臉為什麼會胖?

1咬肌過度發達

　　這種大臉非常容易判斷，正面看，腮幫子部位的線條明顯突出僵硬。咬緊牙關，可以明顯感覺到面部兩側有硬硬的肌肉塊出現。如果你人很瘦，或者臉其他部位不胖，唯獨咬肌發達，瘦臉針可以有非常好的效果。

2面部脂肪堆積

　　脂肪其實並不是一無是處，適度的皮下脂肪能提供很好的支撐，讓面部輪廓顯得圓潤飽滿，而且脂肪中富含的生長因子和幹細胞，有利於保持面板年輕細膩。

　　面部的脂肪量，與全身脂肪量有一定關係，你很少看到全身脂肪低卻有著一張松泡大肥臉的人。如果煩惱自己的體重並不重，臉上卻厚厚地都是肉，真相往往只有一個：身上的脂肪量也超標了，這種情況稱之為“泡芙人”。

3面部鬆弛，結構老化

　　雖然不胖但是因為面板松垂，眼袋突出，給人臃腫的印象。如果你夠細心，會發現青少年時期自己的臉型和現在，會有一點點不同，年紀越大，變化越明顯，消瘦的“瓜子臉”會變成圓潤的“鵝蛋臉”。脂肪因地心引力影響，逐漸向下臉部移動，面板、組織也相應變鬆垂。四十歲後，面部骨骼結構還會逐漸發生變化。

4天生骨骼形態 好比國字臉、大寬下巴、寬顴骨

　　通常說來，造成“臉大“的原因並非單一一種，往往都是混合的。尤其咬肌、脂肪、松垂，往往會同時出現。所以，目前非常流行綜合治療方案，獲得更好的瘦臉效果。

早上怎麼才能瘦臉是讓臉部降溫。

1、用潔面產品對臉部進行徹底的清潔，清潔的時候要用溫水清潔。洗完臉之後用冷水敷臉大概1分鐘。這樣透過毛孔擴張和收縮能夠達到瘦臉的效果。

2、敷臉結束後，用收縮水塗抹臉部收緊面板，再塗上滋潤霜。眼部要特別塗上眼部緊膚霜並且稍微按摩一下。

中午的時間也可以實施怎麼才能瘦臉，動作簡單，練習的時間也不長。

1、對著鏡子做各種臉部表情，透過面部表情來鍛鍊面部肌肉。　　

2、對著鏡子標準地發“a、e、i、o、u”這幾個拼音字母，注意是拼音發音不是英文發音。練習的時候發音要到位，這樣能夠修飾面部線條。

1、併攏中指和無名指，用指腹從額頭開始一邊揉一邊往太陽穴的位置推一推。

2、繼續用中指和無名指交替輕按鼻翼兩側，重複按壓數次。然後再從下顎向兩邊耳朵推動。最後用中指呈螺旋狀由下向上按摩雙頰。　

3、用雙手的拇指和食指捏住下顎中間，同時向兩邊輕捋下顎輪廓，反覆輕捋幾次。　　

4、輕輕抬起頭，雙手交替由下往上輕撫頸部到下顎的位置，這個動作可以消除雙下巴。

注意事項：

另外，還要注意多喝水。足量飲水，不僅可以中和部分過多的鹽分，還可以為肌膚補充大量水分。但需要特別注意的一點是，避免在臨睡前大量飲水。因為睡眠中肌體的各項功能都會減弱，這樣就無法吸收與分解掉睡前攝入的大量水分，從而導致浮腫的產生。有一些食品具有天然的消除浮腫與幫助排毒的效能，如海帶、黑木耳、赤豆、花椰菜等，建議經常食用。

根據不同的部位和組織選擇不同的瘦臉方式，如果是脂肪組織，可以透過面部吸脂的微創手術方式進行；想要快速瘦咬肌可以透過注射肉毒桿菌的方式進行。兩種方式都是微創微整形的方式，創傷小恢復快，效果明顯。