因為有鬼神，沒有鬼神人怎麼會害怕吶？比如沒有xxxxx，人腦子裡能有xxxx？害怕xxxx嘛？

在夜深人靜的時候，你靜靜的坐在家裡，忽而的看見窗戶上閃過個影兒，你就會心驚。如果窗戶上的影兒飄忽不定，並不在固定的時間出現，你就認為是鬼神了。如果窗戶上的影兒在固定時間出現，你就認為是常，就不心驚。

人看世界的本質，就是在看自家窗戶上的影兒。

其實如果我沒有聽說過鬼這個詞，我一個人走在黑夜的街路和荒野，我也會怕。我怕的是什麼呢？憑經驗，我怕的是身邊會出現猛獸，荊棘叢生的腳下隱藏著天坑和斷崖……街路拐角會遭遇劫匪……

因為黑呀，只是走路的我大可能扛不住隱藏在暗處有準備的威脅物。所以我怕那種黑暗中的未知。

自打【鬼】的觀念傳播開來，並一遍遍在人們的心中灌輸強化鬼的形象，結果我們所怕的黑暗中的未知物就無形中以【鬼】的形式佔據有些人的大腦。

至今，有些人是怕【鬼】，我還是怕黑暗中的未知。

如果你是怕那個自己認定不存在的鬼，怎麼辦？

這個只能順其自然了。

對付恐懼無非就是兩種：遠離和零距離接觸。

如果你總能想出辦法遠離恐懼，那麼你就不會在這問了。你之所以能在這問就是想到：恐懼總有躲不開的時候。躲不開怎麼辦？

不怎麼辦，你只能面對。

為了不會導致事情突然發生而驚慌失措，那你現在就得開始，由你自己一次次走進黑暗，直面黑暗和鬼。恐懼對你的一次次的洗禮，就是在錘鍊你的心理承受能力。

這個過程會很痛苦，但是是克服恐懼所必須經歷的。只有和恐懼零距離的交鋒，你身上引起恐懼的細胞才能發生重組。才會在對抗中使你的身體素質、心理素質發生質的變化，成為無所畏懼的人。除此真的沒有它途。

學校要求體育達標，我最怕測驗長跑，那種累簡直象被投進地獄。測驗前那種不安，相信很多人都有體會。怎麼辦？

要麼接受測驗。要麼逃課。有理智、有毅力的人會在這一天到來前，每天練習長跑，跟長跑對著幹，才會根本上提高身體素質，減輕長跑測驗給自己帶來的心理壓力，這才是最可取的。但是有些人總能託關係，總會用一些自己的獨特手腕，繞過這一關，好像就輕鬆了，估計以後沒什麼情況會逼得自己再跑一次長途。

恐懼，我相信沒人會永遠不遇上，所以跟怕長跑就要練長跑一樣，你只要想克服恐懼，你就要跟恐懼環境對著幹，在恐懼之中認識恐懼，尋找恐懼的致命弱點，逐漸戰勝之，達到無畏的精神狀態。

那麼，也有小手段可借鑑。黑天，獨自的話可帶防身器材，手電，大喇叭，木棍都可以，鬼雖無形無質，但物質的防身器材驅鬼都有效，尤其大喇叭。

鬼來了，手電一開，木棍劈頭一掄，你用大喇叭一喊：給我滾蛋，你這個破鬼，我三件寶幹不過你，算我白吃了三斤飯。連續喊幾遍，震耳欲聾。別說鬼，連試圖不軌的蒙面人可能都會被嚇跑。也可邀朋友一塊配合，然後朋友一次次的離你越來越遠，等到你不再依賴朋友了，你也適應了一個人走夜路，也不怕鬼了。

戰勝鬼，就是戰勝你自己。

1、代表未知和不確定。我們這輩子其實都在不斷追尋確定感，因為確定感可以為我們帶來穩定和安全感。因此我們喜歡透過控制，來獲得確定的人生和自我，諸如控制他人、控制情緒等。由於”鬼神”不受我們控制，且根本無從控制，所以對於不確定的”鬼神”，有些人便會感受到害怕的情緒。

2、代表某種神秘力量並堅信對我們會有影響。對於”鬼神”，我們常常有自己對於神秘力量的”理解”。諸如災神瘟神、妖魔鬼怪等等，有些人會覺得其真實存在，並會對我們產生不好的影響。因此基於這樣的”負性象徵化”理解，這類人會感受到害怕的情緒。

3、引發象徵性聯想。當我們想到”鬼神”或許腦中浮現的是某個鬼故事的場景，又或者是某部影視作品的某些鬼怪。這些都可能會讓我們感到害怕，其實我們所害怕的不是”鬼神”，而是我們聯想到的某些場景或畫面。

因此，無論”鬼神”是否真的存在，我們所感受到的都是內心”心理現實”的真實寫照。

看不見，不代表沒有。

有，說明和你前世今生有緣分糾結。

沒有，說明宿世裡不相交不相欠。

明知會死也要活著，

明知本來就是未知，

人都是可憐可悲的生物。

明知世上沒有鬼神，為什麼人人心裡都還會產生害怕的情緒？

相由心生，本來沒有鬼，自己卻去想象出來一個鬼，豈不就是自己嚇自己。

人為什麼會想象出來鬼的形象，這與我國的鬼文化和幼兒教育有著極大的關係。在中國，人死後會變成鬼，鬼最終都會進入地府。地府由十殿閻王管理，還有判官斷案，有牛頭馬面將陽壽已盡人的魂魄帶回地府受審，再喝一碗孟婆湯望去前世今生。在地府經過審判後，鬼或位列仙班，或投胎轉世，或淪為畜生，或打入十八層地獄永世不得超生。可以說，沒有一個國家將鬼文化形成如此完備的一套學說。鬼已然成為了我們中華民族的一種文化。

而中國的長輩在孩子幼小時，就一直在灌輸鬼的概念，加上看了那麼多鬼片，腦海裡已經根深蒂固的掩藏著一些鬼的形象。這裡要說的是，每個人心中的那個鬼可能還都不一樣。

人在恐懼時，荷爾蒙就會激增，大腦也會非常活躍。小時候爸爸媽媽講過的鬼故事，恐怖電影裡面的鬼形象以及恐怖情節，就跟放電影一樣在腦海裡閃現。加上漆黑的夜晚，獨自在家，如果場景再和電影裡的情節相似，嚇死的心都有了。

綜上，明知世界上沒有鬼，卻依然害怕，歸根到底是害怕自己意識中的那個鬼，相由心生。因此，如果確實怕鬼，就儘量少接觸一些鬼神方面的知識。

〚科普地球生物聯絡大眾生活〛

你傻啊！害怕是人七情六慾裡必要存在的，鬼神扯蛋的！就說兩點，你野外偶遇猛獸，你害不害怕?腿都給你嚇軟！你外面偷情被老婆知道提刀砍你，怕不怕?魂都給你嚇飛。

源於對死亡和未知的恐懼。緊張、恐懼時人的體內激素分泌會有所改變，實際上也是人體的一種自我保護機制，避免人陷入危險死亡。

鬼神之說自古以來就存在，但現代科學認為它們都不存在。人類憑著自己的大腦去認知世界，但是人力用窮時，世界上依然存在人類還不能完全解釋的現象，由此而來的猜想成分，部分會讓人“脊背發涼”。在遠古時代，人類對自然的認識還很不足，狂風暴雨都可以成為人們害怕的物件，人們認為是某種強大的存在降下的懲罰，它們都可能引發災難，造成人的死亡。

到了再近一些的時代，人類還是不曉得人為什麼要死，人死後去了哪裡，於是猜測存在另一個未知的世界，去世的人都將以一種方式前往，去了之後又將又怎樣的遭遇，都是完全的未知。人類對未知總有個接受的過程，而這個過程中也總是伴隨著不安和恐懼。那個世界是什麼樣的沒人知道，生人死亡後怎樣去、去了又會怎樣，常常是困擾人們的話題。於是宗教出現了，構造出了形形色色有區別但是卻沒有太大區別的死後世界，壞人下地獄，好人上天堂。

現代科學研究發現，當人在恐懼、緊張的時候，人體的激素水平是有變化的，像腎上腺激素、甲狀腺素等激素的水平會有所提高，而它們都是與人體能量動員密切相關的激素，可以促使人有更快的反應力、更強的注意力，是機體為了避免遭受到危險事件的防禦機制。

我可以百分之一百地說是你心裡暗示在作祟才引起的害怕！

世上沒有鬼神，心裡產生害怕的情緒無非是你的所知在告誡你自己，你的思想接受了鬼神文化們薰陶，對未知底細的現象一知半解，雖未親身體會，卻對這種文化產生的事態執有可能的認為。傳統鬼神的描述和近代媒體影視對恐怖的宣傳，有著毒瘤思維的你會相信碰上此情此景會出現你知道要發生的事，不可能有的事，你把自己當成故事的類主人翁，在等候下一情節的上演，下一刻在故事中是恐怖的猙獰，在等待過程中就有了害怕的意識，儘管不會危險來臨，我們仍恐懼地警惕，擔憂自己受到傷害，有時自己不相信又說服不了自己。所以當你精神思想被侵蝕後，你就默認了其中不真的道理，只有思維空蕩的無知者萬念俱恢，百無禁忌！