我每天和自己對話最多！

其實人從出生到離世，和自己相處的時間最長！

瞭解自己，時常自省，我認為是最好的相處！

其一，對於像我這樣的全職媽媽來說，對孩子說話是最多的，每天24個小時大部分的時間都是在圍著他們轉:餓不餓，渴不渴，想不想吃點水果，哪裡碰著了，摔著了。天氣冷了，熱了都想著及時新增衣服，別生病了。

其二，對於上班的來說，給同事領導說的是最多的吧，每天什麼任務，當然要和同事多交流一下。這類人群也是沒有時間跟自己對話的，白天上班，晚上還想玩玩手機，打打遊戲，要不看個電視，陪陪孩子，也是沒有時間[呲牙][呲牙]。

其三，對於孩子已經大了，班也不用上了，退休在家的老年人呢，老伴是交流最多的，離開了孩子們，離開他的工作圈，就只剩下他的身邊的人可以聊聊天了。那他們這一類人群應該會和自己對話的，回憶回憶過去，想想以前發生過的老事，會不由自主的說出來。

其四，有一些內向的人，把什麼事情都放在心上，不愛和別人交流，喜歡一個人發呆

每天和伴侶對話最多。

平時在家我們會有說不完的話，哪怕是一方出差了，每天也會電話聯絡，除了報平安讓對方安心，還會交流一下當天的所遇所感。

我們都覺得溝通是增進感情最好的方法，哪怕是有不同的意見，哪怕是有矛盾，也可以透過溝通對話解決。

當然我也會經常和自己對話，主要是反思生活中自己做得不足的地方，這樣有利於自我成長吧。

從記事開始，感覺和“發小”說話的時間最多；因為一起玩耍，一起上學，一起上山採野菜.摘野果…。結婚後，就和妻子說話最多；因為每天一起居住，一起吃飯，一起入眠，一起聊天兒，一起工作，一起生活。其次，自己獨處的時候也不少，但大多是寫寫畫畫.唱唱歌什麼的，自言自語的時候只是偶爾的那麼幾句。

你好。我們要學會同自己對話。

不論是中國古代的吾日三省吾身，還是古希臘犬儒派代表人物第歐根尼，他們都告訴我們，要學會反思，學會和自己交流。

這裡給你講些古希臘的哲學小故事。

1.哲學家蘇格拉底一生的至理名言是“認識你自己”。世界上最永恆的答案是“我只知道自己什麼都不知道”。承認自己無知就是最大的智慧，同樣的，只有與自己對話，告訴自己需要知而奮進，才會不斷提升。

2.哲學中的三大永恆話題：“我是誰”“我從哪裡來”“我要到哪裡去”，這個問題看似很簡單，全世界除了一個人沒有人能回答，這個人，就是唐僧。“貧僧，從東土大唐而來，去往西天拜佛求經”。你問問自己這三個問題，沒有答案。所以保持與自己對話，你需要知道內心的真正想法。

3.犬儒派是一個哲學派別，主要宗旨就是無慾無求，什麼都不追求，什麼富貴榮華都不想要，要活得真實純粹。其中一個重要代表人物就是第歐根尼，當時的權貴人物看中了他的才華想邀請他入廷為官，這位人物在當時是有頭有臉的，去到第歐根尼簡陋的家中時，第歐根尼正在木桶裡洗澡，聽完後，第歐根尼一聲怒斥“走開！你擋住了我的陽光”。第歐根尼一輩子都不停的在與自己對話，確確實實的活得瀟灑純粹。

生活中我們不必時刻與哲學相伴，但一定要與自己為伴。

建議在睡前問問自己，嘗試著靠近自己的心靈。

我之前的個籤便是：睡前問心，方能晚安。

願您生活和美幸福。祝安。

和誰的對話時間多？這個問題就要看和誰在一起。

幾年前，父母健在時，在照顧父母的日子裡，那就是和父母的話最多，和父母多說話，能提高父母的思維及語言表達能力，找機會找理由和父母多講多嘮嗑。

等有了孫輩，帶孩子時和孩子嘮的最多，咿呀學語的孩子，每天都在和你喋喋不休，所以口乾舌燥也和孩子無休無止地講。

閒暇時候，和愛人的話最多，因為每天面對的就是他和你。

每天對話的多與少，得分和誰在一起，沒有確定性。

關於和自己對話嗎？我認為那就是老年痴呆的開始了，如果正常情況下，還不至於達到和自已對話，個人觀點！

每天和家人對話的時間多，和爺們說老家的事，父母的事，和女兒說說我們在家都忙什麼了，說說小外孫有趣的事，和父母打打電話說說話嘮嘮嗑，有說不完的話，一家人就應該多聊天，多理解，和和睦睦的，就更有親情。

我每天和孩子對話最多，因為現在特殊時期不能出去上班，只能呆在家裡多陪伴孩子，利用這個假期的時間教她們學習，認字，唱兒歌！做遊戲！陪伴他們開心快樂的成長！沒事了陪父母聊聊天，聊一下家常，總能讓我想起以前兒時的美好回憶！我一般不和自己說話，閒沒事了就玩會兒手機，看電視，看看聖經書籍！一天天的時間就這樣充實而快樂的度過了。我們要利用這個特殊時期在家多陪伴父母和孩子，等以後能出去工作了，估計陪父母，孩子的時間就少了。希望這次疫情趕快結束，早日恢復正常的生活，這樣我們就能努力工作掙錢了。我們要呆在家為國家做貢獻的同時要為中國祈禱！中國加油！為武漢加油！

我現在在先生老家，疫情確診病歷每日新增，我們能做好的就是老老實實宅家裡。想出去溜達溜達，也是小心翼翼，帶著口罩去人少的地方，對話就更少了。

年前剛結完婚，疫情一下子讓人膽戰心驚，想到2003年的非典，有過之而無不及。先生老家是在懷化農村鄉下，屬於苗族聚居地，淳樸村落，古樸的木結構房子，乾淨的鄉村小道，每個人說著苗語，飯後偶爾唱著苗歌，即使在這多事和不甚溫暖的冬天，你也會非常舒服和愜意，公公婆婆用不是很流利的普通話努力跟我溝通交流，甚至有時不知怎麼表達，透過我先生來翻譯，鬧出了很多笑話，也會覺得生活有滋有味，善意的臉龐，樸實的人兒，讓你即使遠離成長的地方來到這也不會有距離感。我沒有選擇錯，我和我先生在對的時間對的地方遇到了，所以一切都是那麼詩情畫意，順其自然。

大家好！

每天和手機“對話”的時間最多。

和自己亦偶爾對話：什麼時間一夜暴富？答：快了！夢想一定要有，說不定哪一天就實現了呢。

一家人現在都離不開手機，亦就是網路流行的說法“手機控”。我的工作離不開手機，業務溝通不用見面，進入系統就可以背書、簽收、打款，安全、快捷、方便。我愛人居家過日子網購是一大快樂，衣食住行都可以在手機上操作完成，門鈴“叮咚”一響，十有八九是送快遞的。上大三的女兒亦是拿著手機快樂生活，我在家裡見到女兒聚精會神的樣子，就提醒她保護視力和頸椎，女兒鏗鏘有力的回答我，學習，需要查資料。六歲的兒子手拿著姐姐淘汰下來的蘋果

我感覺長大了之後好像也沒什麼人可以對話的。大部分都是跟自己對話。跟自己對話無非就是獨立思考的時間會變得比較多吧。有些時候感覺挺好的。但對話吧也有個好處。至少能夠加強溝通，在對話過程當中也能夠學習一些東西。能夠獲取一些資訊。能夠少走一些彎路。而且自己的這種人際關係又變得越來越廣。所以對於自身來說我還是鼓勵自己以及身邊的人多跟朋友啊，家人多對話。

就說說今年吧，今年是個特殊情況，當然是跟家人說話才能滔滔不絕暢所欲言，而且家人永遠都是自己真誠朋友和親人！

我每天和客戶對話最多。

其實，每個人都一樣，

都和你的管理物件，

服務物件對話最多！