造什麼樣的人。很重要，各位帥哥加油奮鬥吧。祝兄弟們一路順風。

一定會，如張愛玲筆下所寫：愛上一個人後會卑微到泥土裡。總是會覺得自己各種做不好，平時侃侃而談也會變得沉默，想要開口，又不懂如何開口。

不會自卑，會害羞，會膽怯，會不自信。也許你會說不自信不就是自卑嗎？ 不是的，這種不自信，是不知道自己能不能展現好的一面，而不是，我就是比他差，配不上對方。如果對方特別優秀，自己會擔心不合適，會擔心經歷的差距給我們的交流增加障礙。我想，想要喜歡別人，先要喜歡自己，我這麼好～他也這麼好，我們才會更好，嘻嘻❤

不會自卑，也許我不瞭解別人，我瞭解自己，不說自己多優秀，但明白自己多努力，如果自己喜歡的人，一直高高在上，貶低自己，對方導致自己有自卑感，說明他不夠愛你，這樣喜歡會很累，感情是兩情相悅，既然不是，我選擇放棄。做人不吭不卑，做自己就好，別羨慕別人家財萬貫，官運亨通，努力學習，看到別人優點，學為己用。

自卑，是對個人能力的過低評價。每個人自卑的原因也不同，有家境、相貌、能力等等。但是我們發現，這些缺點或者是不足，並不是自卑的起因，最根本的是思想認識的錯誤 - 完美主義在作怪！

古代有奴隸，他們是被主人帶上了鐵鏈的人；我說社會發達的今天，也有奴隸的存在，不同的是，他們是自己給自己強加上精神的鎖鏈 - 自卑。

自卑追蹤根源，可以說是源自完美主義。說到這裡，一個學員給我留下的印象至今也很深刻。他是一個初三的男生，16週歲。第一次見他，是和他的母親來到中心的。長長的頭髮遮住了眼睛，低著頭垂著腰走進辦公室。他的精神和姿態，當時給我的印象象是個20歲左右的人，感覺要比實際年齡大些。透過交談了解到，他的學習一直很很努力，但是成績不好，很自卑！現在更有種不想學下去的想法。相信很多朋友會想，成績不好？是倒數第幾？但是答案讓我吃了一驚，他的學習成績全校第六名！

他很是用功，已經得了幾次全校第一，後來兩次考試得了第二名和第三名。這次是全校第六，相比以前的第一，內心很是失落，以至於有種放棄學習的衝動。說到這裡，他自卑的原因也不難看出了，每次都是同樣的努力，當然每次都應該是第一名！

金無足赤，人無完人，世界上沒有100%的事情。每次都是第一，又有誰能夠做到？再有名的歌星也有唱錯歌詞的時候，常勝將軍拿破倫最後也兵敗滑鐵瀘。更何況我們一個普普通通的人，有什麼理由這樣要求自己呢？過分的要求，脫離了實體，必將另人失望。我們放眼其他一些自卑的原因，如個人能力、生活環境、人生遭遇等，也不是一樣嗎？有些朋友是因為自己某些能力不出眾，看到別人在此領域比自己強，心理自卑；有些朋友是因家裡比較貧窮，生活條件差而抬不起頭來；有些人是因為自己的相貌不漂亮自卑等。

這個初三的學生通過幾次心理課的輔導，放棄追求完美的心理，心情慢慢舒展開了，逐漸也露出了久違的微笑。當然這些還是不夠的，也只是開始。有些自卑的朋友反映，自己也看過一些勵志書籍，看的時候心情澎湃，過不了多長時間就一如即往了。是的，要想改變自卑，單是端正態度明白道理還是不夠的，必定思想的定勢至少也是存在多年了。道理是明白了，可是真正做到卻不容易。那麼以後幾天的行為訓練課程也正對這一弊端 - 追求完美主義，過分要求自己，自尊心強，太在乎自己的情面等。透過掌握調節情緒、樹立自信的方法，在生活中進行大量的實踐訓練，讓其在現實中找回自信。從內在心理、外在行為上，達到根本解決問題的目的。 期間，這個初三的學生活潑開朗了，走路挺直著腰，在訓練之餘的一些互動節目裡，也勇於表現，大膽唱歌做遊戲、活動等。敞開心扉，釋放天性，在娛樂中成長、提高。臨畢業時，他還把頭髮給理了，整個人恢復了青春的面貌，盪漾著Sunny的微笑.....

拜託 那隻能說明你對她的愛更深了 因為只有在自己喜歡的人面前 我問有時才會感到不安 緊張 害怕 自卑 膽小 這是一個非常正常的現象 所以不用擔心

我是六七論，我來回答這個問題。

當你第一次發現自己喜歡對方的時候，潛意識認為自己會配不上對方。並開始胡思亂想，想對方的優點，自己的缺點，越想越沮喪，甚至會想，嘿！放棄算了。

其實我建議，這個時候不要去放棄。應該要分析自身的優勢在哪裡，體貼？細心？任何一樣都可以。

想多點自身優點，用優點慢慢增加自信心，以平等的態度去喜歡對方，這才是正確的。畢竟，愛情是平等的，自卑的愛那叫暗戀。

希望對您有幫助。

我自卑過。

我的初戀和我一條街上的，從小青梅竹馬，本來還算是門當戶對，他父親跟我父親還是同學，我跟他也是同學。

可是一場災難不期而至，我父親在我8歲那年一病不起，臥床長達20年，而他的父親，在招工的感召下，出去當了工人，後來還出國，一下子兩家差距拉大，一個在天上，一個在地下。

但是我們長到十七歲時，青春懵懂，互相喜歡，但是我不敢說出來，而且我成天忙到幫母親幹活，服侍父親，看到他無憂無慮，一個Sunny大男孩，我自卑，也就生生地把喜歡埋在心裡。

那年冬天，他忽然跟我說，他要去當兵，不陪我一起讀書了，讓我好好學習，將來考上學，跳出農門。我眼淚嘩嘩的流，卻不敢說我捨不得他走。他似乎看透了我，直接淺淺地吻了一下我，告訴我他愛我，讓我等他在部隊裡混出來，就娶我。

我那個時候拋掉了自卑，拋掉了兩家存在的差距，也勇敢的接受了。我們鴻雁傳書，每天一封信，他鼓勵我一定要考上學，我也鼓勵他好好幹，先考軍校，如果考不上，就轉志願兵。

原本以為好好的，可是我自卑心作祟，他家裡人不知道怎麼知道了我們談戀愛的事情，說是堅決反對，嫌棄我家條件不好，主要是父親生病，負擔重，我又是老大，肯定逃不掉養家的責任等等。

我本來就覺得他家境好，人又帥，家裡老么，都捧著他愛，而我家裡負擔太重，長得也不咋的，我還有弟妹，所以一直有些擔心自己配不上他，現在他家人這麼一說，我更是無力繼續下去，於是我選擇了痛苦的分手。

許多年後，才發現，原來在愛面前自卑，苦的不僅僅是自己，還有對方。

愛情裡，要學會給自己留有餘地。

不要人家給你承諾幾句，就信以為真。不要對方給你發幾天資訊，你就捧著電話等待；不要對方對你好一點，你就想著把心都給對方看。

對於那些曾打著愛情的幌子一邊說著愛你，一邊隨時隨地都可以拋下你的人。我們應該酷一點，說聲：拜拜，您走好不送。

不是我們的正確答案，就拿塊橡皮乾乾淨淨的擦掉它。何必留著那個錯誤的紅叉來委屈自己。

時刻提醒自己，陷入他愛情陷阱的你有多麼傻？面對喜歡的人，我們巴不得把所有最好的東西都給他，只有面對沒那麼喜歡的人，我們才都是敷衍和藉口。

不要為了愛一個不愛你的人，為難自己。