孩子膽小、怕生、怕黑怎麼辦？經常看到家長問這樣的問題。每個孩子成長的不同階段，都會有不同的問題困擾著家長們，但是這類問題產生的原因，肯定與他生活的家庭環境有關，所以這類問題的解決，必須要家長和孩子共同努力、配合才能有效解決。這期間家長起著主導作用，要做好引導和幫助作用，孩子才能向好的方向發展。

家長髮現了問題，還需要有效解決問題才行，下面我們一起分享一下：

一、孩子為什麼會出現膽小、怕生現象？原因如下：

1、家長在家非常強勢，什麼事情都是用命令的口吻要求孩子做，不恰當的批評和指責過多，不會蹲下來和孩子溝通。時間久了孩子要麼形成了膽小順從的行為、要麼脾氣非常暴躁。

2、家長把孩子照顧的太好，在傢什麼事都親力親為、包辦代替，不給孩子自己的事情自己做的機會。

3、老是喜歡拿別人家孩子與自己家孩子比，拿別人家孩子長處與自己家孩子比。看到的都是別人的優點、自己家孩子的缺點。

4、家長也是這種型別的人，不喜歡與人交往，孩子生活在這樣的家庭環境中，多少會受到影響。

二、孩子生活在社會這個大家庭中，是需要與別人交往的，如果孩子膽小、怕生，家長應該如何引導並幫助孩子解決？

1、《正面管教》一書中有幾個字出現的頻率非常高---“溫和而堅持”，對孩子說話語氣要溫和不妥協，這樣比命令、吼叫管用的多，並且影響深遠的多。當孩子說：媽媽我怕。家長要和孩子溝通，瞭解孩子怕的是什麼然後根據情況進行引導。

2、給孩子發展自主性的機會。孩子想掃地，雖然掃的不是非常乾淨也不要否定他的付出；孩子要自己穿衣服，雖然穿衣服用了很長時間也不要懷疑他，只要他獨立完成了就好。

3、父母的肯定會讓孩子充滿信心。當孩子哪個方面做的比平時進步了，要及時給與肯定與鼓勵。告訴他：寶寶剛才......做的有進步，非常棒，下次寶寶會做的更棒！寶寶加油哦！這樣下次他會更加充滿力量。

4、父母要以身作則，見到熟人主動先打招呼，給孩子良好的示範。和孩子做個小比賽，看下次看到熟人，誰最先反應過來去打招呼。當孩子做到時，肯定他的表現，下次他表現會更完美。

慢慢擴大他的圈子，先主動和家裡人打招呼、再到鄰居、好朋友、陌生人等，這樣循序漸進的進行。

現在男孩越來越靦腆，女孩越來越漢子了......我們家小朋友也有點膽小、怕黑，天黑後即使各個房間裡都有人，也不敢自己去衛生間上廁所、去客廳拿東西。我的辦法是給他買了一個手電筒，讓他拿著自己去，然後告訴他我的眼睛一直在看著你，你放心大膽的去吧，效果還是有的。慢慢鼓勵幾次後，他就習慣了感自己行動了。

父母千萬不要給孩子扣上“沒用”、“膽小鬼”的帽子，一味指責只會更加打擊本就自卑的他。當孩子表現不如人意時，父母應當耐心予以安慰和鼓勵。在尷尬的節骨眼上給孩子一個溫暖堅定的眼神，他的信心才會慢慢增長，直到把過度的羞怯拋到腦後。

帶去參加集體生活式的夏令營，培養獨立自理能力。如果年齡太小，還沒法參加夏令營，就多帶去參加同齡孩子的聚會。大人帶著他多走幾次親戚，就會好很多。

多帶孩子參加護外運動，多與小朋友玩耍，不要整天呆在房間裡，這樣的孩子容易怕生。現在住的都是高樓大廈，孩子下樓的機會少，孩子在家不是看電視就是看手機或玩遊戲，時間長了，孩子的溝通能力下降

孩子膽子小怕生，是因為見的少，去過的地方少，要經常帶孩子出門走走，到外面的世界去看看，多多接觸大自然，去的地方多了，見的多了接觸的多了小孩子也就不那麼拘束了，慢慢的性格也會開朗健談起來

一、操之過急

對待膽怯型的孩子，創設一個“沒有壓力”的環境非常重要。當孩子不願意與其他孩子相處時，家長不能硬逼著孩子去和小朋友一塊玩，因為害羞的孩子比較喜歡一對一的交往;當孩子不願意在客人面前表現時，也不要強迫他，因為這樣做會加劇孩子的緊張，將來會以更多的沉默和拒絕來應對，使害羞升級。

二、鼓勵使人大膽

父母千萬不要給孩子扣上“沒用”、“膽小鬼”的帽子，一味指責只會更加打擊本就自卑的他。當孩子表現不如人意時，父母應當耐心予以安慰和鼓勵。在尷尬的節骨眼上給孩子一個溫暖堅定的眼神，他的信心才會慢慢增長，直到把過度的羞怯拋到腦後。

三、在家別太寵溺

膽怯表現比較嚴重的孩子，往往在家中受到過多寵愛與縱容，與社會的接觸欠缺，這不免使其對公共場合、集體活動產生未知的恐懼。在家時，家長別讓孩子太由著性子或凡事替孩子包辦，而應適時放手，讓他多到社會上去見識見識。

四、給孩子營造一個輕鬆的氛圍

孩子的成長需要一個相對輕鬆的環境和氛圍，按照孩子自己的想法去成長和發展，父母最好不要給孩子過多的壓力，這樣孩子的潛能才能夠充分的發揮出來。父母永遠都不要當孩子未來的策劃者，孩子需要的是一個在成長道路上能時刻糾正自己錯的引導者，做孩子的後盾。

五、父母要給孩子樹立一個好榜樣

父母在孩子面前一定要表現出勇敢、堅強的一面，時間長了，在耳濡目染中，孩子也會變得更加堅強勇敢的。在平時，父母也可以給孩子講一講英雄故事，來鼓勵孩子做個獨立、堅強、勇敢的人。

六、接納孩子的情緒，瞭解孩子膽小背後的原因。

恐懼是每個人與生俱來的本能，經常聽老一輩人說“任何動物見到老虎，腿都會軟”，人也一樣，在面對未知的事物時會感到害怕。大人因為經歷過很多事，比孩子膽子大很正常，可孩子沒有經歷過，哪怕是上超市買東西這樣的事，他沒做過就會害怕。

孩子膽子小、怕生，首先要知道是多大的孩子。為什麼會出現膽子小、怕生的情況。

1.如果是4歲前的孩子，可能是因為和外界接觸過少，可以多帶他去外面玩一玩，和同齡的孩子多接觸一下，可以教他如果想和別人一起玩要怎麼做、怎麼說，剛開始他可能不太願意參與到遊戲中，我們也不用著急，靜靜觀察就可以，等他鼓起勇氣走近別人的時候，要及時給予鼓勵與表揚，這樣孩子才會越來越自信。

2.如果是4歲以後的孩子膽子小、怕生，那就要反思一下孩子的生活環境，看他的環境有沒有讓孩子覺得很壓抑，比如說父母有沒有經常吵架導致孩子安全感缺失？有沒有一言不合就打罵孩子，讓孩子變得自卑敏感？有沒有父母經常玩手機或者工作比較忙，沒有時間陪伴孩子？如果有這些情況的話，及時改進，並引導孩子對家長說出自己的想法，相信孩子會有改變的。

並沒有關係，我兒子4歲都不敢跟人說話，有小朋友叫他也不回答，現在5歲了，天天跟小朋友玩耍，小嘴嘰嘰喳喳個沒完。

很多孩子都會非常的膽小，不敢自己一個人出門，不敢在外人面前展示自己，但是家長作為孩子的第一任老師，在膽量方面家長也要注意培養孩子讓他學會勇敢。那麼小孩膽小怎麼鍛鍊呢？接下來就一起了解一下吧。

小孩膽小怎麼鍛鍊

1、孩子膽小，父母也要在自身方面找原因，有的父母過於溺愛孩子，安全意識太強，孩子幹什麼都說危險，久而久之，孩子總結出的可靠方法就是什麼都不要幹，不要碰。長此下去，自然就膽小怕事。

2、父母老是嚇唬孩子。比如孩子哭鬧時，父母說再哭就把你送人，孩子想出去玩時，父母說外面有壞人要把你抱走等話語來打消孩子的念頭，然而這樣的話就給孩子留下了恐懼的心理。

3、在運動中透過鍛鍊來提高孩子的膽量，比如成年人看來比較難學的運動：溜冰、游泳、走平衡木等，對幼兒來說並不是件難事，由於孩子沒有怕的概念，身材矮小、重心低學起來比成人更加容易，不僅讓孩子學到了技能，從心理上也讓孩子變得更加勇敢。

孩子膽小的原因

1、隨著孩子年齡的增長，父母對待孩子的方式以及所處環境的變化，讓孩子一時無法適應，孩子就表現得越來越害怕、膽小了。

2、跟外界接觸較少，對於未知的世界，總是有畏懼心理的，而孩子更容易表現出沒有安全感，因為害怕所以不敢嘗試任何新鮮事情，變得膽小。

3、家庭教育太過嚴厲，導致孩子有自閉的傾向，不願放開內心，表達自己的情感，凡事都憋著心裡，也就越來越膽小了。

想必大家看了以上內容，對小孩膽小怎麼鍛鍊和孩子膽小的原因這個問題有了一定的瞭解，如果孩子膽小的話，家長最好的方法就是以身作則，教會孩子要勇敢，在教育孩子的同時也要在自身方面給孩子做一個好榜樣。

小孩子怕生膽子小，一方面和孩子的性格有關，比如孩子內向；二是與外界的接觸少有關係。如果發現孩子膽子小，家長需要更加呵護孩子，多鼓勵，少指責，多帶孩子出去接觸外界，先從熟悉的人物，環境開始，給其安全的感覺，在逐步去不熟悉及陌生的環境，這樣逐漸的適應就會幫助孩子更容易的接納。認識外界是一個過程，所以不能過於著急，需要循序漸進。

造成孩子膽小怯懦性格的原因是多方面的，主要是環境與教育的影響。比如，父母過度限制孩子的活動，不準孩子單獨外出，不讓孩子多接觸同齡夥伴，造成孩子不合群，缺乏一定的交往能力;父母過分嬌寵孩子，事事包辦替代，使孩子喪失鍛鍊的機會;或者父母過分嚴厲，孩子整日戰戰兢兢。那麼對膽小的孩子應該如何幫助教育呢?

1、創造一個溫馨祥和的家庭氣氛，讓孩子自由自在地生活，並讓孩子有充分發揮的餘地。

2、端正父母教育態度，從思想上認識對孩子的溺愛、嬌寵，只會造成孩子怯懦、任性的性格。父母要樹立起糾正孩子怯懦性格的信心，要認識到只有教育得當，才能使年幼的孩子得到健康發展。

3、平時，處處注意培養孩子的獨立性、堅強的毅力和良好的生活習慣，鼓勵孩子去做力所能及的事情，讓他(她)學會自己照顧自己。當孩子遇到困難時，不要一味包辦，而要讓他(她)自己想法解決。當然，開始時父母要予以必要的指導，使孩子慢慢學會自己處理各種事，而不能一下子就不問不管使孩子手足無措，更加膽小。

4、帶孩子到大自然中去，使孩子敞開胸懷，開拓眼界，還要教給孩子適當的技能，如唱歌、繪畫、手工等，使孩子堅信自己並不笨，從而增加自信心，敢於參加小夥伴的活動。

膽小不是病，但對孩子的全面發展有不利影響。只要端正教育態度，運用正確的教育方法，一定能糾正孩子的膽小，並培養出性格。