“一起比慘，痛苦減半”。這樣的思想其實是弱者的表現，有著這樣思想的人，只能說自己的內心不豐富，自己不夠強大。

一起比慘，看著別人比自己過的更為慘痛，就深感欣慰，就覺得自己還好，就能感覺理所當然， 然後在不如意的時候翻開比自己慘的慘痛賬本寄以療慰，可是那真的能將痛苦減小嗎？其實不能，真的不能。只有自己內心強大，能做一個真正的強者，能夠做到自己治癒傷痛，透過別人的失敗和痛苦總結經驗教訓的人，才能成長，才能將慘痛化作力量，做一個王者。

成功的基石一定是不斷的傷痛與失意，一個成功的人，一個強者，一定是伴隨著眼淚成長的。一個成功的人，一個強者也一定是含著眼淚也沒有停下奔跑的人。

人生沒有不累，你現在怕累，以後一定會更累；人生沒有不苦，現在不苦，以後一定會更苦；只有累過，方知閒的歡，唯有苦過，才懂甘之味。

慘痛的境遇不是永恆，但是不知法走出，一味與更加痛苦的人相交相比，終歸無法走出痛苦的泥潭，只有學會走出痛苦，才能遠離痛苦，這個世界，沒有誰可以真正幫你走出痛苦的泥潭，能幫的只有自己，勇敢的接受雪雨風霜的洗禮，練就一顆勇敢的心，讓自己豁達、忍耐、睿智，方可立於不敗之地。

學會感恩自己走過的彎路、摔過的跤、陷過的坑還有哪些給自己帶來痛苦不堪的過往，將自己打造的堅韌無二，學會笑看過往，學會關懷那些比你更痛苦的人，去理解、幫助他們，獲得的就不再是那依舊痛苦的慰藉，而是真實的快樂。

永遠不要放棄追逐快樂，去迎接風雨，不管如何，即使滿身傷痕，即使滿臉淚花，也要奔跑。痛苦不值得攀比，快樂才值得分享。

能夠一起比慘的，就一定是能夠一起重新站起來的！

其實不建議一起比慘，悲觀的情緒也會互相影響，越比越悲觀的！

心態放好，每個人都有幸與不幸，快樂與痛苦，自己的事情不要和別人比高低，各自安好，何苦拿別人來攀比？每天晚上開心快樂秀一舞，煩惱盡拋腦後，做個簡單快樂人。

看到″一起比慘，痛苦減半"這個話題，不由想起原來聽過的一個故事；故事中說有一家三兄弟，因為家裡貧窮，無奈之下相約到財主家偷點財物。到了財主家圍牆外面，三兄弟決定由老三先翻牆進去。然而老三從圍牆上跳下去後，直接掉進了茅坑裡。老三氣急敗壞，心中暗道:″真TM的倒黴，咋就跳到這個臭糞坑裡呢？"。老大老二見老三跳進圍牆後，半響不見動靜，忙壓低聲音喊到:″老三，老三！裡面咋樣？有沒有人啊？"。老三在茅坑裡又臭又冷，聽到老大們在外低聲叫喊，心想:″你們什麼事情都叫我打頭陣，害我掉進茅坑裡。今天既然是一路來的，我也不說，叫你們也嚐嚐掉茅坑的滋味！"。於是，老三忙低聲迴應道:″沒事，快下來吧！"。聽到沒事，老二也縱身一躍，跳了下來。結果，″噗通"一聲也掉進了茅坑裡。老二看到老三也在臭糞坑中冷得發抖，正要質問他為何不提醒一下自己，別讓哥哥們掉下茅坑。老三一把捂住老二的嘴低聲說:″別說話！讓大哥聽到，就只有我們兩個人遭罪了。我們一起來的，就應該有難同當！"。老二一聽，有道理啊！如果光是我們兩個掉進茅坑，他好過了不說，老大不得笑話我們嗎？"。於是，老大也順理成章的掉進了茅坑。

這個故事告訴我們，當看到自己身邊還有比自己過得差、過得慘的人以後，雖然同處於一個層面，但心裡無形中減輕了許多痛苦。我覺得這種現象在社會上很普遍，同時也是減輕生活壓力，減輕思想痛苦的一種形式。一起比慘，痛苦減半這種行為並不違背道德倫理。相反，如果透過一起比慘，能讓有些追名逐利想進入上層生活的人醒悟。當自己努力拼搏過，還是不能成功達到人生巔峰的目標，就該學會放棄，學會一起比慘。這樣一來既減輕了內心的痛苦，又能重新安於生活的現狀。就拿我自己來說吧；有時候妻子會羨慕別人開豪車，出入名貴會所，動輒一擲千金的上層人生活。說實話，雖然我也很想擁有妻子說的這一切，自己也試過了，今生是沒有這種可能做個上層人的。為了安慰她，讓她正視自己的生活。我只能指一指大街上，川流不息的人群中，那些推著小車、挑著擔子沿街叫賣的人。說道:″你嫁給我這些年，沒有讓你去賣菜、去賣東西。沒有讓你去大街上掃地，比起這些起早貪黑忙於生計的人來說，我們比上不足，但比下是綽綽有餘的。你要記住！在這個世界上，比我們活得更苦、更貧窮的人，數不勝數，跟他她們比，你我的生活算是很幸福的了，你要懂得″知足常樂"這個道理！否則，羨慕自己得不到的生活，只會讓你陷入痛苦！"。說來也怪，自從對妻子說過這番″生活中還有比你更慘的人存在"的話以後。好像她對上層人的羨慕之情，已經不再強烈，甚至能很坦然的面對自己了。我想，這應該就是一起比慘，痛苦減半帶來的效應！

所謂的“一起比慘，痛苦減半”，減輕的不是痛苦，只是對痛苦的感覺。

最常見的莫過於安慰那些遭遇慘狀的人的時候，你勸他積極面對他反而認為你站著說話不腰疼，但你拿一個身邊比他更慘的人作例子，他會好受得多。

這是典型的駝鳥心態。遇到困境不是想著怎麼積極去改變，而是找一個比自己更慘的來對比，放緩對自己的要求，佔取一定的心理優勢。

部分國人的心態上有一種堪稱劣根性的東西，那就是容不得別人比自己過得好。這與中國幾千年的貧窮落後有關。多數人都過得不好，於是大家抱團取暖。那些生活狀態好的人，只是少數，反而受到排擠。

應該說，隨著普遍的生活改善和社會的開放，持這種的心態的人會越來越少。積極的作法莫過於遇到困境，樂觀看待，積極應對。讓慘狀得到改變，而不只是從比較中得到安慰。

“一起比慘，痛苦減半”，這只是部分年輕人的認知，一般心理成熟的中老年人都不會這樣做，因為他們經歷過無數次生活的大河奔流，認清了生活的本質，沉澱了過往的辛酸和痛苦，喚化為默默的負重前行或砥礪奮鬥。

當下，生活工作壓力大，年輕的一代心理壓力更大。放眼繽紛世界，沒有比較就沒有傷害，年輕人雖心懷世界，嚮往未來，但現實是殘酷的，在這個信仰缺失，物慾橫流的時代，驛動的心無處安放，心始終在流浪，這種迷失的痛苦以“一起比慘，痛苦減半”的方式解決，也是可以的。但是，“一起比慘”這種安慰方式容易把負面的非正能量的東西傳遞給彼此，各自成為對方的情緒垃圾桶，長此以往，正能量多的一方或被傾訴的一方會厭於這種方式而遠離你，因為沒有人願意和負能量滿滿的人打交道。所以這種安慰方式只能偶爾為之。

當身處困境，無法擺脫且心情不爽時，可以找身邊生活閱歷豐富且有經驗的年長者傾訴，往往他們給出的意見更有實用價值，而且還能化解你不良的情緒，比“一起比慘，痛苦減半”更能解決問題。

就拿我來說吧，在單位業務水平高，大家都認可，但是好靜，不喜歡交際，也不奉承領導，結果乾活(包括多數人勝任不了的工作)都是我來幹，還在集團公司競賽中為單位贏得過榮譽，可是主管領導不喜歡，有意打壓我，甚至在晨會上，當著大夥的面對我說:上次那份獎金(實際是我得的)分給XXX和XXX同志，你沒意見吧。這不是明擺著欺服人嗎?對此，我和另外一位要好的同事訴說了我的痛苦，她也和我互訴，罵那個領導心眼壞，就這樣互訴過兩次，後來傳到領導耳朵裡，我成了心理陰暗，充滿負能量的人，領導也有意讓同事們孤立我。就在這時，一位年長者有閱歷同事看不過去了，開導我，經過她的點撥，我明白了。後來，總公司有大領導(不熟，但認識)下來視察工作，我不在像以前那樣躲，而是大大方方上前交流，提出自己的訴求，鑑於我做出的成績，根據大領導的指示，給我升職加薪了。從此，那位主管領導認為我有人罩著，就不在找我麻煩了。

所以說“一起比慘”只能解一時之痛苦，解決不了痛苦的本源問題，且不能常用。