牙醫會能制定一個合適的治療方案，包括以下選擇：使用特殊的牙膏，一段時間後，會幫助抑制神經敏感；使用含氟凝膠，含氟凝膠，可以增強牙釉質，緩解牙齒敏感；進行牙科治療，牙齒敏感是由牙釉質腐蝕或者其他牙齒問題引起，牙冠可能會收到損壞。如果是因為牙齒根部的牙齦組織萎縮，牙齦移植外科手術就能糾正。在嚴重的情況需要根管治療。當牙齒敏感已經成為一個嚴重的問題並且改變生活習慣也不能緩解疼痛時，最好與牙醫好好溝通，共同找到最佳的解決方案。問上醫網站上有這方面知識的專業介紹，可以去看看。

牙齒是空心的，最裡面的空腔叫做牙髓腔，裡面住著牙神經，這就是牙齒能感受到疼痛的原因。

牙齒最外層叫牙釉質，是半透明偏白，高度結晶化，很硬，但是完全的死物，所以不管怎麼磨怎麼嚼，牙齒都不會有任何感覺；

裡面一層叫做牙本質，顏色偏黃，有點像是骨頭的質感，它雖然也很硬，但是如果放大到顯微鏡下看，他的結構是像蜂窩一樣的管狀物組成的，這些小管道可以傳遞刺激給牙神經，所以，如果這一層被暴露在外，那麼遇到冷水、遇到摩擦、遇到食物等，牙神經都會受到傳遞的訊號，產生瞬間的痠痛或刺痛感。

不過這種刺痛痠痛感很快會消失，因為牙神經會遮蔽這種刺激，有些人的牙本質暴露得時間長，底下還會生成修復性牙本質，進一步遮蔽這種刺激，這就是有些人為什麼剛開始牙還會痛，過了一段時間就不怎麼痛了的原因，其實並不是問題解決了，只是刺激的傳導被隔絕了。

牙本質敏感和蛀牙的疼痛機理很像，但是它不是因為牙齒被細菌腐蝕才暴露了牙本質，而是因為先天發育時牙體上留下了牙釉質覆蓋不全的空隙，或者是後天摩擦把表面牙釉質給刮除了而露出了空隙，比如打橫刷牙磨除的牙頸部楔狀缺損，比如嚴重的磨牙症導致的牙齒咬合面磨耗嚴重，比如牙齒外傷磕掉了一部分牙釉質，等等，我們可以看一下插圖。

這時被暴露在外的牙本質就能接觸到口腔的各種刺激，比如冷水，比如酸性食物，比如物理摩擦，然後傳遞給牙神經，出現一瞬間的痠軟感和刺痛感。

牙本質敏感的處理方案其實不復雜，核心就是隔絕刺激。

如果是不當刷牙引發的牙頸部的楔形缺損，可以去醫院透過補牙來覆蓋，迅速解決問題；

如果是牙齒外傷，崩了一塊，也是同樣的道理，只是有時候缺損太大，補不了，就要做冠修復來保護；

如果是嚴重的磨耗，或者先天發育的問題，或者牙齦退縮的問題，讓多個位置均勻地出現了牙本質的暴露，這時補是補不起來了，做冠修復也是勞民傷財，就只能透過藥物的化學作用來封閉牙本質的感覺傳導，可以選擇抗過敏牙膏，天天使用來脫敏，也可以選擇去醫院做脫敏治療。

牙齒過敏有很多原因，對於我們大多數人來說我感覺可能最多的是刷牙方法不當造成的。一旦出現牙齒過敏我們就應該及時治療，首先我們應該買脫敏牙膏，這是最直接的辦法。其次就是可以採取一些偏方，比如咀嚼茶葉或者大蒜，這樣可以有效地緩解牙齒過敏。

不少人會有這樣的疑問：牙齒平時好好的，但就是不能吃過冷、過熱、過酸、過甜的東西，一吃就覺得牙齒痠軟。這是怎麼回事？

其實，這些現象都是牙本質敏感症的表現。

牙本質敏感症是指一些人的牙齒遇到酸甜冷熱食物的刺激，就會因牙根痠痛而不敢咀嚼，其特點為發作迅速、疼痛尖銳、時間短暫，俗稱“倒牙”。

引起牙本質敏感的原因很多，只要是能使牙體表面的釉質完整性受到破壞的疾病，使牙本質暴露的疾病，都可以有此症狀，比如牙齒磨耗、楔形缺損、牙折、牙隱裂、齲齒、牙周病引起的牙齦萎縮等。

那麼，如何治療牙本質敏感症？

治療牙本質敏感要先找出病因，對症治療。

輕度敏感者使用脫敏牙膏是經濟方便的方法。刷牙時，將膏體塗在牙齒敏感處3~5分鐘，以便讓藥物成分與牙齒充分接觸。

症狀嚴重者，要及時去醫院進行脫敏治療。

特別要注意的是：在日常生活中，要避免牙釉質被破壞。具體來說，要注意以下幾點：

1，選用刷毛柔軟的牙刷，刷牙時使用較小的力度；

2，少吃高酸性食物及飲料，如汽水、酸乳酪等，以免牙齒受到酸蝕；

3，避免咀嚼堅硬的食物如骨頭，以免釉質受損；

4，要有充足的睡眠及適量的運動，以舒緩壓力、減少磨牙等。（61）

1.輕微敏感，咀嚼茶葉或者刷完牙後使用脫敏牙膏塗在敏感部位，待上幾分鐘後刷乾淨

2.有牙體缺損的牙位行充填治療，就是通俗的說補牙

3.磨耗較輕的牙，脫敏劑脫敏，較重的牙，冠修復，就是做個烤瓷牙，包上

當牙齒受到外界刺激，比如冷、熱、酸、甜，或者在咀嚼摩擦硬物時，出現痠疼的現象，那麼我們就俗稱為牙齒敏感。牙齒敏感是一種常見的牙體疾病，發作起來往往難以忍受。

造成牙齒敏感的原因有很多，比如

1、蛀牙引起，由於平時飲食不注意，在食物和飲料中攝入過多的糖分，使得口腔內的牙菌斑相互作用，形成酸性物質，這些酸性物質會腐蝕牙齒表面的釉質和牙本質，進而導致牙齒變得敏感脆弱。

2、不合理的牙齒美白，由於平時吸菸，很多人的牙越來越黃，為了祛除牙齒上的頑固物質，很多人喜歡洗牙，或為牙齒漂白，但是往往在洗牙或漂白的過程中，由於使用物質成分的不同，往往會破壞牙本質或者牙齒中心的牙髓，引發炎症，使牙齒出現過敏反映。

3、外傷引起的牙齒過敏。很多人在刷牙的過程中錯誤的認為約用力越好，或者長期採取錯誤的刷牙方式，甚至在購買牙刷時不注意選擇，使用一些硬性刷毛的牙刷，這些都會對牙齒的表層產生一定的損壞，甚至會刺激牙齦，引發牙齒敏感。

治療牙齒敏感的方法有很多，這裡簡單的介紹幾種

比如：鐳射治療，是治療牙本質過敏的安全閾值。作用機理可能是該鐳射的熱效應作用於牙本質小管，可在瞬間使暴露的小管熱凝封閉，從而達到脫敏治癒的目的。

再比如：藥物治療;或修復治療等等

不過當發生牙齒敏感時建議還是透過正規途徑，去醫院尋求科學正確的治療方式。

由牙齒敏感疼痛難忍在這裡還是建議大家做好防範，而防範牙齒過敏最基本的就是養成健康科學刷牙的習慣。

如今在快節奏的生活方式下，刷牙對於很多人來說成了一種累贅和敷衍，對刷牙的重要性沒有足夠的認知，甚至敷衍了事，熟不知一天下來不管是牙齒表面或者口腔都會積攢很多的細菌，像歐美國家，現在很多小孩滿週歲之後會建立牙齒檔案。

因此在這裡我建議大家使用電動牙刷去刷牙，如今市面上的電動牙刷種類已經十分豐富了，技術也非常成熟。很多人不願意使用一般都是因為價格原因。

不過電動牙刷相比手動牙刷卻有著無法比擬的優勢

首席聲波振動技術，每分鐘有著35000次的振幅，配合水紊流能夠產生萬千微氣泡，迅速高效的清潔牙齒

其次，電動牙刷都配有智慧定時功能，2分鐘的定時提醒，幫助你達到牙醫建議的科學的刷牙時間

最後，電動牙刷一般都有3檔或5檔智慧模式，比如，美白、護齦、敏感，針對不同需求的使用者有不同的解決方案，十分的貼心。

（結合自身經歷，推薦前段時間剛入手的一款電動牙刷：維伢健聲波電動牙刷，磁懸浮聲波馬達，每分鐘激發35000次高頻震動,採用美國杜邦Tynex Classic 0.152mm標準柔軟刷毛，磨圓處理，不傷牙齦，配備的智慧定時，功能五檔模式非常實用，此外一次充電，能夠續航90天，不管是出差還是旅行隨身攜帶，再也不用擔心酒店配的那些硬邦邦的手動牙刷了）

吃個冰激凌竟然牙疼，我的牙齒是不是壞了？

夏天到了，天氣也越來越炎熱了，又到了吃冰激凌的季節，一些朋友買了冰激凌一口咬下去，不料牙齒一陣激靈，這酸爽簡直了，一陣痠痛過後又沒事了，再咬一口又會痛。當牙齒對冷產生刺激這種現象就是典型的牙齒敏感了，這下不能好好的吃冰激凌了。

牙齒敏感是什麼呢？牙齒敏感就是牙齒在受到外界條件刺激，比如溫度過冷和過熱，化學物質酸甜苦辣以及機械作用摩擦或者咬硬物等引起牙齒出現明顯的痠痛，沒有接觸刺激物時就不會，這種情況就是牙齒敏感了，或者叫牙本質過敏。

我們的牙齒為什麼會過敏呢？牙齒的最外層是牙釉質也叫做琺琅質，是我們牙齒的保護層，也是第一道天然屏障，牙釉質裡面一層就是牙本質，牙本質上連著很多牙髓神經，可以感知外界的刺激，從而引發敏感現象。因此一旦出現牙齒敏感，基本就是牙釉質受損，保護層出現損傷，暴露了牙本質，導致刺激傳導至牙髓神經，引起敏感痠痛。

牙齒敏感和日常生活中的很多壞習慣分不開，稍不注意就會導致牙釉質受損，看看你佔了幾個：

1， 刷牙不正確或者刷牙不乾淨。早晚刷牙的觀念基本大家都知道，但很多人依然做不好或者沒有堅持做，刷牙要注意三個基本要領：巴士刷牙法，至少3分鐘，力度要適中。

注意了千萬不要大力刷牙，太大力會導致牙刷和牙齒磨損過度，破壞牙釉質，等到牙釉質磨損耗盡，牙本質暴露了就會出現敏感！

2， 平時飲料甜品吃得多。飲料甜品吃得多又不注意清潔牙齒，就會為口腔內的致齲菌提供養分，久而久之就會慢慢腐蝕牙齒，出現齲齒蛀牙，嚴重齲壞的就會傷及牙神經，到時就真的是"牙痛不是病，痛起來真要命！"

3， 啃冰塊開瓶蓋，厲害的不要不要的。很多人會經常直接啃冰塊，覺得很過癮，還會直接用牙齒開瓶蓋，覺得很酷，殊不知這樣做輕則破壞牙釉質，露出牙本質出現敏感，重則造成牙劈裂，牙齒不保！

牙齒敏感不妨忌忌口

最近天氣炎熱，孫阿姨的孫子茂茂一直鬧著吃雪糕，疼愛孫子的孫阿姨立馬給買了雪糕。茂茂非常孝順，拿到雪糕後，第一口就讓奶奶咬。但孫阿姨吃雪糕時卻感到了劇烈的痠痛，恨不得吐掉雪糕。那麼，孫阿姨出現牙齦痠痛是不是有牙病呢？三大原因導致牙齒敏感

廣州市紅十字會醫院口腔科主任翁春輝指出，牙齒痠痛是典型的牙齒敏感的表現。所謂牙齒敏感，即牙齒在受外界刺激後，如冷、熱、辣等，出現痠痛感受。人們出現牙齒敏感最常見的有三類原因，齲壞、牙周病和牙齒磨耗。

齲壞引起的牙齒敏感如不及時治療，後期很可能出現自發痛，即沒有外因刺激也會疼痛，而牙周病和牙齒磨耗則無這一特點。牙周病引起牙齒敏感則是因為牙周病早期會出現牙齦退縮，導致牙根暴露，從而導致牙齒敏感。牙齒磨耗則有生理和病理之分，正常的牙齒磨耗，如進食咀嚼等是不可避免的，此類磨耗是屬於生理性磨耗。病理性牙齒磨耗則指牙齒咬合不佳以及夜磨牙。

專家建議，出現牙齒敏感應首先去醫院確定病因，在去除疾病因素後，才能從根本上治療牙齒敏感。

“忌口”也是治療方式之一

出現牙齒敏感時，人們常使用抗過敏牙膏，這一方法是否可行呢？翁春輝指出，脫敏是牙齒敏感重要的治療手段，包括藥物脫敏和牙膏脫敏，因此，抗過敏牙膏確實有一定治療效果。但需要注意的是，如果牙齒敏感是病理性因素所致，抗過敏牙膏也只是治標不治本。

除抗過敏牙膏外，“忌口”也是人們常用的方法，即冷痛就不吃冷，熱痛就不吃熱。翁春輝指出，“忌口”的實質是避免刺激，也是牙齒敏感的治療方法之一。牙齒敏感通常都是因牙本質暴露，而牙本質有自我修復能力，會不斷增生、長厚，當牙本質越來越厚時，其傳導能力會逐漸減弱，人們的疼痛感受也就會減弱。“忌口”正是給予了牙本質自我修復的機會，只要給予牙本質充分的增生時間，也可起到治療效果。

指導專家 廣州市紅十字會醫院口腔科主任 翁春輝

你是否有過牙齒遇冷熱短暫或尖銳的疼痛？你是否有過吸涼風時牙齒涼透的感覺？你是否有過牙齒咬硬物時發麻的時候？這些都是牙齒敏感的症狀

牙齒敏感又稱牙本質過敏症，造成牙齒敏感的原因有哪些呢

一是牙齒硬組織的磨損或者楔狀缺損，使牙本質暴露

二是牙周組織的疾病，牙頸部釉質比較薄，牙齦萎縮或牙周病後使牙頸部暴露

三是牙齒齲壞或齲壞後充填物與牙齒組織不密合

牙齒敏感有哪些解決的辦法呢

一.牙本質暴露者，用藥物脫敏或者鐳射治療

二.牙齒齲壞者及時進行補牙充填治療

三.治療相關的牙周病和咬合創傷

牙齦過敏與過敏反應實際上還是不同的，過敏反應是身體對外來抗原的應激性行為，主要是免疫系統應答的保護行為。而牙齦過敏就完全不同，主要是在接受溫度，酸度等變化後，牙神經突然出現的痠軟，疼痛的情況，並且這種牙齦過敏大多發病期為40歲以後，但實際上牙齦過敏不能稱之為一種疾病。

牙齦過敏主要有以下幾種原因，主要是因為長期不合理保護牙齒引起的牙釉質層大量磨損，導致的牙齦暴露，進而在進食時，一旦有冷風灌入，酸的食物進入牙縫中，很可能引起牙齦突然疼痛，時間迅速，但是疼痛的感覺卻尤為劇烈。還有就是有些人不注意保護牙齒，不懂得合理使用工具，導致經常用牙咬硬物，導致牙齒鬆動，牙齦萎縮的情況出現。

要何要減輕牙齦過敏的次數，可以試試以下幾點建議：

1.要做到勤刷牙，保持牙周環境的健康，同時減少齲齒的發生率，大量殘留的細菌會影響牙周的環境衛生，並且容易透過分解蛋白質來破壞羥基磷灰石的結構，影響牙的內部結構，引起牙早早脫落，使得牙根萎縮，牙齦神經的暴露。建議使用含氟牙膏，並且選擇牙膏時，顆粒不能過大等等。

2.要做到常去口腔診所檢查，由於經濟水平不斷提高，牙科診所也在逐漸普及，尤其是發達國家平均兩千人就會有一名牙醫，要常去牙科醫院，同時可以去適度補牙，緩解牙齦過敏出現的次數。

3.要注意飲食，冷的食物和過度酸甜的食物都要減少攝入。

指導專家：李國強，主任醫師，上海市口腔病防治院口腔科。

擅長牙周炎，口腔潰瘍，口臭，口腔癌，牙齒矯正等口腔科疾病的治療。

一般來說正規醫院做潔牙可能會有短暫的過敏反應很快就會消失，自己在家做潔牙的話是不安全的。可以去牙科醫院做脫敏治療，配合使用抗過敏牙膏。自己去除牙結石是不安全的哦，牙科專業潔牙更加安全放心。

去口腔科檢查確定沒有蛀牙（有蛀牙就需要去口腔科補牙）的話， 你可以平時日常使用一些抗過敏牙膏塗在過敏牙齒部位，過幾分鐘再刷牙，另外必要時，可以去醫院做脫敏抗過敏的治療。