這位小姐姐或小哥哥。不開心有幾種，大題分為：家事、情事、友誼、和工作的原因。

總體來說：涉及金額的多少、付出和收穫不成比例時，會影響心態和思想的改變。其實這都是我們生活當中必不可少的生活調味劑。

生活當中都會遇到各種原因發生的事，導致心態和思想發生改變。形成煩躁、難過、痛苦甚至還有報復的想法。當事件過去一段時間後，回頭想想當初還是太年輕，有很多人和事不值我們得去做，不值得去浪費感情、也不值得我們一味付出。

成功的人都是按照自己的想法和奮鬥去實現美好生活的。當我們為自己理想的生活去奮鬥時，生活是很美好的，也是幸福快樂的，更是很容易滿足的。和懂得感恩的人接觸你就是生活中快樂的的孩子……

心態放平；思想擺正。

雖雲彩遮住太陽，但陽光依舊耀眼……

缺乏自信，自卑感很強烈，對於周圍人的所言所語會有很深的牴觸，我們要學會敞開心扉，女孩到了二十幾歲後，就要開始????著用心的經營自己了，它體現在自己的外表以及涵養上，每一個女孩都是特別的，都應該有自己獨特的品位，不要太拘束自己的情感 有什麼想做的就去做 別太在乎別人的感受 也別把自己封閉的那麼嚴實 開開心心做最真實的自己，既然你現在有了要改變自己的想法，那麼從現在開始，你就不要再聽失戀歌曲、看悲情小說了！ 給自己一個機會，放鬆，深呼吸。

開不開心，原因有很多：

1、年輕女生大多因為感情，戀情影響；

2、中年女性大多因為家庭婚姻、子女教育等；

3、老年女性大多因為疾病等問題。

1.首先要排除身體是否健康，有無疾病。身體是心靈的反應，如果身體不舒服了，那麼從內心講也開心不到哪裡去。

2.性格內向的人，往往容易因為一點小事而不開懷。

3.心態要開放，對人對事多一些好奇心和包容心，內心打開了，就容易開心。

4.多培養自己多一點興趣愛好，讓愛好滋養心靈，當心靈充滿愛的力量時，就容易開心。