作為一項很成熟的歷史悠久的體育競技專案，尤其女排賽事，觀賞性，藝術性別具風采。特別是咱家女排里約奧運會的虎口拔牙，戲劇性奪冠，郎導近乎神奇的指揮，朱婷的橫空出世，霸王花一般的神奇表現，再一次激發了女排情結。許多年輕球迷甚至成為粉絲團，這種偶像現象，在偶像缺失的當下，頗為耐人尋味。歡迎熱愛排球和期待更多的參與者！當然，這個話題博大精深，可以海闊天空，亦可地久天長。第一，個人要求，（先不說各項職業的基本功即技術。(>_<)真愛，純愛！愛如潮水！如同錢學森的科研，楊麗萍的舞蹈，齊白石的水墨，愛她一生，情有獨鍾，唯有這樣非功利的摯愛，才有可能達到人與球的默契，心手球三者和諧共振。第二，身體條件。無論業餘還是專業，都需要一些身心天分，作為掌握和運用到技術支撐和保障。對於三大球之一的排球而言，身高，力量，彈跳力，協調性，反應，手感，同樣有超過常人的要求。目前歸納，高大上的選材，越來越苛刻的。如果業餘愛好，不需奢求，不過還是要尊重科學，循序漸進，一面練基本功，一面同時加強身體素質改善，這是提高自己實用與觀賞別人的必由之路。第三，技術活，務必規範，準確，儘可能全面發展，幾項基本技術構成，發，接，傳，攔，扣，郎平那一代老女排的手上活兒，個個發，接發，防守均衡，堪稱百科全書，雅典奧運會一代，特長突出了，全面性減弱，手上活兒不那麼細膩了，（除了周蘇紅，劉亞男以外(>_<)。里約一代的，技術短板的比較普遍。有些入了國家隊的門檻，動作仍不規範。。。？所以，務必請教專家，循序漸進，特別是手型。另一個是，手感，只能反覆多樣，持之以恆的揣摩和練習，別無選擇。如果動作不規範，基本功不紮實，沒法體會排球的味道，和分享那種，譬如，傳球時，特別是快球飛球時，你觸球，出手剎那間，隊友默契十足的移步起動，喔耶，惟妙惟肖的快樂感覺！第四，團隊默契，姚明在美職籃的成功，很關鍵因素構成，不僅隊友關係好，還有職業技戰術平時的交流，彼此熟悉各自風格特點，到了場上，才可能無師自通，心有靈犀一點通！排球集體專案，團隊默契，環環相扣，極其關鍵，涉及前排後排6位置，目前問題較突出的，後排接發球，前排，亂球時攻手與二傳手的配合。彼此之間務必多多交流，營造場下舒心熟悉，場上渾然一體的氣場。這一點國家隊且不容易，地方的，個體業餘的，就不話嘮了。花開萬朵，且摘一枝，不知角色的背景，且就到此為止吧，歸納兩句話，第一，真愛無敵，第二，真功愉悅！
作為一項很成熟的歷史悠久的體育競技專案，尤其女排賽事，觀賞性，藝術性別具風采。特別是咱家女排里約奧運會的虎口拔牙，戲劇性奪冠，郎導近乎神奇的指揮，朱婷的橫空出世，霸王花一般的神奇表現，再一次激發了女排情結。許多年輕球迷甚至成為粉絲團，這種偶像現象，在偶像缺失的當下，頗為耐人尋味。歡迎熱愛排球和期待更多的參與者！當然，這個話題博大精深，可以海闊天空，亦可地久天長。第一，個人要求，（先不說各項職業的基本功即技術。(>_<)真愛，純愛！愛如潮水！如同錢學森的科研，楊麗萍的舞蹈，齊白石的水墨，愛她一生，情有獨鍾，唯有這樣非功利的摯愛，才有可能達到人與球的默契，心手球三者和諧共振。第二，身體條件。無論業餘還是專業，都需要一些身心天分，作為掌握和運用到技術支撐和保障。對於三大球之一的排球而言，身高，力量，彈跳力，協調性，反應，手感，同樣有超過常人的要求。目前歸納，高大上的選材，越來越苛刻的。如果業餘愛好，不需奢求，不過還是要尊重科學，循序漸進，一面練基本功，一面同時加強身體素質改善，這是提高自己實用與觀賞別人的必由之路。第三，技術活，務必規範，準確，儘可能全面發展，幾項基本技術構成，發，接，傳，攔，扣，郎平那一代老女排的手上活兒，個個發，接發，防守均衡，堪稱百科全書，雅典奧運會一代，特長突出了，全面性減弱，手上活兒不那麼細膩了，（除了周蘇紅，劉亞男以外(>_<)。里約一代的，技術短板的比較普遍。有些入了國家隊的門檻，動作仍不規範。。。？所以，務必請教專家，循序漸進，特別是手型。另一個是，手感，只能反覆多樣，持之以恆的揣摩和練習，別無選擇。如果動作不規範，基本功不紮實，沒法體會排球的味道，和分享那種，譬如，傳球時，特別是快球飛球時，你觸球，出手剎那間，隊友默契十足的移步起動，喔耶，惟妙惟肖的快樂感覺！第四，團隊默契，姚明在美職籃的成功，很關鍵因素構成，不僅隊友關係好，還有職業技戰術平時的交流，彼此熟悉各自風格特點，到了場上，才可能無師自通，心有靈犀一點通！排球集體專案，團隊默契，環環相扣，極其關鍵，涉及前排後排6位置，目前問題較突出的，後排接發球，前排，亂球時攻手與二傳手的配合。彼此之間務必多多交流，營造場下舒心熟悉，場上渾然一體的氣場。這一點國家隊且不容易，地方的，個體業餘的，就不話嘮了。花開萬朵，且摘一枝，不知角色的背景，且就到此為止吧，歸納兩句話，第一，真愛無敵，第二，真功愉悅！