范冰冰一天敷三次面膜一直在流傳著，以至於很多人都在學。不過范冰冰終於闢謠了，說：“沒有，太誇張了！可能兩三天敷一張。（PS：是兩天敷一次，不是一天敷兩次）。

所以不要再學謠言說的，范冰冰一天三次面膜。實際上，面膜用多了反而會引發面板的各種問題。

面膜本身是比較高營養成分的產品，面且在封閉狀態下，容易使營養成分更好地進入面板內部。所以一天如果使用3片的話，營養成分是過剩的。這些營養成分都是微生物寄生的好東西。此外，使用面膜時一次使用那麼多量，所含有的防腐劑也是比普通護膚品中的防腐劑總量要高几十部，這樣長期將大量防腐劑貼到面板上，會引起各種面板問題，比如紅腫，發炎，刺痛，發癢等等。還有一種可能就是不同面板型別的人用了面膜也還有一些副作用，比如油性面板用了之後會引起痘痘的產生，乾性面板用了之後會引起水合皮炎，引起面板屏障功能受損，以至於面板越來越幹。

所以，使用面膜需要適度，不能一天使用兩三片，那樣太多。二三天使用一片是比較合理的做法。實在想用，也不要經常一天一片的使用。過尤不及的道理，在護膚品的使用上也同樣適用。

想多啦……

1、明星的好面板都是花高價維持的。明星就是一個看臉的行業，維持美貌和保持身材是他們工作的一部分。各種Chanel、紀梵希、cpb、lamer……統統買買買，還有各種昂貴的美容儀器，這樣下來面板怎麼會不好。2、整形。這裡的整形其實不一定是要動刀子，而是指水光針啊、玻尿酸啊、嫩膚啊、美白針啊之類的微整。這對於明星來說也是家常便飯。3、適度節制。一天敷三次面膜其實是沒有必要的，除非在非常乾燥的情況下補水。而市面上的面膜有抗皺、補水、美白等功效之分，像抗皺類面膜就屬於高營養面膜，頻繁地敷反而會使肌膚營養過剩，帶來許多肌膚問題。所以還是要適度為好。以上配圖均來自網路

不一定，因為工作性質的關係，明星需要長時間帶妝，面板也就更需要補水和修復，普通人無需如此頻繁。對於普通人來說，一天貼三次面膜並沒有什麼好處，相反會適得其反，我們的面板就像海綿吸收，達到一定程度就很難再吸收。特別是油性膚質，敷太多容易過度，營養過剩，繼而長痘痘也是有可能的哦。

你好，我來回答一下這個問題。娛樂圈要說面板保養的好的，范冰冰是一個。自從去年爆出偷稅漏稅事件後，可謂銷聲匿跡了一段時間，網上也時不時的曝出她要“復出”的訊息，近日傳出她要進軍商界，做起了賣面膜的生意，大家都知道，范冰冰自曝是“面膜精”，一年敷超過700張面膜，甚至走路吃飯都在敷，這種敷面膜的頻率，也就只有像范冰冰這種少數面板屏障健康的人耐受了。

明星的工作性質決定了她們長時間帶妝拍戲，對面板保養要求要高，所以她這種養膚秘訣不見得適合所有人，我們普通人日常生活以淡妝為主，面板消耗低，每週敷一到兩次補水面膜足矣，像美白、抗皺這種等功能性面膜不建議多敷。

面板的吸收能力有限，次數多了反而會破壞面板的健康屏障，給面板造成負擔，引起一系列炎症反應，嚴重些的，甚至有脫皮、紅疹問題。好的面板是慢慢保養的，面膜不是必需品，一定不要貪多，適得其反。