每個人都會有咳嗽的時候，但有時候你要注意了，咳嗽是肺癌的徵兆之一，如果平時出現了以下幾種咳嗽，要當心惹上肺癌。
①咳嗽的撕心裂肺
如果在吃辛辣食物後、或在密閉環境下，咳嗽都會加重的，可能不是肺癌。但如果不是這兩種情況，而天天咳嗽的撕心裂肺的，要警惕肺癌。
②刺激性嗆咳
時不時咳嗽，以刺激性嗆咳為主，有種咳不乾淨的感覺，一般咳嗽無痰或者出現少量的白色泡沫痰，如果有感染情況，還會出現濃痰，但注意一旦抗感染治療兩週後，沒有效果的，要嚴重警惕肺癌。
這個也叫過敏性支氣管炎、咳嗽變異性哮喘。其特點為：無原因的慢性咳嗽超2個月，咳嗽時伴有些許白色泡沫的痰，而且乳溝聞到煙霧，油漆等刺激性氣味，會加重咳嗽，而且使用抗生素無效，拍片也無異常，甚至會併發噴嚏，鼻涕等反應。有大可能是肺癌。
④連續咳嗽超3周
⑤咳嗽時出現血絲痰，或咳血
如果你長期咳嗽時出現血絲痰，甚至是咳血了，時間超過5天，就必須去檢查，高度警惕肺癌。
如果出現以上任何的一種咳嗽，都要及時的去檢查。尤其是45歲以上，每日吸菸超過10支的人群、肺炎反覆人群、有肺癌家族史人群。這三種人群需高度警惕肺癌的到來。而且需重視做好預防肺癌的措施。
戒菸是必須的，如果生活在霧霾地區，工業汙染嚴重的地區，也要注意清潔空氣，出門戴口罩等。如果是家庭主婦，就要避免過多吸入油煙，這些都有利於預防肺癌。
另外，肺癌高危人群也需提升自身的抗癌力，目前預防肺癌最為直接有效的措施，就是補充微量元素硒。
硒的抗癌作用，已經得到證實，並寫入國內化學教課書（九年級下冊100頁）中，明確其能防癌抗癌作用。同時，早在2003年，美國食品藥品管理局（FDA）就明示：硒能降低患癌風險"和"硒可在人體內產生抗癌變作用。
因此，如擔心自己有肺癌的可能，日常不妨多補硒，可以刻意的多吃牡蠣，海產品，蘑菇，蘆筍等含硒高的食物。也可以專門吃補硒藥，補硒量穩定，補硒效果也更有保證。
如果不懂選補硒藥的，這裡也建議一二。適合人體吸收利用的是有機硒，而有機硒分很多種，其中麥芽硒的人體吸收利用率要比酵母硒，海藻硒這些好。另外，補硒的同時最好也補充維生素E，能促進人體對硒的進一步吸收。（目前應用較多的應該是硒維康 口嚼片，網上也有其他的，可以自行尋找。）
每個人都會有咳嗽的時候，但有時候你要注意了，咳嗽是肺癌的徵兆之一，如果平時出現了以下幾種咳嗽，要當心惹上肺癌。
①咳嗽的撕心裂肺
如果在吃辛辣食物後、或在密閉環境下，咳嗽都會加重的，可能不是肺癌。但如果不是這兩種情況，而天天咳嗽的撕心裂肺的，要警惕肺癌。
②刺激性嗆咳
時不時咳嗽，以刺激性嗆咳為主，有種咳不乾淨的感覺，一般咳嗽無痰或者出現少量的白色泡沫痰，如果有感染情況，還會出現濃痰，但注意一旦抗感染治療兩週後，沒有效果的，要嚴重警惕肺癌。
這個也叫過敏性支氣管炎、咳嗽變異性哮喘。其特點為：無原因的慢性咳嗽超2個月，咳嗽時伴有些許白色泡沫的痰，而且乳溝聞到煙霧，油漆等刺激性氣味，會加重咳嗽，而且使用抗生素無效，拍片也無異常，甚至會併發噴嚏，鼻涕等反應。有大可能是肺癌。
④連續咳嗽超3周
⑤咳嗽時出現血絲痰，或咳血
如果你長期咳嗽時出現血絲痰，甚至是咳血了，時間超過5天，就必須去檢查，高度警惕肺癌。
如果出現以上任何的一種咳嗽，都要及時的去檢查。尤其是45歲以上，每日吸菸超過10支的人群、肺炎反覆人群、有肺癌家族史人群。這三種人群需高度警惕肺癌的到來。而且需重視做好預防肺癌的措施。
戒菸是必須的，如果生活在霧霾地區，工業汙染嚴重的地區，也要注意清潔空氣，出門戴口罩等。如果是家庭主婦，就要避免過多吸入油煙，這些都有利於預防肺癌。
另外，肺癌高危人群也需提升自身的抗癌力，目前預防肺癌最為直接有效的措施，就是補充微量元素硒。
硒的抗癌作用，已經得到證實，並寫入國內化學教課書（九年級下冊100頁）中，明確其能防癌抗癌作用。同時，早在2003年，美國食品藥品管理局（FDA）就明示：硒能降低患癌風險"和"硒可在人體內產生抗癌變作用。
因此，如擔心自己有肺癌的可能，日常不妨多補硒，可以刻意的多吃牡蠣，海產品，蘑菇，蘆筍等含硒高的食物。也可以專門吃補硒藥，補硒量穩定，補硒效果也更有保證。
如果不懂選補硒藥的，這裡也建議一二。適合人體吸收利用的是有機硒，而有機硒分很多種，其中麥芽硒的人體吸收利用率要比酵母硒，海藻硒這些好。另外，補硒的同時最好也補充維生素E，能促進人體對硒的進一步吸收。（目前應用較多的應該是硒維康 口嚼片，網上也有其他的，可以自行尋找。）